Chcete zlepšiť kvalitu zvuku, všeobecne alebo na špecifické účely, ako sú divadelné alebo hudobné predstavenia? Nebojte sa, existuje niekoľko spôsobov, ktoré môžete vyskúšať. Môžete použiť rôzne cvičenia na zlepšenie kvality hlasu, zmenu hlasu pri rozprávaní, aby bol pôsobivejší, alebo úpravu spôsobu, akým spievate, aby ste dosiahli vyššie tóny. Pravidelným trénovaním hlasu a vykonaním drobných úprav môžete dosiahnuť výrazné zlepšenie kvality zvuku.
Krok
Metóda 1 zo 4: Trénujte svoj hlas na maximálnu kvalitu
Krok 1. Nacvičte si dýchanie pomocou membrány
Používanie bránice pri rozprávaní a spievaní je veľmi dôležité pre hercov a spevákov. Membrána je umiestnená pod hrudnou kosťou (kde sa stretávajú rebrá). Tým, že budete dýchať bránicou a používať tento dych pri speve, bude hlas silnejší. Dýchanie cez bránicu namiesto cez hrudník tiež zníži napätie na hlasivkách.
- Ak si chcete nacvičiť bráničné dýchanie, nadýchnite sa do brucha. Pri nádychu pocítite, ako sa vám rozťahuje žalúdok. Potom pomaly vydýchnite so syčivým zvukom. Pri dýchaní sa snažte mať uvoľnené ramená a krk.
- Pri vdýchnutí môžete tiež položiť ruky na brucho. Ak vidíte, ako sa vám pri nádychu dvíhajú ruky, znamená to, že dýchate cez žalúdok.
Krok 2. Nechajte čeľusť relaxovať
Ak je vaša čeľusť uvoľnená, môžete pri rozprávaní alebo spievaní otvoriť ústa širšie, výsledkom je jasnejší zvuk. Aby ste uvoľnili napätie z čeľuste, tlačte líca vankúšikmi rúk tesne pod líniu čeľuste. Vytiahnite ruky nadol, k brade, potom cúvajte a masírujte si svaly čeľuste.
Keď ťaháte ruky nadol, nechajte ústa pomaly sa otvárať
Krok 3. Pri vypracovaní hlasového rozsahu dýchajte slamkou
Cvičenie hlasového rozsahu vám môže tiež pomôcť zlepšiť spevácky hlas. Ak si chcete precvičiť hlasový rozsah, zastrčte slamku medzi pery a začnite vydávať nízke zvuky „uu“. Pomaly začnite zvyšovať výšku zvuku „uu“. Začnite od najnižšieho rozsahu hlasu po úplný vrchol.
- Vzduch, ktorý nemôže prejsť slamkou, stláča hlasivky.
- Toto cvičenie je užitočné na zníženie opuchu okolo hlasiviek.
Krok 4. Vibrujte pery
Vibrovanie pier môže byť tiež dobrým spôsobom, ako si precvičiť hlas a vytvoriť jasnejší zvuk. Vykonajte toto cvičenie tak, že zatvoríte pery a potom vdýchnete vzduch a pritom vydáte zvuk „aa“. Pery budú vďaka uvoľnenému vzduchu súčasne vibrovať.
Vzduch zachytený v ústach uzatvára hlasivky, čo im umožňuje jemne sa zmiešať
Krok 5. Hum
Hučanie je účinný spôsob, ako zahriať zvuk a ochladiť ho po použití v dlhej šou. Môžete začať zatvorením pier, zatiaľ čo je vaša čeľusť uvoľnená. Nadýchnite sa nosom a pri hučaní vydýchnite. Začnite zvukom nosa „mmm“a potom sa prepracujte k najnižšej tónine, akú môžete dosiahnuť.
Toto cvičenie aktivuje vibrácie pier, zubov a kostí tváre
Krok 6. Pre lepšiu artikuláciu natiahnite jazyk
Natiahnutie jazyka vám môže uľahčiť artikuláciu slov a to je pre hercov na javisku dôležité. Ak chcete natiahnuť jazyk, zatlačte jazyk na podnebie a potom ho vytiahnite z úst. Pritlačte jazyk na jednu tvár a potom sa presuňte na druhú tvár. Položte špičku jazyka za dolnú peru, druhú stranu jazyka vystrčte z úst a potom ohnite jazyk dovnútra a špičkou jazyka pritlačte na podnebie.
Toto cvičenie zopakujte 10 -krát za sebou
Krok 7. Opravte dikciu twisterom jazyka
Hovorenie twisterov na jazyku môže tiež zlepšiť vašu schopnosť hovoriť jasnejšie, pretože krútenie jazyka vás naučí dobre ho vyslovovať. Twistery jazyka môžu tiež precvičovať svaly pier, tváre a jazyka, ktoré hrajú hlavnú úlohu pri vytváraní zvuku. Pri cvičení s vytočením jazyka určite preháňajte výslovnosť každého slova.
- Začnite pomaly, potom postupne urýchľujte výslovnosť slov.
- Precvičte si slová obsahujúce písmeno „P“slovami: „Ženské strany sa stretli v blízkosti križovatky Prembun“.
- Pri slovách obsahujúcich „R“a „K“skúste tieto jazykolamy: „Rika ťahá za Rininu sukňu a Rina zaťahuje za Rikovu sukňu. Rikina sukňa je roztrhnutá a roztrhaná a Rinina sukňa je roztrhnutá a roztrhnutá. “
- Doprajte precvičenie jazyka tým, že mnohokrát zopakujete „strúhaný kokos, poškriabaná hlava, strúhaný kokos, mykaná hlava, strúhaný kokos, poškriabaná hlava“.
Krok 8. Zbavte napätie v hlase vyslovením slova „Huti Giis“(hlučné hlúposti)
Povedanie „huti giis“pomôže uvoľniť hrtan, čo môže zlepšiť kvalitu vášho hlasu pri spievaní. Skúste povedať slovo „giis“ako postava medveďa jogína. Keď vyslovíte slovo, cítite, ako hrtan klesá. Hrtan v tejto nízkej polohe vám dáva väčšiu kontrolu nad vašimi hlasivkami, takže po tomto cvičení bude pre vás jednoduchšie dosiahnuť vysoké tóny.
Toto cvičenie opakujte niekoľkokrát
Krok 9. Vyvážte vokálnu rezonanciu pomocou „uu, oo, aa, ee“
Povedanie týchto samohlások vám pomôže precvičiť spev s rôznymi polohami úst. Začnite jedným zvukom a potom pokračujte vo vyslovovaní všetkých zvukov uu, oo, aa a ee, aby bol zvuk osvedčený. Toto cvičenie vám uľahčí dosiahnutie vyšších tónov alebo pri speve vytvára stabilný zvuk.
Toto cvičenie opakujte niekoľkokrát denne
Krok 10. Cvičte svoj hlas dvakrát denne
Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho hlasu, keď hovoríte na javisku a keď spievate, musíte ho pravidelne cvičiť. Pred rozsiahlym používaním zvuku sa zahrievajte. Na dosiahnutie najlepších výsledkov tiež dvakrát denne cvičte vokálne cvičenia.
Skúste si vyhradiť asi 15 minút na vokálne cvičenia, keď sa zobudíte alebo sa chystáte odísť do práce alebo do školy. Potom zopakujte rovnaké cvičenie pred spaním alebo počas varenia večere alebo sprchovania
Metóda 2 zo 4: Zlepšenie kvality zvuku pri hraní
Krok 1. Projektujte svoj hlas
Hovoriť nahlas a jasne je pre divadelných hercov veľmi dôležité. Keď hovoríte dialógom, hovorte dostatočne hlasno, aby publikum počulo, čo hovoríte, aj keď sedia v zadnom rade. Je však dôležité namiesto kriku použiť membránu na premietanie zvuku. Ak budete kričať, bude vám zachrípnuté v krku a stratíte hlas.
Zhlboka sa nadýchnite, aby ste naplnili bránicu, a potom sa pokúste precvičiť výdych a súčasne povedať „ha“. Táto technika vám pomôže identifikovať membránu. Keď poviete „ha“, mali by ste cítiť dych vychádzajúci zo žalúdka a von. Akonáhle zvládnete túto techniku, pokúste sa hovoriť dialógom pomocou bránicových dychov
Krok 2. Vyslovte svoj dialóg
Jasné vyslovenie dialógu je tiež dôležité pre dosiahnutie dobrého hlasového prejavu. V dialógu vyslovte každé slovo, aby ľudia rozumeli tomu, čo hovoríte. Aby ste sa uistili, že hovoríte čo najjasnejšie, pri rozprávaní otvorte ústa čo najširšie. Pomôže vám to vysloviť dialóg.
Krok 3. Na zdôraznenie dialógu použite emócie
Inšpirovanie sa je tiež dôležitou súčasťou poskytovania dialógu. Dajte dialógu dušu, skúste si predstaviť, aké sú emócie postáv.
- Ak napríklad poviete niečo, kvôli čomu je postava smutná, možno budete chcieť hovoriť pomalšie. Môžete dokonca dovoliť svojmu hlasu, aby dramatickejšie vyjadril emóciu smútku tým, že budete hovoriť mierne chvejúcim sa hlasom.
- Zvážte vhodnú emóciu pre hovorený dialóg každej postavy, aby ste mohli určiť, ako by mal znieť, keď ju vyslovíte.
Metóda 3 zo 4: Zlepšenie kvality hlasu pri rozprávaní
Krok 1. Analyzujte aktuálny stav hlasu pri rozprávaní
Nahrajte svoj hlas, keď hovoríte, alebo požiadajte priateľa, aby ho vypočul a zhodnotil hlas, ktorým hovoríte. Študujte hlasitosť (hlasitosť), výšku, artikuláciu, kvalitu hlasu a rýchlosť zvuku, aby ste určili kľúčové oblasti, ktoré je potrebné zlepšiť.
- Je hlasitosť príliš vysoká alebo príliš nízka?
- Má tón hlasu tendenciu byť vysoký alebo plný, monotónny alebo rozmanitý?
- Je vokálna kvalita viac nosová alebo plná, pískavá alebo jasná, letargická alebo nadšená?
- Je vaša artikulácia ťažko zrozumiteľná alebo je pevná a výstižná?
- Hovoríte príliš pomaly alebo príliš rýchlo? Pôsobíte pochybovačne alebo upokojujúco?
Krok 2. Upravte hlasitosť
Vždy by ste mali hovoriť dostatočne nahlas, aby to počuli všetci v miestnosti. Nastavenie vyššej alebo nižšej hlasitosti však môže rôznym častiam vášho prejavu dodať dôraz alebo intimitu.
- Zvýšte hlasitosť, keď sa chystáte urobiť dôležitý bod.
- Keď robíte komentáre, ktoré nesúvisia s hlavnou témou, znížte hlasitosť.
Krok 3. Využite tón hlasu vo svoj prospech
Ľudia môžu prestať počúvať, ak váš hlas znie tupo. Rozhovor rôznymi tónmi eliminuje monotónnosť, takže ľudia budú naďalej počúvať. Počas celého rozhovoru naďalej používajte pestrý tón hlasu. K niektorým bežným spôsobom použitia tonality patrí:
- Ukončite otázku vyššie.
- Zdôraznite tvrdenie tým, že ho ukončíte nižším tónom.
Krok 4. Zmeňte tempo
Tempo je rýchlosť reči. Spomalenie tempa vám pomôže klásť dôraz na určité slová alebo frázy. Ostatným to tiež uľahčuje porozumieť vám, najmä ak máte tendenciu hovoriť rýchlo.
Skúste sa po urobení dôležitého bodu pozastaviť, aby mal poslucháč šancu stráviť ho
Krok 5. Ukážte vhodné emócie
Počuli ste niekedy niečí hlas vibrovať, keď počas prejavu prežíval silné emócie? Táto technika môže byť účinná v niektorých situáciách, napríklad keď hovoríte alebo hráte hru. Nechajte drevo (tón hlasu) alebo emocionálnu kvalitu vášho hlasu vnímať tak, ako vyjadrujete silné pocity.
Ak napríklad hovoríte niečo smutné, nechajte svoj hlas vibrovať, ak to dokážete prirodzene. Nesnažte sa to však vnucovať
Krok 6. Precvičte si reč
Pred vystúpením pred publikom, aby ste predniesli prejav, cvičte sami, bez akýchkoľvek prekážok. Experimentujte s rôznymi intonáciami, rýchlosťami, hlasitosťami a výškami hlasu. Nahrajte svoju reč a počúvajte ju, aby ste zistili, čo išlo dobre a čo nie.
- Nacvičte si prednes reči niekoľkokrát s rôznymi variáciami. Zaznamenajte si každý prejav a porovnajte záznamy.
- Mnohým ľuďom je nepríjemné počúvať ich hlasové nahrávky. Záznam znie inak ako hlas, ktorý sa im ozýva v hlavách, aj keď je tento zvuk bližší tomu, čo počujú iní ľudia.
Krok 7. Pite veľa vody
Ak hovoríte dlhší čas alebo vysokým hlasom, je dôležité mať namazané hrdlo a hlasivky. Vyhnite sa nápojom, ktoré vás môžu dehydratovať, ako je káva, sóda a alkohol. Je lepšie piť vodu.
Snažte sa mať pri sebe pohár vody, keď hovoríte
Metóda 4 zo 4: Zlepšenie kvality hlasu pre spev
Krok 1. Otvorte čeľusť a vyslovte zvuky samohlásky
Položte si prsteň a ukazováky pod čeľusť na každú stranu tváre. Sklopte čeľusť o 5 cm. Zaspievajte päť samohlások, A I, U, E, O a držte čeľusť na mieste.
- Skúste medzi zadné moláry umiestniť korkovú zátku alebo plastový uzáver fľaše, aby čeľusť držala na svojom mieste.
- Pokračujte v tomto cvičení, aby ste získali svalovú pamäť, až kým nebudete musieť fyzicky držať čeľusť na mieste.
Krok 2. Držte bradu dole
Ako sa váš hlas zvyšuje, môžete byť v pokušení zdvihnúť bradu pre väčšiu silu. Zdvíhanie brady môže dočasne pomôcť zosilniť váš hlas, ale časom to môže mať aj negatívny vplyv na váš hlas. Skúste si pri speve namiesto toho skloniť bradu.
- Skúste pred zrkadlom spievať čoraz väčšiu stupnicu. Pred začatím mierne predkloňte bradu a zamerajte sa na to, aby ste ju držali dole, aj keď sa stupnica pohybuje vyššie.
- Keď budete držať bradu nadol, ale dole, odľahčí vám to hlas a zároveň vám poskytne väčšiu silu a kontrolu.
Krok 3. Pri spievaní zadajte vibrato (vibračnú notu)
Vibrato je krásny zvuk, ale niekedy je ťažké ho dosiahnuť. Svoje spevácke schopnosti si však môžete zlepšiť pomocou vibrato hlasu zvládnutím techniky.
- Stlačte ruky na hrudník a zdvihnite hrudník vyššie ako obvykle.
- Nádych, potom výdych bez pohybu hrudníka.
- Pri výdychu spievajte „aaa“v jednej tóne. Držte tón tak dlho, ako je to možné.
- Uprostred spievania noty stlačte hrudník a predstavte si, ako vám vzduch víri v ústach.
Krok 4. Nájdite svoj rozsah hlasu
Rozsah svojho hlasu nájdete spievaním pozdĺž klávesov na klávesnici. Zahrajte na klávesnici strednú notu C. Toto je biely kláves naľavo od dvoch čiernych kláves v strede klávesnice. Spievajte „la“, pričom každou klávesou vľavo zaznie tón zodpovedajúci výške vášho hlasu. Pokračujte v vyzváňaní klávesov na klávesnici tak nízko, ako je to možné, pričom zvuk a notu spárujete, kým nepocítite napätie alebo sa nedokážete dotknúť noty. Poznačte si, na ktorom kľúči nemôžete pokračovať. Toto je váš nižší rozsah.
Pokračujte v vyzváňaní klávesov klávesnice v opačnom smere, kým nenájdete poznámku, ktorá je vašim najlepším rozsahom
Krok 5. Pridajte poznámku do svojho dosahu
Akonáhle nájdete svoj rozsah, skúste pridať poznámku k najnižšej alebo najvyššej tóne, na ktorú sa môžete pohodlne dostať. Spočiatku možno nebudete môcť znieť, ale sústreďte sa na to, aby ste pri každom cviku trafili notu 8 až 10 -krát, kým sa nebudete cítiť dobre, keď trafíte novú notu vo svojom dosahu.
- Akonáhle sa vám podarí novú poznámku podržať dlhší čas, môžete pokračovať v pridávaní ďalšej vyššej alebo nižšej noty do svojho dosahu.
- Buďte trpezliví a neponáhľajte sa počas tohto cvičenia. Bude lepšie, ak budete môcť zvuk ovládať a dôsledne dosiahnuť túto notu.
