Tonzilitída je zápal alebo opuch mandlí, čo sú dve tkanivá oválneho tvaru v zadnej časti hrdla. Tieto infekcie sú väčšinou spôsobené vírusmi, ale spúšťačom môžu byť aj baktérie. Liečba tonzilitídy závisí od príčiny, takže presná a rýchla diagnóza je kľúčom k vyliečeniu. Znalosť vašich symptómov a osobných rizikových faktorov vám môže pomôcť diagnostikovať a potom sa vyliečiť z záchvatu tonzilitídy.
Krok
Metóda 1 z 3: Poznanie symptómov
Krok 1. Sledujte fyzické príznaky
Tonzilitída má rôzne fyzické príznaky podobné bežnému nachladnutiu alebo bolestiam hrdla. Ak spozorujete niektorý z týchto znakov, môžete mať zápal mandlí:
- Bolesť v krku, ktorá trvá dlhšie ako 48 hodín. Toto je hlavný príznak tonzilitídy a prvý, ktorý sa objaví
- Obtiažne prehĺtanie
- Bolesť ucha
- Bolesť hlavy
- Čeľusť a krk sú mäkké
- Stuhnutý krk
Krok 2. Poznáte príznaky u detí
Tonzilitída je u detí veľmi častá. Ak nediagnostikujete sami seba, ale neskúmate dieťa, nezabudnite, že každé dieťa pociťuje príznaky inak.
- Deti majú väčšiu pravdepodobnosť nevoľnosti a bolesti brucha, keď majú zápal mandlí.
- Ak je vaše dieťa príliš malé na to, aby vyjadrilo svoje pocity, možno by ste ho chceli sledovať, ako slintá, odmieta jesť a je nervózny.
Krok 3. Skontrolujte opuch a sčervenanie mandlí
Nechajte priateľa alebo člena rodiny skontrolovať mandle na príznaky tonzilitídy. Alebo ak si myslíte, že ho má vaše malé dieťa, overte si to sami.
- Položte rúčku lyžice na jazyk chorého a požiadajte ho, aby povedal „aaa“a posvietite si na jeho zátylok.
- Mandle infikované tonzilitídou sú červené a opuchnuté a môžu mať bielu alebo žltú farbu.
Krok 4. Zmerajte telesnú teplotu
Horúčka je jedným z prvých príznakov tonzilitídy. Zmerajte si teplotu, ak máte horúčku.
- Teplomer si môžete kúpiť vo väčšine drogérií. Na dosiahnutie presných výsledkov by mal byť teplomer zvyčajne umiestnený asi minútu pod jazyk.
- Ak meriate dieťaťu teplotu, namiesto ručného (ortuťového) vždy používajte digitálny teplomer. Ak je dieťa mladšie ako tri roky, možno budete musieť vložiť teplomer do konečníka, aby ste získali presné výsledky, pretože veľmi malým deťom môže byť ťažké držať teplomer v ústach.
- Normálna telesná teplota sa pohybuje od 36,1 do 37,2 stupňa Celzia. Ak je vyššia, znamená to, že máte horúčku.
Metóda 2 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Dohodnite si stretnutie s lekárom
Ak si myslíte, že máte zápal mandlí, možno budete potrebovať špeciálne ošetrenie alebo dokonca operáciu na odstránenie mandlí. Iba lekár môže s istotou povedať a stanoviť oficiálnu lekársku diagnózu. Dohodnite si stretnutie s odborníkom praktického lekára alebo ORL, aby vám skontroloval stav. Ak má vaše dieťa príznaky tonzilitídy, navštívte čo najskôr svojho pediatra.
Krok 2. Pripravte sa na stretnutie
Váš lekár vám môže položiť niekoľko otázok a očakávať, že sa ich opýtate znova, takže buďte pripravení.
- Zamyslite sa nad tým, kedy sa vaše príznaky začali, či existujú voľne predajné lieky proti bolesti, ktoré by mohli vaše príznaky zlepšiť, či vám už bola diagnostikovaná tonzilitída alebo angína a aké príznaky máte. Ovplyvniť kvalitu spánku. To sú veci, ktoré bude lekár chcieť vedieť, aby pomohol s diagnostikou.
- Opýtajte sa svojho lekára na najlepšiu liečebnú metódu, ako dlho budú trvať výsledky testov a kedy sa môžete vrátiť k svojim bežným aktivitám.
Krok 3. Požiadajte o test v ordinácii lekára
Vykoná niekoľko testov na diagnostiku tonzilitídy.
- V prvom rade dôjde k fyzickému vyšetreniu. Lekár sa pomocou stetoskopu pozrie na hrdlo, uši, nos a počúva dýchanie. On alebo ona tiež pocíti opuch krku a skontroluje, či nemá zväčšené žľazy. Toto je znak mononukleózy, ktorá zapaľuje mandle.
- Lekár môže odobrať vzorku buniek hrdla. On alebo ona bude trieť sterilným tampónom na zadnej strane krku, aby skontroloval baktérie spojené s tonzilitídou. Niektoré nemocnice majú vybavenie, ktoré dokáže zistiť výsledky do niekoľkých minút, aj keď v iných prípadoch budete musieť počkať 24 až 48 hodín.
- Váš lekár môže navrhnúť kompletný počet krviniek (CBC). Tento test ukazuje výsledky počtu rôznych typov krviniek a ukazuje, ktoré sú normálne a pod normálnymi hodnotami. Takýmto spôsobom je známa príčina infekcie, či už kvôli vírusom alebo baktériám. Test krvných buniek sa zvyčajne používa iba vtedy, ak je test na bunky v krku negatívny a lekár chce určiť základnú príčinu tonzilitídy.
Krok 4. Liečte tonzilitídu
V závislosti od príčiny a závažnosti vám lekár odporučí niekoľko rôznych spôsobov liečby.
- Ak je príčinou vírus, odporúča sa vykonať domácu liečbu a do 7 až 10 dní by ste sa mali cítiť lepšie. Táto liečba je podobná liečbe všetkých chrípkových vírusov. Mali by ste odpočívať, piť veľa tekutín (obzvlášť teplých), zvlhčovať vzduch a nasávať pastilky, nanuky a iné jedlá na chladenie hrdla.
- Ak je infekcia spôsobená baktériami, pravdepodobne vám budú predpísané antibiotiká. Uistite sa, že ho používate podľa pokynov lekára. V opačnom prípade sa vaša infekcia môže zhoršiť alebo nezmizne.
- Ak je bežná tonzilitída, možno budete musieť odstrániť mandle chirurgicky. Táto operácia zvyčajne trvá iba jeden deň, čo znamená, že v ten istý deň môžete ísť domov.
Metóda 3 z 3: Analýza rizika
Krok 1. Pochopte, že tonzilitída je veľmi nákazlivá
Zárodky, ktoré spôsobujú bakteriálnu alebo vírusovú tonzilitídu, sú veľmi nákazlivé. V niektorých podmienkach môžete mať vyššie riziko zápalu mandlí.
- Ak zdieľate jedlo a nealkoholické nápoje s inými ľuďmi, napríklad na večierkoch a iných stretnutiach, môžete byť náchylní na choroboplodné zárodky. To zvyšuje vaše riziko a zvyšuje príznaky, s ktorými sa stretávate a sú spojené s tonzilitídou.
- Respiračná obštrukcia, ktorá je natoľko závažná, že si vyžaduje dýchanie ústami, zvyšuje riziko tonzilitídy. Patogén sa prenáša vzduchom, keď infikovaná osoba dýcha, kašľa a kýcha. Dýchanie ústami zvyšuje riziko vzniku tonzilitídy.
Krok 2. Zistite, ktoré faktory zvyšujú vaše riziko
Napriek tomu, že každý, kto ešte má mandle, je ohrozený zápalom mandlí, existuje niekoľko faktorov, ktoré toto riziko zvyšujú.
- Fajčenie môže zvýšiť vaše riziko, pretože vám dýcha pravidelnejšie cez ústa a znižuje schopnosť vášho tela bojovať s chorobami.
- Nadmerná konzumácia alkoholu tiež oslabuje imunitný systém tela, čím sa stávate náchylnejší na choroby. Navyše, pri pití sa ľudia väčšinou aj ľahšie delia. To môže viesť k infekcii.
- Akýkoľvek stav, ktorý oslabuje váš imunitný systém, vás vystavuje vyššiemu riziku, napríklad ak máte HIV/AIDS a cukrovku.
- Ak ste nedávno podstúpili transplantáciu orgánu alebo chemoterapiu, môže vám byť tiež vyššie riziko zápalu mandlí.
Krok 3. Dávajte pozor na tonzilitídu u detí
Napriek tomu, že tonzilitída sa môže objaviť v každom veku, je táto infekcia bežnejšia u detí ako u dospelých. Ak máte do činenia s deťmi, môže vám hroziť vyššie riziko.
- Zápal mandlí je najčastejší v predškolskom a strednom veku. Jedným z dôvodov je blízkosť školopovinných detí, aby bolo šírenie zárodkov, ktoré spôsobujú toto ochorenie, jednoduchšie.
- Ak pracujete na strednej alebo základnej škole, máte vyššie riziko vzniku tonzilitídy. Keď je toto ochorenie epidemické, pravidelne si umývajte ruky a vyhýbajte sa kontaktu so všetkými diagnostikovanými ľuďmi po dobu 24 hodín.
Tipy
- Váš lekár vám dá antibiotiká, ak je vaša infekcia spôsobená baktériami. Užívajte antibiotiká podľa pokynov, aj keď sa vaše príznaky zlepšia.
- Kloktanie teplou slanou vodou vám môže pomôcť zmierniť bolesť v krku.
- Voľne predajné lieky proti bolesti, ako napríklad Tylenol a ibuprofen, môžu dočasne zmierniť príznaky tonzilitídy. Ak je však pacientom dieťa, aspirín nepoužívajte. Aspirín môže spôsobiť Reyeov syndróm, zriedkavý, ale závažný a život ohrozujúci zdravotný stav u detí, ktoré sa zotavujú z infekcie.
- Pite studené tekutiny a cmúľajte nanuky, pastilky alebo kocky ľadu, aby ste si uľavili od bolesti v krku.
- Na upokojenie hrdla pite teplé, mierne mäkké tekutiny, ako napríklad ľahké čaje.
