Mikrodermabrázia nie je v skutočnosti invazívny ani vysoko rizikový lekársky zákrok. Citlivosť pokožky sa však potom skutočne zvýši! Preto je potrebná veľmi intenzívna kúra na rýchlejšie obnovenie pokožky a zlepšenie jej stavu. Po ukončení procedúry sa vyhnite používaniu prípravkov, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky, a zamerajte sa na jej upokojenie. Ak proces obnovy neprebieha hladko, neváhajte a obráťte sa na svojho lekára o správnu lekársku pomoc!
Krok
Metóda 1 z 3: Minimalizácia podráždenia
Krok 1. Vyčistite a zvlhčite pokožku tváre
Po mikrodermabrázii si ihneď očistite tvár, aby ste odstránili všetky zvyšky kryštálov na koži tváre. Potom jemne poklepte po tvári, aby ste ju vysušili, a potom sa uistite, že zostane zvlhčená po celý deň.
4 až 6 dní po zákroku používajte výrobok s veľmi vysokým zvlhčujúcim obsahom, aby ste predišli riziku silného odlupovania pokožky
Krok 2. Vyhýbajte sa čo najviac priamemu slnečnému žiareniu
Opaľovací krém nanášajte každé tri hodiny, kým sa stav pokožky úplne nezahojí. Ak musíte ísť von, noste široký klobúk a slnečné okuliare, ako aj zvlhčovač s SPF 30 alebo vyšším, aby bola vaša pokožka chránená pred slnečným žiarením.
- Hľadaj opaľovacie krémy, ktoré obsahujú 5-10% zinku alebo titánu, alebo 3% mexoryl.
- Poraďte sa so svojím lekárom o ďalších odporúčaniach na opaľovací krém.
- Pokračujte v starostlivosti o pokožku, akonáhle sa obnoví. Inými slovami, držte sa zvlhčovača, ktorý obsahuje SPF, a pokračujte v nosení opaľovacích krémov, širokej čiapky a slnečných okuliarov, keď musíte byť vonku na priamom slnku.
- Naneste opaľovací krém na malú časť pokožky, aby ste sa uistili, že nedochádza k alergickým reakciám. Ak chcete, môžete si tiež vybrať opaľovací krém, ktorý je špeciálne určený pre tých, ktorí majú citlivú pokožku, aj keď by sa testy na alergiu mali urobiť vopred.
Krok 3. Pred veľmi namáhavými aktivitami počkajte 24 hodín
Po vykonaní procedúry mikrodermabrázie nerobte okamžite intenzívne cvičenia, aby sa telo stihlo zotaviť. Niekoľko dní tiež neplávajte v chlórovaných bazénoch, pretože pôsobenie chlóru môže potom vašu pokožku veľmi vysušiť.
Krok 4. Vyhnite sa rutinám krásy, ktoré môžu dráždiť pokožku
Pred odstránením chĺpkov na ošetrenej oblasti tváre počkajte aspoň týždeň. Uistite sa tiež, že najmenej dva dni po procedúre mikrodermabrázie nepoužívate výrobky na ochranu pokožky, ktoré obsahujú Retin-A, kyselinu glykolovú, vôňu a/alebo majú vysoký obsah alkoholu.
- Minimálne týždeň nepoužívajte chemikálie, ktoré nie sú šetrné k pokožke. Tiež by ste nemali používať make -up 2 až 3 dni. Najmä líčenie očí a pier je stále prijateľné, úplne sa však vyhnite používaniu podkladovej peny a púdru.
- Neopaľujte sa aspoň týždeň.
Krok 5. Nedotýkajte sa čerstvo ošetrenej pokožky
Držte ruky mimo pokožky, ktorá je stále veľmi citlivá, aby ste predišli podráždeniu v dôsledku pôsobenia oleja a baktérií na špinavé ruky. Pred nanesením zvlhčovača a opaľovacieho krému si dobre umyte ruky, aby ste minimalizovali pôsobenie oleja a baktérií. Tiež sa uistite, že si nepoškriabete a/alebo neodlupujete pokožku.
Krok 6. Medzi procedúrami nechajte aspoň týždeň, aby sa pokožka uzdravila
Chcete naplánovať viac procedúr naraz? Choďte do toho, urobte to, ale uistite sa, že každý postup má odstup asi týždeň. Po prvých niekoľkých procedúrach sa môže trvanie predĺžiť.
Krok 7. Jedzte zdravé jedlá a nápoje
Po procedúre mikrodermabrázie by ste mali konzumovať čo najviac ovocia, zeleniny a vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná a hydratovaná. Zabráňte tiež poteniu svojho tela!
Metóda 2 z 3: Chladí a upokojuje pokožku tváre
Krok 1. Používajte zvlhčovač, ktorý obsahuje SPF, tak často, ako je to možné
Ráno a večer používajte hydratačný krém, ktorý obsahuje SPF, obzvlášť pred nanesením make -upu, aby zvlhčovač mohol fungovať ako bariéra medzi pokožkou a make -upom. Poraďte sa s lekárom, aby ste zistili, aký typ zvlhčovača je pre vás najvhodnejší.
Pite čo najviac vody. Rovnako ako nosenie zvlhčovača, pitná voda môže tiež udržať vašu pokožku dobre hydratovanú
Krok 2. Ochlaďte teplotu pokožky
Po vykonaní postupu mikrodermabrázie bude koža tváre pravdepodobne horúca alebo spálená. Skúste ho preto pokropiť studenou vodou, aby sa pokožka cítila príjemnejšie. Ak je to žiaduce, tiež si pokožku stlačte studenou podložkou alebo votrite do pokožky kocku ľadu. Na chladenie tváre používajte tak často, ako je to možné, studenú vodu a/alebo kocky ľadu.
Koža sa bude cítiť horúca alebo pálivá do 24 hodín po zákroku. Nebojte sa, tento stav je úplne normálny
Krok 3. Poraďte sa s dermatológom o možnosti použitia protizápalového krému alebo lieku zmierňujúceho bolesť
Inými slovami, používajte tieto výrobky iba vtedy, ak to povolí váš lekár, pričom dodržujte odporúčané pokyny pre dávkovanie, aby pokožka nebola červenšia alebo sa nezvyšoval počet červených hrčiek. Pred použitím protizápalového krému si najskôr vyčistite tvár veľmi jemným mydlom.
Metóda 3 z 3: Vyhľadanie lekárskej pomoci
Krok 1. V prípade krvácania zavolajte lekára
Sledujte prítomnosť alebo neprítomnosť petechií (malé červené hrbolčeky), ktoré naznačujú krvácanie za kožnou vrstvou. Okrem toho tiež sledujte prítomnosť alebo neprítomnosť purpury (purpurové škvrny, ktoré po stlačení nezbelejú), čo naznačuje nadmerné krvácanie za kožnou vrstvou. Zavolajte svojho lekára, ak si myslíte, že ste našli jeden alebo oba!
Neužívajte aspirín na zmiernenie nepohodlia, ktoré sa objaví. Viete, aspirín môže skutočne zhoršiť stav petechií alebo purpury
Krok 2. Monitorujte svoj proces obnovy
Inými slovami, sledujte akékoľvek zmeny na koži, ako je začervenanie alebo opuch. Tiež sledujte trvanie a kontaktujte lekára, ak sa zmeny nevrátia do normálu po troch dňoch.
Tiež zavolajte lekára, ak sa do dvoch alebo troch dní od zákroku mikrodermabrázie objaví začervenanie alebo opuch, najmä preto, že do tejto doby by mala byť pokožka takmer uzdravená
Krok 3. Ak pociťujete intenzívnu alebo pretrvávajúcu bolesť, zavolajte lekára
Zavolajte tiež svojho lekára, ak po troch dňoch zaznamenáte neobvyklé podráždenie. Pred lekárom podrobne popíšte všetky príznaky, ktoré sa objavujú, a tiež činnosti, ktoré môžu vyvolať podráždenie alebo bolesť. Len tak vám môže váš lekár najlepšie poradiť.
