Prázdniny prišli, ale akými aktivitami je možné ich naplniť? Zábava z dlhej dovolenky sa rýchlo zmení na nudu a frustráciu, ak nemáte čo robiť. Nedovoľte, aby sa to stalo! Prečítajte si tento článok, aby ste si naplno užili letnú dovolenku!
Krok
Metóda 1 zo 7: Čistenie na Nový rok
Krok 1. Vyčistite si izbu
Vyhoďte, spálte alebo uložte všetky veci, ktoré v tejto sezóne nepotrebujete. Vyhoďte alebo si nechajte domácu úlohu, svetre alebo iné položky, ktoré už nepotrebujete. Privítajte leto v čistej a sviežej miestnosti!
Metóda 2 zo 7: Outdoorové aktivity
Krok 1. Vypadnite z domu
Celú zimu sedíš doma. Vezmite teda bicykel a choďte vo svojom okolí. Vezmite jedného alebo dvoch priateľov na túru na horu. Vydajte sa na pláž, k jazeru alebo oceánu, zaplávajte si a opaľujte sa. Navštívte park na jogging alebo rýchlu prechádzku. Vezmite svojho psa (alebo susedovho psa) na prechádzku.
Choď sa korčuľovať. Táto aktivita je zábavná a zdravá
Krok 2. Choďte kempovať
Vezmite priateľov a postavte si niekde stan. Kempovať môžete na dvore, na otvorenom priestranstve (ak je to povolené) alebo v kempe. Uistite sa, že si prinesiete potrebné vybavenie a nenecháte sa chytiť dažďa bez toho, aby ste boli schopní čokoľvek urobiť. Skúste kemping pri jazere, kde nájdete krásne výhľady a skvelé miesta na kúpanie. Kempovanie sa nezaobíde bez kúpania.
Krok 3. Hrajte vo vode
Ak sa nemôžete dostať k jazeru, rieke alebo bazénu, vytiahnite záhradnú hadicu alebo postrekovač. Budete sa opäť cítiť ako dieťa.
- Kúpte si detský bazén. Tento bazén je skutočne určený pre deti, ale kto hovorí, že ho nemôžu používať dospelí? Noste opaľovací krém, noste slnečné okuliare, pustite si hudbu a relaxujte v bazéne. Toto je šetrný spôsob, ako sa v lete schladiť.
- Kúpte si, požičajte alebo požičajte si Slip N Slide. Slip N Slide je žltý predmet, ktorý je rozložený po dvore a napojený hadicou. Je to zábavná aktivita, ktorú môžete robiť s priateľmi. Zapnite vodovodný kohútik a korčuľujte sa. Nezabudnite sa odfotiť!
Krok 4. Choďte na niekoľko dní do kempu
Kempy sú skvelým miestom na stretnutie s novými priateľmi. Navyše si môžete vybrať z rôznych kempov.
Krok 5. Navštívte rôzne miesta
Nepotrebujete navštíviť exotické miesto, stačí navštíviť miesto vo vašej krajine, provincii alebo dokonca meste. Choďte so svojou rodinou alebo priateľmi na miesto, kde ste nikdy neboli.
Krok 6. Vytvorte malú záhradu
Malé rastliny môžete pestovať v kvetináčoch alebo si otvoriť zeleninovú a ovocnú záhradu. Hľadaj recepty, ako si uchovať úrodu, a priprav sa, že ich budeš koncom leta skladovať vo fľašiach alebo plechovkách.
Metóda 3 zo 7: Vnútorné činnosti
Krok 1. Zaregistrujte sa a získajte členstvo v miestnej knižnici
Nájdite si čas na čítanie kníh, ktoré máte radi a ktoré vás zaujímajú. V knižnici si môžete zadarmo prečítať rôzne romány, časopisy, encyklopédie, literatúru faktu a ďalšie. Stačí si vybrať a čítať. Niekedy má knižnica aj čitateľský klub, takže sa spojte s ďalšími nadšencami kníh.
Krok 2. Naučte sa variť
Varenie je zábavná aktivita, ktorú môžete vyskúšať. Choďte na hodinu, požiadajte o pomoc člena rodiny alebo si vyhľadajte jednoduché recepty v kuchárskych knihách alebo na internete.
Krok 3. Počúvajte svoju obľúbenú hudbu
Vďaka hudbe sa budete cítiť pokojne a šťastne. Vytvorte si vlastný letný zoznam skladieb a počúvajte ho, keď cvičíte, idete na pláž alebo len tak relaxujete doma. Niektoré piesne vám budú pripomínať letné prázdniny, preto si vyberte piesne, ktoré sú zábavné.
Krok 4. Sledujte svoje obľúbené filmy
Sledujte spolu s priateľmi, ako môžu tráviť čas spoločne.
Metóda 4 zo 7: Výroba remesiel
Krok 1. Vytvorte zápisník letných prázdnin
Kúpte si na začiatku prázdnin niekoľko jednorazových fotoaparátov a noste ich vždy so sebou. Fotografujte, keď ste s priateľmi. Kúpte si lacné nálepky, lepiace tyčinky, trblietky a podobne a bavte sa.
Krok 2. Vytvorte remeslo, ktoré ste nikdy predtým neskúsili
Požičajte si knihu o tom, ako sa vyrábajú remeslá, z knižnice alebo hľadajte na internete. Na nákup surovín nemusíte míňať veľa peňazí, stačí sa pozrieť, čo je dostupné doma, v miestnych blších obchodoch alebo online aukciách, a ušetríte peniaze.
Metóda 5 zo 7: Nakupovanie
Krok 1. Choďte do nákupného centra
Tu môžete tiež nájsť nových priateľov. Vydajte sa na prechádzku do nákupného centra so svojimi priateľmi. Choďte sa zabaviť, aj keď nemáte peniaze na to, aby ste si niečo kúpili.
Metóda 6 zo 7: Relaxujte
Krok 1. Užívajte si čas osamote doma
Zaplávajte si, oblečte si pyžamo a pohodlne sa uvelebte na gauči, kým si budete čítať knihu a jesť občerstvenie. Požičajte si nejaké filmy a sledujte ich slávnostne osamote.
Krok 2. Využite svoju predstavivosť a urobte si čas
Predstierajte, že ste v magickom svete a robte si tam, čo chcete!
Krok 3. Absolvujte hodinu jogy
Jóga je skvelá na udržanie pokoja a trpezlivosti. Vezmite so sebou priateľov a urobte si hodinu jogy. Nemusíte sa zúčastniť hodiny jogy; Môžete tiež vyhľadať knihy alebo články na internete a vyskúšať si jednoduché základné techniky jogy.
Krok 4. Relaxujte vonku
Nemusíte ani nosiť topánky. Chodiť naboso je skvelé na relaxáciu, najmä v lete!
Metóda 7 zo 7: Pozvite priateľov
Krok 1. Pozvite niektorých priateľov na spoločnú noc
Vezmite si svoje obľúbené nápoje, občerstvenie, filmy, videohry, časopisy a knihy a zostaňte hore celú noc.
Tipy
- Pri lezení noste špeciálne lezecké topánky. Nenoste šľapky, aby ste zabránili vyvrtnutiu. Prineste si so sebou outdoorové aktivity.
- Pri jazde na bicykli nepočúvajte hudbu. Nepočujete protiidúce auto a riskujete, že vás zrazí. Vezmite si so sebou outdoorové vybavenie (prečítajte si nižšie). Odstavte bicykel v parkoch, jazerách atď. A relaxujte v tieni stromov. Nezabudnite na prilbu.
- Vykonajte aerobik s tanečnou hudbou. To upokojí myseľ a stabilizuje telo.
- Na korčuľovanie si vezmite outdoorové vybavenie. Tento šport je dosť nebezpečný, preto vždy noste prilbu a ochranné pomôcky.
- Pri plávaní nezabudnite na opaľovací krém! Vezmite si so sebou dostatok pitnej vody a občerstvenie, ako je ovocie, granola atď. Ak ste na slnku dlhší čas, musíte zostať hydratovaní.
- Možno si budete chcieť zabehať, pretože toto cvičenie je veľmi prospešné. Dávajte si pozor na autá a dávajte na prvé miesto bezpečnosť.
- Môžete sa ísť kúpať do miestneho bazéna, obedovať súčasne a tráviť čas s rodinou.
- Strávte kvalitný čas s priateľmi. Nemusíte sedieť sami a nudiť sa celé leto. Choďte von a vychutnajte si horúce slnko.
- Ak pôjdete na pláž, určite si vezmite so sebou veľa opaľovacích krémov! Nie je vtipné, ak sa vám pokožka popáli od slnka kvôli riziku rakoviny kože.
- Ak ste malé dieťa, skúste si vynadať od priateľov alebo susedov.
Pozor
- Nezostávajte doma a hrajte videohry, sledujte televíziu a surfujte na internete. Choďte von a cvičte!
- Nestrácajte čas spánkom! Príliš veľa spánku môže poškodiť vaše zdravie a cítiť sa tak unavene, ako keby ste sa poriadne nevyspali.
- Letné prázdniny sú obdobím, keď tínedžeri zvyčajne užívajú drogy, alkohol a sexujú pre zábavu. Používajte zdravý rozum a vyhýbajte sa týmto aktivitám.
- Šport v prírode môže byť nebezpečný, ale odporúča sa. Musíte byť v bezpečí a používať zdravý rozum.
- Nesnažte sa pestovať neznáme rastliny.
