Zavlažovanie nosových dutín a dutín vypláchne hlieny a rôzne dráždivé látky, ako sú peľ, prach a baktérie. Prostriedky Sinus Rinse zmierňujú rôzne príznaky nosových porúch, ako je nádcha alebo hlien v krku (kvapkanie do nosa). Tento liek je vhodný pre tých, ktorí trpia alergiami a inými poruchami dutín. NeilMed Sinus Rinse je najobľúbenejšia značka. Pred použitím si vždy prečítajte brožúru na obale a ďalšie dôležité informácie.
Krok
Metóda 1 z 2: Príprava na opláchnutie
Krok 1. Získajte zariadenie Neilmed Sinus Rinse
Tieto zariadenia dostanete v lekárňach alebo na webovej stránke NeilMed. NeilMed ponúka tri typy zariadení:
- Starter Kit Sinus Rinse obsahuje 240 ml fľašu a 5 balení oplachovacieho roztoku pripraveného na použitie.
- Súprava Sinus Rinse Complete obsahuje 240 ml fľašu a 50 balení oplachovacieho roztoku pripraveného na použitie.
- Štartovacia sada pre deti Sinus Rinse obsahuje 120 ml fľašu a 30 balení oplachovacieho roztoku pripraveného na použitie špeciálne určeného pre deti.
Krok 2. Umyte si ruky, aby ste zabránili kontaminácii
IDI odporúča, aby ste si umyli ruky teplou vodou a mydlom. Trite si ruky o 20 sekúnd alebo si dvakrát zaspievajte „Všetko najlepšie k narodeninám“.
Krok 3. Ochladenú destilovanú alebo prevarenú vodu zohrejte, kým nie je mierne teplá
Vodu môžete ohrievať na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre v bezpečnej nádobe. Ak používate mikrovlnnú rúru, odporúčame vám vždy ohriať vodu na 5 sekúnd. Teplotu vody je potrebné prispôsobiť telesnej teplote alebo „teplým nechtom“.
Vyhnite sa použitiu vody, ktorá nie je mikrofiltrovaná (mikrofiltrovaná), nie je prevarená alebo neprechádza sínusovou destiláciou. Voda z vodovodu môže obsahovať mikroorganizmy, ktoré spôsobujú choroby
Krok 4. Naplňte fľašu príslušným množstvom vody
Presné množstvo je 240 ml. hladina vody by mala byť na meracom potrubí na fľaši. Ak použijete oplachovací prístroj Kids Sinus, použije sa 120 ml vody.
Krok 5. Odrežte rohy balíka mixu, ktorý bol dodaný so zariadením
Nepoužívajte zuby na roztrhnutie balenia.
Krok 6. Nalejte obsah fľaše a zatvorte veko
Uistite sa, že je uzáver fľaše pevne zaskrutkovaný, aby v ďalšom kroku nespadol.
Krok 7. Položte jeden prst na špičku a fľašou jemne zatraste
Soľný roztok sa teda zmieša s vodou.
Metóda 2 z 2: Oplachovanie nosných dierok
Krok 1. Skloňte sa dopredu nad umývadlom, ako vám to vyhovuje
Zakloňte hlavu a dýchajte ústami, nie nosom.
Krok 2. Priložte hrot dýzy tesne k jednej nosnej dierke
Nechajte ústa otvorené, pretože zmes sa môže dostať do úst a iných nosných dierok. Tento krok tiež zníži tlak v uchu.
Krok 3. Fľašu jemne stlačte, aby ste tekutinu pretlačili nosnými priechodmi
Stláčajte, kým roztok nezačne vychádzať z druhej nosovej dierky.
Krok 4. Fľašu stláčajte, kým sa nespotrebuje obsah asi 60-120 ml
Na jednu nosnú dierku môžete použiť polovicu roztoku, ale určite vždy použite aspoň roztok na každú nosnú dierku.
Krok 5. Vyfukujte si nos bez toho, aby ste ho stlačili
Ak je nos zovretý, tlak na bubienok bude príliš veľký. Potom skúste pričuchnúť k zostávajúcemu roztoku, ktorý pomôže uvoľniť nosohltanovú oblasť (v zadnej časti nosových priechodov.
- Nakloňte hlavu na opačnú stranu, aby ste odstránili všetok zostávajúci roztok z dutín alebo nosových priechodov.
- Vyplivnite akékoľvek riešenie, ktoré sa dostane do zadnej časti pažeráka.
Krok 6. Zopakujte posledných päť krokov pre druhú nosnú dierku
Použite zvyšok nosového roztoku.
Krok 7. Zlikvidujte časť zostávajúceho roztoku
Zostávajúci roztok nikdy neskladujte, pretože by mohol byť kontaminovaný baktériami.
Krok 8. Dezinfikujte fľašu Sinus Rinse
Umyte uzáver, hadicu a fľašu opláchnite vodou. Potom kvapnite mydlo a naplňte ho vodou. Nasaďte uzáver a fľašu dobre pretrepte. Vytlačte mydlovú vodu cez veko. Na čistenie fliaš, uzáverov a hadíc používajte kefu na fľaše. Úplne opláchnite čistou vodou. Fľašu a trysku prevzdušnite na čistom sklenenom uteráku alebo miske.
Tipy
- Tento výrobok používajte najmenej hodinu pred spaním, aby vám nekvapkal z krku.
- K dispozícii je polica na uloženie fliaš a dýz, aby sa dali pohodlne vetrať.
- Ak máte stredne ťažké dutiny, NeilMed ponúka produkt Sinus Rinse so vzorcom „Extra Strength“.
- K zariadeniam Neilmed je priložená používateľská príručka.
Pozor
- Pokúste sa upchaté nosné priechody úplne nevyplachovať alebo máte infekciu ucha alebo upchatie ucha. Ak ste nedávno podstúpili operáciu ucha alebo dutín, pred zavlažovaním sa obráťte na svojho lekára. Ak pocítite tlak v ušiach alebo pálenie v nosových dutinách, zastavte zavlažovanie a vyhľadajte ďalšie pokyny od svojho lekára.
- V zriedkavých prípadoch, najmä ak ste mali závažnú operáciu dutín, sa fyziologický roztok môže hromadiť v sínusových otvoroch a zvukovode a potom kvapkať z nosných dierok niekoľko hodín po výplachu. Je to neškodné, ale aby ste tomu zabránili, postupujte takto: predkloňte sa, zakloňte hlavu nabok a jemne vydýchnite. Potom skloňte hlavu na druhú stranu a znova vydýchnite. Možno to budete musieť zopakovať niekoľkokrát.
- Prečítajte si a uložte brožúru v balení výrobku, kde nájdete používateľské príručky a ďalšie dôležité informácie.
-
Vždy používajte destilovanú alebo mikrofiltrovanú (do 0,2 mikrónu) vodu, komerčne balenú alebo prevarenú vodu ochladenú na vlažnú alebo telesnú teplotu.
- Z dôvodu vašej bezpečnosti nepoužívajte na rozpustenie zmesi vodu z vodovodu alebo z vodovodu, pokiaľ nebola predvarená asi 5 minút, aby bola sterilná.
- Môžete tiež použiť destilovanú, mikrofiltrovanú, komerčne balenú alebo chladenú prevarenú vodu, ako bolo uvedené vyššie. Varenú vodu môžete v čistej nádobe skladovať 7 dní a viac v chladničke.
- Nepoužívajte nechlórovanú alebo ultrafiltračnú (0,2 mikrónovú) vodu zo studne, pokiaľ nie je varená do varu a ochladená na vlažnú alebo na telesnú teplotu.
-
Nosové cesty vždy opláchnite iba NeilMed® SINUSinse ™.
Koncentrácia domáceho roztoku nemusí byť správna, aby nebol účinný alebo dokonca upchal nos. Komerčná kuchynská soľ a sóda bikarbóna tiež nie sú prísadami farmaceutickej kvality
