Chcete zoštíhliť žalúdok prírodnými ingredienciami? Ty to dokážeš. Nasledujúce nápoje vám pomôžu. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako ich pripraviť a jesť.
Prísady
- 2 alebo 3 strúčiky cesnaku
- Čerstvé plátky citrónu
- Teplá voda
- Med
Krok
Metóda 1 z 2: Príprava nápoja na chudnutie
Krok 1. Do pohára dajte teplú vodu
Teplá pitná voda na strednom ohni. Akonáhle je teplota dostatočne teplá, vložte ju do žiaruvzdorného pohára.
- Ak používate vodu z vodovodu, najskôr ju prevarte a potom počkajte, kým vychladne a zahreje sa.
- Uistite sa, že voda je dostatočne teplá, ale nie príliš horúca na pitie.
Krok 2. Pridajte 2 polievkové lyžice medu
Med miešajte, kým nie je rovnomerne zmiešaný s vodou.
Krok 3. Vytlačte koliesko citrónu do teplej vody
Miešajte, kým nie sú dobre premiešané.
Podľa chuti môžete pridať citrón
Krok 4. Hotovo
Tento prírodný nápoj na chudnutie je pripravený na pitie!
Metóda 2 z 2: Konzumácia nápojov na chudnutie
Krok 1. Najprv zjedzte niekoľko strúčikov cesnaku
Potom vypite pripravenú teplú vodu s medom a citrónom.