Uvedomili ste si niekedy, že existujú zábavné veci, ktoré môžete získať z každodenných aktivít? Možno chcete byť bližšie k ľuďom okolo vás. Aj keď možno nebudete stredobodom pozornosti na každom podujatí, pri rôznych aktivitách si budete môcť nadviazať príjemnejšie vzťahy s inými ľuďmi. Začnite tým, že nájdete, čo máte radi, a budete to robiť vo svojom každodennom živote. Vykonajte nasledujúce kroky, aby ste sa stali príjemnejším človekom.
Krok
Časť 1 zo 4: Poznať sám seba
Krok 1. Zapíšte si všetky schopnosti a veci, ktoré vás bavia
Rozhodnite sa, čo pre vás znamená „zábava“. Dobrý pocit nie je vždy rovnaký pre každého. Skúste nájsť to, čo sa vám páči, aby ste pri interakcii s inými ľuďmi pôsobili príjemnejšie. Nájdite veci, v ktorých ste dobrí, a zdokonaľujte svoje schopnosti. Je to jednoduchšie, ako sa snažiť prinútiť sa naučiť niečo, čo sa vám nepáči.
- Myslite na osobnosť a aktivitu, ktorá vás skutočne baví. Čo ťa teší na sebe alebo na iných?
- Je jednoduchšie hovoriť o téme, pre ktorú ste zanietení, ako predstierať, že máte záujem diskutovať o živote ostatných, len aby boli šťastní.
Krok 2. Zamyslite sa nad tým, čo znamená „zábava“pre ostatných ľudí
Vaše schopnosti a schopnosti vášho okolia určia, čo znamená „zábava“a ako to dosiahnuť. Napríklad pre veľkého hudobníka, ktorý sa rád kamaráti s hudobnými fanúšikmi, môže „zábava“znamenať rozvoj hudobných znalostí a herných schopností. Na druhej strane, ak ste športový alebo automobilový nadšenec, tieto aspekty nemusia byť dôležité, aby ste sa stali príjemnejším človekom.
Nepokúšajte sa prispôsobiť konverzáciu tak, aby ste druhému urobili radosť. Nemôžete byť milým človekom, ak hovoríte o veciach, ktoré sa vám nepáčia. Buďte takí, akí ste, aby ste sa mohli stať príjemnejším človekom
Krok 3. Prijmite svoju jedinečnosť
Uvedomte si, že ste sa stali príjemným človekom. Ukážkou svojich jedinečných predností sa môžete stať pre ostatných príjemnejšou osobou.
Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať rozporuplné, snažiť sa byť sám sebou je najlepší spôsob, ako sa cítiť úplne pohodlne. Vďaka tomu sa ostatní ľudia vo vašom okolí cítia príjemne
Časť 2 zo 4: Rozšírenie prehľadov
Krok 1. Vykonajte nové činnosti, aby ste rozšírili svoju zónu pohodlia
Preskúmajte nové aktivity, ktoré by vás mohli baviť. Opustite každodennú rutinu a rozšírte svoju komfortnú zónu. Pustite sa do nových aktivít, aby ste si mohli užiť viac zábavy, nájsť si nových priateľov a cítiť sa dobrodružnejšie.
Prihláste sa ako dobrovoľník pre neziskovú organizáciu, robte šport, ktorý ste nikdy neskúsili, alebo vyskúšajte nový koníček. Vyberte si a robte činnosti, ktoré ste nikdy nerobili
Krok 2. Rozvíjajte svoju osobnosť vykonávaním konkrétnych aktivít
Vaša túžba byť sympatickejším človekom môže znamenať byť odvážnejším alebo láskavejším človekom. Túto vlastnosť však ťažko získate bez konkrétneho plánu. Vykonávajte konkrétne činnosti alebo rozvíjajte svoje schopnosti, namiesto toho, aby ste rozvíjali iba jeden aspekt svojej osobnosti.
Napríklad namiesto toho, aby ste sa pokúšali presvedčiť sami seba, že musíte byť odvážnejší, mali by ste sa zúčastňovať aktivít, ktoré keď o tom premýšľate, vyvolávajú určitý strach. Skúste napríklad horolezectvo, ak máte strach z výšok, alebo choďte do zoo, ak máte strach zo zvierat. Keď sa prinútite opustiť svoju zónu pohodlia, bude vám príjemnejšie zúčastňovať sa aktivít, ktoré sú zábavné pre vás aj pre ostatných
Krok 3. Spoznajte nových ľudí
Rozšírením svojej sociálnej siete budete jednoduchšie byť v zábavných situáciách a aktivitách. Nájdite si nových priateľov kladením otázok o ich živote.
Napríklad po zahájení rozhovoru sa ukáže, že táto osoba je dobrá v účtovníctve, činnosti, ktorú ste sa vždy chceli naučiť
Krok 4. Cestujte čo najčastejšie
Pozeranie na život v iných krajinách vám umožní porozumieť rozdielom medzi ľuďmi rôzneho pôvodu a etnického pôvodu. Ostatní ľudia sa okolo vás budú cítiť príjemnejšie, ak budete schopní citlivo vnímať rozdiely, ktoré sa vás oboch týkajú.
- Vďaka tomu lepšie porozumiete tomu, čo sa v iných krajinách považuje za zábavu.
- Vytvorte si špeciálne plány na dovolenku. Choďte na exotické miesta a venujte sa novým aktivitám, ako je dobrodružstvo, skateboarding, horolezectvo alebo safari v džungli.
Krok 5. Zvyknite si čítať
Prečítajte si knihu o zábavnej téme, ako je napríklad výroba jedinečných koktailov, exotických dovolenkových miest alebo ako byť dobrým milencom. Táto téma vám poskytne dostatok materiálu na začatie konverzácie.
Časť 3 zo 4: Interakcia s ostatnými
Krok 1. Naučte sa spoznávať ľudí prostredníctvom ich záujmov
Musíte sa naučiť spoznávať ostatných, aj keď vás aktuálna téma nezaujíma. Konverzácia je proces vzájomného vyjednávania s inými ľuďmi, ktorí môžu diskutovať o akejkoľvek téme. V tomto prípade je potrebná otvorenosť, aby ste mohli byť príjemným človekom. Položte otázky, aby ste ukázali, že vás prebiehajúci rozhovor zaujíma. Vďaka tomu budete jednoduchšie nachádzať veci, o ktorých sa chcete porozprávať, a ďalšie otázky, na ktoré sa budete pýtať.
- Potom, čo ste sa napríklad dozvedeli, že ste práve stretli účtovníka, položte si otázku: „Naozaj sa chcem naučiť viesť účtovníctvo. Ako môžem začať?” Dáte druhému človeku možnosť podeliť sa o svoje skúsenosti prostredníctvom otázky, zábavnej veci, ktorá baví mnoho ľudí.
- Ak s niekým chatujete o jeho práci, položte si otázku: „Vždy ste chceli byť novinárom?“alebo: „Ktorého novinára najviac obdivujete?“
Krok 2. Priateľte sa so zábavnými ľuďmi
Hľadaj ľudí so schopnosťami a záujmami, ktoré obdivuješ. Uprednostnite čas na stretnutie s nimi, pretože ľudia, s ktorými sa stretávate, často výrazne ovplyvňujú rozvoj vašej osobnosti a záujmov. Environmentálne spoločenstvo komunity vo vašej krajine má veľmi jasný vplyv na váš život. Venovanie pozornosti príjemným ľuďom môže byť skvelý spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcete.
Krok 3. Buďte osobou, ktorá sa veľa usmieva a smeje
Výskum ukázal, že s úsmevom sa uvoľňujú mozgové chemikálie, vďaka ktorým sa budete cítiť pohodlnejšie, aj keď nebudete šťastní. Vďaka úsmevu urobíte pohodlie aj iným ľuďom. Okrem toho bolo preukázané, že úsmev a smiech zmierňuje príznaky miernej depresie a úzkosti.
Ak chcete byť zábavnejší človek, ale neviete, kde začať, nájdite atmosféru, ktorá vám uľahčí úsmev a smiech
Krok 4. Naučte sa ignorovať kritiku alebo urážky
Každý má záujmy a spôsoby správania sa v každodennom živote. Páčiť sa každému je nemožné, pretože vždy sa nájdu ľudia, ktorí vám budú nepríjemní alebo vás dokonca nebudú mať radi. Ak sa prijmete takí, akí ste, budete pôsobiť príjemnejšie na ľudí, ktorí vás dokážu oceniť ako jedinečného človeka.
- Nechajte ostatných urobiť sebapozorovanie. Povedzte si: „Táto osoba môže mať problémy“. potom mu povedz niečo pekné. To môže byť pripomienkou toho, že bol voči iným ľuďom hrubý.
- Jeho ponižujúce správanie môžete preháňať žartovaním. Ak niekto napríklad povie: „Veľa ľudí už lyžuje rýchlejšie ako vy“, odpovedzte mu: „Zatiaľ sa chcem len naučiť chodiť rovno, takže si myslím, že moja rýchlosť je dostatočne dobrá.“
Časť 4 zo 4: Buďte dobrým hovorcom
Krok 1. Pracujte na tom, aby ste vedeli, čo chce druhá osoba počuť
Byť príjemnejším človekom okrem rozprávania o sebe znamená aj prejavenie záujmu o ostatných ľudí. Porozprávajte sa o jej dieťati alebo o nedávnej dovolenke. Buďte príjemnou osobou na rozhovor, aby sa vo vašej prítomnosti cítil príjemne.
Krok 2. Položte otázky
Nenechajte rozhovor skončiť, pretože sa nezdáte, že by vás to zaujímalo. Pokúste sa pokračovať v konverzácii kladením otázok. Tento spôsob ukazuje, že počúvate a záleží vám na tom, čo hovorí.
Počas rozhovoru položte otvorené otázky. Táto otázka pozýva toho druhého, aby sa viac rozprával, nielen odpovedal na otázku „áno“alebo „nie“
Krok 3. Buďte dobrým rozprávačom
Človek je považovaný za príjemného spravidla preto, že ho príjemne počúva. Nech už je téma akákoľvek, dokáže rozprávať dobrý príbeh, rozprávať roztomilé drobnosti, zaujať publikum a zostať pri téme.
Skvelý príbeh, ktorý hovoríte druhým, má určité prvky, ako sú tie v knihe alebo filme, ako sú postavy postáv, relevantné detaily, konflikty, body zlomu a dokonca prekvapivé konce. Aj keď je to len poviedka, snažte sa, aby bola pre poslucháčov zábavná
Krok 4. Buďte aktívnym poslucháčom
Často sa môžete stať príjemnejšou osobou jednoducho tým, že necháte ostatných vyjadriť sa bez toho, aby ste prerušovali alebo vydávali morálne súdy. Znie to jednoducho, ale je ťažké to urobiť, najmä ak chcete presne povedať, čo si myslíte, bez toho, aby ste prestali myslieť. Byť aktívnym poslucháčom znamená počúvať, čo hovoria iní ľudia, bez toho, aby ste počas rozhovoru vnucovali svoje vlastné nápady a myšlienky.
- Aktívne počúvanie tiež znamená venovať pozornosť tomu, čo ten druhý hovorí, bez toho, aby ste premýšľali o tom, čo chcete povedať. Ak vás niekto pozve na chat, nechajte ho skončiť a dávajte pritom veľký pozor na to, čo hovorí.
- Sledujte zmeny vo výraze tváre alebo v tóne hlasu. Aby ste dobre počúvali, musíte dávať pozor na neverbálne aspekty toho, čo sa hovorí.
- Ľudia majú tendenciu uprednostňovať niekoho, kto je ochotný dať im šancu povedať, čo si myslia.
Krok 5. Používajte upokojujúcu reč tela
Udržujte svoj postoj, aby ste prejavili sebadôveru tým, že sa pokúsite narovnať chrbát, narovnať ramená a zdvihnúť bradu. Aby ste boli výraznejší, môžete namiesto vloženia do vrecka použiť ručné signály.
Keď hovoríte s inými ľuďmi, venujte svoju plnú pozornosť sebavedomej reči tela tým, že stojíte jeden pred druhým a nadväzujete očný kontakt. Ak vás pri rozhovore veľa rozptyľuje, skúste sa zamerať na osobu, s ktorou sa rozprávate
Tipy
- Preskúmajte svoje záujmy a módny štýl. Vďaka jasným a jedinečným farbám vyniknete a budete pôsobiť ako príjemnejší človek.
- Študujte niečo zaujímavé alebo jedinečné, napríklad vesmír. Zdieľanie jednoduchých faktov v konverzácii môže prispieť k zábave a urobiť vás zaujímavejšími.
