Vedieť porozumieť pocitom a myšlienkam iných ľudí je dôležitá zručnosť, ktorá vám môže pomôcť orientovať sa v medziľudských vzťahoch. Napriek svojim rozdielom sú všetci ľudia v zásade rovnakí. Tu je návod, ako začať s prekladom znakov, ktoré uviedli iní ľudia.
Krok
Časť 1 zo 4: Vedieť základy
Krok 1. Spoznajte osobu
Aby ste mohli skutočne čítať ostatných, musíte danú osobu dobre poznať. Vďaka osobnému poznaniu danej osoby budete vedieť, čo sa mu páči a nepáči, aké sú jeho zvyky a aké gestá alebo slová sú jeho znakom.
- Môžete mať napríklad priateľa, ktorý je často nepokojný. Ak je to tak, potom zakaždým, keď je nervózny, neznamená to, že je nervózny alebo klame. Ak ho stretnete na ulici, vždy sa bude cítiť nepokojne. Je to zvyk.
- Dávajte pozor na návyky ostatných. Udržiava vždy očný kontakt? Mení sa jeho hlas, keď je nervózny? Keď je zaneprázdnený, ako jej to povie? To bude kľúč k tomu, aby ste si ich mohli prečítať.
Krok 2. Opýtajte sa
Keď budete čítať ostatných, uvidíte a budete počúvať. Niekedy to znamená prevziať kontrolu nad konverzáciou a nasmerovať ju smerom, ktorým chcete, aby sa uberal. Tak sa pýtajte a okopávajte ho. Potom si vypočujte, čo hovorí a ako to hovorí.
Najlepšie je pýtať sa krátko, k veci a k veci. Ak sa pýtate „Ako sa má vaša rodina? Pravdepodobne dostanete iba neisté odpovede, na ktorých nezáleží. Ak sa pýtate „akú knihu práve čítate?“Možno budete môcť zbierať niektoré osobné informácie
Krok 3. Všimnite si neobvyklé v jeho činoch a slovách
Ak danú osobu dostatočne poznáte, venujte pozornosť všetkému, čo vám príde neobvyklé. Nezabudnite však, že jedna akcia jednej osoby neznamená, že má rovnaký význam, ak ju vykoná iná osoba.
Ak je niečo neobvyklé, mali by ste byť zvedaví, aspoň na začiatku. Možno je len unavený, alebo sa pohádal, šéf mu vyčítal alebo má nejaké skryté osobné problémy. Nerobte predpoklady o znameniach, ak nepoznáte detaily
Krok 4. Záver z viacerých známok
Vidieť jedno znamenie vás nevedie k presnému záveru. Koniec koncov, možno bol nervózny, keď sa napríklad posadil, pretože stolička, ktorú používal, nebola pohodlná. Ak sa spoliehate na neverbálne narážky, uistite sa, že získate tri alebo štyri, než začnete robiť domnienky.
Hľadaj stopy od jeho reči, tónu hlasu, pohybov tela a mimiky. Keď sa v tom všetkom zorientujete, pravdepodobne dokážete hádať. Ale samozrejme, aby ste sa uistili, že váš odhad je správny alebo nie, sa môžete priamo opýtať
Krok 5. Poznáte svoje slabé stránky
Ako človek nie ste bez chýb. Niekedy máte určité teórie a presvedčenia, aj keď nie sú vždy pravdivé. Nie vždy sú ľudia v oblekoch úspešní podnikatelia alebo zamestnanci.
Ľudia si vo všeobecnosti interpretujú nebezpečnú osobu ako opitú osobu, ktorá kráča po ulici s nožom. V skutočnosti existuje aj veľa zločincov, ktorí sú celkom pekní a schopní sa socializovať. Aj keď to nie je niečo, čo môžete ovládať, stačí vždy vedieť, že vaše podvedomie vás vždy núti posudzovať veci z povrchu, aj keď to nie je vždy niečo presné
Časť 2 zo 4: Venovanie pozornosti reči tela
Krok 1. Dávajte pozor na pohyby jeho tela
Vlhkosť tela vám môže povedať, ako sa niekto v tej chvíli cíti, obzvlášť ako sa v tej chvíli cíti príjemne. Toto pohodlie môže byť znakom toho, čo si myslí o diskutovanej téme, alebo o medziľudských problémoch. Tu je niekoľko všeobecných pokynov týkajúcich sa úrovne pohodlia človeka.
-
Pozitívna alebo pohodlná reč tela:
- Nakloňte sa dopredu
- Očný kontakt
- Úsmev, ktorý nie je nútený
- Jeho končatiny pôsobia uvoľnene
-
Negatívna alebo nepríjemná reč tela:
- Jeho telo má tendenciu sa od vás vzďaľovať
- Skladacie nohy a/alebo ruky
- Končatiny nie sú pokojné. Napríklad mu prst často klope na stôl.
- Pri rozprávaní sa pozerať inak
Krok 2. Pozrite sa na jeho tvár
Mali by ste venovať pozornosť výrazu v jeho tvári. Pozorne sledujte osobu a zistite, či v jeho ústach nie sú žiadne drobné pohyby, ktoré vám môžu poskytnúť predstavu o tom, čo v danej chvíli cíti. Napríklad sa na vás usmeje, ale jeho pery sa mierne šklbú. Pravdepodobne to znamená, že si myslí niečo negatívne.
- Ak vyzerá napätý, aj keď len na chvíľu, môže to byť znak. Vráskavé obočie a napätá brada sú jedným zo znakov, že je človek nepokojný.
- Ak má oči zatvorené dlhšie, ako by mal normálny človek žmurknúť, možno sa pokúša porozumieť situácii, ktorá je na dosah ruky. Obvykle je to znak toho, že sa človek trochu neovláda, či už ide o seba alebo situáciu, v ktorej sa nachádza.
Krok 3. Pozrite sa, či sa vás dotýka
Ak vás napríklad táto osoba pri stretnutí s vami zvyčajne objíma, ale tentoraz nie, môže sa k vám správať trochu nepriateľsky. Dávajte si tiež pozor na ďalšie veci, ako napríklad slabé podanie ruky, ktoré môže znamenať nervozitu alebo neistotu.
Posúdenie dotyku je niečo ťažké. Každý má svoje vlastné zvyky a presvedčenie o fyzických interakciách. Ak sa vás niekto často dotýka, neznamená to, že ste mu veľmi blízki. Možno sa ľudí veľmi dotýka. Ak ste zvedaví na jeho fyzické interakcie s vami, sledujte jeho fyzické interakcie s inými ľuďmi alebo keď s ním nie ste sami, aby ste to zistili
Krok 4. Sledujte svoju vzdialenosť od seba
To, ako blízko alebo ako ďaleko od vás daný človek má, vám tiež môže povedať, čo má na srdci. Ak sa od vás napríklad fyzicky dištancuje, možno nebude chcieť komunikovať príliš dôverne. Alebo sa možno ponáhľal. Ale znova sa musíte pre istotu pozrieť na ďalšie znamenia od neho.
Niektorí ľudia majú tendenciu byť nepríjemní, keď sú v určitej vzdialenosti od ostatných ľudí bez ohľadu na situáciu. Takže to, že si niekto drží odstup, neznamená, že je to definitívny dôkaz niečoho. To isté platí pre opak. Môžu existovať ľudia, ktorí nerozumejú pojmu osobný priestor, takže je na vás veľmi naviazaný, ale nevie, že sa vám to nepáči
Krok 5. Zvážte kultúrne faktory reči tela
Kultúrne pozadie človeka ovplyvní jeho reč tela, mimiku a blízkosť k vám. Majte to na pamäti, keď sa pokúšate niekoho čítať. Nedovoľte, aby ste o niekom robili nesprávne závery len preto, že ste úzkoprsí.
Časť 3 zo 4: Preklad vokálnych znakov
Krok 1. Počúvajte tón hlasu
Hlas človeka môže poskytnúť veľa informácií o tom, ako sa cíti. Počúvajte a sledujte tón jeho hlasu alebo tón, ktorý je nekonzistentný. Znie často nahnevane alebo šťastne? Možno sa snažil niečo skryť.
- Dávajte pozor na hlasitosť. Je zvuk hlasnejší alebo slabší než obvykle?
- Pozrite sa, či jeho tón skutočne neprenáša emócie, ktoré v tom čase cíti. Znie napríklad sarkasticky alebo nahnevane? Možno cíti potrebu pasívne sa vyjadriť. Ak je to tak, je dobré ho urobiť otvorenejším a ochotnejším hovoriť pravdu.
Krok 2. Dávajte pozor na dĺžku a výšku odpovede
Odpoveď na otázku skrátenou, krátkou odpoveďou môže naznačovať, že je frustrovaný alebo zaneprázdnený, zatiaľ čo dlhá odpoveď môže znamenať, že ho téma konverzácie zaujíma a je spokojný.
Krok 3. Dávajte pozor na výber slov, ktoré používa
Keď niekto niečo povie, vždy to trvá, kým to povie. Ak povie: „Chodíš znova s lekárom?“a predtým ste chodili s lekárom (a rozišli ste sa), význam slova „znova“by mohol znamenať „kedysi ste chodili s lekárom a zlyhalo to. Teraz chceš znova ísť s lekárom? “
Akékoľvek jednoduché slovo môže mať význam. Odpoveď „nie“na otázku áno alebo nie môže naznačovať mierny konflikt v názoroch danej osoby. Aj váš priateľ, ktorý hovorí „brácho“, môže byť znakom solidarity a toho, že ťa prijal za priateľa. Začnite teda preskúmaním slov, ktoré iní ľudia používajú ako indikátor toho, ako sa druhá osoba cíti
Časť 4 zo 4: Čítanie ostatných v iných kontextoch
Krok 1. Poznajte znamenia v romantickom kontexte
Na rande sa chcete uistiť, že sa páči aj vám. Pred vyvodením záverov znova zozbierajte niekoľko znakov. Mnoho ľudí (najmä mužov) mylne predpokladá, že o ich rande je veľký záujem, keď sa len snaží byť priateľský, ako by mal. Buďte teda opatrní, keď sledujete znamenia od neho.
- Dávajte pozor na reč tela. Nakláňa sa telo dopredu? Je telo uvoľnené? Ak je to tak, je to znakom toho, že mu je pohodlne a má o teba záujem.
- Skúste na rande vidieť, ako často hovorí a ako je do rozhovoru zainteresovaný a zapojený. Ak ho konverzácia zaujala, nakloní sa, prikývne, keď budete hovoriť, a bude sa pýtať.
- Všimnite si, ako často sa usmieva. Ak sa zdá byť napätý a nesmeje sa celý čas, keď ste na rande, pravdepodobne to znamená, že je mu to nepríjemné.
- Na konci dátumu sa pozrite, ako s vami interaguje. Tu musíte dávať pozor na fyzické alebo hmatové interakcie. Objíma ťa alebo bozkáva? Alebo si stále drží odstup? Získate tak informácie o tom, čo k vám cíti.
Krok 2. Vedieť, ako viesť pracovný pohovor
Pracovný pohovor je jednou z interakcií, pri ktorých je veľa ľudí veľmi nervóznych a je ťažké zmerať úspech. Ak anketár prejavuje pozitívnu reč tela, môže to znamenať, že ste mali úspešný pohovor. Možno však tiež zvážiť, že obe strany sú na dobrej ceste, takže znaky, ktoré vidíte, nemusia byť z dlhodobého hľadiska platné.
- Ale opäť musíte zaistiť, aby anketár prejavoval pozitívnu reč tela, ako napríklad predklon a kladenie otázok, aby vás hlbšie prehĺbil. Chcete, aby ukázal, že ho zaujíma, čo hovoríte.
- Ak je anketár videný listovať v papieroch alebo sa pozerať na svoj počítač alebo mobilný telefón, môže to znamenať, že stratil záujem. Pokúste sa získať jej pozornosť, ak sa zdá byť netrpezlivá alebo sa nudí.
- Keď budete hotoví a chystáte sa odísť, sledujte, ako sa s vami lúči. Podá si pevne ruku a úprimne sa usmeje? Ak je to tak, môže to byť znakom toho, že váš pohovor dopadol dobre.
Krok 3. Odhaľte klamárov
Jeden z najčastejších dôvodov, prečo chcete byť schopný čítať ostatných, je ten, že poznáte, či klamú. Keď niekoho sledujete, aby zistil, či klame, venujte pozornosť reči tela, ktorá koreluje s nervozitou. Ešte raz: klastre.
- Sledujte, či sa jeho hlas zmení, alebo zrazu zmení reč tela. Ak sa vás napríklad váš partner vždy dotýka a objíma, ale zrazu to prestane robiť, keď sa niečo opýtate, môže potom so svojou odpoveďou klamať.
- Nemyslite hneď na ľudí, ktorí sa pozerajú inak a nerobia očný kontakt ako na klamárov, pretože vedci tvrdia, že očný kontakt nemá nič spoločné s klamstvom.
- Všimnite si, či prestane používať slová „ja“, „ja“alebo niečo podobné. Výskumy ukazujú, že niekedy, keď sa ľudia chcú dištancovať od klamstva, vyhýbajú sa použitiu prvého zámena a radšej sa odkazujú na seba v kontexte tretej osoby.
- Všimnite si, či sú slová príliš prepracované a podrobné. Niekedy, keď človek klame, premýšľal vopred o všetkých scenároch príbehu. Ak je to tak, dávajte pozor na príbehy, ktoré pôsobia príťažlivo alebo prehnane naleštene.
- Často trhajú a hýbu sa. To bol jasný znak toho, že je nervózny. Ak sa bude stále pohybovať, hýbať nohami alebo kousať ceruzku, môže to byť znakom toho, že klame.
- Pozrite sa mu do očí. Ak sa mu zrenice rozšíria, keď niečo hovorí, môže to byť lož. Preto sú hráči pokru často vídaní v slnečných okuliaroch.
Tipy
- Pamätajte si, že štandardná reč tela každého človeka je iná. Niektorým ľuďom môže byť pohodlnejšie založiť si ruky, čo nie je znakom toho, že sú im nepríjemne alebo si od vás držia odstup.
- Ak sa chcete naučiť rozpoznávať rozpoznateľné znaky klamstva, sledujte, ako vaše dieťa klame. Deti budú vykazovať znaky, ktoré môžete jasne vidieť, aby ste neskôr mohli tieto znaky vidieť lepšie u dospelých.
- Neskáčte príliš ďaleko od reči tela a iných znakov. Ak to chcete vedieť, opýtajte sa danej osoby priamo.
