Suchá, popraskaná alebo mastná pokožka je určite veľmi nepríjemná. V kúpeľoch sa môžete skutočne nechať rozmaznávať. Hladkú pokožku v sprche však môžete získať aj sami pomocou cukrového drhnutia. Správne (a pravidelné) používanie krovín môže odlupovať pokožku a odstraňovať odumreté kožné bunky, aby bola pokožka hladká.
Krok
Časť 1 z 2: Výber cukrovinkového drhnutia
Krok 1. Hľadaj krovinu s jemným zrnom
Hrubé cukrové kroviny môžu citlivú pokožku podráždiť a dokonca poškodiť. Menšie zrnká cukru sú však zvyčajne jemnejšie a menej abrazívne pre pokožku.
- Hnedý cukor je jedným z najjemnejších druhov cukru a môže sa použiť na pokožku tváre a tela.
- Cukor Turbinado (známy tiež ako surový cukor) má zvyčajne väčšie zrno, takže ak tento cukor uvidíte v zozname produktov, majte na pamäti, že ide pravdepodobne o hrubší peeling.
Krok 2. Vyberte si zvlhčujúci peeling, ak máte veľmi suchú pokožku
Cukor je prírodný zvlhčovač, ktorý blokuje vlhkosť, ale niektoré kroviny majú oveľa lepšiu hydratačnú silu ako ostatné. Ak je vaša pokožka náchylná na dehydratáciu, vyberte si výrobky s hydratačnými prísadami, ako je kyselina hyalurónová, kokosový alebo avokádový olej, glycerol alebo esenciálne oleje.
Krok 3. Vyberte si peeling s preferovanou vôňou, aby ste získali výhody aromaterapie
Pozrite sa na kroviny, ktoré obsahujú éterické oleje podľa osobných potrieb. Ak sa napríklad cítite v strese, lístok s vôňou levandule môže upokojiť vašu myseľ. Ak sa cítite unavení, telo vám môže osviežiť peeling s vôňou citrónu alebo mäty piepornej.
Existuje niekoľko ďalších typov aromaterapie, ktoré môžete vyskúšať, napríklad eukalyptus na zmiernenie dutín, pačuli na zmiernenie úzkosti a rosmarín na zlepšenie koncentrácie
Krok 4. Ak máte obmedzené finančné prostriedky, urobte si vlastný cukrový peeling
S jednoduchými prísadami, ktoré máte k dispozícii vo svojej kuchyni, ako je olivový olej, med a hnedý cukor, si môžete vyrobiť svoj vlastný cukrový peeling doma.
Vytvorením vlastného cukrového dresu môžete určiť použité prísady. Preto sa môžete vyhnúť škodlivým prísadám alebo prísadám, ktoré sú škodlivé pre vás a životné prostredie
Časť 2 z 2: Použitie cukrového drhnutia
Krok 1. Navlhčite pokožku
Teplá voda môže pokožku pred exfoliáciou zjemniť a pripraviť. Odporúčame vám, aby ste pred použitím peelinga namočili alebo kúpali v sprche 5-10 minút.
- Príliš horúca voda môže pokožku vysušiť. Optimálna teplota vody pre pokožku je pod 41 stupňov Celzia (ak pokožka vyzerá červená, voda je príliš horúca).
- Pred použitím kroviny si ohoľte nohy, aby pokožka nebola bolestivá ani podráždená.
- Pred použitím peeling očistite pokožku, aby ste odstránili pot, špinu a zvyšky make -upu. V opačnom prípade môže drhnutie skutočne vtlačiť špinu do pokožky.
Krok 2. Masírujte kroviny na koži
Ľahkým tlakom krúživými pohybmi prstami votrite do pokožky cukrový peeling. Tento pohyb okrem odstránenia odumretých kožných buniek zlepšuje aj krvný obeh a podporuje tvorbu kolagénu, proteínu, ktorý bojuje proti vráskam a dodáva pokožke na tele mladistvý vzhľad.
- Najprv použite peeling na hornú časť tela a potom postupne vmasírujte do spodnej časti tela.
- Kartáč nedrhnite príliš energicky, aby ste nepoškodili pokožku.
Krok 3. Opláchnite pokožku teplou vodou
Po použití čistiaceho prostriedku nemusíte pokožku čistiť mydlom alebo sprchovým gélom. Aby bola pokožka viac zvlhčená a hladká, nechajte pred opláchnutím pokožku niekoľko minút na koži.
Krok 4. Vysušte telo
Uterák jemne priložte k pokožke, aby ste ho dôkladne vysušili.
Krok 5. Ošetrenie ukončite pleťovou vodou alebo telovým olejom
Akonáhle je vaša pokožka suchá, použite pleťovú vodu alebo telový olej na zvlhčenie odlupovanej pokožky. Produkt používajte bezprostredne po vysušení pokožky, zatiaľ čo póry sú stále otvorené a absorbuje zvlhčovač ľahko a rýchlo.
- Máte panenský kokosový olej? Túto zložku je možné použiť ako účinný a lacný zvlhčovač kvôli vysokému obsahu nasýtených tukov. Kokosový olej však používajte iba vtedy, ak vaša pokožka nie je náchylná na vyrážky.
- Po odlupovaní vždy používajte opaľovací krém, pretože pokožka je náchylnejšia na poškodenie. Používajte výrobok s SPF 30 alebo vyšším, ktorý má širokospektrálnu ochranu.
Krok 6. Použite drhnutie raz alebo dvakrát týždenne
Cukorové peelingy nemožno používať ako súčasť každodennej kozmetickej starostlivosti. Nadmerné používanie krovín môže spôsobiť podráždenie pokožky, preto sa snažte nepoužívať ho viac ako trikrát týždenne.
