Ekzém je stav, ktorý spôsobuje, že pokožka je zapálená, svrbivá, suchá a náchylná na výtok z pokožky. Deti zvyčajne trpia ekzémom na lícach, čele a pokožke hlavy a potom sa presúvajú do rúk a nôh alebo dokonca do celého tela. Váš lekár vám môže predpísať steroidné krémy, ktoré môžu pomôcť drasticky zmierniť zápal ekzému, ale existujú prírodné domáce prostriedky, ktoré môžu proti šíreniu ekzému bojovať. Najprv musíte diagnostikovať, že vaše dieťa má ekzém (najlepšie s pomocou lekára), potom musíte pokožku ošetriť priamo jemným mydlom a jemným zvlhčovačom. Keď dokážete kontrolovať šírenie ekzému u dieťaťa, môžete sa pokúsiť identifikovať a odstrániť zdroj ekzému.
Krok
Metóda 1 zo 4: Diagnostika ekzému u vášho dieťaťa
Krok 1. Vyhľadajte oblasti pokožky, ktoré sú suché, červené a svrbiace
S najväčšou pravdepodobnosťou sa ekzém-rôznych typov-objaví na tvári, lakťoch, zadnej časti kolien a na rukách a nohách dieťaťa. Ako väčšina podráždenej pokožky, ekzém sa len zhorší, ak ho poškriabete. U dojčiat sa ekzém zvyčajne začína objavovať okolo šiesteho až dvanásteho týždňa veku. Akútny typ ekzému zvyčajne trvá asi mesiac alebo dva a nasleduje chronický typ, ktorý sa vyznačuje podráždenou pokožkou s veľkými červenými škvrnami.
Krok 2. Identifikujte, aký typ ekzému má vaše dieťa
Existuje šesť hlavných typov ekzémov. Ak dokážete presne identifikovať, aký typ ekzému vaše dieťa má, budete schopní tento stav lepšie zvládnuť. Niektoré druhy ekzémov sú dôsledkom alergénov, ako sú vajíčka, mlieko, sója, pšenica, orechy, ryby, roztoče, vločky pokožky domácich zvierat alebo spóry plesní. Ostatné deti s ekzémom môžu mať jednoducho predispozíciu k ochoreniu pokožky.
- Atopická dermatitída: Toto sa najčastejšie označuje ako ekzém a je bežné u dojčiat. Tento typ ekzému je červená vyrážka, ktorá môže svrbieť. Tento stav je zvyčajne chronický alebo dlhotrvajúci.
- Alergická kontaktná dermatitída: Tento typ ekzému je často spôsobený kontaktom s alergénom, ako je nikel, lokálne antibiotiká, žihľava alebo jedovatý dub a spôsobuje na postihnutom mieste červenú, svrbivú reakciu. Nešíri sa.
- Kontaktný ekzém: Je podobný alergickej kontaktnej dermatitíde, ale je spôsobený podráždením. Tento typ ekzému sa nešíri, akonáhle sa objaví na koži.
- Dyshidrotický ekzém: Jedná sa o typ ekzému, ktorý sa objavuje na rukách a chodidlách so stredne veľkými pľuzgiermi, ktoré sú jasne viditeľné a svrbia a majú tendenciu sa zapaľovať.
- Numulárny ekzém: Ide o kožný stav, ktorý spôsobuje okrúhle lézie v tvare mince, ktoré sa bežne objavujú na rukách, chrbte, zadku a dolných končatinách.
- Seboroický ekzém: Tento typ ekzému spôsobuje, že sa na pokožke hlavy, tváre, krku a hrudníka objaví koža s mastnými, žltkastými šupinatými léziami. Tento typ sa bežne vyskytuje u dojčiat.
Krok 3. Navštívte lekára
Vo väčšine prípadov budete musieť navštíviť lekára, aby vám stanovil diagnózu a dozvedel sa o jeho liečebnom programe. Niektoré prípady ekzému sú také mierne, že ich môžete jednoducho ignorovať. V iných prípadoch môže byť ekzém pre vaše dieťa veľmi dráždivý a skutočne bolestivý. V takom prípade ihneď navštívte lekára. Majte na pamäti, že ak sa ekzém nelieči, môže spôsobiť bolesť, infekciu a dokonca aj zjazvenie.
- Ihneď navštívte lekára, ak sa na koži vášho dieťaťa objavia príznaky infekcie (zvyšujúce sa začervenanie, opuch, vytekanie hnisu, zahrievanie pokožky, horúčka alebo veľká podráždenosť). Tiež navštívte lekára, ak sa ekzém nezlepšuje alebo zhoršuje, alebo ak je vášmu dieťaťu veľmi nepríjemné alebo kvôli ekzému nemôže spať.
- Na liečbu zápalu vám lekár predpíše protizápalové lieky, ako sú topické steroidy alebo topické inhibítory kalcineurínu (TCI). Môžu sa odporučiť perorálne antihistaminiká, ktoré pomôžu pri svrbení a pomôžu vášmu dieťaťu v noci spať. Niekedy sú na liečbu najťažších prípadov potrebné perorálne protizápalové lieky. Vo väčšine ostatných prípadov vás lekár požiada, aby ste si pripravili upokojujúci kúpeľ a predpísal vám zvlhčovač vyrobený špeciálne na ekzém.
Metóda 2 zo 4: Kúpanie dieťaťa na úľavu od ekzému
Krok 1. Kúpte svoje dieťa teplou vodou
Väčšina odborníkov odporúča nekúpať svoje dieťa častejšie ako obvykle. Nepoužívajte horúcu vodu. Používajte jemné mydlá bez zápachu (napr. Olay, Caress, Camay, Dove, Aveeno a Purpose). Nikdy nedrhnite pokožku dieťaťa. Mydlo naneste jemne a mydlom pohybujte malými krúživými pohybmi. Jemné mydlá sú lepšie ako antibakteriálne výrobky, ako je olej z čajovníka, ktorý môže vyvolať zápalový ekzém.
- Kúpeľ by nemal trvať dlhšie ako 10 minút.
- Vyhnite sa prísadám do kúpeľa, ktoré ešte viac dehydrujú pokožku vášho dieťaťa, ako sú soli Epsom.
- Pomôcť môže aj ovsený kúpeľ s použitím prírodného koloidného ovsa alebo balíček s ovseným kúpeľom Aveeno.
Krok 2. Ako doplnkový účinok pridajte do kúpeľa dieťaťa harmanček, sladkého drievka alebo senovky gréckej
Tieto tri zložky sú protizápalové lieky a znížia účinok začervenania na ekzém vášho dieťaťa. Stačí do kúpeľa dieťaťa pridať štyri alebo päť kvapiek harmančeka alebo sladkého drievka (koreň, nie kandizovaný). Senovka grécka je k dispozícii vo forme práškových semien. Stačí pridať toľko ako čajovú lyžičku do teplej vody na kúpanie.
Krok 3. Zvážte bieliaci kúpeľ
Niektorí lekári odporučia bieliaci kúpeľ pre deti s extrémnym ekzémom. Kúpanie s bielidlom pomáha predchádzať infekcii. Staphylococcus aerus je baktéria, ktorá žije na koži mnohých detí s ekzémom a niekedy môže spôsobiť zápal. Kúpanie s bielidlom bojuje s týmito baktériami. Ak to odporúča váš lekár, nahraďte bežný kúpeľ bieliacim kúpeľom dvakrát týždenne.
- 1/4 šálky bielidla nalejte do napoly naplnenej vane teplou vodou. Toto množstvo zodpovedá jednej alebo dvom čajovým lyžičkám bielidla na galón vody. Malé množstvo bielidla pridané do kúpeľa spôsobí, že voda bude pre vaše dieťa jemná, nie drsná.
- Pred dotykom rozpustite bielidlo a vyhýbajte sa kontaktu s očami.
Krok 4. Jemne osušte pokožku dieťaťa
Hrubé sušenie iba zapáli stav pokožky vášho dieťaťa. Vezmite jemný uterák a potľapkajte dieťa, kým nebude mať suchú pokožku a vlásky.
Metóda 3 zo 4: Použitie aviváže na úľavu od ekzému
Krok 1. Vyberte si zmäkčujúci krém
Zjemňujúci krém zabráni vysušeniu pokožky dieťaťa a poskytne vrstvu ochrany. Naneste ho na pokožku dieťaťa dvakrát denne. Najlepší čas na aplikáciu je bezprostredne po kúpaní. Pretože póry vášho dieťaťa budú z teplého kúpeľa stále otvorené, zmäkčujúci krém bude fungovať lepšie. V mnohých obchodoch je na výber veľa zmäkčujúcich krémov. Aquaphor, Elta, DML Forte, Moisturel, Aveeno, Curel, Purpose, Dermasil, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil a CeraVe sú dobré produkty, ktoré zdvihnú chronickú svrbivú a suchú pokožku ekzému. Namiesto pleťových vôd hľadajte masti a krémy.
Krok 2. Vyrobte si hydratačný krém z kokosu a levandule
Kokosový olej je veľmi účinný zvlhčovač a má antimikrobiálne vlastnosti. Kokos je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú veľmi dôležité pre zdravú pokožku. Levanduľový olej má upokojujúce a antibakteriálne vlastnosti.
Zmiešajte 1/2 šálky kokosového oleja s dvoma až tromi kvapkami levanduľového esenciálneho oleja. Na zmiešanie roztoku môžete použiť pohár a lyžicu. Skladujte v uzavretej nádobe mimo dosahu svetla. Pred nanesením na podráždené miesto zohrejte olej v mikrovlnnej rúre na teplotu nechtov nechtov a uistite sa, že sa neprehrieva
Krok 3. Použite aloe vera
Aloe vera sa často používa na liečbu popálenín a môže pomôcť pri hojení rán. Aloe vera si môžete kúpiť vo svojej miestnej lekárni alebo si môžete kúpiť rastliny aloe vera od poskytovateľov záhradných služieb vo vašom okolí. Nakrájajte listy a jemne ich votrite do pokožky dieťaťa.
Krok 4. Skúste kakaové maslo (kakaové maslo)
Kakaové maslo je bohaté na vitamín E, ktorý zlepšuje pružnosť a vlhkosť pokožky. Môžete si ho kúpiť v miestnej lekárni alebo obchode s kozmetickými potrebami. Vezmite malú lyžicu kakaového masla a naneste ho na pokožku dieťaťa.
Krok 5. Nakvapkajte trochu oleja zo sladkých mandlí
Okrem dobrej vône je mandľový olej bohatý na vitamíny a obsahuje kyseliny ursolovú a olejovú, ktoré sú protizápalové a môžu opraviť poškodenú pokožku. Masírujte ekzém dieťaťa pred a po kúpeli, aby ste predišli vysušeniu.
Metóda 4 zo 4: Úprava stravy vášho dieťaťa
Krok 1. Navštívte alergológa
Opýtajte sa, či strava vášho dieťaťa alebo vášho dieťaťa môže spôsobovať ekzém. Ak vaše dieťa stále dojčí, musíte sa o svoju stravu starať. Ak má vaše dieťa alergickú reakciu - vo forme ekzému - na to, čo jete, bude potrebná prevencia.
- Váš alergológ môže odporučiť špeciálny vysávač alebo kryt, ktorý chráni pred roztočmi, ak je vaše dieťa citlivé na roztoče alebo ak máte domáce zvieratá.
- Ak vaše dieťa pije umelú výživu, uistite sa, že ste vybrali druh mlieka bez prísad, na ktoré je vaše dieťa alergické. Porozprávajte sa so svojím lekárom o použití hypoalergénnych prípravkov, ako sú Enfamil A+ HA, Similac LF a Nutrilon HA, ak je vaše dieťa alergické na mlieko.
- Podobne sa môže u vášho dieťaťa objaviť ekzém, ak je jeho jedlo pripravené s príliš veľkým počtom chemikálií alebo pesticídov.
Krok 2. Jedzte potraviny bohaté na vitamín D
Nízke hladiny vitamínu D sú spojené so zvýšeným rizikom ekzému.
Potraviny ako pstruh, losos, prenosné huby, tofu, maslo, odstredené mlieko, bravčové mäso a vajíčka uvarené na tvrdo sú bohaté na vitamín D
Krok 3. Zvážte zavedenie orieškov do stravy vášho dieťaťa zhruba vo veku šiestich mesiacov
Niektoré orechy (napríklad mandle) majú protizápalové vlastnosti. Keďže ekzém je zápalový stav pokožky, konzumácia orechov môže pomôcť v boji proti jeho prirodzenému šíreniu.
Americká pediatrická akadémia odporučila rodičom dávať si na orechy pozor, pretože mnohé deti sú na orechy veľmi alergické. Uvedomte si, že povaha orechov na liečbu ekzémov a to, či by ste mali dieťa kŕmiť orieškami, sa vždy menia. Okrem toho sa deti môžu dusiť tvrdými malými jedlami, ako sú oriešky
Krok 4. Vyhnite sa bežným spúšťacím jedlám
Zahŕňa to jedlo, ktoré máte dať svojmu dieťaťu, a to, čo jete, ak dojčíte. Neexistuje pevný zoznam potravín, ktoré spôsobujú ekzém. Bez ohľadu na to sa lekári zhodujú, že existujú bežné spúšťacie potraviny, ktorým sa treba vyhnúť. Citrusové plody, pasterizované mliečne výrobky, paradajky, pochutiny zo spracovaného cukru, alkohol, cukor, droždie a čierny čaj môžu spôsobiť ekzém.
Dávajte pozor na stravu vášho dieťaťa a zistite, ktoré potraviny spôsobujú ekzém. Pokúste sa vylúčiť tieto potraviny z jeho stravy, ak je ekzém vášho dieťaťa dôsledkom potravinovej alergie a nakoniec príčinu nájdete
Tipy
- Na podráždenú začervenanú pokožku môžete priložiť aj studený obklad a v prípade vážneho ekzému sa porozprávajte so svojim lekárom o zabalení do vlhkej handričky.
- Na udržanie vlhkého vzduchu v chladnom a suchom počasí po celý rok používajte zvlhčovač vzduchu.
- Dieťa neobliekajte ani neobaľujte príliš silno, pretože to môže spôsobiť zvýšené potenie, ktoré ekzém ešte zhorší. Snažte sa zabrániť tomu, aby bola teplota v dieťati príliš horúca alebo chladná
- Používajte pracie prostriedky označené „zadarmo“alebo „číre“a vyhýbajte sa výrobkom s prídavkom parfumov alebo farbív.
Súvisiaci článok
- Prekonanie zápalu v dôsledku ekzému
- Prírodné lieči ekzém
