V skutočnosti sú biele bodky hnisavé pupienky, ktoré vznikajú nahromadením kožného tuku a odumretých kožných buniek. Predtým, ako urobíte čokoľvek, aby ste sa toho zbavili, skúste to najskôr ošetriť. Okrem toho tiež porozumieť rôznym tipom, ako zabrániť výskytu bielych bodiek na tvári. Pamätajte si, že stláčanie pupienkov alebo čiernych bodiek môže zanechať jazvy na koži! Preto sa nikomu neodporúča to robiť. Ak máte problém držať sa bokom, urobte to aspoň spôsobom, ktorý minimalizuje riziko tvorby jaziev. Akonáhle sa objaví pupienok alebo čierna bodka, okamžite obnovte stav pokožky pomocou rôznych metód odporúčaných v tomto článku.
Krok
Časť 1 zo 4: Ochrana pokožky
Krok 1. Identifikujte biele bodky
V prvom rade si všimnite, či špička vášho pupienka vyzerá biela. Ak je základňa pupienka červená, na špičke by ste mali jasne vidieť bielu bodku alebo „oko“. Ak nemôžete nájsť biely bod, nesnažte sa ho stlačiť, aby ste predišli podráždeniu a/alebo infekcii. Pamätajte si, že biele bodky sú tiež formou infekcie a ich stlačenie môže spôsobiť ešte väčšiu zápal vašej pokožky.
- Ak je pupienok veľmi veľký a bolestivý, nechajte ho niekoľko dní pôsobiť, kým okraje nebudú biele. Na urýchlenie procesu skúste každý deň alebo dva stlačiť pupienok teplým uterákom na päť minút na 3-4 hodiny.
- Ak chcete identifikovať pupienky alebo biele bodky, ktoré je možné vytlačiť, prečítajte si článok wikiHow Ako bezbolestne riešiť akné.
Krok 2. Vyčistite a sterilizujte si tvár mydlom na čistenie tváre a teplou vodou
Krúživými pohybmi si čistite tvár, kým sa neodstráni všetok prach, špina a zvyšky make -upu. Potom si tvár jemne poklepte uterákom, kým nie je napoly suchá, a naneste antiseptickú tekutinu alebo špeciálny toner na pleť so sklonom k akné. Potom tvár opäť osušte bez trenia, aby bola oblasť čiernych bodiek vlhká a pružná.
- Neotierajte pupienky ani čierne bodky príliš hrubým pohybom. Buďte opatrní, môže to spôsobiť zápal a rozšíriť hnis a baktérie do zdravých oblastí pokožky.
- Ak nemáte toner alebo antiseptikum, použite alkohol. Nerobte to však príliš často, aby vám pokožka tváre príliš nevyschla.
Krok 3. Umyte si ruky mydlom a teplou vodou
Ako benchmark si zaspievajte pieseň „Happy Birthday“a neprestávajte si umývať ruky skôr, ako sa skladba skončí. Venujte väčšiu pozornosť oblasti okolo prstov, ktorá bude v priamom kontakte s čiernymi bodkami. Ak je to možné, odlupujte aj oblasť pokožky pod nechtami.
Krok 4. Každý ukazovák zabaľte kúskom tkaniva
Tento krok by ste mali urobiť, aby ste zabránili prepichnutiu nechtu na koži. Vlastne by si to mala urobiť aj ty s krátkymi nechtami!
Časť 2 zo 4: Prepichnutie čiernych bodiek šijacími ihlami
Krok 1. Sterilizujte šijaciu ihlu
Nezabudnite, že metódu prepichovania čiernych bodiek šijacou ihlou neodporúčajú dermatológovia ani iní zdravotnícki pracovníci. Všetky riziká preto musia byť na vaše vlastné riziko! Ak to napriek tomu chcete urobiť, zvoľte najbežnejší tvar ihly. Tento typ ihly je údajne dostatočne ostrý a môže znížiť riziko vzniku jaziev. Pred použitím namočte ihlu na jednu minútu do alkoholu alebo peroxidu vodíka.
Ak chcete, môžete hrot ihly spáliť pomocou zapaľovača alebo zapaľovača pred ponorením do alkoholu alebo peroxidu vodíka
Krok 2. Prepichnite povrch čiernej bodky
Uistite sa, že vpichujete ihlu pod uhlom, nie zvisle, aby sa pokožka, ktorá je stále zdravá a leží pod hnisom, neprepichla. Ihneď vezmite ihlu po tom, ako z čiernej bodky vyteká hnis.
-
Ak z čiernej bodky vyteká krv alebo číra tekutina namiesto hnisu, okamžite zastaviť.
V skutočnosti môže stláčanie čiernych bodiek, ktoré nie sú pripravené na prasknutie, spôsobiť zápal a spomaliť proces hojenia pokožky.
Krok 3. Pomaly stlačte čierne bodky
Položte oba ukazováky na čiernu bodku a potom veľmi jemným pohybom zatlačte kožu čiernych bodiek dovnútra, aby nedošlo k poraneniu zdravej časti pokožky. Potom utrite všetok hnis alebo tekutinu, ktoré vychádzajú, pomocou vreckovky. Tkanivo pravidelne meňte, aby ste zabránili infekcii pokožky choroboplodnými zárodkami. Vykonajte tento postup, kým nezostane ďalší hnis.
Časť 3 zo 4: Odstráňte čierne bodky pomocou metódy Steam
Krok 1. Naparujte si pokožku tváre
Najprv naplňte polovicu hrnca vodou a potom ho priveďte k varu. Akonáhle voda vrie, odstavte hrniec z ohňa a nechajte ho niekoľko minút odstáť, kým sa teplota mierne nezníži. Kým čakáte na zníženie teploty vody, zabaľte si hlavu a vlasy uterákom, aby zachytil prichádzajúcu paru, potom zaveste hlavu nad hrniec, kým nebude celá tvár vystavená teplej pare. Vykonajte tento postup päť minút.
Túto metódu je najľahšie vykonať, ak je pupienok v oblasti krku alebo tváre, nie na zadnej časti tela, napríklad na chrbte alebo ramenách
Krok 2. Potiahnite kožu okolo čiernej bodky
Potom, čo si ukazovák omotáte vreckovkou, priložte ho k čiernej bodke. Potom vytiahnite čierne bodky smerom von. V tejto fáze by mali čierne bodky prasknúť, takže vaša práca bude potom ľahšia. Ak praskne čierna bodka, ihneď utrite hnis alebo tekutinu, ktorá vychádza z tkaniva. Tkanivo pravidelne meňte, aby ste zabránili šíreniu choroboplodných zárodkov.
Krok 3. Odstráňte hnis z vnútra čiernej bodky
Položte oba ukazováky na čiernu bodku a potom jemne zatlačte dovnútra, aby ste si neporanili pokožku. Potom ihneď vyčistite vytekajúci hnis a pokračujte v procese znova, kým nezostane žiadny hnis.
Ak z čiernej bodky začne vytekať krv a/alebo číra tekutina, ihneď prestaňte, aj keď hnis nie je úplne vyčerpaný
Časť 4 zo 4: Liečba postihnutej oblasti
Krok 1. V prípade potreby zastavte krvácanie
Vyskočená čierna bodka bude pravdepodobne vytekať hnis, po ktorom bude nasledovať krv. Ak k tejto situácii dôjde, ihneď pôsobte na miesto krvácania tkanivom, kým sa krvácanie nezastaví (približne 5-10 minút).
Krok 2. Na oblasť so sklonom k akné naneste antiseptické lieky
Použite toner alebo antiseptickú tekutinu, ktorá je špeciálne určená pre ľudí s pokožkou náchylnou na akné. Ak máte iba trenie alkoholu, používajte ho striedmo ako dezinfekčný prostriedok. Príliš veľa alkoholu môže spôsobiť, že potom bude pokožka veľmi suchá.
Krok 3. Použite lokálne lieky
Kúpte si lieky proti akné, ktoré obsahujú benzoylperoxid alebo iné menej účinné lieky, ako sú retinoidové krémy, antibiotické masti alebo kyselina salicylová. Na jeho použitie stačí vatovým tampónom alebo končekom prsta naniesť malé množstvo masti na postihnuté miesto.
Ak chcete, môžete použiť aj pleťovú masku, ktorá obsahuje íl alebo benzoylperoxid. Počkajte, kým nebude maska úplne suchá a čistá podľa pokynov na obale
Krok 4. Pokračujte v liečbe akné
Deň alebo dva potom pokračujte v aplikácii topických liekov a vyčistite si tvár ako obvykle. Ak dávate prednosť použitiu bylinných prípravkov, skúste si kúpiť fľašu oleja z čajovníka v najbližšom obchode s kozmetikou alebo zdravím a jednu až dve kvapky na pupienok naneste niekoľkokrát denne. Vykonajte tento postup, kým pupienok úplne nezmizne!
Radi nosíte make -up? Namiesto toho odolávajte nutkaniu, kým nie je vaša tvár úplne bez akné
Krok 5. V prípade potreby navštívte dermatológa
Ak čierne bodky vyzerajú červené alebo nezmiznú po niekoľkých dňoch, ihneď navštívte lekára. Tiež navštívte lekára, ak sa závažnosť akné zvyšuje alebo ak všetky metódy nefungujú. Je pravdepodobné, že potom lekár v závažných prípadoch predpíše lieky ako Retin-A alebo Accutane.
Tipy
Po stlačení bielych bodiek sa nepozerajte príliš často do zrkadla! Verte mi, budete v pokušení to znova stlačiť a riskovať, že potom dostanete infekciu alebo zjazvenie
Pozor
- Nestláčajte čierne bodky v okolí očí! Buďte opatrní, šijacie ihly, ktoré nie sú na cieľovom mieste, vás môžu skutočne zraniť. Koniec koncov, hnis, ktorý vyjde, bez ohľadu na to, ako malý, môže spôsobiť infekciu, ak sa omylom dostane do oka.
- Pamätajte si, že stláčanie bielych bodiek môže vaše akné zhoršiť alebo spôsobiť infekciu kože!
- Niekedy po stlačení bielych bodiek zostanú jazvy. Starostlivo preto dodržujte všetky pokyny v tomto článku, aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku jaziev, alebo prenechajte úlohu svojmu lekárovi.
