4 spôsoby, ako odstrániť kamene z mandlí

Obsah:

4 spôsoby, ako odstrániť kamene z mandlí
4 spôsoby, ako odstrániť kamene z mandlí

Video: 4 spôsoby, ako odstrániť kamene z mandlí

Video: 4 spôsoby, ako odstrániť kamene z mandlí
Video: 🌺 Вяжем теплую женскую манишку на пуговицах на 2-х спицах. Часть 1. 2024, Marec
Anonim

Mandľové kamene sú biele uzliny, ktoré sa objavujú v drážkach mandlí. Mandľové kamene sa tvoria, keď sa častice jedla zachytia v týchto drážkach a začnú ich jesť baktérie, ktoré z nich urobia nepríjemne zapáchajúce uzlíky. Tento stav zvyčajne zažívajú ľudia s hlbokými ryhami mandlí. Napriek tomu, že kamene z mandlí odpadávajú samy, keď kašlete a jete, a v prípade potreby prostredníctvom lekárskej intervencie alebo domácich metód existujú spôsoby, ako sa uzlín zbaviť a zabrániť ich ďalšiemu vzniku.

Krok

Metóda 1 zo 4: Odstránenie kameňov z mandlí vatovým tampónom

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 1
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 1

Krok 1. Pripravte si potrebné nástroje

Vatové tyčinky a ďalšie zásoby hľadajte nasledovne:

  • vatová tyčinka
  • Bolesť zubov
  • Zrkadlo
  • Baterka, aplikácia na baterku alebo smerové svetlo
  • Prietok vody
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 2
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 2

Krok 2. Namierte baterku do krku

Otvorte ústa a zasvieťte do nich svetlo. Urobte to pred zrkadlom, aby ste zistili polohu mandľových kameňov.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 3
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 3

Krok 3. Ohnite mandle

Zatvorte alebo pokrčte svaly hrdla a vyplazte jazyk. Povedzte „Ah“a stiahnite si svaly v zátylku. Zadržte dych, skoro ako keby ste kloktali. To bude tlačiť mandle dopredu, aby boli lepšie viditeľné.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 4
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 4

Krok 4. Pripravte si vatový tampón

Otvorte kohútik a navlhčite vatový tampón, aby bol mäkší a menej dráždivý pre krk. Neumiestňujte ho nedbalo, keď je mokrý, pretože existuje riziko kontaminácie. Minimalizujte kontakt medzi vatovými tyčinkami a povrchmi, ktoré môžu prenášať mikróby, vrátane vašich rúk. Ak máte kamienky z mandlí prilepené k vatovým tampónom, zatraste nimi smerom k umývadlu bez toho, aby ste sa dotkli akéhokoľvek povrchu, alebo ich utrite čistou vreckovkou.

Ak sa vatový tampón dostane do kontaktu s umývadlom alebo pultom, vymeňte ho za nový

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 5
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 5

Krok 5. Kamene mandlí jemne napichnite pomocou vatovej tyčinky

Stlačte alebo prepichnite mandľové kamene, kým sa neodlepia a nepriľnú k vatovej tyčinke. Potom ho vyberte z úst.

  • Pomaly, pretože môže dôjsť ku krvácaniu. Aj keď je normálne trochu krvácať, snažte sa minimalizovať riziko. Rany sa môžu nakaziť rovnakými baktériami, ktoré spôsobujú kamene v mandlích.
  • Ak krváca, umyte si ústa a potom si vyčistite zuby a jazyk, akonáhle krvácanie prestane.
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 6
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 6

Krok 6. Vypláchnite ústa vodou a opakujte

Po vybratí jedného kameňa z mandlí si vypláchnite ústa a pokračujte ďalším kameňom. Je veľmi dôležité umyť si ústa, ak sa vám sliny lepia. Keď sa začnú vytvárať lepivé sliny, vypite ich, aby ste ich redli.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 7
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 7

Krok 7. Skontrolujte skryté kamene

Akonáhle sú odstránené všetky viditeľné kamene, priložte palec na krk, pod čeľusť a vložte čistý ukazovák do úst tesne vedľa mandlí a zvyšný kameň stlačte smerom k otvoru (ako napríklad stláčanie zubnej pasty). Ak sa neobjavia žiadne kamene, nepredpokladajte, že sú všetky preč. Je tam taká hlboká drážka, že skrytý kameň nemožno vysunúť.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 8
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 8

Krok 8. Opatrne odstráňte ťažko vysúvateľné kamene

Kamene, ktoré nemožno odstrániť vatovým tampónom, sú zvyčajne veľmi hlboké. Nenúťte to nasilu, pretože by to mohlo krvácať. Zadnou stranou zubnej kefky ju uvoľnite, potom ju nadvihnite vatovou tyčinkou alebo zubnou kefkou.

  • Ak sa napriek tomu neodlepí, môžete si niekoľko dní vypláchnuť ústa ústnou vodou a skúsiť to znova.
  • Ak to stále nefunguje, skúste použiť orálny irigátor. Ak to nefunguje, zvýšte prietok.
  • Pamätajte si, že niektorí ľudia ľahko zvracajú a nemôžu tolerovať, aby sa cudzí predmet dostal do krku.

Metóda 2 zo 4: Použitie orálneho irigátora

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 9
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 9

Krok 1. Kúpte si ústny irigátor

Na vytlačenie kameňov z krivky mandlí je možné použiť orálny irigátor.

Pred kúpou najskôr vyskúšajte. Ak je sprej príliš silný a bolestivý, nepoužívajte ho na odstránenie kameňov z mandlí

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 10
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 10

Krok 2. Použite najnižšie nastavenie

Na najnižšom stupni si zavlažovač vložte do úst, ale nedotýkajte sa kameňa. Nasmerujte tok vody na viditeľnú skalu a udržujte ju stabilnú, kým sa hornina neuvoľní.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 11
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 11

Krok 3. Pomôžte ho odstrániť vatovým tampónom alebo zubnou kefkou

Ak irigátor môže kameň len uvoľniť, nie ho odstrániť, pokračujte vatovým tampónom alebo zadnou stranou zubnej kefky.

Tieto kroky zopakujte pre všetky viditeľné kamene z mandlí. Nezabudnite pomaly striekať vodu

Metóda 3 zo 4: Kloktanie na odstránenie a prevencii kameňov mandlí

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 12
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 12

Krok 1. Po jedle kloktajte ústnu vodu

Pretože sa kamene z mandlí zvyčajne tvoria, keď sa zvyšky jedla zachytia v drážkach mandlí, musíte si po jedle vypláchnuť ústa. Ústna voda nie je dobrá len pre zdravé zuby a ďasná, ale tiež pomáha odstrániť zvyšky jedla skôr, ako sa stane potravou pre baktérie, ktoré tvoria kamene z mandlí.

Uistite sa, že používate ústnu vodu bez alkoholu

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 13
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 13

Krok 2. Skúste kloktať teplou vodou a soľou

Premiešajte 1 lyžičku soľ s 200 ml vody, miešajte do hladka. Roztokom si vypláchnite ústa hlavou hore. Slaná voda môže uvoľniť zvyšky jedla z krivky mandlí a tiež zmierniť nepohodlie spôsobené tonzilitídou, ktorá obvykle sprevádza kamene z mandlí.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 14
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 14

Krok 3. Kúpte si oxidačnú ústnu vodu

Tento typ ústnej vody obsahuje oxid chloričitý a prírodné zlúčeniny zinku. Kyslík samotný blokuje rast baktérií, takže oxidačná ústna voda môže pomôcť liečiť a predchádzať vzniku kameňov z mandlí.

Oxidačné ústne vody sú však také silné, že by sa mali používať iba raz alebo dvakrát týždenne, aby nedošlo k ich nadmernému používaniu. Okrem prírodnej ústnej vody používajte aj oxidačnú ústnu vodu

Metóda 4 zo 4: Hľadanie lekárskej intervencie

Predchádzajte kameňom z mandlí, krok 10
Predchádzajte kameňom z mandlí, krok 10

Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom o odstránení mandlí

Odstránenie mandlí je pomerne jednoduchý a účinný postup. Riziko je relatívne nízke a zotavenie je tiež krátke. Najčastejšími problémami sú len bolesť hrdla a slabé krvácanie.

  • Ak má váš lekár obavy z vašej anamnézy, veku alebo iných faktorov, odporúčame vám vybrať si inú možnosť.
  • Pamätajte si, že odstránenie mandlí bude odporúčané iba v prípadoch opakujúcich sa kameňov z mandlí, ktoré je ťažké odstrániť, alebo v prípade komplikácií.
  • Môžete tiež požiadať lekára, aby odstránil kamene z mandlí. Lekári to môžu urobiť pomocou špeciálneho zavlažovacieho zariadenia.
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 16
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 16

Krok 2. Zvážte antibiotiká pre trvalé alebo ťažké kamene v mandlích

Na liečbu mandlí môže byť použitých niekoľko typov antibiotík, ako je penicilín alebo erytromycín. Tieto antibiotiká však nedokážu napraviť príčinu, a to zvyšky jedla uviaznuté v mandlích. Mandľové kamene sa môžu stále vracať a antibiotiká majú tiež vedľajšie účinky. Väčšina antibiotík zabíja prospešné baktérie v ústach a črevách, ktoré v skutočnosti pomáhajú bojovať proti problematickým baktériám.

Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 17
Odstráňte kamene z mandlí (Tonsilloliths), krok 17

Krok 3. Opýtajte sa na laserové ošetrenie

Tkanivo, ktoré tvorí mandľový vak, je možné odstrániť laserom. Laser vyhladí povrch mandlí tak, aby už neboli močaristé a krivé. Tento postup však nie je bez rizík.

Odporúča: