Plavidlá na rukách a nohách sa tvoria vtedy, keď sa v oblasti pokožky objaví suchá koža alebo príliš veľké trenie. To môže byť nepríjemné, bolestivé a úplne nepríjemné. Tu je návod, ako zistiť, ako je vaša pokožka opäť jemná a hladká.
Krok
Metóda 1 z 3: Štandardný prístup
Krok 1. Namočte ruky, nohy alebo lakte na desať minút do teplej/horúcej vody
Pokožka bude jemná. Ak chcete, môžete pridať anglickú soľ, kúpeľový olej alebo dokonca čaj, ale tieto prísady nie sú skutočne potrebné.
Ak je nádoba veľmi hrubá, pridajte 250 ml jablčného octu. (Varovanie: nepridávajte ocot, ak máte cukrovku alebo zlý krvný obeh)
Krok 2. Zrohovatenú kožu vydrhnite pemzou
Dbajte na to, aby bol kameň pravidelne čistený a nohy opäť namočte, keď začnú schnúť. Neotierajte si nohy ani ruky príliš silno. Ak pri trení pokožky alebo po odlúpnutí niekoľkých vrstiev pokožky začnete cítiť bolesť, pretrite.
Okrem toho je možné použiť aj pilník na nohy
Krok 3. Umyte si nohy alebo ruky
Zaistite, aby boli všetky odumreté kožné bunky vyčistené.
Krok 4. Vysušte si chodidlá potľapkaním a trením na nohách alebo rukách
Použite koncentrované mlieko na ruky alebo nohy, ktoré dodá vašej pokožke extra vlhkosť.
- Ak idete do postele, noste ponožky alebo rukavice, aby bolo pleťové mlieko vlhké.
- Celý tento postup opakujte každý víkend.
Krok 5. Udržujte ruky alebo nohy mäkké
Po kúpaní znova naneste krém na zrohovatenú pokožku. Na dosiahnutie najlepších výsledkov použite koncentrovanejší krém.
Metóda 2 z 3: Domáca liečba
Krok 1. Na zmäkčenie cievy použite aspirín
Rozdrvte päť alebo šesť tabliet aspirínu a zmiešajte ich s jednou a pol čajovou lyžičkou (3 gramy) citrónovej šťavy a vody. Túto zmes naneste na zrohovatenú oblasť pokožky, potom ju zabaľte do teplého uteráka a prikryte igelitovým vreckom. Nechajte stáť 10 minút, potom odstráňte veko. Mozoľovú kožu vydrhnite pemzou.
Opäť platí, že ak ste diabetik, nerobte to. Rovnako tak, ak ste alergický na aspirín, túto metódu nepoužívajte
Krok 2. Skúste použiť sódu bikarbónu
Jeden z najlepších spôsobov, ako liečiť mozoly, je namočiť ich v teplej vode. Táto metóda zmäkčí odumreté kožné bunky a tiež poskytne hojenie. Pridajte 3 polievkové lyžice sódy bikarbóny do misky s teplou vodou a namočte si nohy alebo ruky. Sóda bikarbóna má pH 9 a je preto zásaditá a môže zasahovať do kožnej bariéry.
Alebo nádobu vydrhnite pastou pozostávajúcou z 3 dielov sódy bikarbóny a 1 dielu vody
Krok 3. Do namočenej vody pridajte harmančekový čaj
Namočenie nôh do harmančekového čaju môže pokožku zjemniť a dočasne zmeniť pH pokožky, aby sa vysušené spotené nohy vysušili. Čaj na vašich nohách zanechá škvrny, ale dajú sa ľahko odstrániť mydlom a vodou.
Krok 4. Použite kukuričný škrob
Posypte kukuričný škrob medzi prstami, aby bola oblasť suchá a chránila pokožku pred popraskaním. Vlhkosť môže spôsobiť, že mozoly sú bolestivé a môžu viesť k kvasinkovým infekciám.
Táto metóda je preventívnejšia ako ktorákoľvek iná metóda a najlepšie sa používa na zvládnutie nepohodlia
Krok 5. Zvážte použitie octu
Namočte vatu do octu a naneste ju na zrohovatenú pokožku. Nechajte to cez noc. Na druhý deň mozoľovitú oblasť potrite pemzou.
Uistite sa, že vatový tampón aplikujete iba na oblasť mozoľa. Nechcete, aby bola normálna pokožka okolo zrohovatenej pokožky podráždená
Krok 6. Naneste ananásovú kôru
Ananásová pokožka obsahuje určité enzýmy, ktoré pomáhajú zmäkčiť mozole a môžu ich odstrániť z pokožky. Na mozolnaté miesto položte malý kúsok čerstvej kôry z ananásu a zabaľte ho čistou utierkou. Urobte to každý večer po dobu jedného týždňa. Ananásovú šťavu môžete tiež naniesť na kukuricu (mozoľnatá koža na prstoch).
Metóda 3 z 3: Produkty na vyskúšanie
Krok 1. Vymeňte obuv
Jednou z najčastejších príčin mozoľov je nosenie nesprávnej obuvi. Ak sa vám topánky nosia nepohodlne, pravdepodobne budú tvoriť čln, preto hľadajte obuv, ktorá sa vám bude pohodlne nosiť. Topánky by mali tesne priliehať (ale neubližovať) a poskytovať vašim nohám flexibilitu.
-
Vyhnite sa vysokým podpätkom, kedykoľvek je to možné. Vysoké podpätky tlačia na chodidlá a spôsobujú mozoly. Noste ploché podpätky, kedykoľvek môžete. Rovné podpätky sa tiež pohodlne nosia.
Ak máte mozoly, nosenie dobre polstrovaných rukavíc zníži problém stavby lodí. Uistite sa, že rukavice správne sedia. Príliš voľné rukavice urobia opak a kvôli neustálemu treniu častejšie dráždia pokožku
Krok 2. Natiahnite topánky
Lode, kukurice a očká sú samozrejmosťou. Preto niekoľko spoločností začalo vyrábať výstelky do topánok určené na riešenie tohto problému. Mnoho podšívok obuvi je vyrobených z kožušiny (druh bavlnenej látky) a ľahko sa zmestí do vašej obuvi. Tento povlak je vo forme pásikov alebo prameňov.
Na riešenie kukurice použite povlak v tvare šišky. Tieto povlaky sú vhodné na použitie a znižujú tlak a trenie. Sú lacné a dajú sa ľahko nájsť v obchodoch s potravinami alebo v lekárňach
Krok 3. Nájdite lekárske riešenia a náplasti
Na vyriešenie tohto problému nemusíte ísť k lekárovi, aby ste vyhľadali liečbu; náplasti a iné voľne predajné lieky sa dajú ľahko nájsť. Tieto náplasti a lieky však obsahujú kyselinu salicylovú ako jednu z účinných zložiek a môžu spôsobiť podráždenie alebo infekciu, ktoré môžu byť obťažujúcejšie (alebo vážnejšie) ako problém, ktorý máte k dispozícii. Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov, je najlepšie sa im vyhnúť:
- Ak máte cukrovku
- Ak pocítite necitlivosť a mravčenie v dôsledku problémov s krvným obehom alebo poškodenia nervov.
- Ak máte slabý zrak a flexibilitu a možno nebudete môcť výrobok správne používať
Tipy
- Ak máte cukrovku, buďte zvlášť opatrní pri práci s mozoľmi. Zranená koža, dokonca aj malé rany sa budú hojiť dlho a môžu spôsobiť infekciu.
- Najlepšie je uistiť sa, že voda, ktorú používate, neobsahuje chlór ani iné chemikálie, ktoré vašu pokožku vysušujú.
- Ak situácia nie je možná, použite balenú minerálnu vodu.
Pozor
- Ak máte cukrovku, nepokúšajte sa odstrániť nádobu sami. To môže zhoršiť zlý krvný obeh.
- Nepoužívajte podšívku, ktorá obsahuje kyseliny, pretože tak dôjde k vysušeniu pokožky.
- Neotierajte čln príliš tvrdo. Z rozbitej kože sa môžete nakaziť.
- Nerozrezávajte zrohovatenú kožu. Poraďte sa s pediatrom (špecialistom, ktorý sa zaoberá problémami s nohami).
