Sodík alebo sodík sú dôležitým elektrolytom v tele. Sodík môže pomôcť kontrolovať krvný tlak a je potrebný na podporu svalových a nervových funkcií. Nízke hladiny sodíka v krvi sú tiež známe ako hyponatrémia. Bežné príčiny zahŕňajú popáleniny, hnačku, nadmerné potenie, vracanie a používanie liekov, ktoré zvyšujú tvorbu moču, ako sú diuretiká. Ak nie je správne liečené, nízke hladiny sodíka môžu spôsobiť svalovú slabosť, bolesti hlavy, halucinácie a najhoršie zo všetkého je smrť. Zavolajte lekára, ak máte príznaky hyponatrémie, alebo vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť o závažné príznaky. Možno budete musieť len zmeniť lieky alebo liečiť základné ochorenie, aby ste zvýšili hladinu sodíka v krvi.
Krok
Metóda 1 z 3: Hľadanie lekárskej pomoci pre symptómy
Krok 1. Sledujte príznaky hyponatrémie, ak máte ochorenie, ktoré zvyšuje vaše riziko
Trpenie niektorými chorobami môže zvýšiť riziko nízkych hladín sodíka v krvi. To znamená, že musíte byť veľmi opatrní a dávať pozor na príznaky. Niektoré choroby alebo stavy, ktoré vás ohrozujú nízkymi hladinami sodíka, zahŕňajú:
- Ochorenie obličiek, srdce alebo cirhóza pečene
- Staroba, napríklad nad 65 rokov
- Pravidelné intenzívne cvičenia, ako napríklad účasť na triatlone, maratónoch a ultramaratónoch
- Používanie určitých liekov, ako sú antidepresíva, diuretiká a niektoré lieky proti bolesti.
Krok 2. Ak máte príznaky hyponatrémie, zavolajte lekára
Mierne alebo stredne závažné príznaky zvyčajne nie sú núdzové. Ak vám však hrozí nízka hladina sodíka v krvi, symptómy by ste si mali lepšie uvedomiť. Majte však na pamäti, že príznaky nízkej hladiny sodíka môžu byť aj príznakmi iných problémov. Zavolajte svojho lekára, ak máte:
- Nevoľno
- Bolesť hlavy
- Kŕče
- Slabé
Krok 3. Na liečbu závažných symptómov okamžite vyhľadajte lekársku pomoc
Pokles hladín sodíka v tele môže byť pre vás nebezpečný, najmä ak je závažný. Táto podmienka môže byť dokonca smrteľná, ak nie je kontrolovaná. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- Nevoľnosť a zvracanie
- Zmätok
- Záchvat
- Strata vedomia
Krok 4. Ak máte podozrenie, že je nízka, urobte test na prítomnosť sodíka v krvi
Ak máte príznaky nízkej hladiny sodíka alebo máte podozrenie, že ich máte, navštívte lekára. Jediný spôsob, ako potvrdiť hladinu sodíka v krvi, je vykonať krvný alebo močový test.
Nízka hladina sodíka môže byť vážnym stavom. Ak máte podozrenie, že máte problém, mali by ste sa ihneď liečiť
Metóda 2 z 3: Prekonanie nízkych hladín sodíka v krvi
Krok 1. Ak to lekár odporučí, prestaňte liek používať
Existuje niekoľko typov liekov, ktoré môžu spôsobiť nízke hladiny sodíka. Preto možno budete musieť prestať používať tieto lieky, aby ste sa s tým vysporiadali. Povedzte svojmu lekárovi akékoľvek lieky na predpis, voľne predajné lieky alebo dokonca nelegálne lieky, ktoré pravidelne užívate. Niekoľko typov liekov bežne spôsobuje hyponatriémiu, vrátane:
- tiazidové diuretiká
- Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI)
- Karbamazepín (Tegretol)
- Chlorpromazín (thorazín)
- Indapamid (Natrilex)
- teofylín
- Amiodarón (Cordarón)
- Extáza (MDMA)
Krok 2. Liečte choroby, ktoré môžu byť základom nízkych hladín sodíka
Ak sú nízke hladiny sodíka v krvi spôsobené iným ochorením, mali by ste na to vyhľadať liečbu. Riešenie základnej choroby môže pomôcť pri nízkych hladinách sodíka. Ak sa však choroba nedá vyliečiť, budete musieť použiť lieky. Medzi choroby, ktoré môžu spôsobiť nízke hladiny sodíka v krvi, patria:
- Ochorenie obličiek
- Ochorenie srdca
- Cirhóza pečene
- Nevhodný syndróm antidiuretického hormónu (SIADH)
- Hypotyreóza
- Ťažké popáleniny
- Gastrointestinálne ochorenie, ktoré spôsobuje hnačku a vracanie.
Krok 3. Požiadajte o lieky na nízke hladiny sodíka
Ak je hladina sodíka v krvi nízka a pri iných liečebných postupoch sa nezlepšuje alebo ak nie sú iné možnosti, lekár vám môže predpísať diuretikum, ktoré môže zvýšiť hladinu sodíka v krvi. Tento liek používajte podľa pokynov a neužívajte viac ako odporúčanú dávku.
Tolvaptan (Samsca) je liek bežne používaný na liečbu nízkych hladín sodíka. Povedzte svojmu lekárovi, aké lieky užívate a užívajte tieto lieky podľa pokynov
Krok 4. Na liečbu veľmi nízkych hladín sodíka použite intravenóznu infúziu
Ak nízke hladiny sodíka v krvi spôsobujú šok, môže byť potrebný intravenózny izotonický fyziologický roztok. K tomu môže dôjsť v akútnych alebo závažných prípadoch. Včasná intravenózna infúzna liečba by mala pomôcť obnoviť rovnováhu elektrolytov. V tejto situácii však môže byť potrebné, aby bol postihnutý hospitalizovaný.
Metóda 3 z 3: Vyváženie príjmu a výstupu kvapaliny
Krok 1. Obmedzte pitie 1 až 1,5 litra vody denne, ak to odporúča váš lekár
Pitie príliš veľkého množstva vody môže zriediť sodík v krvi, čo spôsobí pokles jeho hladín. Zvýšenie hladiny sodíka je možné dosiahnuť aj znížením príjmu tekutín. Predtým sa však poraďte so svojím lekárom
Moč a smäd sú ukazovatele toho, či telo prijíma dostatok tekutín alebo nie. Ak je váš moč bledo biely a necítite smäd, ste dobre hydratovaný
Krok 2. Pite športové nápoje, ak ste aktívny
Ak ste športovec alebo ste aktívny a veľa sa potíte, takýto nápoj vám môže pomôcť udržať hladinu sodíka v krvi. Pitie športových nápojov pomôže nahradiť sodíkové elektrolyty, ktoré sa strácajú v krvi. Športové nápoje pite pred, počas alebo po cvičení.
Športové nápoje obsahujú dôležité elektrolyty ako sodík a draslík
Krok 3. Vyhnite sa používaniu diuretík, pokiaľ to neodporučí váš lekár
Pokiaľ nemáte ďalšie ochorenie a lekár vám tento liek nepredpísal, nepoužívajte diuretiká. Diuretiká stimulujú tvorbu moču a zabraňujú zadržiavaniu vody v tele. Tento liek však môže tiež spôsobiť dehydratáciu.
