Zarastené chĺpky alebo pseudofolliculitis barbae sa vyskytujú doslova kvôli tomu, že vlasy rastú mimo kožných pórov. Spravidla sa tento stav vyskytuje u ľudí, ktorí majú veľmi kučeravé vlasy, najmä preto, že kučeravé vlasy majú tendenciu rásť v zakrivenej polohe, aby sa dostali späť do pórov pokožky. Okrem toho je tento stav tiež bežnejší u vlasov, ktoré sú holené, ťahané alebo čistené metódami voskovania. Aby ste minimalizovali riziko infekcie alebo zjazvenia pri pokuse o odstránenie zarastených chĺpkov, vyskúšajte tieto tipy!
Krok
Metóda 1 zo 4: Použitie teplého obkladu
Krok 1. Vytvorte teplý kompres
Namočte uterák alebo tkaninu s mäkkou textúrou do veľmi teplej vody. Potom pomocou uteráka stláčajte oblasť zarastených vlasov; nechajte stáť 3-5 minút alebo kým sa teplota uteráka opäť neochladí.
Tento postup zopakujte najmenej tri až štyrikrát, než prejdete k ďalšiemu kroku
Krok 2. Vytlačte vlasy z pórov pokožky
Po niekoľkokrát stlačení teplou vodou sa pokúste odstrániť konce vlasov z uzavretých pórov pokožky. Veľmi opatrne pomocou pinzety zatlačte na kožu a zatlačte pramene vlasov smerom k povrchu. Pokúste sa narovnať polohu tak, aby vlasy rástli späť správnym smerom.
- Pomaly vytiahnite konce vlasov, ktoré ste odstránili pinzetou. Neťahajte vlasy až ku korienkom, aby vlasy nerástli späť dovnútra.
- Nesnažte sa zarastené chĺpky vypáčiť. Ak konce napriek tomu nevychádzajú, buďte trpezliví a na druhý deň to skúste znova.
- Používajte pinzetu, ktorá bola sterilizovaná alkoholom.
Krok 3. Nechajte vlasy odpočinúť a pokračujte v ich stláčaní
Potom, čo sú konce vlasov úspešne odstránené, nechajte stáť 24 hodín. Kým čakáte, pokračujte v kompresii vlasov každé dve hodiny a uistite sa, že sa konce nevrátia dovnútra.
- Na zjemnenie pokožky a vlasov použite teplý obklad.
- Neťahajte vlasy, aby ste ich dostali von. Buďte opatrní, táto akcia môže skutočne stimulovať rast vlasov do pokožky.
Metóda 2 zo 4: Použitie prírodných prísad
Krok 1. Odlupujte
Exfoliácia pokožky je jedným z najúčinnejších spôsobov odstránenia chĺpkov, ktoré prerástli do pokožky. Túto metódu robte šetrne a dávajte veľký pozor, aby ste pokožku nedráždili! Ak je to možné, použite prírodný peeling a vmasírujte ho krúživými pohybmi do pokožky.
- Premiešajte lyžičku sóda bikarbóna, morská soľ (morská soľ) alebo cukor s 1-2 polievkovými lyžicami. olivový olej. Zmes naneste na vrastené oblasti vlasov končekmi prstov alebo vatovým tampónom.
- Použite jeden alebo dva končeky prstov na odlupovanie pokožky krúživými pohybmi. Najprv potrite pokožku v smere hodinových ručičiek z čísla tri na číslo päť. Potom potrite pokožku proti smeru hodinových ručičiek od a k rovnakému číslu.
- Opláchnite teplou vodou a osušte.
Krok 2. Na zvlhčenie pokožky naneste med
Med je jedným z prírodných liekov, ktoré by ste sa mali pokúsiť zbaviť zarastených chĺpkov na koži. Med je účinný pri zvlhčovaní pokožky, ale obsahuje aj antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu zabrániť infekcii. Med má tiež schopnosť otvárať póry pokožky a uvoľňovať v nej pramene vlasov.
- Končekmi prstov vezmite trochu medu a potom ho naneste na pokožku. Nechajte pôsobiť 20-30 minút alebo kým med úplne nevyschne.
- Med opláchnite teplou vodou a osušte. Vykonajte tento postup dvakrát denne.
Krok 3. Na zarastené chĺpky naneste zvlhčovač
Uistite sa, že pokožka nie je príliš suchá, aby sa vlasy ľahšie odstránili z kožných pórov. Naneste preto na pokožku malé množstvo zvlhčovača, aby ste uzavreli sériu ošetrení, ktoré robíte.
Mohlo by to zjemniť pokožku, zabrániť podráždeniu a znížiť riziko tvorby jaziev
Metóda 3 zo 4: Predchádzanie trvalému poškodeniu pokožky
Krok 1. Nerobte zarastené chĺpky
Aj keď sú otravné (obzvlášť ak sa objavujú na tvári), trápne alebo dokonca bolestivé, nikdy sa ich nepokúšajte vypáčiť ihlou, špendlíkom alebo iným ostrým predmetom. Buďte opatrní, môže to zvýšiť riziko infekcie alebo tvorby jaziev na koži!
- Nepoškodzujte vrstvu pokožky vyberaním, rezaním alebo poškriabaním. Tieto akcie môžu tiež spôsobiť podráždenie, infekciu alebo rany, ktoré zanechávajú jazvy.
- Buďte trpezliví a nechajte oblasť liečiť sa sama.
Krok 2. Vlasy v danej oblasti netrhajte ani nehoľte
Ak vám nejaké vlasy prerastú do pokožky, nesnažte sa ich vytrhávať ani vyberať! Kedykoľvek si všimnete zarastené vlasy, okamžite prestaňte holiť alebo voskovať. Neťahajte ani neodstraňujte vlasy z postihnutej oblasti pokožky, kým sa stav úplne nezahojí.
- Akonáhle sú zarastené chĺpky odstránené, nedotýkajte sa oblasti niekoľko dní. Pokiaľ ide o mužov, ak je oblasťou oblasť pokožky, ktorú si holíte každý deň, zvážte prestanie s holením na niekoľko dní.
- Ak chcete, môžete vyskúšať aj alternatívne metódy odstraňovania chĺpkov, ako napríklad použiť depilačný krém alebo zastrihnúť rastúce chĺpky.
Krok 3. Pochopte nebezpečenstvo zarastených chĺpkov
Vrastané chĺpky môžu v skutočnosti dráždiť pokožku a vytvárať hrudky, ktoré sú svrbivé alebo veľmi bolestivé. Navyše sa môžu nakaziť aj zarastené chĺpky! Ak je infikovaná, hrudka, ktorá sa objaví, bude naplnená hnisom, ktorý je nepriehľadný biely, žltkastý alebo dokonca nazelenalý.
- Niekedy má hrudka tmavšiu farbu ako okolitá koža. Uvedomte si, pretože farebný rozdiel môže byť trvalý a zanechať stopu, ktorá kazí estetiku.
- Zarastené chĺpky môžu tiež zanechať jazvy, najmä ak sa ich pokúsite vytrhnúť alebo zdvihnúť ihlou, zatváracím špendlíkom alebo iným predmetom.
- Vo všeobecnosti nie je potrebné navštíviť lekára, pretože vlasy rastú do pokožky. Môžete to však urobiť, ak je stav príliš častý, chronický alebo bolestivý.
Metóda 4 zo 4: Predchádzajte zarasteným chĺpkom na tvári
Krok 1. Nepoužívajte výrobky, ktoré obsahujú alkohol
Zarastené ochlpenie na tvári je u mužov po holení bežné. Aby ste tomu zabránili, vyhnite sa prípravkom na holenie, ktoré obsahujú alkohol!
- Výrobky, ktoré obsahujú alkohol, môžu pokožku tváre vysušovať a dráždiť. V dôsledku toho sa zvýši riziko zarastených chĺpkov.
- Na zníženie rizika podráždenia a zabránenie zhoršeniu stavu akné používajte krém na holenie, ktorý je schopný zvlhčiť pokožku a je vyrobený z rastlinného oleja alebo iných hypoalergénnych (alergénnych) látok.
Krok 2. Pred holením si tvár stlačte teplou vodou
Ďalším spôsobom, ako zabrániť chĺpkom na tvári dovnútra tela, je hydratovať ich teplým alebo horúcim uterákom tesne pred holením. Teplá voda zjemní textúru pokožky a vlasov a uľahčí holenie. Zníži sa tak riziko podráždenia pokožky tváre a zarastania chĺpkov do pokožky.
- Stlačte tvár teplým alebo horúcim uterákom na tri až štyri minúty. Ak je to potrebné, pokračujte v navlhčení uteráka teplou vodou, aby ste udržali teplotu.
- Kto chce, môže sa tiež oholiť bezprostredne po teplej sprche.
Krok 3. Krúživými pohybmi naneste na tvár holiaci olej alebo krém
Správna aplikácia holiaceho krému alebo oleja môže vlasy zjemniť a pripraviť sa na holenie. Olej alebo krém na holenie preto nanášajte krúživými pohybmi proti smeru rastu chĺpkov, aby bol každý korienok vlasov dobre natretý krémom. Potom nechajte krém niekoľko minút odležať, než sa začnete holiť.
- Holte sa jemným, uponáhľaným pohybom, najmä ak sa holíte v oblastiach pokožky s akné.
- Uistite sa, že je vaša žiletka ostrá. Ak kvalita čepele nie je dobrá, ihneď ju vymeňte za nový holiaci strojček.
- Po holení použite zvlhčovač, ktorý obsahuje prírodné zložky. Vyhnite sa krémom na tvár alebo zvlhčovačom, ktoré obsahujú chemikálie a hrozí im podráždenie pokožky tváre.
Krok 4. Poraďte sa s lekárom o možnosti užívania drog
Použitie lokálnych retinoidov, nízkych dávok kortikosteroidov, topických antimikrobiálnych látok a silných AHA (alfa-hydroxykyselina) pomáha znižovať frekvenciu zarastených chĺpkov. Tiež sa môžete poradiť s lekárom o použití lokálneho eflornitínu, ktorý môže spomaliť rast chĺpkov na tvári.
Krok 5. Zvážte laserové odstránenie chĺpkov na tele
Ak chcete natrvalo odstrániť nežiaduce chĺpky na tele, alebo ak sú vaše zarastené chĺpky dostatočne chronické, vyskúšajte laserovú epilačnú terapiu. Táto terapia nevyžaduje dlhý čas, môže účinnejšie pôsobiť na vlasy, ktoré nie sú príliš dlhé, a poskytuje trvalé výsledky. Pochopte však, že laserová terapia je vo všeobecnosti veľmi drahá. Okrem toho môže táto terapia tiež spôsobiť bolesť, spôsobiť mierne pľuzgiere alebo zjazvenie pokožky a je potrebné ju vykonať niekoľkokrát, aby ste dosiahli maximálne výsledky. Ak chcete, skúste túto možnosť prediskutovať so svojím lekárom.
