V prvých dvoch týždňoch tehotenstva je pre vás ťažké zistiť, či ste tehotná alebo nie, pretože znaky sú takmer neviditeľné. Ak však zaznamenáte neobvyklé zmeny, môžete byť tehotná. Niektoré zmeny, ako napríklad zmeny chuti do jedla, môžu signalizovať, že ste tehotná. Môžete tiež zaznamenať fyzické zmeny, ako napríklad pocit bolesti, nevoľnosti a bolesti. Ak máte podozrenie, že ste tehotná, urobte si tehotenský test a navštívte lekára.
Krok
Metóda 1 z 3: Pozorovanie zmien nálady a energie
Krok 1. Dávajte pozor na svoju celkovú energetickú úroveň
Najčastejším skorým príznakom tehotenstva je únava. Aj keď to nezmení váš spánok alebo denný režim, môžete sa cítiť unavení po celý deň. Nevysvetliteľná únava môže byť skorým znakom tehotenstva.
Krok 2. Všimnite si, ak sa zmení váš apetít
Možno nebudete hneď po niečom túžiť. Na začiatku tehotenstva však môžete cítiť averziu voči niektorým jedlám. Možno ste začali byť nespokojní s vôňou nápoja alebo jedla, ktoré máte radi alebo nemáte radi.
Môžete sa napríklad ráno zobudiť a cítiť sa nevoľne, keď vdýchnete arómu kávy, ktorú zvyčajne pijete ráno
Krok 3. Pozorujte svoje zmeny nálady
Tehotenské hormóny môžu rýchlo spôsobiť zmeny nálady. Môžete sa cítiť podráždenejšie, frustrovanejšie alebo veľmi emocionálne. Možno ľahko plačete, keď sledujete smutné reklamy alebo televízne relácie.
Tieto zmeny nálady môžu byť podobné príznakom, ktoré ste zažili pred menštruáciou
Metóda 2 z 3: Všimnutie si fyzických zmien
Krok 1. Zaznamenajte si menštruačný cyklus
Absentujúce obdobie je zvyčajne skorým znakom tehotenstva. Sledujte svoj menštruačný cyklus, aby ste zistili, kedy sa vám menštruácia blíži. Ak nemáte menštruáciu do termínu, môže to byť skorý príznak tehotenstva.
Krok 2. Dávajte si pozor na nezvyčajne nevoľné pocity
Asi štvrtina tehotných žien pociťuje nevoľnosť ako počiatočný znak tehotenstva. V určitých častiach dňa vás môže bolieť žalúdok. Zvláštny zápach môže okamžite vyvolať pocity nevoľnosti a bolesti.
Krok 3. Sledujte neobvyklé krvácanie alebo špinenie
Implantačné krvácanie sa niekedy vyskytuje krátko po pozitívnom teste na tehotenstvo. K tomu môže dôjsť v dôsledku pripojenia spermií k vajíčku. Niektoré ženy si to môžu mýliť s ľahkou menštruáciou. To môže byť znakom tehotenstva, ak máte aj ďalšie príznaky.
- Implantované krvácanie alebo špinenie sa vyskytuje v oveľa menšom množstve ako v pravidelnom období. Toto krvácanie je možné zaznamenať iba vtedy, ak ho zotriete.
- Farba tiež nie je rovnaká ako pravidelná menštruácia. Krv, ktorá vychádza, má svetlejšiu ružovú a hnedú farbu ako menštruačná krv.
Krok 4. Zhodnoťte, či máte nejaké neobvyklé bolesti
Tehotenstvo môže spôsobiť fyzické nepohodlie. Obvykle má toto nepohodlie formu miernych kŕčov v maternici, ako aj bolestí a bolestí v prsníkoch.
Rovnako ako u väčšiny tehotenských symptómov je bolesť často podobná bolesti, ktorú zažívate tesne pred menštruáciou
Krok 5. Sledujte, či sa vaše návyky na močenie menia
Keď ste tehotná, obličky budú produkovať viac tekutín v dôsledku zvýšených hladín krvi v tele. Mnoho žien počas tehotenstva často močí. Ak častejšie močíte, môže to byť skorý príznak tehotenstva.
Krok 6. Sledujte nehu v prsníku
Tkanivo prsníka je veľmi citlivé na telesné hormóny. Prsia budú teda vykazovať skoré príznaky tehotenstva. Vaše prsia môžu byť trochu bolestivé a opuchnuté od 2 týždňov po počatí. Navyše vás budú prsia trochu bolieť a brniť.
Vaše prsia sa môžu tiež cítiť plné a ťažké
Metóda 3 z 3: Vykonanie lekárskej prehliadky
Krok 1. Urobte si tehotenský test sami doma
Ak máte podozrenie, že ste tehotná, kúpte si v lekárni súpravu na tehotenský test. Postupujte podľa pokynov na obale a urobte si domáci tehotenský test. Ak si chcete urobiť tehotenský test sami, zvyčajne budete musieť močiť na dodanú testovaciu paličku alebo zozbierať moč do nádoby a ponoriť do nej testovaciu tyčinku.
- Väčšinu tehotenských testov je možné vykonať niekoľko dní po tom, ako sa vám nedostaví menštruácia. Existuje však niekoľko tehotenských testov, ktoré môžu tehotenstvo zistiť skôr. Prečítajte si pokyny na obale, kde nájdete pokyny, ako si správne urobiť tehotenský test.
- Tehotenský test poskytne presnejšie výsledky, ak sa urobí po tom, ako sa nedostaví menštruácia. Ak máte podozrenie, že ste tehotná, ale na menštruáciu nie je neskoro, mali by ste namiesto domáceho testovania ísť k lekárovi.
Krok 2. Choďte k pôrodníkovi
Ak máte podozrenie, že ste tehotná, alebo ak ste na základe výsledkov tehotenského testu testovali tehotenstvo pozitívne, navštívte lekára.
- Počas prvej návštevy vás požiadajú, aby ste absolvovali niekoľko testov na potvrdenie tehotenstva. Váš lekár vás môže požiadať, aby ste si urobili test moču alebo krvný test.
- Lekár sa vás tiež opýta na vašu anamnézu, predchádzajúce tehotenstvá, všeobecný denný životný štýl a lieky, ktoré v súčasnej dobe užívate.
- Lekár vykoná základné fyzické vyšetrenie, aby sa ubezpečil, že ste v dobrom zdravotnom stave.
Krok 3. Vyhľadajte podporu
Tehotenstvo môže byť emocionálnym zážitkom. Ak sa počas čakania na výsledky testu cítite v strese, porozprávajte sa s priateľom, členom rodiny alebo iným rodičom o emóciách, ktoré prežívate. Môžete sa tiež obrátiť na terapeuta, ak ho máte.
