Predstava, že sa ostrý holiaci strojček pohybuje v blízkosti genitálií, môže pôsobiť desivo. Holenie ohanbia vám však môže poskytnúť čistý a hladký vzhľad. Toto je jedna z hlavných súčastí bežnej starostlivosti o muža. Proces by ste mali vždy začať opatrným zastrihnutím ohanbia upraveným zastrihávačom. Potom telo na niekoľko minút namočte / namočte v teplej vode a potom naneste krém na holenie. Ďalej ostrým holiacim strojčekom odstráňte vlasy plynulým, rovnomerným pohybom. Posledným krokom je aplikácia vody po holení (krém, ktorý sa nanáša po holení), ktorý upokojuje po holení.
Krok
Časť 1 z 3: Strihanie krátkych ochlpenia pred holením
Krok 1. Na zastrihávač zastrihnite topánku (chránič) najnižšej veľkosti
Môžete tiež použiť zastrihávač vlasov, ale zastrihávače sú menšie a ľahšie sa s nimi pohybuje na citlivých miestach. Ak použijete najnižšiu obuv, strojček zastrihne chĺpky na tele asi na 3 milimetre.
- Nikdy si nehoľte ochlpenie bez toho, aby ste si ich najskôr zastrihli. Hrubé, krepovité vlasy sa môžu zachytiť o holiaci strojček a pri vytrhávaní môžu byť bolestivé.
- Ak si len chcete ostrihať ochlpenie (nie holenie), môžete použiť vyšší zastrihávač, ak chcete.
- Možno budete chcieť preskočiť topánku kvôli kratšiemu strihu. To však zvyšuje riziko poškriabania, porezania, podráždenia a infekcie.
Krok 2. Spustite strojček na vlasy po celej oblasti ohanbia
Postavte sa rovno, držte zastrihávač dominantnou rukou a druhou rukou podľa potreby uchopte penis a miešok. Orezajte ochlpenie v smere rastu chĺpkov (nad penisom obvykle smerom dole).
- Voľnou rukou môžete tiež natiahnuť pokožku a napnúť ju počas holenia. Orezávanie vám tak bude jednoduchšie.
- To môže byť jednoduchšie, ak položíte jednu nohu na sedadlo, kryt toalety alebo okraj vane.
Krok 3. Opatrne zastrihnite vlasy na penise a miešku
Po zastrihnutí chĺpkov okolo ohanbia pomaly posuňte zastrihávač na drieku penisu (ak je to potrebné), aby ste tam zastrihli vlasy. Ďalej voľnou rukou vyrovnajte miešok, aby ste ho mohli jednoduchšie orezávať. Potom vlasy v tejto oblasti opatrne zastrihnite.
- Pri strihaní vlasov v oblasti mieška sa pokúste uvoľniť alebo vyrovnať pokožku voľnou rukou. Ak to neurobíte, uvoľnená koža mieška sa môže zachytiť do strihača a rozrezať na čepeľ.
- Vlasy na vztýčenom penise sa budú dať jednoduchšie zastrihnúť.
Krok 4. Ak nie je k dispozícii nožnica, použite nožnice a hrebeň
Začnite na vonkajšom okraji ohanbia, potom hrebeň prepracujte cez malú časť vlasov. Vykonajte to v opačnom smere rastu vlasov a udržujte hrebeň vždy v jednej rovine s pokožkou. Ostré nožnice zastrihnite všetky vlasy trčiace zo zubov hrebeňa. Potom prejdite do ďalšej sekcie a pokračujte, kým nie je dokončená.
- Rovnakým spôsobom upravte vlasy, ktoré rastú na miešku a drieku penisu.
- Ostré nožnice prinesú lepšie výsledky, ale používajte ich opatrne, aby ste si neporanili pokožku. Koža sa môže nakaziť, ak je zranená.
- Nepoužívajte tieto nožnice a hrebene na iné účely a po použití ich vždy očistite alkoholom. Zníži sa tým riziko šírenia STI (sexuálne prenosných infekcií) alebo iných infekcií.
Časť 2 z 3: Holenie upraveného ochlpenia
Krok 1. Namočte do teplej vody asi na 5 minút
Teplá voda zjemní pokožku a kožušinu, čo žiletke uľahčí kĺzanie po pokožke a strihanie vlasov až po základňu. Môžete si tiež vziať teplú sprchu zo sprchy, aj keď namáčanie stále prinesie najlepšie výsledky.
- V niektorých prípadoch môže namáčanie dlhšie ako 10 minút spôsobiť, že pokožka napučí a sťaží holenie.
- Potom, čo si zastrihnete ochlpenie, namočte do vane.
Krok 2. Vmasírujte krém na holenie na ochlpenie
Môžete použiť holiaci gél alebo krém špeciálne určený na chĺpky na tele alebo môžete použiť bežný krém na holenie. Krém vmasírujte rukami do vlasov na 1 až 2 minúty. Táto masáž zjemní vlasy a premastí pokožku.
Na aplikáciu krému môžete použiť aj štetec na krém na holenie. Na zníženie rizika STI alebo iných infekcií však nepoužívajte kefu na tvár
Krok 3. Ohoľte vlasy okolo ohanbia pomocou hladkých a rovnomerných ťahov
Postavte sa do vane alebo na iné miesto, ktoré podopiera jednu nohu, aby ste sa ľahko dostali do oblasti slabín. Dominantnou rukou držte holiaci strojček čistý a ostrý a druhou rukou upravte genitálie podľa potreby, aby ste sa dostali k ochlpeniu, ktoré obklopuje miešok a penis. Pohybujte holiacim strojčekom po štetinách rovnomerným tlakom v smere rastu chĺpkov.
- Každé 2-3 ťahy opláchnite holiaci strojček čistou vodou a uistite sa, že na žiletke nezostali žiadne vločky ani krém.
- Ak používate tupý holiaci strojček, budete musieť silnejšie pritlačiť na pokožku, čo zvyšuje riziko porezania alebo podráždenia. Vždy teda používajte nový, ostrý holiaci strojček. Nepoužívajte žiletku ani na tvár a iné časti tela.
Krok 4. Na kratšie oholenie stiahnite pokožku, ale dávajte si pozor na porezanie a podráždenie
Voľnou rukou si potiahnite pokožku v blízkosti genitálií a urobte si hladké a krátke oholenie. Táto metóda však tiež zvyšuje riziko podráždenia, poškriabania a porezania pokožky, ktoré môže viesť k infekcii.
- Krátke holenie okolo ohanbia tiež zvyšuje riziko šírenia STI. Možno si napríklad neuvedomíte, že ste v tejto oblasti spôsobili otvorenú ranu.
- V zásade, ak vám nevadí mať malú „bradu“v oblasti slabín, nemusíte sa tam holiť veľmi krátko.
Krok 5. Ohoľte penis a miešok opatrne a urobte to iba v prípade potreby
Jedná sa o veľmi citlivú oblasť a je ťažké sa oholiť bez toho, aby ste spôsobili rezné rany a škrabance. Ak sa predsa len chcete oholiť, voľnou rukou oblasť (kúsok po kúsku) vyrovnajte a jemným rovnomerným pohybom spustite žiletku. Vyvíjajte čo najmenší tlak.
Pokiaľ naozaj nechcete mať v tejto oblasti hladký a hodvábny vzhľad, vždy upravte vlasy v oblasti penisu a miešku nožnicami
Krok 6. Umyte a osušte oblasť, potom naneste upokojujúce mlieko alebo krém
Po holení umyte oblasť slabín veľkým množstvom teplej čistej vody. Potom ho osušte čistým a mäkkým uterákom. Potom naneste krém alebo krém po holení, ktoré sú jemné, ale neobsahujú alkohol a vône. Zníži sa tým pravdepodobnosť infekcie alebo podráždenia.
- Na nahradenie vody po holení môžete použiť aj aloe vera alebo detský olej.
- Ak sa u vás vyskytne svrbenie alebo vyrážka, namočte ich do horúcej vane na 5 až 10 minút aspoň raz denne, potom problémovú oblasť osušte a po každom kúpeli naneste vodu po holení. V prípade potreby navštívte lekára alebo požiadajte o odporúčanie voľne predajných liekov (napríklad hydrokortizónový krém).
- Ak máte závažnú vyrážku, výtok, krvácanie a/alebo horúčku, okamžite navštívte lekára.
Časť 3 z 3: Vyskúšanie ďalších možností
Krok 1. Použite voľnopredajný prostriedok na odstránenie chĺpkov určený špeciálne pre pubickú oblasť
Lieky na odstraňovanie chĺpkov obsahujú chemikálie, ktoré môžu rozpúšťať vlasy, a nie všetky lieky sú bezpečné na použitie v citlivých oblastiach, ako je pubická oblasť. Ak výrobok hovorí, že je bezpečný pre ohanbie, naneste krém a potom ho zmyte podľa uvedených pokynov.
- Depilácia môže vytvárať hladšiu pokožku ako holenie, ale chĺpky budú rásť rovnako dlho (zvyčajne niekoľko dní).
- Ak sa objaví začervenanie alebo opuch, môžete byť alergický na depilačné lieky. Prestaňte ho používať a choďte k lekárovi.
Krok 2. Na dlhodobé výsledky používajte službu depilácie voskom
Voskovanie odstráni vlasy spolu s korienkami, takže nové vlasy v slabinách opäť narastú po dlhom čase, čo je asi 1 až 2 týždne alebo viac. Tento postup je však trochu bolestivý a sami (v oblasti slabín) ho budete doma vykonávať len ťažko. Choďte do kozmetického salónu, ktorý poskytuje voskové služby pre citlivé oblasti.
Aby ste minimalizovali riziko infekcie, uistite sa, že salón používa pre každého zákazníka čisté vybavenie a nový vosk
Krok 3. Použite laserové odstránenie chĺpkov, vďaka ktorému vlasy rastú veľmi pomaly
Laserová epilácia zničí folikuly, vďaka ktorým bude vaša pokožka hladká a hodvábna niekoľko týždňov alebo mesiacov po zákroku. Liečba laserom však spravidla vyžaduje niekoľko sedení (až 5 sedení) trvajúcich hodinu. Tento postup by sa mal vykonať na klinike dermatológa (špecialistu na kožu) alebo iného podobného odborníka.
- Napriek tomu, že laserové ošetrenie u väčšiny ľudí funguje, pri odstraňovaní ochlpenia nemusí byť také účinné.
- Procedúra môže byť trochu bolestivá, ale nie tak bolestivá ako pri voskovacej metóde.
- Po každom ošetrení môže byť vaša pokožka červená alebo opuchnutá. V prípade potreby sa opýtajte, ako tento problém vyriešiť. Môžete byť požiadaní, aby ste sa okúpali alebo natreli upokojujúcim krémom/pleťovou vodou.
Krok 4. Vykonajte ošetrenie elektrolýzou, aby ste trvale zabránili opätovnému rastu vlasov
Ak naozaj chcete natrvalo odstrániť ochlpenie, možno bude elektrolýzna liečba možnosťou, ktorá stojí za čas a peniaze, ktoré strávite. Pri tomto postupe profesionál zničí korienky vlasov nástrojom podobným ihle. Na dokončenie tohto postupu budete potrebovať až 25 ošetrení. Korene vlasov budú úplne zničené a nemôžu rásť.
- Pri každom sedení môžete pociťovať miernu bolesť. Existuje tiež šanca, že pokožka bude tiež chvíľu červená alebo podráždená, čo by malo byť nanesené na upokojujúce mlieko alebo krém.
- Toto je pravdepodobne najdrahšia možnosť, pretože budete musieť absolvovať mnoho ošetrení na klinike dermatológov (alebo iných podobných profesionálnych).
Tipy
Ak chcete holiaci strojček použiť znova, po holení ho určite osušte. Ak necháte vodu zostať, čepele môžu korodovať a vytvárať baktérie. Ak je holiaci strojček vysušený, zostane dlho ostrý a čistý. Keď sa chystáte opäť oholiť, je dobré čepele sterilizovať trochou alkoholu, potom ich pred použitím opláchnite vodou
Pozor
- Nerobte to preto, aby bol váš partner šťastný. Ak chcete oholiť pubickú oblasť, urobte to pre seba, nie pre niekoho iného. Môžete sa opýtať na názor svojho partnera, pretože niektorí ľudia nemajú radi čistú bezsrstú oblasť ohanbia a dokonca to môžu odmietnuť. Je však všetko na vás, kde a kedy sa chcete oholiť.
- Nemajte sex bezprostredne po holení.
- Vyhnite sa holeniu pred cvičením. Pot môže dráždiť oblasť a trenie pri behu alebo iných pohyboch môže tiež podráždiť oblasť.
- Ak máte ranu (akéhokoľvek druhu), nevykonávajte sexuálne aktivity pomocou genitálií, kým sa rana nezahojí. Ak máte (alebo váš partner) STI, môžete túto chorobu prenášať. Ranu môže navyše infikovať akýkoľvek typ vírusu alebo baktérie (nielen tie, ktoré sú spojené s STI). Aj keď ste použili kondóm, je možné, že rana môže stále dráždiť, čo bude mať za následok zjazvenie.
- Dávajte si pozor na hrudky na koži, ktoré sú bolestivé po holení. Možno sú to zarastené vlasy. Nebojte sa, ale stále by ste mali navštíviť lekára, aby ste predišli infekcii a uistili sa, že nejde o STI.
