Riedia vám vlasy alebo sa u vás začínajú prejavovať plešiny? Miliónom ľudí vypadávajú vlasy a táto fáza je obzvlášť pre ženy veľmi znepokojujúca. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, dermatológom alebo špecialistom na vypadávanie vlasov a poraďte sa o najnovších liečebných postupoch, ktoré liečia vypadávanie vlasov. Medzitým, alebo ak nechcete procedúru výmeny vlasov, môžete rednutie alebo plešatosť minimalizovať zmenou účesu a zmenou prípravkov na starostlivosť o vlasy.
Krok
Metóda 1 z 3: Skrývanie plešatosti pre mužov
Krok 1. Nájdite dobrého kaderníka
Správny strih môže spôsobiť, že vlasy budú vyzerať hustejšie a skryjú všetky jemné škvrny. Aj keď je holič skvelou voľbou pre krátke a jednoduché strihanie, v prípade, že sa u vás objavia známky plešatosti, zvážte návštevu kaderníka. Kaderníci sú drahšie, ale môžu upravovať vlasy tak, aby skryli tenké a/alebo holohlavé škvrny, a naučia vás, ako ich upravovať.
Krok 2. Vyberte si krátky strih
Dlhé vlasy budú ťažšie, takže vlasy pôsobia riedko a chýba im objem. Okrem toho sú pramene tiež oddelené, takže je viditeľná pokožka hlavy. Na druhej strane krátke (ale nie príliš krátke) vlasy vytvárajú objem a „odvážny“efekt. Jedna časť vlasov teda môže pokrývať okraj ďalšej časti, takže pokožka hlavy je skrytá.
Krok 3. Ohoľte vlasy, až kým nie sú úplne plešaté
Ak nechcete vlasy upravovať a/alebo im dodávať objem každý deň, ďalšou metódou, ako skryť plešinu alebo tenké vlasy, je úplná plešatosť hlavy. Môže sa to zdať neintuitívne, ale funguje to účelovo. Plešaté hlavy sú tiež štýlové a ľudia nebudú vedieť, či plešivíte z lásky alebo preto, že vám vypadli vlasy.
- Pomocou elektronického holiaceho strojčeka ostrihajte vlasy čo najkratšie. Potom použite krém a holiaci strojček na dokončenie korienkov vlasov, rovnako ako pri holení tváre.
- Vlasy si pravidelne holte, aby vám nerástli korienky. Ak je vaša plešatosť natoľko závažná, že vlasy máte pokryté iba jednou časťou hlavy, základňa vlasov na tejto strane naznačuje, že ste stratili vlasy.
- Chráňte si hlavu pred slnkom. Každý deň naneste na pokožku hlavy opaľovací krém a na ochranu hlavy noste klobúk na slnku. Rakovina kože sa môže objaviť kdekoľvek, dokonca aj na temene hlavy.
Krok 4. Rastú vlasy na tvári
Plešatí muži vyzerajú veľmi príťažlivo s bradou a fúzmi a budú odvádzať pozornosť od vlasov, ktoré nie sú na hlave. Dbajte však na to, aby fúzy a fúzy boli krátke a upravené. Neupravená brada kontrastuje s krátkymi vlasmi alebo plešatou hlavou a vo väčšine pracovných prostredí je neprofesionálna.
Krok 5. Zakryte si hlavu klobúkom
Klobúky alebo šatky sú veľmi účinné pri skrývaní plešatosti. Baseballové čiapky sú skvelé na neformálne príležitosti, ale fedora je veľmi štýlová a dobre sa hodí na každú príležitosť. Nosenie klobúka môže tiež chrániť vašu hlavu pred slnkom. Nezabudnite však, že pokrývku hlavy nemôžete nosiť vo všetkých situáciách. Mnoho bohoslužobných miest a pracovísk vyžaduje, aby si muži pri vstupe zložili klobúky a bandasky sú na formálne prostredie, akým je napríklad kancelária, príliš ležérne.
Krok 6. Na pokožku hlavy použite tónované mlieko alebo prášok
Niektoré spoločnosti vyrábajú výrobky, ktoré farbivami znižujú kontrast medzi vlasmi a pokožkou hlavy. Vďaka tomuto produktu vaša pokožka splynie s vašimi vlasmi, takže plešaté škvrny nie sú jasne viditeľné. Je obzvlášť nápomocný ľuďom so svetlou pokožkou a tmavými vlasmi.
- Pri používaní výrobku postupujte podľa pokynov. Uistite sa, že pleťovú vodu dôkladne nanesiete na pokožku hlavy a necháte úplne vyschnúť. Po zaschnutí je takéto mlieko odolné voči potu a dažďu. Toto mlieko sa však zotrie, ak si prstami prejdete po vlasoch a počas spánku si ich prilepíte k obliečke na vankúš. Farba zostane, kým sa vlasy neumyjú.
- Ak používate práškový prípravok, votrite ho, kým sa nerozpustí do pokožky hlavy. Naneste na všetky časti pokožky hlavy, ktoré sú viditeľné cez vlasy. Tento prášok tiež priľne k vlasom, takže pôsobia objemnejšie. Rovnako ako pleťová voda je odolná voči vetru, potu a dažďu, ale drží sa na oblečení a obliečkach na vankúše a vydrží, kým si neumyjete vlasy.
Krok 7. Použite ďalšie vlasy
Napriek tomu, že v dnešnej dobe to už nie je trendy, extra vlasy sú stále skvelou možnosťou, ako skryť plešinu. Ďalšie vlasy budú perfektné pre mužov, ktorí nie sú úplne holohlaví, pretože sa budú miešať so skutočnými vlasmi.
- Uistite sa, že si vyberiete vysokokvalitné extra vlasy vyrobené z ľudských vlasov, v rovnakej farbe ako pôvodná farba vlasov. Len prírodné vlasy vyzerajú prirodzene.
- Môžete tiež použiť sieťku na vlasy. Ďalšie vlasy tohto druhu sú pravé ľudské vlasy uviazané v akejsi sieti. Sieťka je potom pripevnená k hlave pomocou lepidla alebo špendlíkových špendlíkov tak, aby to vyzeralo, ako keby z pokožky hlavy vyrastali vlasy. Časť vlasov by mala byť pekne ostrihaná, aby pôsobila prirodzene. Samotná sieť musí byť premiestnená, keď sa odlepí lepidlo alebo bobby pin a ako prírodné vlasy rastú.
- Nechajte svojho stylistu pravidelne upravovať prebytočné vlasy. Vezmite si ho so sebou, keď si ostriháte vlasy, aby ladili s vašim účesom.
- Extra vlasy udržujte čisté a uistite sa, že sedia na hlavu. Ak vám padnú tie vlasy navyše, je stratou času ich nosiť, pretože ľudia budú vedieť, že skrývate plešinu.
Krok 8. Získajte ošetrenie mikropigmentácie pokožky hlavy
Táto metóda je rovnaká ako používanie lotionu alebo prášku, iba výsledky sú trvalé. Tento postup zahŕňa tetovanie malých bodiek na temene hlavy. Tento proces je dlhý a môže vyžadovať niekoľko ošetrení celej pokožky hlavy. V prípade použitia nesprávnych farieb alebo nesprávneho postupu existuje riziko, že výsledky budú drsné a falošné. Vyhľadajte preto renomovaného odborníka na mikropigmentáciu pokožky hlavy.
Metóda 2 z 3: Skrývanie plešatosti pre ženy
Krok 1. Vystrihnite vlasy vo vrstvenom štýle
Správny strih môže spôsobiť, že vlasy budú vyzerať hustejšie a zamaskovať jemné škvrny. Je dobré navštíviť stylistu, ktorý dokáže skryť tenké vlasy a/alebo holohlavé škvrny, a naučí vás, ako ho upravovať. Požiadajte svojho stylistu, aby pridal vrstvy, nielen rovný strih. Vrstvy vytvárajú objem a odvážny pocit, ktorý skryje tenké riadky.
Krok 2. Použite kefu na vlasy z kančích štetín
Kefy na vlasy s kančími štetinami sú šetrnejšie ako syntetické kefy a pomáhajú predchádzať lámaniu, čo je obzvlášť dôležité pri rednutí vlasov. Morské ježky tiež distribuujú prírodné oleje vlasov do každého prameňa, aby boli vlasy zdravé a lesklé. Zdravé vlasy zvyčajne vyzerajú hustejšie, než v skutočnosti sú.
Krok 3. Vyberte správnu farbu vlasov
Zmena farby vlasov na zníženie kontrastu medzi vlasmi a pokožkou hlavy pomôže rednúť vlasy. Vyberte si svetlú farbu, ak je vaša pokožka hlavy svetlá. Ak máte tmavú pokožku, použite aj tmavú farbu, napríklad tmavohnedú, alebo ju nechajte čiernu. Zatiaľ čo si môžete vlasy farbiť sami doma, váš stylista vám môže prispôsobiť farbu vašich vlasov na mieru vášmu tónu pleti a potrebám tenkých vlasov.
Krok 4. Zakryte hlavu klobúkom, turbanom alebo závojom
Klobúky alebo závoje sú veľmi účinné pri skrývaní plešatosti alebo riedkych vlasov. Existuje mnoho štýlových klobúkov pre ženy, vrátane klobúk fedora a širokých klobúkov, pričom šatky a kapucne sú tiež veľmi pekné. Hlavu pred slnkom môže chrániť aj nosenie čiapky alebo šatky.
Krok 5. Nasaďte si parochňu alebo vlasy navyše
Parochne sú najlepšou možnosťou, keď je rednutie vlasov okolo spánkov alebo čela zrejmé alebo pre holohlavé ženy. Parochne môžu zvýšiť sebavedomie a poskytnúť pocit normálnosti, najmä ženám, ktorým vypadli vlasy kvôli liečbe rakoviny alebo iným zdravotným problémom.
- Existujú dva typy parochní, a to úplné parochne, ktoré pokrývajú celú pokožku hlavy, a extra vlasy, ktoré pokrývajú iba určité časti. Ak ste úplne plešatá alebo máte veľmi tenké a krátke vlasy, najlepšou možnosťou je parochňa z ľudských vlasov. Môžete požiadať svojho vlasového stylistu, aby ho upravil a ukázal vám, ako ho nosiť. Ak máte iba tenké škvrny, extra vlasy vyrobené z ľudských vlasov budú pohodlnejšie a lacnejšie. Požiadajte svojho stylistu, aby ho zastrčil do prameňov a zakryl všetky tenké časti.
- Existuje mnoho možností pre ženy, vrátane dĺžky, farby, textúry (pravé alebo syntetické ľudské vlasy), kvality/ceny a spôsobu nosenia (pripnuté, zastrčené, zviazané, lepené atď.). Diskutujte o všetkých možnostiach so svojim stylistom a vyberte si ten najlepší pre vás.
- Napriek tomu, že syntetické vlasy sú lacnejšie, iba skutočné ľudské vlasy pôsobia prirodzene.
Metóda 3 z 3: Skrytie plešatosti pre každého
Krok 1. Pridajte vlasom objem
Končatinové vlasy sa zvyčajne prilepia na pokožku hlavy a zdôrazňujú plešaté škvrny, pretože vlasy sa oddelia a plešaté oblasti budú jasne viditeľné. Upravte si preto vlasy na maximum, aby pôsobili hustejšie. Objemové vlasy tiež vyzerajú jednoduchšie.
- Použite šampón, ktorý dodá objem. Mnoho značiek šampónov ponúka receptúry, ktoré dodávajú objemu a zabraňujú tvorbe zvyškov produktu, vďaka ktorým sú vlasy ťažké a ochabnuté. Tento druh šampónu obsahuje zložky, ktoré vlasy zahusťujú, čím pôsobia hustejšie. Na fľaši so šampónom vyhľadajte štítok s objemom alebo objemom. Po umytí šampónom týmto šampónom efekt vydrží až do nasledujúceho šampónu.
- Na sušenie vlasov použite sušič vlasov a okrúhlu kefu. Použite malý prípravok na zvýšenie objemu. Potom namierte sušič na hlavu a pomocou okrúhlej kefy vytiahnite vlasy smerom hore od pokožky hlavy. Vaše suché vlasy tak zostanú objemné a budú pôsobiť hustejšie. Pri fénovaní stiahnete vlasy na jednu stranu a potom ich vyčesaním na druhú stranu dodáte na objeme.
- Vyhnite sa používaniu gélov alebo ťažkých výrobkov, ktoré obsahujú silikón. Gél spôsobuje, že sa vlasy lepia alebo zhlukujú, čím je pokožka hlavy viditeľná. Silikón robí vlasy ťažšími a bráni ich zvýšeniu objemu. Vyberte si ľahký výrobok, ktorý konkrétne uvádza, že dodáva objem, napríklad lak na vlasy/mlieko alebo penu, ktoré dodávajú textúre.
Krok 2. Použite mikrovlákno špeciálne vyrobené pre tenké vlasy
Mnoho spoločností vyrába farebné mikrovlákna, ktoré priľnú k vlasom. Tento výrobok je vo forme spreja a prášku. Toto je najľahší spôsob, ako zakryť rednúce vlasy.
- Vlákno pretrepte alebo nastriekajte do vlasov. Tento výrobok je elektricky nabitý, takže sa prichytí k vlasu a vytvorí silný efekt.
- Tieto výrobky sú zvyčajne odolné voči potu, vetru a dažďu, kým si neumyjete vlasy.
- Uistite sa, že vyberiete farbu, ktorá zodpovedá farbe vašich vlasov alebo je o niečo svetlejšia. Tmavšie mikrovlákna, ktoré sa netýkajú tónu vašej pokožky, budú pôsobiť falošne a v skutočnosti upútajú pozornosť ľudí na vaše vlasy, čo je efekt, ktorý určite nechcete.
Krok 3. Použite Minoxidil
Tento produkt je externou liečbou na obnovu rastu vlasov schválenou FDA a mnoho spoločností, ktoré sa zaoberajú predajom prípravkov na rast vlasov, obsahuje voľne predajný prípravok Minoxidil. Postupujte podľa pokynov na štítku výrobku a používajte ich dôsledne najmenej osem týždňov. Niektorí ľudia vidia dramatické výsledky s Minoxidilom, zatiaľ čo iní nevidia žiadnu významnú zmenu.
- Výrobky obsahujúce Minoxidil sa dodávajú vo forme mlieka alebo peny a dajú sa kúpiť bez lekárskeho predpisu. Mnoho lekární predáva výrobky na rast vlasov, ktoré obsahujú Minoxidil.
- Minoxidil potrebuje čas na prácu. Vlasy zvyčajne narastú po niekoľkých mesiacoch používania tohto produktu a iba tak dlho, ako ho budete používať aj naďalej. Strata sa začne znova v priebehu niekoľkých mesiacov po tom, ako prestanete užívať Minoxidil.
- Minoxidil je najvhodnejší pre mladých pacientov, ktorí majú krátku históriu vypadávania vlasov. Liečba ľudí starších ako 65 rokov nebola študovaná, takže nemusí mať žiadny účinok, ak sa používa na plešatosť spôsobenú vekom.
- Postupujte podľa pokynov na obale výrobku Minoxidil. Nepoužívajte viac, ako je uvedené, ani nepoužívajte sušič vlasov bezprostredne po použití Minoxidilu, pretože to môže znížiť jeho účinnosť.
- Nepoužívajte Minoxidil, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Tipy
- Sebavedomie a prijatie rednúcich vlasov môže vyzerať lepšie ako ľudia, ktorí sa veľmi snažia zakryť plešinu, najmä pre mužov. Mnoho mužov vyzerá plešato, ako plešato.
- Vždy noste opaľovací krém na temene hlavy a pokúste sa nosiť klobúk na slnku. Plešatosť alebo tenké vlasy vystavia pokožku hlavy škodlivým lúčom UVA a UVB. Nosenie opaľovacieho krému a klobúka zabráni spáleniu a rakovine pokožky hlavy. Existujú spoločnosti, ktoré vyrábajú spreje na vlasy s ochranným faktorom SPF a tyčinkami na opaľovanie, ktoré sa na pokožku hlavy nanášajú jednoduchšie ako bežné krémy na opaľovanie.
- Ak máte tenké vlasy, v lete klobúk nenoste. Klobúk zachytí teplo vo vnútri a vaše vlasy budú ochabnuté.
Pozor
- Nezakrývajte plešinu česaním vlasov v tomto smere. Takéto účesy sú zastarané a namiesto toho upozorňujú ľudí na plešaté oblasti.
- Veľa parochní a vlasov navyše môže vypadnúť. Pri strieľaní alebo plávaní buďte opatrní, aby ste nekĺzali.
- Predĺženie dlhých vlasov pre ženy v skutočnosti zvýrazňuje tenké vlasy, pretože zaťažujú vlasy na temene. Predĺženia poškodzujú aj prírodné vlasy. Zovreté a kratšie vlasy navyše nie sú tak škodlivé ako dlhé predĺženia, ktoré sú nalepené alebo zviazané.
- Použitie Minoxidilu konzultujte s lekárom. Niektorí ľudia sú alergickí na Minoxidil a výrobok môže negatívne reagovať na niektoré lieky. Postupujte podľa všetkých pokynov na obale výrobku a nepoužívajte ho, ak ste tehotná alebo dojčíte.
