Vodnaté oči sú veľmi nepríjemné a môžu byť spôsobené čímkoľvek od alergie po bakteriálne infekcie. Nech už je príčina akákoľvek, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zastavili slzenie očí. Vo všeobecnosti sa to robí tak, že odstránite dráždivé látky pre oči, ktoré majú prírodný charakter, ako je prach, púder, znečistenie a líčidlá, umývaním pokožky okolo očí a rias, pomalým umývaním očí vodou, očnými kvapkami a pomocou teplých obkladov … Ak to nefunguje, navštívte lekára, ktorý môže byť schopný diagnostikovať a liečiť váš problém. Existuje tiež niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili slzeniu očí, napríklad nosenie okuliarov, používanie slnečných okuliarov a používanie vlastnej kozmetiky.
Krok
Metóda 1 z 3: Uľavte podráždeným očiam
Krok 1. Oko, v ktorom sa nachádza cudzie teleso alebo zvyšky, jemne umyte vodou
Ak sa niečo dostane do oka, oko zvyčajne slzí. Oči vypláchnite čistou vodou, aby ste ich odstránili. Položte oči pod prúd teplej tečúcej vody. Môžete to urobiť aj pri kúpaní, a to tak, že necháte vodu dopadnúť na čelo a zároveň otvoríte oči, keď vám voda spadne na tvár. Okrem toho existujú špeciálne nástroje na umývanie očí, a to stanice na výplach očí a očnice.
- Nepokúšajte sa odstrániť cudzí predmet z oka prstami alebo pinzetou.
- Ak sa domnievate, že sa v oku niečo nachádza, vyhľadajte lekársku pomoc a pokusy odstrániť ho vodou sú neúspešné.
Pozor: Neotierajte si oči, ak v nich niečo cítite. Trenie očí, kde sa dostávajú cudzie častice, môže poškodiť oči.
Krok 2. Ak máte suché oči, použite očné kvapky alebo umelé slzy
Suché oči môžu produkovať viac vody ako obvykle. Očné kvapky zvlhčujú oko, čo zase znižuje produkciu sĺz. Na aplikáciu očných kvapiek zdvihnite hlavu a sklopte dolné viečko prstom. Umiestnite fľaštičku s očnými kvapkami 3-5 cm od oka. Nedovoľte, aby sa koniec fľaše dotkol vašich očí. Stlačte fľašu, aby sa kvapky dostali do otvoreného oka, a opakujte 2 až 3 krát.
- Očné kvapky si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu.
- Dodržujte pokyny výrobcu o frekvencii používania.
Krok 3. Odstráňte kontaktné šošovky, ak ich nosíte
Vyberte si kontaktné šošovky, ktoré nosíte, keď vám slzia oči. Kontaktné šošovky môžu váš stav zhoršiť a majú tiež potenciál zablokovať pôsobenie očných kvapiek. Porozprávajte sa so svojim očným lekárom, ak si myslíte, že vám kontaktné šošovky spôsobujú slzenie.
- Pri čistení kontaktných šošoviek postupujte podľa pokynov lekára. Ak používate jednorazové kontaktné šošovky, nikdy si ich nedávajte viackrát. Hneď po vydaní ho zahoďte.
- Nikdy nespite s kontaktnými šošovkami, pokiaľ vám to váš lekár nepovie.
- Pri kúpaní alebo plávaní nenoste kontaktné šošovky.
Krok 4. Vytvorte očný kompres
Najprv odstráňte očný make -up, potom si umyte tvár a pokožku okolo očí. Navlhčite čistú žinku teplou alebo horúcou vodou a vyžmýkajte prebytočnú vodu. Ľahnite si alebo sa posaďte a položte žinku na zatvorené oči. Držte 5 až 10 minút.
- Opakujte 3 až 4 krát denne.
- Teplý obklad pomáha vytiahnuť kôrku a uvoľniť všetko, čo môže blokovať slzné cesty. Teplé obklady tiež znižujú sčervenanie a podráždenie očí.
Metóda 2 z 3: Hľadanie pomoci u lekára
Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom o antihistaminikách na slzenie očí v dôsledku alergií
Antihistaminiká alebo alergické pilulky môžu znížiť podráždenie očí spôsobené alergiou. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak si nie ste istí, či sú slzotvorné oči dôsledkom alergie a či môžu pomôcť antihistaminiká.
Najbežnejším antihistaminikom je difenhydramín vo forme perorálnych kapsúl. Postupujte podľa pokynov na spôsob a dávkovanie
Krok 2. Opýtajte sa na antibiotiká na bakteriálne očné infekcie
Lekár vám môže predpísať antibiotiká, ak máte podozrenie na bakteriálnu infekciu oka. Bakteriálne infekcie sa najlepšie liečia antibiotikami. Ak sú však slzotvorné oči spôsobené vírusom, lekár vám predpíše lieky a požiada vás, aby ste týždeň počkali, či sa váš stav zlepší alebo nie.
Najbežnejším antibiotikom predpísaným na slzenie očí je tobramycín. Tobramycín je antibakteriálna očná kvapka špeciálne vyrobená na očné infekcie. Používajte podľa pokynov lekára. Obvykle musíte použiť 1 kvapku tobramycínu na vodnaté oči dvakrát denne počas 7 dní, raz ráno a raz večer pred spaním
Tip: Bežným príznakom slzotvornej infekcie očí spôsobenej baktériami je hustý výtok, zatiaľ čo hlienovitý výtok zvyčajne naznačuje vírusovú infekciu oka.
Krok 3. Zvážte lieky, ktoré pravidelne užívate
Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, ktoré spôsobujú slzenie očí. Skontrolujte štítky voľne predajných liekov a opýtajte sa svojho lekára, ak si nie ste istí. Ak sú vodnaté oči vedľajším účinkom lieku, opýtajte sa, či existuje možnosť, že by sa liek mohol zmeniť. Neprestávajte užívať lieky bez konzultácie s lekárom. Niektoré z bežných typov liekov, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí, sú:
- Epinefrín
- Chemoterapeutické lieky
- Cholinergné agonisty
- Niektoré očné kvapky, ako napríklad echothiophate jodide a pilocarpine
Krok 4. Diskutujte o ďalších možných príčinách
Existujú rôzne zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí. Ak nemôžete určiť príčinu, požiadajte o pomoc lekára. Niektoré podmienky, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí, sú:
- Alergická konjunktivitída
- Alergická nádcha
- Blefaritída (zápal očných viečok)
- Upchaté slzné cesty
- Byť prechladnutý
- Zarastené mihalnice
- červené oko
- Senná nádcha
- Uzlík
- Infekcia slzného kanála
Krok 5. Porozprávajte sa so svojím lekárom o postupoch na liečbu upchatých slzných ciest
Ak vám často slzia oči kvôli zablokovaným slzným kanálom, možno budete potrebovať zavlažovací postup, intubáciu alebo chirurgický zákrok na odstránenie zablokovania. Táto možnosť je potrebná iba vtedy, ak iné metódy nefungujú alebo v prípade chronických vodnatých očí. Niektoré z týchto možností sú:
- Bodové rozšírenie. Ak slzu nemožno zastaviť otvorením slzného kanála, je možné vykonať bodovú dilatáciu. Očný lekár podá ošetrovanému oku lokálne anestetikum. Na rozšírenie otvoru slzného kanála bude použité zariadenie, aby bolo možné zastaviť slzy.
- Stentovanie alebo intubácia. Pri tomto postupe lekár zavedie tenkú trubičku do jedného alebo oboch slzných kanálikov. Táto trubica rozšíri otvor slzného kanála, takže rýchlejšie schne. Skúmavka sa ponechá v oku asi 3 mesiace. Tento postup je možné vykonať v lokálnej alebo celkovej anestézii.
- Dakryocystorhinostómia (DCR). DCR je chirurgický zákrok, ktorý môže byť potrebný, ak iné, menej invazívne metódy nefungujú. DCR vytvára nový kanál na zaschnutie sĺz. Chirurg použije slzný vak vo vnútri nosa na vytvorenie nového kanála. DCR vyžaduje lokálnu alebo celkovú anestéziu.
Metóda 3 z 3: Ochrana očí
Krok 1. Chráňte oči pred cudzími predmetmi alebo úlomkami okuliarmi
Pri práci s chemikáliami, elektrickým náradím alebo okolo veľkého množstva častíc vo vzduchu, ako sú piliny, používajte ochranné okuliare alebo inú ochranu očí. Materiál sa môže dostať do oka a spôsobiť, že mu oči slzia. Nosenie okuliarov tiež pomáha chrániť oči pred malými alebo veľkými predmetmi, ktoré by mohli zasiahnuť oko a spôsobiť poškodenie.
Okuliare si môžete kúpiť vo veľkých obchodoch s hardvérom. Vyberte si taký, ktorý dokáže chrániť oči zo všetkých strán
Krok 2. Na ochranu očí pred slnkom noste slnečné okuliare
Slnečné okuliare chránia oči pred drsným UV žiarením a môžu ich spôsobiť slzenie. Slnečné okuliare tiež chránia pred časticami a úlomkami, ktoré sú unášané vetrom a môžu sa potenciálne dostať do očí.
Pred nasadením slnečných okuliarov sa presvedčte, že bol odstránený všetok prach
Krok 3. Zapnite čističku vzduchu doma, aby ste znížili dráždidlá pre životné prostredie
Čističky vzduchu môžu filtrovať prach a potenciálne dráždivé látky vo vzduchu. Skúste umiestniť čističku vzduchu do centrálnej časti domu a zapnúť ju cez deň, alebo umiestniť do spálne a zapnúť v noci.
Tento nástroj bude obzvlášť užitočný, ak máte vnútorné alergie, ako je prach a srsť domácich zvierat
Krok 4. Oči dôkladne očistite, aby ste odstránili očný make -up, alebo sa vyhnite kozmetike v oblasti očí
Ak je to možné, vyhnite sa očným linkám a kozmetike, ktorá sa používa pozdĺž očných liniek. Aplikácia kozmetiky v tejto oblasti môže dráždiť oči. Tiež, ak si dôkladne nečistíte oči po nanesení očného make -upu, môže to upchať slzné cesty pozdĺž línie vašich rias.
Jemným čistiacim prostriedkom si umyte tvár a zvyškami make -upu odstráňte oči žinkou
Pozor: Nepoužívajte prostriedky na líčenie očí alebo osobné veci, ktoré sa dotkli očí iných ľudí.
Tipy
Buďte opatrní pri likvidácii vreckoviek alebo utierok, ktoré boli použité na utieranie očí. Ak máte bakteriálnu alebo vírusovú infekciu, infekcia sa môže rozšíriť na ďalších ľudí, ktorí prídu do kontaktu s tkanivom alebo žinkou
Pozor
- Ak sa slziace oči nezlepšia, navštívte lekára. Môžete mať vírusovú alebo bakteriálnu infekciu.
- Vyhnite sa činnostiam, ktoré vyžadujú bystrosť oka, ako napríklad šoférovanie, kým oči už nebudú slziť. Vodnaté oči môžu komplikovať činnosti, ktoré vyžadujú zrakovú ostrosť, a dokonca môžu byť nebezpečné.
- Nepoužívajte parfumy, spreje na vlasy a iné vonné aerosólové výrobky. Tieto produkty môžu spôsobiť slzenie očí.
