Keď poznáte najlepší potenciál, ktorý máte, ďalším krokom je jeho uskutočnenie. Aj keď to vyžaduje plánovanie, čas a úsilie, môžete to zvládnuť. Aby ste využili svoj najlepší potenciál, musíte sa zaviazať k procesu sebarozvoja a nie je to ľahké. Vykonajte prieskum a buďte pripravení nájsť nečakané.
Krok
Časť 1 z 3: Príprava na úspech
Krok 1. Určte to najlepšie, čo máte
V zásade uvedomiť si svoj najlepší potenciál znamená snažiť sa byť tým najlepším človekom, akým môžete byť. V prvom rade musíte definovať význam úspechu pre seba, pretože každý má iné kritériá úspechu a okrem toho musíte poznať aj seba.
- Napíšte svoje presvedčenie, silné a slabé stránky.
- Čo som vždy chcel urobiť/dosiahnuť/dokončiť, napríklad: tancovať, spievať, písať poéziu alebo hrať futbal?
- Môžem sa ešte určitým spôsobom zlepšiť, napríklad tým, že sa stanem priateľskejším, zdvorilejším alebo asertívnejším človekom?
- Môžem zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, napríklad chudnutím, priberaním alebo naberaním svalov?
Krok 2. Určte ciele, ktoré chcete dosiahnuť
Stanovenie cieľov je dôležitým aspektom dosiahnutia úspechu. Výskum ukazuje, že stanovením konkrétnych cieľov je veľa ľudí schopných dosiahnuť to, čo chcú. Využite túto skutočnosť tým, že si stanovíte krátkodobé a dlhodobé ciele.
- Zapíšte si všetky veci, o ktorých snívate.
- Prečítajte si znova svoje poznámky a dobre zvážte, či je váš sen dostatočne realistický.
- Na vyjadrenie účelu použite pozitívne vety. Namiesto toho, aby ste napísali: „Už si nemusím robiť starosti s tým, ako vyzerám,“nahraďte ho výrazom „Som si istý, ako vyzerám.“
- Stanovte si konkrétne ciele. Čím konkrétnejšie sú vaše ciele, tým ľahšie bude pre vás definovať úspech.
Krok 3. Každý deň sa snažte dosiahnuť svoje ciele
Keď sa ubezpečíte, že sú vaše ciele dosiahnuteľné a realistické, pustite sa do práce. Aj keď to môže chvíľu trvať, musíte urobiť prvé kroky, aby ste dosiahli svoj cieľ.
- Dajte si záväzok, že sa budete snažiť ďalej. Ciele sú dosiahnuteľnejšie, ak sa zameriate na proces, a nie na konečný cieľ.
- Nezabudnite, že dlhodobé ciele nie sú pevné. Časy a ľudia sa vždy menia, takže sa môžu zmeniť aj vaše ciele. Nemyslite si na ciele ako na pevné, ale dajte si šancu rásť.
- Napíšte si všetky denné úlohy, ktoré musíte splniť, aby ste dosiahli svoj cieľ. Robte to každý deň dôsledne.
Časť 2 z 3: Začatie cesty za úspechom
Krok 1. Hľadaj inšpiráciu.
Niekto, pamätník, talisman pre šťastie alebo čokoľvek iné môže byť zdrojom inšpirácie, pri ktorej sa každé ráno usmejete a je to posledné, na čo musíte v noci myslieť. Nájdite a oceňujte, čo alebo kto vás inšpiruje.
- Ak chcete nájsť inšpiráciu, najskôr opustite každodennú rutinu.
- Počúvať hudbu.
- Užite si krásu prírody.
- Vezmite si poznámku a napíšte inšpiráciu, ktorá príde, aby ste nezabudli.
Krok 2. Stanovte si krátkodobé ciele
Bude pre vás jednoduchšie dosiahnuť svoje ciele, ak ich rozdelíte na krátkodobé ciele. Táto metóda vás motivuje dosiahnuť dlhodobé ciele.
- Zapíšte si do kalendára krátkodobé ciele, aby ste sa cítili zodpovední za ich dosiahnutie.
- Aby ste si vytvorili myslenie zamerané na úspech, najskôr si stanovte krátkodobé ciele, ktoré je ľahké dosiahnuť.
- Hneď ako začnete, vyzvite sa. Ak sa vaše činnosti cítia príliš ľahké, hľadajte nové výzvy. Akonáhle si na seba zvyknete, bude jednoduchšie dosiahnuť pokrok pri dosahovaní svojich cieľov.
Krok 3. Vybudujte si sebavedomie
Bude lepšie, ak budete mať sebavedomie, dosiahnuť svoje ciele. Aj keď samotná viera nestačí, negatívne myšlienky Istý prekážať.
- Dávajte pozor na svoj vzhľad. Noste vhodný odev, rozčesajte si vlasy, sedte vo vzpriamenej polohe a pravidelne sa starajte o telo.
- Mysli pozitívne. Ak sa objavia negatívne myšlienky, zmeňte ich myslením pozitívnych vecí.
- Neporovnávajte sa s ostatnými. Namiesto toho, aby ste mysleli len na ostatných ľudí, zamerajte svoju pozornosť na seba a svoje ciele.
Krok 4. Prijmite zmeny
Život sa bude naďalej meniť, keď sa budete snažiť využiť svoj najlepší potenciál. Nemôžete rásť, ak nemôžete prijať zmenu.
- Sústreďte sa na veci, ktoré schopný potom ovládaš urobiť.
- Ako je vysvetlené vyššie, nezabudnite, že ste v procese.
- Skúste sa prispôsobiť novej situácii stanovením nových cieľov.
- Otvorte svoju myseľ, aby ste sa dozvedeli nové veci.
Časť 3 z 3: Realizácia potenciálu z dlhodobého hľadiska
Krok 1. Prijmite zlyhanie
Sklamania a zlyhania sú v každodennom živote normálne. Prostredníctvom neúspechu spoznáte správnu a nesprávnu cestu, rozpoznáte svoje schopnosti a uvidíte, čo je potrebné zlepšiť, aby ste dosiahli svoje ciele.
- Nevyčítajte si, že ste zlyhali, pretože nedosiahnutie svojich cieľov neznamená, že ste zlyhali osobne.
- Skúšaj ďalej. Zabudnite na zlyhanie, keď ste sa poučili z ničoho.
- Jeden zo spôsobov, ako si udržať motiváciu, je vnímať neúspech ako príležitosť na vzdelávanie. Jedno zlyhanie neznamená, že nabudúce neuspejete. Neúspech vás robí lepšie pripravenými na úspech.
- Vizualizujte si úspech, ktorý ste dosiahli. Táto metóda vám pomôže vybudovať mentálnu silu na zmiernenie stresu po zlyhaní.
Krok 2. Požiadajte o podporu
Ak chcete prekonať akúkoľvek závislosť, posadnutosť alebo problém, pokúste sa získať podporu od niekoho iného, možno od dôveryhodného priateľa, člena rodiny alebo spolupracovníka. Problémom nemusíte čeliť sami.
- Podeľte sa o svoje ciele s ľuďmi, s ktorými sa často stretávate.
- Ľudia, ktorí poznajú vaše ciele, vám poskytnú podporu, takže sa budete cítiť zodpovední za ich dosiahnutie. Niekedy stratíme náladu, ale ľudia okolo nás nás môžu posilniť.
Krok 3. Riaďte sa svojou intuíciou
Intuícia pochádza zo skúsenosti a svedomia. Aj keď musíte byť otvorení zmenám, spoliehajte sa na svoje skúsenosti a znalosti.
- Verte svojim skúsenostiam, ale buďte pripravení zažiť nové veci.
- Intuícia vám pomôže robiť informovanejšie rozhodnutia.
- Pamätajte si, že intuícia a starostlivý úsudok si navzájom neprotirečia. Intuíciu môžete použiť ako základ pre rozhodovanie, ale nespoliehajte sa iba na intuíciu.
- Intuícia je veľmi užitočná, ak sa musíte okamžite rozhodnúť, aby ste mohli prejsť k ďalším, dôležitejším cieľom. Nezdržujte sa každým zdĺhavým rozhodnutím, ale používanie intuície neznamená brať proces rozhodovania na ľahkú váhu.
- Pri písaní denníka si všimnite, keď cítite, že vám intuícia pomáha. Denník používajte, keď sa musíte vysporiadať s problémom.
Krok 4. Nevzdávajte sa
Uvedomenie si svojho najlepšieho potenciálu je celoživotný proces. Napriek tomu, že bolo dosiahnutých veľa cieľov, buďte odhodlaní rozvíjať sa, pretože naše schopnosti nie sú statické a dajú sa vždy zlepšiť.
- Využite poznámky, ktoré ste si urobili, aj keď boli vaše ciele dosiahnuté. Využite tieto záznamy a pokračujte ďalej, ako ste si kedy mysleli.
- Zlyhanie nie je niečo absolútne. Samuel Beckett napísal: „Skúste to znova. Znova zlyhalo. Zlyhať lepším spôsobom. “Použite toto myslenie na pokračovanie boja, aby ste boli schopní realizovať svoj najlepší potenciál.
Tipy
- Miluj seba. Nečakajte, že vás budú ostatní rešpektovať a prijímať, ak si nebudete vážiť a prijímať seba!
- Rady v tomto článku slúžia len ako návod, ktorý je potrebné prispôsobiť každému jednotlivému účelu. Ako je vysvetlené vyššie, každý človek má iný najlepší potenciál. Nájdite preto svoj najlepší potenciál a snažte sa ho zrealizovať podľa svojich najlepších schopností.
- Usmievajte sa a buďte pozitívni. Táto fráza sa používa veľmi často, ale pretože správa je pravdivá. Usmejte sa na ľudí, ktorých nepoznáte, a cítite, ako sa vám zlepšuje nálada. Keď kráčate do kancelárie alebo na trh, prejavenie dobrého prístupu a vzájomné prijatie vás i ostatných inšpiruje.
- Poznáte rozdiel medzi rozvíjaním svojho najlepšieho potenciálu a jeho realizáciou. Najlepší potenciál je možné rozvinúť, ak už poznáte svoj najlepší potenciál a rozhodli ste sa, ako ho rozvíjať. Realizácia najlepšieho potenciálu znamená snažiť sa dosiahnuť to, čo chcete čo najlepšie, s využitím potenciálu, ktorý máte.
