V každodennom živote chceme veľa vecí. Existujú túžby, ktoré si môžeme splniť sami, ale niekedy potrebujeme pomoc iných, napríklad rodičov alebo spolupracovníkov. Skvelý spôsob, ako si splniť prianie, je definovať, čo chcete, a porozumieť tomu, ako to dosiahnuť, alebo požiadať o pomoc niekoho iného.
Krok
Časť 1 z 3: Formulácia priania
Krok 1. Určte cnosti, v ktoré veríte
Uistite sa, že viete, čo je najdôležitejšie, keď sa pohybujete vo svojom každodennom živote, aby váš život išiel tak, ako chcete. Veci, ktoré chcete, musia byť v súlade s týmito cnosťami. V opačnom prípade sa vaše želanie bude ťažko plniť alebo budete musieť obetovať niečo dôležité, aby sa to splnilo.
Konflikt nebol spočiatku jasne cítiť. Ak napríklad chcete začať podnikať, tento plán vám zaberie veľa času. Ak kladiete vysokú prioritu pobytu s rodinnými príslušníkmi, plán vás dostane do konfliktu
Krok 2. Uveďte svoje konkrétne túžby
Formulácia všeobecnej túžby, ako napríklad „bohatšia“alebo „zdravšia“, je dobrý začiatok, ale čím podrobnejšie, tým lepšie. Jasne definujte úspech a definujte kvantitatívne ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Tento krok vám pomôže zmerať, ako ďaleko napredujete, a určiť kroky, ktoré musíte urobiť, aby ste dosiahli svoj cieľ.
Napríklad namiesto toho, aby ste si stanovili všeobecný cieľ, napríklad „byť zdravší“, stanovte si konkrétny cieľ, napríklad „môžem behať 10 km za 1 mesiac“alebo „schudol som 8 kg za 2 mesiace“
Krok 3. Napíšte svoje želanie
Vysvetlite, prečo niečo chcete, aby to bolo konkrétnejšie a ľahšie zapamätateľné. Môžete sa tiež uistiť, že to naozaj chcete alebo že je dôležitejšie niečo iné.
Krok 4. Povedzte si, že si to zaslúžite
Mnoho ľudí, najmä žien, nemá túžby, pretože majú pocit, že si ich nemôžu alebo nezaslúžia. Ak to zažijete, zamyslite sa nad tým, prečo. Reflektovaním a vedomím si svojich obáv budete schopní určiť kroky, ktoré je potrebné vykonať, aby sa vaše priania splnili.
Nenechajte sa rozptýliť túžbami a problémami iných ľudí. Každý má iné pozadie, hranice a túžby. Pochopenie toho, čo chcete ako osobná preferencia, je dôležitým krokom k splneniu vášho želania
Krok 5. Robte nové veci
Možno existuje niečo, čo by ste chceli, ale ešte ste na to nepomysleli. Buďte pripravení prijať nové veci, ako sú úspechy, zamestnania, nové skúsenosti alebo čokoľvek, čo je užitočné na rozšírenie obzoru a zmenu pohľadu na ostatných ľudí.
Vypočujte si návrhy iných ľudí na nové, užitočné činnosti, ako je napríklad kurz zručností alebo pobyt vonku. Ktovie, možno nájdete v živote nový koníček alebo zmysel, na ktorý ste ešte nemysleli
Časť 2 z 3: Vykonanie akcie
Krok 1. Jasné pochybnosti
Mnoho ľudí nič nerobí, pretože pochybujú o jeho schopnostiach. Zaistite, aby vám to nebránilo rozšíriť si obzory a prekonať pochybnosti.
Krok 2. Zvyknite si šetriť
Mnoho túžob vyžaduje financovanie, ako je nákup nehnuteľnosti, získanie nových zručností alebo začatie podnikania. Vypočítajte si náklady na nové veci a vytvorte si finančný rozpočet.
- Ak chcete nakupovať drahé položky alebo sa venovať aktivitám s vysokými nákladmi, začnite sporiť každý mesiac alebo každý týždeň, aby boli finančné prostriedky k dispozícii vtedy, keď ich potrebujete. Ak sa to robí pravidelne, tento krok vám pomôže vytvoriť si dobré návyky, pokiaľ ide o šetrenie a míňanie peňazí.
- Namiesto toho, aby ste len zvažovali potrebu finančných prostriedkov, vypočítajte si výšku výdavkov, ktoré ste robili. Ak existujú výdavky, ktoré je možné znížiť, aby sa finančné prostriedky dali ušetriť, začnite šetriť a šetriť.
Krok 3. Vypracujte pracovný plán
Keď definujete, čo chcete, rozhodnite sa, ako to dosiahnuť.
- Zistite možnosť prekážky alebo problému a potom ju predvídajte určením, ako ju prekonať. Je to príležitosť poraziť pochybnosti, ktoré často vyvolávajú pesimizmus. Obmedzenia môžu nastať kvôli nedostatku financií, času, schopností alebo podpory od ostatných.
- Nastavte si realistický rozvrh, aby sa vám priania splnili. Tento krok vás sústredí na cieľ tým, že budete vykonávať činnosti, ktoré je ľahké dokončiť, namiesto toho, aby ste chceli dosiahnuť konečný cieľ naraz. Ak chcete napríklad schudnúť 8 kg za 2 mesiace, začnite stanovením cieľa schudnúť 2 kg za 2 týždne. Táto metóda je lepšia ako nárazová diéta, pretože chcete schudnúť 8 kg za 2 týždne.
- Vytvorte si pracovný plán s jasnými termínmi. Ak máte jasné termíny a harmonogramy, zostanete sústredení a dychtiví splniť si sny. Okrem toho zostanete sústredení na konečný cieľ.
- Vykonajte plán dôsledne. Mnoho ľudí zlyhá, pretože sa vzdávajú príliš skoro. Prekážky sú pri dosahovaní úspechu bežné. Vykonajte plán čo najlepšie a snažte sa, aj keď máte problémy.
Krok 4. Naučte sa akceptovať zlyhanie
Niekedy plány nejdú hladko, takže cieľ nie je dosiahnutý. Namiesto toho, aby ste sa rozhodli skončiť, využite túto príležitosť a hľadajte iné cesty s lepšími perspektívami.
Šetríte napríklad na investovanie, ale nehnuteľnosť, ktorú chcete kúpiť, sa vypredá, keď budú k dispozícii finančné prostriedky. Namiesto sklamania si môžete kúpiť nehnuteľnosť na inom alebo strategickejšom mieste. Prípadne počkajte, kým nebude k dispozícii lepšia nehnuteľnosť
Časť 3 z 3: Požiadanie ostatných o pomoc
Krok 1. Požiadajte o pomoc
Druhý človek nevie, čo si myslíte, a neopýta sa, kým mu nepoviete, že niečo potrebujete. Ľudia sú zvyčajne pripravení pomôcť, najmä priateľom alebo rodinným príslušníkom.
- Požiadajte o pomoc priamo. Namiesto telefonátu alebo odoslania e -mailu je dobré sa osobne stretnúť so žiadosťou o pomoc. Ľudia sa spravidla zdráhajú odmietnuť, ak ich požiadajú priamo o pomoc.
- Poskytnite podrobné informácie. Keď žiadate o pomoc, ujasnite si, čo chcete a kedy potrebujete pomoc. Namiesto dvojzmyselných slov, napríklad „čo najskôr“, zadajte konkrétny rozvrh. Jasná žiadosť ukazuje, že ste si premysleli, čo chcete a akú pomoc potrebujete.
Krok 2. Ukážte nadšenie
Vaše prianie vás určite veľmi teší. Ukážte mu, že vaše priania pre vás veľa znamenajú, aby neodmietol. Ak ste nadšení, keď s ním hovoríte, je tiež nadšený a ochotný pomôcť, pretože nadšenie je nákazlivé.
Krok 3. Skúste úlohu odľahčiť
Ostatní ľudia sa väčšinou zdráhajú pomôcť, ak musia vykonávať všetku vašu prácu. Žiadosti podávajte jasne a jednoznačne. Vysvetlite potrebnú pomoc, aby vedel, že nechcete zaťažovať ostatných.
Okrem toho, že požiadate ostatných o pomoc, požiadajte ich aj o informácie, aby ste prácu mohli vykonávať sami. Ak chcete zlepšiť svoj pracovný výkon, osoba, o ktorú požiadate o pomoc, môže namiesto toho, aby vás to naučila, jednoducho vysvetliť, ako používať konkrétny program
Krok 4. Sľúbte návrat
Ak vám chce niekto pomôcť, vráťte mu láskavosť, napríklad ponúknutím pomoci alebo splatením dlhu, ak si požičiate peniaze.
- Na oplátku za priateľa alebo spolupracovníka mu ponúknite, že mu kúpite obed alebo urobíte niečo dobré iným spôsobom. Pri práci v kancelárii odmeňte spolupracovníkov tým, že im pomôžete s plnením úloh.
- Malé deti alebo tínedžeri, ktorí niečo požiadajú svojich rodičov, môžu na oplátku niečo poskytnúť, napríklad sľubujú, že po večeri umyjú riad alebo zlepšia svoje výsledky v testoch.
Krok 5. Pripravte sa na odmietnutie
Osoba, ktorú požiadate o pomoc, niekedy odmietne vašu žiadosť alebo potrebuje byť presvedčený, že vám pomôže. Zamyslite sa nad dôvodmi, ktoré by mohol uviesť, a potom pripravte odpoveď. Môže vám uviesť dôvody, o ktorých ste premýšľali, aby ste boli pripravení odpovedať.
- Ak odmietne, opýtajte sa prečo. Ak je odpoveď nejednoznačná alebo nekonkrétna, požiadajte o vysvetlenie. Opýtajte sa: „Môžem niečo urobiť?“je spôsob poznania skutočného dôvodu a premeny odporu na ochotu pomôcť.
- Nefňukajte ani si z neho nerobte srandu. Ľudia, ktorí nechcú pomôcť, nie sú zlí ľudia. Negatívne reakcie odrádzajú ostatných od toho, aby vám pomohli.
Krok 6. Poďakujte
Nezabudnite sa úprimne poďakovať osobe, ktorá vám pomohla alebo vám niečo dala. Uveďte konkrétne, čo urobil, aby ste mu poďakovali. Vďaka tomuto správaniu sú ostatní ľudia ochotní vám v budúcnosti pomôcť.
