Udržať konverzáciu v prúde je sama o sebe výzva. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých techník, pomocou ktorých môžete druhú osobu zaujímať a aktívne sa zapájať do konverzácie. Dokážte svoj záujem kladením dobrých otázok a pozorným počúvaním. Potom nájdite rytmus, ktorý vám umožní urobiť na druhú osobu dobrý dojem. Uistite sa, že je reč vášho tela otvorená, aby sa druhá osoba pri rozhovore cítila príjemne.
Krok
Metóda 1 z 3: Prejavte záujem
Krok 1. Vyberte si tému, ktorú poznáte a páči sa vám druhá osoba
Ľudia vo všeobecnosti radi hovoria o sebe a svojich vlastných záujmoch. Rozhovor tak môžete udržať plynulý tým, že budete hovoriť o témach, ktoré má druhý človek rád.
- Pred stretnutím s ľuďmi si premyslite záložnú tému, o ktorej by ste mohli hovoriť, ak sa konverzácia rozpadne. Pripomeňte si nedávnu dovolenku, udalosť v práci alebo vzťah, o ktorom vám povedal priateľ.
- Opýtajte sa na školu alebo prácu, záujmy alebo koníčky, rodinu a priateľov alebo pozadie (miesto pôvodu alebo rodina).
- Kontext z predchádzajúcej časti konverzácie môžete použiť aj na určenie, či sa má na tému zabudnúť alebo sa v nej pokračuje. Ak bol napríklad ten druhý predtým nadšený, že sa môže podeliť o svoje skúsenosti s koňmi, môžete sa opýtať na ostatných jazdcov, kovbojskú kultúru alebo na to, ako ste sa cítili pri prvom sedení na koni.
Krok 2. Položte otvorené otázky
Otázky, na ktoré je možné odpovedať „áno“alebo „nie“, môžu konverzáciu zastaviť, zatiaľ čo otvorené otázky otvárajú dvere k mnohým ďalším možnostiam. Vždy používajte otvorené otázky, ktoré druhému človeku umožnia vysvetliť, koľko chce.
- Otvorené otázky vyžadujú viac odpovedí. Skúste sa napríklad namiesto otázky: „Takže v roku 2006 ste rok študovali v zahraničí, však?“Skúste opýtať: „Aký to bol pocit študovať v zahraničí?“Druhá otázka dáva účastníkovi rozhovoru príležitosť rozvinúť svoju odpoveď.
- Ak použijete otázku „áno“alebo „nie“, pokračujte otázkou: „Ako príbeh prebiehal?“
Krok 3. Počúvajte pozorne
V konverzácii je počúvanie rovnako dôležité ako rozprávanie. Aktívne počúvanie znamená príležitosť poznať perspektívu toho druhého. Kým niečo poviete, počkajte, kým skončí. Potom zhrňte, čo povedal, aby ste ukázali, že počúvate. Povedzte napríklad „Z vášho príbehu to vyzerá …“
- Ak určitej časti nerozumiete, požiadajte o objasnenie. Opýtajte sa: „Povedali ste …?
- Ak ste dobrým poslucháčom, používajte témy, ktoré neboli spracované, ale boli spomenuté len okrajovo. Povedzte napríklad: „Povedal si predtým …“
- Vyjadrite empatiu pri počúvaní tým, že sa vžijete do jeho kože.
Krok 4. Povzbuďte ho, aby pokračoval v rozprávaní
Najlepší poslucháči nesedia a civia na toho druhého. Mali by ste sa tiež aktívne zapájať bez prerušenia a povzbudzovať ho, aby viac hovoril. Zamumlajte napríklad na súhlas, napríklad „Ahh“alebo „Oh?“Tento druh povzbudenia inšpiruje ľudí, aby pokračovali v rozprávaní príbehov, rovnako ako by ste povedali: „Pokračovať?“
Môžete ho povzbudiť aj prikyvovaním alebo napodobňovaním mimiky, napríklad vyzeráte prekvapene alebo naštvane
Metóda 2 z 3: Rozvoj zábavného rytmu
Krok 1. Nefiltrujte slová
Jeden z dôvodov, prečo sa konverzácia zastavuje, je ten, že obe strany filtrujú, čo by sa malo a nemalo hovoriť. Keď vám začnú dochádzať témy, možno sa nebudete vedieť rozhodnúť, či je myšlienka, ktorá vám príde na myseľ, vhodná alebo dostatočne pôsobivá. V takých chvíľach sa riaďte stratégiou, keď hovoríte, čo máte v hlave bez cenzúry.
Napríklad pri chatovaní je dlhé ticho a v tom čase vás bolia nohy. Stačí povedať: „Vďaka týmto vysokým podpätkom mám na nohách pocit, že sú bodnuté nechty!“Je to trochu zvláštne, ale úprimné slová, ako sú tieto, môžu viesť k rozprávaniu o feministických názoroch na vyhýbanie sa vysokým opätkom alebo o príbehoch o ľuďoch, ktorí prepadli topánkam s príliš vysokými podpätkami
Krok 2. Uznajte nešikovnosť
Aj ten najlepší z rozhovorov sa môže pasovať na citlivé témy, ktoré môžu veci jednoducho vyhodiť do vzduchu. Najúčinnejším riešením je priznať si to a ísť ďalej. Predstieranie, že nič nie je v poriadku, druhého človeka iba zaženie.
Ak napríklad hovoríte nesprávne a hovoríte niečo, čo vás uráža, rýchlo sa ospravedlňte. Netvárte sa, že sa nič nestalo
Krok 3. Rozosmejte druhého
Humor je skvelý spôsob, ako zabezpečiť hladký rozhovor. Humor tiež pomáha vytvárať väzby s osobou, s ktorou sa rozprávate. S priateľmi sa zvyčajne rýchlo smejeme. Rozosmievanie ľudí možno teda považovať za formu intimity.
Nemusíte vždy hovoriť vtipy. Včasný sarkazmus a vtipný humor sú rovnako účinné. Opakovane ste napríklad prejavovali záujem o anime. Potom, čo som to spomenul tretíkrát, povedzte: „Asi by som mal prestať hovoriť anime, než si budeš myslieť, že som divný. Áno, som divný, naozaj. Vlastne všade nosím kostým svojej obľúbenej postavy, ale to je lož! “
Krok 4. Položte si podrobnejšie otázky
Hneď ako budú formality splnené, posuňte konverzáciu na hlbšiu úroveň. Myslite na chat ako na jedlo. Pred hlavným jedlom a dezertom si dáte predjedlo. Akonáhle skončíte s malým rozhovorom, začnite sa venovať hlbším témam.
- Môžete sa napríklad opýtať: „Aké je tvoje zamestnanie?“Po chvíli sa znova ponorte a opýtajte sa: „Prečo ste si vybrali túto kariéru?“Otázky typu „prečo“spravidla prinášajú hlbšie informácie, ako už bolo povedané.
- Pri kladení známejších otázok dávajte pozor na narážky na úroveň pohodlia druhého. Ak sa vám zdá nepríjemný, zdržte sa a položte ďalšie, všeobecnejšie otázky.
- Pokúste sa držať krok s najnovšími udalosťami, aby ste sa mali vždy o čom rozprávať. Môžete sa napríklad opýtať na názor toho druhého na aktuálne politické problémy alebo svetový vývoj.
Krok 5. Nebojte sa ticha
V skutočnosti sú chvíle ticha v komunikácii veľmi užitočné a nemali by ste sa im vyhýbať ako moru. Máte čas dýchať a spracovávať myšlienky. Pauzy ticha sú tiež signálom, či je téma rozhovoru nudná alebo príliš intenzívna.
- Niekoľkosekundové ticho je prirodzené. Nebojte sa, že by ste museli niečo povedať hneď.
- Ak však ticho pretrváva, zmeňte tému slovami: „Chcem počuť úplné podrobnosti o tom, čo ste predtým povedali o …“
Metóda 3 z 3: Udržiavanie dobrej reči tela
Krok 1. Ukážte uvoľnené držanie tela
Dobrá reč tela je veľmi dôležitá, aby ľuďom pomohla cítiť sa pohodlne a otvorene s vami hovoriť. Tvrdé sedenie môže v skutočnosti spôsobiť, že druhá osoba bude nervózna. Aby ste ukázali svoju úroveň pohodlia, usmejte sa a mierne sa opierajte o stoličku. Alebo sa ležérne opierajte o stenu alebo stĺpik, ak stojíte.
Ďalším spôsobom, ako ukázať, že ste uvoľnení, je uvoľnenie ramien. Mierne sklopte a potiahnite späť, ak sa vám zdá byť tesné
Krok 2. Otočte svoje telo smerom k druhej osobe
Dobrá konverzácia zahŕňa spojenie oboch strán. Toto spojenie nezískate, ak je telo otočené opačne. Ukazovanie tela alebo nôh od osoby, s ktorou hovoríte, tiež ukazuje, že sa pripravujete na odchod. Otočte teda svoje telo k nemu.
Ak chcete prejaviť záujem o konkrétnu časť konverzácie, nakloňte sa k druhej osobe
Krok 3. Nadviažte očný kontakt
Očný kontakt je nevyhnutný pre udržanie plynulosti konverzácie. Musíte začať nadväzovať kontakty od úplného začiatku konverzácie. Trik, pozrite sa druhému na štyri až päť sekúnd do očí. Odvráťte oči. Rozhliadnite sa niekoľko sekúnd okolo seba, než znova urobíte očný kontakt.
Skúste sa mu pozrieť do očí 50% času, keď hovoríte, a 70% času, keď počúvate. Tento pomer vám pomôže zapamätať si, ako často nadväzujete očný kontakt bez toho, aby ste sa na vás pozerali
Krok 4. Neprekračujte ruky a nohy
Prekrížené nohy a ruky vyjadrujú, že vás nezaujíma, čo hovorí druhá osoba. Ďalší dojem je, že ste defenzívny a posilňujete sa. Ak ste zvyknutí prekrížiť ruky a nohy, pokúste sa spustiť ruky do strán a narovnať nohy.
Nebojte sa, ak sa vám to spočiatku nebude zdať normálne. Skús to. Časom budete uvoľnenejší
Krok 5. Vyberte si silnú pozíciu, aby ste prejavovali dôveru
Ak si nie ste istí, postavte sa tak, aby to vyzeralo a pôsobilo sebaisto. V sede sa snažte dať ruky za hlavu do polohy „V“. Ak hovoríte v stoji, dajte si ruky v bok.
