Užili ste si niekedy tváre? Dobrá tvár začína jemným očistením tváre. Potom si tvár naparíte a masírujete, aby sa zvýšil krvný obeh a pokožka sa rozžiarila. Používajte správnu masku pre váš typ pokožky a potom dokončite sériu tvárových tónov a hydratačných tekutín. Pleť bude vaša pokožka tváre svieža, žiarivá a krásna.
Krok
Časť 1 z 2: Čistenie a exfoliácia
Krok 1. Zaistite, aby vám vlasy nezakrývali tvár
Pomocou gumičky alebo bobby pinov si vlasy zopnite, aby vám čelo nezakrývali vlasy. Výhody vašej tváre si tak bude môcť vychutnať celá vaša tvár.
Krok 2. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom
Používajte vhodný čistiaci prostriedok, ktorý zvyčajne používate ako začiatok celej série ošetrení tváre. Umyte si tvár teplou vodou (nie horúcou ani studenou vodou, pretože horúce a studené teploty neprospievajú pokožke tváre) a potom ju osušte mäkkým uterákom.
- Predtým, ako budete pokračovať v procese tváre, uistite sa, že ste z tváre zmyli všetok zvyšok kozmetiky.
- Ak si chcete dopriať viac luxusu, skúste si na čistenie tváre použiť čistiacu metódu s olejom. Potrite povrch tváre kokosovým olejom, mandľovým olejom, olivovým olejom alebo jojobovým olejom a potom utrite uterákom navlhčeným v teplej vode. Potom si tvár opláchnite a zľahka osušte.
Krok 3. Vytvorte peeling na tvár
Môžete použiť kroviny kúpené v obchode alebo si vyrobiť vlastné zo surovín, ktoré máte doma. Dobrý peelingový peeling obsahuje cukor, ktorý vydrhne a odfarbí odumreté kožné bunky bez poškodenia zdravej vrstvy pokožky pod ním. Vyskúšajte jeden z týchto troch skvelých mixov:
- 1 lyžica cukru, 1 lyžica medu a 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžica najemno pomletých mandlí, 1 lyžica medu a 1 lyžica aloe vera
- 1 lyžica mletých ovsených vločiek, 1 lyžica medu a 1 lyžica mlieka
Krok 4. Jemne si trite pokožku tváre
Masážnou zmesou vmasírujte pomalými krúživými pohybmi po celej tvári, od oblasti T po nos, lícami von a pod bradu. Pri masáži netlačte príliš silno, pretože trecie prísady budú samy pôsobiť na vašu pokožku tváre a odstránia vrstvu odumretých kožných buniek, ktoré sú zvonku.
Krok 5. Opláchnite zvyšný peeling na tvári
Na opláchnutie použite teplú vodu, aby bola vaša tvár svieža a žiarivá. Pohladkajte si tvár jemným uterákom, aby ste ju pripravili na ďalšiu tvár.
Krok 6. Zvážte tiež použitie suchej kefky na tvár alebo inej peelingovej techniky
Ak sa vám nepáči trenie z byliniek, existujú aj iné spôsoby, ako vykonať píling. Môžete použiť suchú kefku na tvár alebo peelingový uterák alebo špeciálny roztok kyseliny, ako je kyselina glykolová. Bez ohľadu na to, akú metódu si vyberiete, je to všetko v poriadku, pokiaľ nekombinujete viac ako jednu metódu, pretože nadmerná exfoliácia poškodí pokožku tváre.
- Ak používate kefku na tvár, kúpte si kefku, ktorá je vyrobená z veľmi jemných vlákien a je určená na použitie na pokožku tváre (nie na použitie na pokožku tela). Začnite úplne suchou tvárou a krúživými pohybmi štetcom prechádzajte.
- Ak používate kyselinu glykolovú, nechajte tekutinu päť minút pôsobiť na koži a potom ju opláchnite.
Časť 2 z 2: Dokončenie dotykov maskou a hydratačným krémom
Krok 1. Použite masku na tvár
Kým sú póry stále vlhké a otvorené z procesu odparovania, pomocou masky odstráňte zvyšky nečistôt. Typ masky, ktorú používate, musí zodpovedať vášmu typu pokožky. Môžete si vybrať masku na pastu alebo masku vo forme pasty, ktorá sa bežne predáva v obchodoch, alebo si vytvoriť vlastnú ako nasledujúcu zmes:
- Na mastnú a aknóznu pleť zmiešajte 1 lyžicu medu a 1 lyžicu bieleho bentonitového bahna.
- Na suchú pokožku zmiešajte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja, 1 lyžicu medu a 1 roztlačené avokádo alebo banán.
- Pre normálnu pokožku zmiešajte 1 polievkovú lyžicu medu, 1 lyžicu jogurtu a 1 roztlačené avokádo alebo banán.
Krok 2. Nechajte masku na tvári 15 minút
Počas týchto 15 minút prísady v maske vyživia vašu pokožku, takže keď sa maska odstráni, pokožka tváre bude sviežejšia a žiarivejšia. Ak si chcete užiť relaxačný čas, keď maska pracuje, nakrájajte uhorku. Ľahnite si na pohodlné miesto a na každé viečko položte plátok uhorky. Vďaka tomu sa vám maska nedostane do očí a nezmočí viečka.
Krok 3. Masku opláchnite z tváre
Po 15 minútach masku opláchnite teplou vodou. Med býva lepkavý, preto sa postarajte o to, aby ste všetky zvyšky masky dôkladne zmyli. Na poklepanie a osušenie pokožky použite mäkký uterák.
Krok 4. Použite zvlhčovač
Poslednou fázou série tváre je použitie zvlhčovača, aby pokožka tváre zostala jasná ešte dlhú dobu po dokončení tváre. Pred nanesením make-upu použite svoj obvyklý hydratačný krém a nechajte ho úplne vsiaknuť do vrstiev pokožky.
Tipy
- Zmes mäty alebo citrónu môžete dať do horúcej vody. Para tejto zmesi horúcej vody osviežuje pokožku tváre a uvoľňuje dutiny dutín.
- Musíte si robiť tvár aspoň raz týždenne.
- Po odstránení/očistení zvyšnej masky môžete tvár pokropiť studenou vodou alebo si tvár na chvíľu namočiť do studenej vody.
- Na mastnú pleť skúste použiť bahennú masku.
- Na suchú pokožku použite masku vo forme gélu alebo krému.
Pozor
- Nerobte si tváre každý deň, stačí iba raz týždenne, pretože tváre nie sú dennými ošetreniami.
- Hlavu a tvár nedávajte do horúcej vody. Horúca voda sa používa iba na odparovanie. Udržujte svoju tvár v bezpečnej vzdialenosti od horúcej vody, vrátane umývania tváre.
