Listy aloe vera sa používajú na rôzne účely - možno ich aplikovať topicky na úľavu od pokožky spálenej od slnka, možno ich použiť ako masku na tvár a vlasy a dokonca ich môžete konzumovať aj vo forme nápoja, aby ste získali jeho zdravotné výhody. Listy aloe vera si môžete kúpiť v obchode so zmiešaným tovarom alebo si ich môžete pozberať sami z rastlín aloe vera doma. Potom, čo sú listy, čo by ste mali urobiť? Môžete ho nakrájať, ošúpať a zmraziť ako vývar, alebo dokonca zmiešať s medom a použiť ako zvlhčovač tváre a vlasov.
Krok
Metóda 1 z 3: Skladovanie listov aloe vera v celku
Krok 1. Uložte celý list aloe vera do chladničky na 4-5 dní
Listy zabaľte do plastového obalu a prikryte otvorenú základňu, kde boli listy narezané z rastliny. Akonáhle ste pripravení na použitie, stačí otvoriť balenie a začať proces extrakcie gélu.
Permanentnou fixkou napíšte dátum na plastový obal, aby ste si zapamätali, ako dlho bolo aloe skladované pred použitím
Krok 2. Zmrazte listy aloe vera pre dlhšie skladovanie
Vezmite aloe vera, vložte ho do špeciálneho plastového vrecka do chladničky a uložte do mrazničky. Listy aloe vera budú mať najlepšiu konzistenciu a chuť (ak ich chcete jesť), ak sa používajú maximálne 6-8 mesiacov, aj keď technicky aloe vera bude stále v dobrom stave, aj keď sa bude skladovať dlhšie.
Pre väčšiu ochranu ho môžete pred vložením do vrecka zabaliť do plastového obalu
Krok 3. Rozmrazte mrazený list aloe vera položením na stôl
Nechajte odstáť, kým listy nedosiahnu izbovú teplotu, ktorá bude podľa veľkosti trvať asi 2-3 hodiny.
Mrazené listy aloe vera nikdy nerozmrazujte v mikrovlnnej rúre, pretože sa tým zmení konzistencia gélu a drasticky sa zníži jeho prínos pre zdravie
Metóda 2 z 3: Extrakcia a skladovanie gélu z aloe vera
Krok 1. List aloe vera opláchnite pod studenou tečúcou vodou
Pripravte si listy, ktoré kúpite v obchode so zmiešaným tovarom alebo ktoré sú narezané z rastlín, ktoré máte doma. Opláchnite všetky viditeľné nečistoty alebo zvyšky lepkavého materiálu, ktorý sa môže nachádzať na listoch. Osušte handrou.
Ak doma používate čerstvo narezané listy z rastlín, umiestnite ich vzpriamene do pohára alebo nádoby asi na 15 minút, kým ich donesiete. To spôsobí, že z listov bude vychádzať aloín (žltá/červená kryštalická zlúčenina horkej chuti). Aloin môže pri konzumácii spôsobiť hnačku a iné žalúdočné problémy
Krok 2. Odrežte hroty a základy listov
Čistou doskou a ostrým nožom odrežte konce a základne (kde sa listy pôvodne prichytia k rastline). Tieto časti spravidla neobsahujú veľa gélu, ktorý je možné použiť.
Pri manipulácii s listom aloe vera buďte opatrní, aby ste nepichali tŕne pozdĺž okraja listu
Krok 3. Nakrájajte a odstráňte oba pichľavé okraje listu
List aloe vera položte rovnomerne na dosku na krájanie. Potom odrežte pichľavé okraje spustením noža po boku listu. Mäsitú časť listov odstraňujte čo najmenej.
Použitie menšieho, ostrejšieho noža vám poskytne väčšiu kontrolu ako väčší nôž
Krok 4. Odlupujte hornú a spodnú kožu listov pomocou škrabky na zeleninu
Listy položte rovnomerne na dosku na krájanie. Vezmite si škrabku na zeleninu a začnite odlupovať kožu z listov zhora nadol. Pokračujte až k spodnej časti listu a po troche odstráňte vonkajšiu pokožku, kým nie je všetko čisté. Otočte list a zopakujte postup odizolovania na tejto strane.
- Keď skončíte, celá zelená kôra by mala byť čistá a mal by zostať iba stred listu nepriehľadný gél.
- Ak existujú malé zelené pruhy, ktoré nemôžete odstrániť škrabkou na zeleninu, opatrne ich nakrájajte nožom.
- Gél z aloe vera sa bude cítiť lepkavý a trochu slizký. Ruku držte škrabku na zeleninu alebo nôž v suchu, aby ste nekĺzali.
Krok 5. Surový gél z aloe vera nakrájajte na kocky
Vezmite nôž a nakrájajte aloe vera na malé kocky rovnakej veľkosti. Dávajte pozor, aby ste si nepoškriabali ruky. V tejto fáze môžete určiť, akú veľkosť gélu chcete. Malý na kocky nakrájaný gél je ideálny na neskoršiu prípravu smoothie alebo nápojov.
Na kocky nakrájaný gél môžete nechať na doske, kým očistíte celú kožu listu, alebo ho môžete vložiť do malej čistej misky a odložiť
Krok 6. Čerstvý gél z aloe vera uchovávajte v chladničke až 10 dní
Vložte gél do čistej vzduchotesnej nádoby a uložte ho do chladničky na použitie v kozmetických výrobkoch, nápojoch a smoothies, ako aj na ošetrenie pokožky spálenej od slnka.
- Označte nádobu štítkom, aby ste vedeli, kedy jej platnosť skončí.
- Ak sa blíži dátum spotreby gélu, ktorým je desiaty deň, zvyšok zmrazte, aby nebolo nič zbytočné.
Krok 7. Ak chcete zmraziť, vložte gél do malého zapečateného vrecka
Podľa toho, na čo ho používate (okrem smoothies alebo nápojov, kozmetických výrobkov alebo na zbavenie sa popálenín), uchovávajte aloe vera gél v malom uzatvárateľnom vrecúšku.
- Aloe vera niekedy pri zmrazení zmení farbu. Aby ste tomu zabránili, pridajte vitamín E.
- Nakrájaný aloe vera gél môžete tiež miešať 30 sekúnd a naliať do foriem na kocky ľadu.
- Vak označte popisom produktu a dátumom jeho vloženia do mrazničky.
Krok 8. Aloe vera skladujte v mrazničke až 8 mesiacov
Keď vložíte prvé vrecko do mrazničky, nepokladajte na neho nič iné, aby gél nezvíril a nezamrzol v podivnom tvare.
Ak zmrazujete viacero vriec, neprepchávajte príliš veľa vriec do jedného tesného priestoru. Vrecká sa po zmrazení stlačia a zlepia, takže je ťažké ich oddeliť, keď sa ich chystáte neskôr vyzdvihnúť
Krok 9. Rozmrazte mrazené aloe položením na stôl alebo ho použite zmrazené
Na prípravu smoothie môžete pridať niekoľko kociek aloe vera gélu. Prípadne ho roztopte a zmiešajte s medom alebo kokosovým olejom, aby ste vytvorili masku na vlasy a tvár. Môžete ho dokonca naniesť na pokožku spálenú od slnka, aby ste urýchlili proces hojenia. Existuje mnoho spôsobov použitia gélu z aloe vera.
Nikdy nerozmrazujte aloe v mikrovlnnej rúre, pretože to zmení konzistenciu gélu a zníži jeho prospešnosť pre zdravie
Metóda 3 z 3: Mixovanie medu a aloe
Krok 1. Rozmiešajte aloe vera v mixéri 30 sekúnd
Použite aloe, olúpané a narezané z listov, ktoré ste si kúpili v obchode s potravinami alebo zozbierali z rastlín, ktoré máte doma. Zapnite mixér, kým konzistencia aloe vera nebude hladká.
Aloe vera nemusíte miešať, ale mixér vám uľahčí mixovanie s medom a dodá zmesi jemnejšiu textúru
Krok 2. Odvážte, koľko gélu z aloe vera je
Pomocou potravinovej váhy alebo odmerky zistíte, koľko gélu používate. Potom odvážený gél vložte do čistej misky.
Ak používate potravinovú váhu, jednoducho položte čistú misku na váhu a ihneď do nej odvážte gél, aby ste viac nekontaminovali nádobu
Krok 3. Zmiešajte aloe vera s medom v rovnakom pomere
Použite 100% prírodný surový med, ktorý si môžete kúpiť v obchode so zdravou výživou alebo možno v miestnom obchode so zmiešaným tovarom. Med dajte do misky s aloe vera a lyžičkou miešajte, kým nebude mať hladkú konzistenciu.
- Med je vynikajúci výrobok na konzerváciu aloe vera, pretože nikdy nezatuchne. Zmiešajte aloe vera a med v rovnakých pomeroch, aby sa predĺžila trvanlivosť gélu.
- Med je tiež výborný na konzerváciu surového, takmer vypršaného gélu z aloe vera.
Krok 4. Zmes aloe vera a medu skladujte vo vzduchotesnej sklenenej nádobe až 3 roky
Umiestnite na chladné a suché miesto. Pred použitím sa uistite, že je nádoba čistá a suchá.
Môžete tiež rozdeliť zmes aloe vera a medu do malých sklenených nádob a dať to ako darček. Vytvorte roztomilé štítky a skombinujte ich s inými výrobkami starostlivosti o krásu a vytvorte elegantný darček pre kúpeľný balíček
Krok 5. Naneste si na tvár zmes aloe vera a medu alebo ju pridajte do nápoja
Túto zmes môžete na vlasy naniesť ako hydratačnú masku. Môžete ho tiež použiť ako sladidlo pre horúci čaj alebo si ho pridať do ranného smoothie, aby ste chuť trocha osladili.
S touto ingredienciou môžete dokonca upiecť koláč. Ak nejaký recept vyžaduje med, zostaňte; stačí ho nahradiť zmesou aloe vera a medu
Tipy
- Pridajte citrónovú šťavu do čerstvého gélu z aloe vera, aby ste mierne predĺžili trvanlivosť a dodali jej sviežu citrusovú vôňu.
- Listy aloe vera nájdete v obchodoch so zdravou výživou, v obchodoch so zmiešaným tovarom alebo si môžete kúpiť rastlinu, aby ste si mohli zbierať vlastné listy aloe, kedykoľvek ich budete potrebovať.
