Sny sa môžu stať skutočnosťou. Prvým krokom k splneniu sna je určiť si životné ciele, ktoré chcete dosiahnuť, tým, že budete premýšľať o tom, o čom snívate, budete si pamätať úspechy a neúspechy, ktoré ste zažili, a budete myslieť na šťastné veci. Potom sa zaviažte dosiahnuť tieto ciele prijatím konkrétnych opatrení. Rozdeľte svoje sny na použiteľné pracovné plány, aby ste boli pripravení ísť ďalej a zostať motivovaní splniť si sny. Pracovný plán vám umožní lepšie porozumieť krokom, ktoré je potrebné vykonať, aby ste zostali motivovaní dosiahnuť dlhodobé ciele.
Krok
Metóda 1 z 2: Stanovenie toho, o čom snívate
Krok 1. Začnite tým, že sa zamyslíte nad tým, čo vás robí šťastnými
Zamyslite sa nad vecami, vďaka ktorým ste sa cítili nadšení, nadšení a šťastní. Vytvorte si zoznam všetkých vecí, ktoré vás bavia, nebuďte obmedzení súčasnými okolnosťami alebo si jednoducho napíšte, čo si myslíte, že je realistické alebo dosiahnuteľné. Zatiaľ si musíte určiť, čo chcete, nie to, čo musíte urobiť. Pomocou tohto zoznamu určte, o čom snívate ako cieľ, o ktorý sa oplatí usilovať.
Vytvorte si zoznam tak, že si zapíšete všetky činnosti, ktoré vás najviac bavia, napríklad: budete sa cítiť najšťastnejšie, keď surfujete, čítate knihu, píšete báseň alebo sa hráte so susedovou domácou mačkou
Krok 2. Vytvorte si osobné poslanie
Poslanie je dôležité pre každého, nielen pre veľké spoločnosti. Osobné poslanie je vyhlásenie, ktoré vyjadruje zámer a účel konkrétnej akcie. Toto vyhlásenie popisuje veci, ktoré považujete za dôležité, a ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Ak chcete urobiť poslanie, zamyslite sa nad základnými hodnotami, v ktoré veríte (hodnoty, ktoré považujete za dôležité a ktoré sa stanú prioritou vo vašom každodennom živote), úspech, ktorý ste dosiahli, prínos, ktorý chcete priniesť druhým/ svet, životné ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Dosahujete ich v krátkodobom i dlhodobom horizonte. Použite tieto štyri aspekty na zostavenie vyhlásenia o svojom životnom poslaní.
- Príklad vyhlásenia o kariérnom poslaní: „Chcem, aby bol tento svet bezpečným a pohodlným miestom pre život zvierat a budem bojovať tým, že sa budem hlásiť k hodnotám tejto viery a vytvárať biotopy, ktoré všetkým zvieratám umožnia žiť zdravo a šťastne. životy."
- Umiestnite svoje poslanie na viditeľné miesto. Táto metóda vás zameriava na vaše ciele v snahe splniť si sny.
- Vykonávajte pravidelné hodnotenia misií. Sú chvíle, keď budete musieť predefinovať svoje poslanie, buď drobnými úpravami, alebo úplne kvôli zmenám, ktoré sa vyskytli v priebehu času.
Krok 3. Skontrolujte svoje minulé ciele
Ak ste niekedy neuspeli alebo ste mali problémy so snahou dosiahnuť určitý cieľ, skúste sa zamyslieť nad svojimi skúsenosťami, aby ste zistili, čo vám bráni dosiahnuť úspech. Existuje užitočnejší spôsob? Osloboďte sa od viny, hanby alebo sklamania, pretože vstupujete do novej epizódy života. Poučte sa z minulých skúseností, aby sa to neopakovalo. Okrem toho sa pokúste poznať svoje vlastné silné stránky, aby boli v budúcnosti užitočné.
Krok 4. Vytvorte víziu
Jeden zo spôsobov, ako určiť sny, je vytvoriť si tabuľu vízií. Pripravte si veľký list papiera na výrobu plagátov, lepidla, stohu novín a/alebo časopisov. Vytvorte koláž tak, že na plagátový papier prilepíte obrázky a vety, ktoré odrážajú vaše najvyššie priority v živote.
Nerobte si starosti s výberom nadštandardného obrázku pre svoju nástenku. Ak snívate o vlastnení vily na pláži, vyberte si obrázky a vety, ktoré zodpovedajú vašim predstavám
Krok 5. Zamyslite sa nad vecami, ktoré môžete a nemôžete ovládať
Nemôžete ovládať činy ostatných ľudí a tento život, pretože to bude len brániť vášmu úsiliu realizovať svoje sny. Namiesto toho sa snažte dosiahnuť svoj cieľ zvážením neočakávaných udalostí na základe minulých skúseností.
Krok 6. Zamyslite sa a napíšte svoj sen ako dosiahnuteľný cieľ
Ešte raz sa pozrite na všetko, čo ste pripravili v kroku vyššie: zábavné zoznamy úloh, vyhlásenia o misiách, ponaučenia z minulých skúseností a nástenky. Teraz z materiálu začnite vytvárať jasné a stručné vyhlásenie o účelu. Definujte svoj sen v jednej vete pomocou ľahko zrozumiteľných slov.
Príklad jasného cieľa v jednej vete: „Každý mesiac ušetrím viac, ako je môj plat, aby som sa na konci roka mohol ísť pobaviť na zábavu.“
Metóda 2 z 2: Plnenie snov
Krok 1. Rozdeľte svoj sen na ciele
Aby ste si splnili sny, možno budete potrebovať nové zručnosti alebo znalosti. Nestanovujte si príliš úzke ciele s veľmi obmedzenou víziou, pretože ignoruje veci, ktoré je potrebné sa naučiť, aby sa sny stali skutočnosťou. Nastavte si jeden alebo viac „vzdelávacích cieľov“, to znamená učením sa novej zručnosti alebo nových informácií. Dosiahnutie učebných cieľov je dôležitým krokom pri realizácii snov.
Ak je napríklad vašim hlavným cieľom kúpa vily na pláži, preštudujte si podmienky na trhu s nehnuteľnosťami v pobrežných oblastiach a zistite, ako investovať peniaze. Tak môžete začať sporiť a zaplatiť zálohu na vysnívaný dom
Krok 2. Zistite, ako ostatní ľudia dosahujú rovnaký cieľ
Hľadaj informácie o tom, ako sa iným ľuďom podarilo splniť ten istý sen, napríklad prostredníctvom internetu alebo čítaním životopisov ľudí, ktorých obdivuješ, pretože si splnili svoje sny. Môžete sa s nimi tiež priamo porozprávať.
Ak napríklad snívate o tom, že sa stanete architektom, otvorte rozhovor s architektom. Ak sa nemôžete stretnúť osobne, porozprávajte sa telefonicky
Krok 3. Rozložte svoj sen na niekoľko funkčných „projektov“
Splnenie snov je niekedy dosť ťažké, pretože existuje niekoľko projektov, ktoré musíte urobiť. Myslite na úlohy, ktoré podporujú realizáciu vašich snov. Nezabudnite, že musíte mať všetok materiál a vybavenie potrebné na to, aby ste dosiahli svoje sny.
Ak snívate o tom, že sa stanete karatistom alebo klavíristom v čiernom orchestri, začnite šetriť, aby ste zaplatili poplatky za kurzy, nájdite si dobrého učiteľa, kúpte si uniformy a potrebné vybavenie
Krok 4. Určte kroky na implementáciu každého projektu
Vytvorte pracovný plán pre každý projekt s uvedením všetkých krokov potrebných na dokončenie každého projektu. Zapíšte si všetky kroky v poradí a zoznam umiestnite na viditeľné miesto.
Ak napríklad váš projekt vyžaduje veľa peňazí, vypočítajte si, koľko peňazí musíte poskytnúť. Podobne, ak máte záujem naučiť sa novú zručnosť, ktorá si vyžaduje doučovanie, získajte informácie o kvalifikovaných učiteľoch alebo dobrých nástrojoch tým, že sa opýtate priateľov alebo online
Krok 5. Dokončite všetky projekty, aby ste si splnili sny podľa záväzkov
Začnite realizovať každý projekt, ktorý podporuje realizáciu vášho sna. Ak je to možné, robte všetky projekty súčasne, napríklad tak, že z každého projektu urobíte konkrétnu úlohu týždenne. Aj keď robíte iba malú úlohu, je dôležité, aby bol smer správny. Jeden zo spôsobov, ako si udržať motiváciu na dosiahnutie cieľov, je neustále sa snažiť.
Realizácia sna znamená pokračovať v vykonávaní malých úloh po určitú dobu. Ak máte iba 15 minút/týždeň, dôsledná práca je najdôležitejšou vecou na splnenie všetkých úloh v každom projekte, ktorý musíte urobiť
Krok 6. Pripravte sa tým, že zistíte ďalší projekt v zozname
Pri dokončovaní konkrétneho projektu sa uistite, že už poznáte nasledujúci projekt. Ľudia, ktorí nevedia, aký je ďalší krok, zvyčajne narážajú na prekážky pri dosahovaní svojich cieľov. Prejdite si teda každý týždeň zoznam projektov, aby ste zistili, aké je vaše ďalšie zadanie alebo projekt, a pripravte sa, ako najlepšie viete.
Krok 7. Spravujte svoj čas dobre, aby ste mali stále šancu splniť si sny
Niekedy sa musíte pokúsiť splniť si sny uprostred svojho rušného života, napríklad pri starostlivosti o deti alebo práci nadčas. Uistite sa preto, že poskytnete čas potrebný na dosiahnutie svojich cieľov. Skúste si každý týždeň vyhradiť čas, ktorý je prioritou na dosiahnutie vašich snov.
- Ak ste veľmi zaneprázdnení, urobiť si čas na dosiahnutie dlhodobých cieľov môže byť náročné. Vyhraďte si ráno nejaký čas, než sa pustíte do svojej aktivity, aby ste po celodennej práci neboli príliš unavení.
- Vytvorte si jasný rozvrh na sledovanie svojho pokroku, aj keď každý deň strávite len malé množstvo času dosiahnutím svojich cieľov. Konzistencia je tu veľmi dôležitá.
Krok 8. Učte sa z chýb
Berte svoje chyby ako príležitosti na učenie a snažte sa. Na dosiahnutie svojich snov musíte mať vytrvalosť, pretože niekedy sa vyskytnú prekážky a zlyhania. Využite to ako príležitosť na učenie sa a premýšľajte o iných spôsoboch. Zamerajte svoju pozornosť na cieľ a pokračujte vpred.
Krok 9. Berte ostatných ako inšpiráciu
Vyhľadajte ľudí, ktorým sa podarilo dosiahnuť svoje sny, a pozvite ich, aby diskutovali alebo si prečítali svoje príbehy o úspechoch. Pokúste sa zistiť, čo sa učia, prostredníctvom skúseností, ktoré zdieľajú a pre čo sú najvášnivejší pri realizácii svojich snov.
Získajte životné príbehy úspešných snílkov čítaním ich biografií, sledovaním dokumentárnych filmov alebo online
Tipy
- Najprv sa uistite, že to, čo snívate, je to, čo skutočne chcete, nie veci, ktoré si spájate ako sny. V dnešnej dobe sú napríklad veľmi obľúbené bojové umenia. Možno naozaj chcete byť bojovníkom alebo len chcete mať životný štýl bojovníka (popularita, peniaze, veľké meno). Ak budete viesť iba životný štýl, nebudete schopní zvládnuť výzvy bojovníka. Preto si najskôr určte, čo skutočne chcete, pretože ostatné túžby vás môžu viesť zlým smerom. Porozumenie svojim túžbam vám môže pomôcť nájsť jednoduchšie spôsoby, ako si splniť sny.
- Ak je jednou z vecí, ktoré boli doteraz prekážkou, zlozvyk, napríklad prokrastinácia alebo plytvanie peniazmi, zmeňte tieto návyky tak, aby ste energiu alebo peniaze mohli používať na plnenie snov, nie pre ostatných.
