Najlepší okamih na splnenie snov je teraz. Na to musíte zostaviť realistický plán a dôsledne ho vykonávať. Najprv si určte, čo chcete, a potom sa to snažte krok za krokom zrealizovať. Buďte pripravení čeliť prekážkam, ale šance na úspech pri realizácii vašich snov sú ešte väčšie, ak sa dokážete poučiť z neúspechu. Chcete vedieť, čo je potrebné na splnenie snov? Prečítajte si tento článok.
Krok
Časť 1 z 2: Vytvorenie plánu
Krok 1. Zadajte, čo chcete
Dôležitú vec, ktorú je potrebné urobiť, aby sa sny mohli splniť, je určiť si, čo konkrétne chcete, napríklad zapísaním si cieľov do denníka alebo poznámkového bloku. Ak neviete, čo chcete, nemôže z toho nič byť, však? Môžete však pokračovať, aj keď neviete, čo máte robiť. Začnite tým, že si predstavíte, že sa vám podarilo dosiahnuť svoje ciele, a potom sa zamyslite nad krokmi, ktoré musíte urobiť, a zároveň pokračujte v napredovaní smerom k splneniu svojich snov.
- Povedzme napríklad, že radi píšete a túžite byť profesionálnym spisovateľom. Práve teraz ste sa nerozhodli, čo chcete písať, romány, správy alebo články z blogu, ale postupom času si budete môcť vybrať tie najvhodnejšie a pritom udržať svoj plán v pohybe.
- Ak sa ešte neviete rozhodnúť, nebojte sa. Ak si chcete nájsť prácu, ktorá vám môže zlepšiť životnú úroveň, existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť. Navyše túžby, ktoré vám dávajú veľa príležitostí, sa ľahšie plnia.
Krok 2. Premeňte sny na silné odhodlanie
Tento krok je užitočný na zvýšenie sebadôvery a posilnenie vás, keď čelíte ťažkostiam. Premeňte preto svoj sen na silné odhodlanie vo svojom srdci tým, že uveríte, že sa vám vaše prianie splní a že ho môžete splniť. Svoje sny si skutočne nesplníte, ak chcete niečo ako schudnúť 5 kg za rok alebo cvičiť za slnečného rána, ale nič s tým neurobíte.
- Akonáhle sa stanete odhodlaní, vaše želanie nie je len sen, pretože sen znamená niečo, čo nie je skutočné. Odteraz interpretujte svoju túžbu ako niečo, za čo stojí za to bojovať.
- Stanovte si ciele po premene snov na odhodlanie, pretože sny sa môžu splniť, ak máte ciele.
Krok 3. Premeňte odhodlanie na ciele
Potom, čo zmeníte svoj sen na odhodlanie, pretože veríte, že sa váš sen môže splniť a že ho môžete splniť, zmeňte svoje odhodlanie na cieľ. Pred stanovením cieľov sa však uistite, že naozaj chcete splniť svoje želania. Táto viera je založená na záväzku, že ste schopní splniť si prianie práve teraz, pretože sa to dá urobiť a vy to dokážete. Dôležitým aspektom pri stanovovaní cieľov sú termíny. Vytvorte si preto rozvrh, aby ste sa aj naďalej usilovali robiť to najlepšie, ako môžete.
Potom, čo zmeníte svoju vôľu na cieľ, nemusíte túžbu nazývať odhodlaním ani snom, pretože odteraz už máte životný cieľ, ktorý chcete splniť
Krok 4. Pripravte si plán
Vytvorte strategický plán práce. Musíte určiť, ako dosiahnuť cieľ, a to vypracovaním plánu alebo pracovného plánu. Každý si môže slobodne určiť spôsob, akým to chce urobiť, a vytvárať si plány podľa cieľov, ktoré chce dosiahnuť, pretože v tomto prípade príprava pracovného plánu a určenie krokov, ktoré je potrebné vykonať, úplne závisí od vás.
Napíšte si všetky kroky, ktoré chcete urobiť. Vďaka písomným plánom sa ciele stanú konkrétnejšími a uskutočniteľnejšími. Nezabudnite, že na dosiahnutie svojich cieľov nepotrebujete mať dokonalý plán. Niekedy musíte zmeniť niektoré kroky alebo vypracovať nový plán
Krok 5. Konajte hneď
Keď si načrtnete svoje ciele vytvorením pracovného plánu, ktorý vyhovuje vašim potrebám, urobte opatrenia a využite každú príležitosť, s ktorou sa stretnete. Prestaňte sa ospravedlňovať a odkladajte na zajtra to, čo sa dá urobiť dnes. Existuje mnoho dôvodov, prečo oddialiť dosiahnutie cieľov, napríklad kvôli príprave na svadbu, zaneprázdnenej práci, riešeniu konfliktov a podobne. Ak sa budete takto správať, budete sa naďalej ospravedlňovať a nič nedosiahnete.
Vesmír funguje podľa princípu: podobné priťahuje podobné (niečo, čo je rovnaké, priťahuje sa navzájom) a ak existuje túžba, vesmír sa ju snaží splniť otvorením príležitostí. Pripravte sa to zažiť, akonáhle vykonáte pracovný plán na dosiahnutie svojich cieľov, aby ste boli schopní realizovať svoje odhodlanie a splniť si sny
Krok 6. Stanovte si krátkodobé ciele
Rozdeľte ciele na niekoľko cieľov a stanovte konečný termín implementácie každého kroku vytvorením plánu. Ak napríklad chcete napísať román, urobte si vo svojom meste workshop techniky písania alebo napíšte päťstránkový dramatický príbeh. Nepíšte hneď román, pretože ak nemáte dostatočné znalosti a schopnosti na dosiahnutie cieľa, zažijete prekážky.
- Ak chcete sformulovať krátkodobé alebo dlhodobé ciele, požiadajte o radu skúsených ľudí, ako sú blízki priatelia alebo spolupracovníci, aby ste sa dozvedeli, ako to robia. Tento krok vám pomôže určiť správny cieľ, konkrétny a podľa schopností.
- Nebíjajte sa, ak nestihnete termín. Stanovte si realistickejší termín.
Krok 7. Pravidelne kontrolujte priebeh práce
Keď si splníte plán, aby ste si splnili sny, musíte pravidelne sledovať svoj pracovný postup. Aj keď musíte tvrdo pracovať a pokrok je pomalý, urobte hodnotenie, aby ste sa presvedčili, že robíte pokroky. Pri vytváraní správy o postupe práce si položte otázku:
- Dosiahli ste cieľ podľa stanoveného termínu?
- Ste stále odhodlaní dosiahnuť svoje životné ciele?
- Nedržíte sa dôsledne svojho pracovného plánu?
Krok 8. Užite si tento proces
Keď sa snažíte dosiahnuť svoje ciele, opustite vnútorný dialóg, ktorý hovorí, že váš život je sklamaním a budete šťastní, keď sa vám splnia sny. Akonáhle však cieľ dosiahnete a eufória prejde, budete pokračovať vo svojom každodennom živote ako obvykle a budete si chcieť splniť nové sny. Táto túžba a optimizmus je bežná. Vykonajte teda plán a užívajte si tento proces, namiesto toho, aby ste si mysleli, že šťastný, hrdý/zmysluplný život môžete žiť iba vtedy, ak dosiahnete svoje ciele. Každý krok urobte s optimizmom a sebavedomím.
Časť 2 z 2: Udržanie motivácie
Krok 1. Vizualizujte, že ste dosiahli úspech
Raz za čas zavrite oči a predstavte si, v akom stave je váš život po dosiahnutí cieľa. Povedzte si, že sa vám splnilo želanie, a predstavte si, ako by ste sa cítili a premýšľali, keby ste mali vysnívaný domov, harmonické vzťahy a ďalšie veci, po ktorých skutočne túžite. Tento krok je spoľahlivým spôsobom, ako sa motivovať, najmä keď sa cítite skleslo a zúfalo. Predstavenie si radostí a radostí života, ktoré vás čakajú pri dosahovaní vašich cieľov, uľahčuje realizáciu snov.
Krok 2. Buďte osobou, ktorá je vždy sebavedomá
Aby ste si mohli splniť sny, nikdy nebuďte negatívni, keď stojíte tvárou v tvár prekážkam alebo strácate nadšenie. Držte hlavu hore, verte si a stabilne vykračujte. Obavy a pochybnosti o sebe sú normálne. Verte však vo svoje schopnosti, pretože dôvera musí vychádzať z vášho vnútra.
- Udržujte si sebavedomie tým, že budete vždy pozitívni. Ak si stále predstavujete najhoršie scenáre, keď stojíte tvárou v tvár prekážkam, tieto veci sa stanú.
- Negatívny prístup vás navyše zníži.
Krok 3. Nájdite si čas na relaxáciu
Realizácia snov a dosiahnutie životných cieľov vyžaduje vytrvalosť, ale nezabúdajte na prestávky, aby ste boli pokojní a uvoľnení. Nedovoľte, aby ste sa cítili ustarane, nevyspatí alebo nemali čas na socializáciu. Po upokojení a relaxácii budete navyše nadšení z dosahovania svojich životných cieľov.
- Cvičenie meditácie vás udrží v pokoji, v pokoji a dokáže si predstaviť úspech, keď sú dosiahnuté vaše ciele.
- Cvičenie jogy je prospešné pri spájaní mysle a tela uvoľňovaním negatívnych vecí, ktoré odčerpávajú energiu a bránia ceste k úspechu.
- Nezabudnite sa o seba starať, aby ste zostali zdraví a šťastní, aj keď musíte tvrdo pracovať, aby ste dosiahli svoje ciele. Zvyknite si spať 7-8 hodín každý deň, trikrát denne jedzte zdravé jedlá a nekonzumujte alkohol. Tento krok udrží vašu myseľ pokojnú a čistú, čím sa zvýši vaša šanca dostať všetko, čo chcete.
Krok 4. Poučte sa z neúspechu
Aby sa sny mohli splniť, poučte sa z chýb a zlyhaní a potom ich použite na motiváciu a rozvoj. Ak sa vám niečo nepodarí, urobte malú úvahu, aby ste zistili, prečo a čo je potrebné zmeniť. Niekedy je to preto, že situácia je nepriaznivá a vy ešte neviete, ako to urobiť, ale častejšie si uvedomíte, že je potrebné niečo zmeniť alebo napraviť. Pamätajte si múdru správu, ktorá hovorí: šialenstvo znamená vieru, že opakovanie tej istej akcie znova a znova prinesie rôzne výsledky. Nenechajte sa zaradiť do tejto kategórie.
- Namiesto toho, aby ste sa cítili sklamaní, pretože ste neuspeli, využite túto skúsenosť ako posilňovač pri dosahovaní svojich cieľov.
- Pravidelne vyhodnoťte dosahovanie cieľov a termínov. Využite správy o pokroku na určenie realistickejších krokov.
Krok 5. Naučte sa prijímať konštruktívnu kritiku
Musíte sa zamerať na svoje ciele a nenechať sa rozptýliť inými ľuďmi, ale počúvajte spätnú väzbu od ľudí, na ktorých sa môžete spoľahnúť. Ignorujte demoralizujúcu a nepotrebnú spätnú väzbu, ale zvážte návrhy alebo kritiku od dobrých priateľov a ľudí, ktorí majú znalosti o vašich cieľoch.
Nezabudnite, že ľudia, ktorí vás podporujú alebo chápu vaše ciele, nemusia nevyhnutne vedieť, ako ich najlepšie dosiahnuť. Pomocou zdravého rozumu vyberte návrhy, ktoré je potrebné implementovať a ignorovať
Krok 6. Nebojte sa prinášať obete
Aby sa sny stali skutočnosťou, veľa vecí sa chvíľu nedá urobiť, pretože musíte tvrdo pracovať. Okrem toho ste nútení skrátiť čas na zábavné činnosti, ako je chatovanie s priateľmi alebo stretnutie s členmi rodiny. Možno by ste mali tréning odložiť na maratón, pretože to trvá toľko času, že sa na záverečné semestrálne skúšky nebudete môcť dobre učiť. Napíšte si všetky činnosti, ktoré vám zaberú veľa času, a potom sa rozhodnite, ktoré obmedzíte alebo vylúčite.
Cesta do cieľa nie je jednoduchá. Skrátenie času stráveného s rodinou môže byť srdcervúce, ale pripomeňte si, že svoj čas môžete vyrovnať, keď dosiahnete svoje životné ciele
Krok 7. Osloboďte sa od vecí, ktoré bránia dosiahnutiu cieľov
Za týmto účelom si položte nasledujúce otázky. Aké sú hlavné prekážky, s ktorými sa teraz stretávate? Priatelia, ktorí vás vždy kritizujú a zosmiešňujú? Problémové vzťahy, kvôli ktorým vám dochádza energia, keď sa chcete sústrediť na seba? Stresujúca práca? Závislosť od alkoholu, kvôli ktorej nemôžete vykonávať svoje obvyklé činnosti? Nech už sa stretnete s akýmikoľvek prekážkami, vymyslite si realistický plán, ako sa oslobodiť.
Napíšte si všetky prekážky, ktoré vás brzdia. Požiadajte dobrého priateľa, aby vám pomohol. Je možné, že si neuvedomujete, že šance na úspech sú uzavreté len kvôli malichernostiam, ako je závislosť na sledovaní televízie
Krok 8. Prestaňte sa ospravedlňovať
Jednou zo silných stránok veľmi úspešných a cieľavedomých ľudí je schopnosť motivovať sa a nikdy sa nevzdávať, bez ohľadu na to, aké prekážky im stoja v ceste. Možno máte problémy, pretože vás rodičia nepodporovali a vyvolávali vo vás pocit menejcennosti, smoly alebo kvôli vám ostatní ľudia boli vždy zlí. Toto zdôvodnenie môže byť pravdivé. Použite však nešťastie na vybudovanie vytrvalosti, namiesto ospravedlňovania sa, prečo si nemôžete splniť svoje želanie.
Každý má svoje šťastie. Niektorí majú veľké šťastie, niektorí menej šťastia. Môžete sa cítiť pesimisticky, ľutovať sa a prekonávať prekážky, ktoré vám prekážajú, ale nikdy sa nepovažujte za obeť, ak chcete byť úspešní
Krok 9. Skontrolujte svoje ciele, ak ich nemožno dosiahnuť
Urobiť tento krok neznamená vzdať sa. Samozrejme, svoje sny si môžete splniť, ak si vytvoríte dobrý plán a splníte ho tvrdou prácou. Nie každý však môže dosiahnuť svoje ciele, najmä ak túžba nie je realistická, napríklad stať sa slávnym hercom alebo najpredávanejším spisovateľom. Aj tie najtalentovanejšie celebrity alebo úspešní ľudia to majú ťažké. Na druhej strane ste veľmi talentovaní a vášniví, ale nedokážete to využiť. Ak ste to skúšali mnohokrát a zažili ste neúspech, je načase, aby ste zmenili svoje ciele alebo si stanovili nové ciele, aby váš život prosperoval.
Nemusíte čakať, kým budete mať všetko, čo potrebujete na to, aby ste si splnili sny, pretože v prípade zlyhania sa budete cítiť skleslo. Namiesto toho sa rozhodnite, ako budete žiť prosperujúci život, ktorý vám prinesie viacero výhod, a nie spoliehať sa výlučne na to, čo si myslíte, že je veľmi dôležité. Aj keď potrebujete zmeniť svoje očakávania, toto rozhodnutie vo vás vzbudí pocit šťastia a hrdosti
Tipy
- Dôležitá vec potrebná na splnenie želania je dôvera že pre veriacich nie je nič nemožné.
- Vydajte zo seba všetko, čo robíte, a pamätajte, že jediné limity, ktoré vás obmedzujú, sú tie, ktoré si sami stanovíte.
- Nedovoľte, aby sny zostali snami. Jedným z dôležitých aspektov úspechu pri realizácii snov je tvrdá práca na dosiahnutí cieľov. Buďte pozitívni a sebavedomí, namiesto toho, aby vás negatívne poznámky iných ľudí nechali pesimistickými.
- Okrem presvedčenia, že sen sa stal silným odhodlaním, meditujte a zároveň si predstavujte, o čom snívate. Ako semeno, ktoré rastie, v tomto čase v snoch rastie silné odhodlanie v srdci. Sila vôle sa navyše stáva novým semenom, ktoré rodí zmysel života, keď znova meditujete. Zmysel života sa stáva novým semenom, ktoré vás motivuje k vypracovaniu pracovného plánu, ktorý je potrebné vykonať, aby ste boli schopní dosiahnuť úspech.
- Od prvého kroku, kým sa sen nesplní, povedzte „ meditácia"často vedú k nedorozumeniam. Meditácia hrá dôležitú úlohu pri premene snov na odhodlanie, odhodlanie na ciele, ciele na pracovné plány a tvrdá práca vám umožňuje realizovať všetko, čo chcete. Metódy iných ľudí nemôžete kopírovať, pretože iba tieto metódy aplikujte na tvorcu. Metódu si teda musíte určiť sami. Meditácia je účinný spôsob, ako to urobiť. Meditácia znamená premýšľať o niečom hlboko. Keď meditujete, ste spojení s vyššou múdrosťou, ktorá vám umožní nájsť najlepšie riešenie prostredníctvom seba. -reflexia. Odpovede, ktoré hľadáte, sú vo vás, pretože sme všetci spojení so zdrojom energie vo vesmíre.
- Snívajte najlepšie, pretože sny sa môžu splniť. Všetko je možné len vtedy, ak tomu dovolíte uveriť.
Pozor
- Najdôležitejším aspektom splnenia vašich snov je veriť v seba a svoje schopnosti.
- Životné ciele sa dosiahnu, ak budete tvrdo pracovať, aby ste to dosiahli.
