Vykonanie baseballu je vynikajúci spôsob, ako dostať bežca na základňu pred seba alebo dokonca nahrať základný úder alebo sa dostať na prvú základňu. Ak beháte ako blesk alebo neveríte schopnostiam tretieho alebo prvého basmena, môžu byť palice veľmi účinné. Ak vy a váš manažér radi riskujete, mohli by ste sa pokúsiť dokonca o samovražedný tlak. Tu je návod, ako buntovať ako profesionál.
Krok
Krok 1. Okamžite sa rozhodnite ukázať bunt alebo nie
Ukážkovým behom sa rozumie vkročiť do boxu na odpaľovanie a ihneď zaujať pozíciu, kde palicu držia obe ruky. Ukážte žemle, keď každý vie, že to urobíte - napríklad ak ste džbán. Najlepšie je neukázať bunt, ak chcete urobiť prekvapivý bunt.
Keď tretí a prvý strážca základne súperovho družstva ukáže bunt, začne sa pohybovať smerom k odpaľovaciemu boxu, aby zachytil prilepenú loptu. Ak sa ich chcete pokúsiť prekvapiť a zvýšiť svoje šance na úspešný úder, neukážte ho, kým sa nadhazovač nepohne
Krok 2. Keď vrhač zaujme natiahnutú polohu (stojaci na gumovom alebo džbánovom tanieri), začnite zaujímať rázny postoj
Nechajte spodnú ruku uchopiť rovnaký bod, ako keď bežne udierate. Pomaly nasuňte hornú ruku na časť palice, ktorá začne pred sudom hustnúť (hrubý koniec palice). Hlaveň by mala smerovať mierne nahor, v uhle asi 30-45 stupňov od zeme. Poloha hlavne by mala byť vždy vyššie ako obe ruky.
Pri uchopení hlavne dbajte na to, aby váš palec a ukazovák boli pevne pritlačené k zadnej časti hlavne. Nenechajte vyčnievať žiadne prsty a určite nechcete, aby prednej časti palice - časti najbližšej k vrhačovi - prekážali príliš horlivé prsty
Krok 3. Otočte zadnú nohu smerom k vrhačovi, keď zaujmete pozíciu bunt
Nedovoľte, aby vaše nohy tvorili rovnú čiaru s domácim tanierom, pretože vás to veľmi odhalí a bude ťažké vybehnúť z pálky, keď skončíte s strnádou. Je dobré otočiť zadnú nohu smerom k vrhačovi a obrátiť sa hornou časťou tela smerom k ihrisku. Ak je loptička hodená dovnútra, môžete opäť rýchlo otáčať telom, aby vás loptička netrafila.
Krok 4. Vytiahnite pálku späť, ak hod nie je úderom (do zóny zasiahnutia)
V situácii samovražedného stlačenia musíte skrútiť každé ihrisko, na ktoré prídete. V opačnom prípade len pribalíte úder. Ak je hod príliš nízky, príliš vysoký, príliš dovnútra alebo von, potiahnite hokejku dozadu, aby ste rozhodcovi naznačili, že sa chystáte trafiť loptu, a nie pokúšať sa o úder. Ak necháte hokejku na domácom stole, rozhodca to pravdepodobne bude považovať za štrajk.
Krok 5. Namierte palicu v smere, na ktorý chcete, aby zamierila loptička
To, kde položíte odrazovú loptu, má veľký vplyv na to, či využijete hod nadhadzovača. Ak chcete umiestniť bočnú loptu na stranu tretej základne, namierte palicu tak, aby smerovala k tretiemu držiteľovi základne. Ak chcete umiestniť bočnú loptu na stranu prvej základne, namierte palicu tak, aby smerovala k prvému držiaku základne.
- Pred vstupom do odpaľovacieho boxu sledujte infield. Ak napríklad tretí brankár základne býva v trávniku mimo poľa alebo je bližšie k shortstopu, ako by mal byť, možno budete chcieť umiestniť údernú loptu čo najbližšie k tretej základnej čiare (imaginárna čiara medzi druhou a tretie základy).
- Neexistuje jednomyseľná zhoda na najlepšom mieste na umiestnenie vašej bunt. Jedna strana hovorí, že ideálom je uviazať loptu medzi nadhadzovačom a tretím rozhodcom, pretože môžu byť zmätení v tom, kto by mal loptu chytiť. Iní usúdili, že strnisko na druhého basemana ho prinúti urobiť veľmi ťažký hod cez telo.
- Ak je na prvej základni bežec, vyskúšajte puknutie na druhom základni. Ak je na druhej základni bežec, vyskúšajte žemle medzi tretím hráčom a shortstopom.
Krok 6. Ohnite obe kolená, aby ste namiesto spustenia palice prišli do kontaktu s loptou
Spustenie palice na nízky hod je extrémne náročné a vyžaduje si mimoriadnu koordináciu oko-ruka. Je jednoduchšie pokrčiť obe kolená - zvládne to každý.
Krok 7. Dávajte pozor na loptu, keď vstupuje na domácu dosku
Keď loptička zasiahne, sledujte ju, kým netrafí palicu. Váš pohľad by mal byť maximálne zameraný na loptu.
Krok 8. Predtým, ako sa lopta dotkne, mierne potiahnite palicu
Ak necháte palicu nehybnú, keď sa dostane do kontaktu s loptou, je väčšia pravdepodobnosť, že sa bude silnejšie odrážať, ľahko sa skotúľať do rukavice, tretieho alebo prvého strážcu základne. Ak tesne pred kontaktom mierne potiahnete palicu dozadu, lopta sa odrazí dostatočne presne - rovnaká vzdialenosť medzi chytačmi, vrhačmi alebo hráčmi v poli. Tento krok vám pomôže dosiahnuť perfektný drdol.
Krok 9. Pokúste sa kontaktovať loptu v spodnej časti hlavne tak, aby padla na zem namiesto toho, aby sa zdvihla do vzduchu
Ak zasiahnete loptičku spodkom hlavne, lopta sa bude kotúľať po zemi, takže sa musí zachytiť v spodnej časti. Ak zasiahnete loptu hornou časťou hlavne, lopta bude plávať vo vzduchu a dá sa ľahko chytiť.
Krok 10. Dávajte pozor, aby ste narazili dvoma údermi
Ak sa dopustíte faulu (lopta spadne do oblasti faulu medzi domácou základňou a prvou základňou, alebo domácou základňou a treťou základňou) počas strieľania, rozhodca vás vylúči. Mnoho stopérov prepne do úderových polôh dvoma údermi a pokúsi sa trafiť loptu. Dávajte pozor na pokyny trénera tretej základne, či môže alebo nemôže biť dvoma údermi.
Krok 11. Hneď ako sa dostanete do kontaktu s loptou, rýchlo vyskočte z pálky a utečte na prvú základňu
Ak zasiahnete ľavou rukou, pred kontaktom s loptou môžete „pritiahnuť“palicu k prvej základni. (Hovorí sa tomu ťahanie alebo ťahanie a je to skutočne ťažké!)
Tipy
- Kľúčom je prekvapenie. Nehrkajte príliš často a snažte sa odpáliť loptičku pri prvom údere.
- Ak je bežec na tretej základni, ale nie na druhej, základňa je veľmi ľahký spôsob, ako sa dostať na jednu základňu alebo pomôcť bežcovi na tretej základni bežať na domácu základňu (forma vyrobeného behu). Súperove družstvo si musí vybrať medzi hodom na prvú základňu alebo bodovaním, ktoré necháva bežca na tretej základni.
- Napriek tomu, že dôvod je celkom jasný, nikdy nerobte bunty, ak sú všetky základy plné.
- Ak strieľate „samovražedne“(obetujte strnisko), uistite sa, že vedúci odpalu alebo tréner vie, že púšťate, takže základný tréner poskytne bežcom správne pokyny.
- Prvú základňu dosiahnite týmto spôsobom iba vtedy, ak ste veľmi rýchly bežec alebo ak je tím súpera zvyknutý na váš zvyk trafiť mimo poľa.
