Zarastené chĺpky sa vyskytujú, pretože smer rastu ide do pokožky, charakterizovanej červenými hrbolčekmi, ktoré sú niekedy bolestivé. Väčšina zarastených chĺpkov sa ľahko ošetruje (aj keď je nepríjemná a nevzhľadná), ale niektoré môžu spôsobiť problémy a dokonca viesť k infekcii. Rovnako ako ostatné tipy pre starostlivosť o pleť, vhodný postup pre každú osobu je ťažké určiť bez experimentovania. Musíte teda hľadať a skúšať, aký je najlepší spôsob.
Krok
Časť 1 z 3: Holenie múdrejšie
Krok 1. Pred holením pomocou pary zjemnite pokožku
Suchá a napnutá pokožka podporuje rast vlasov smerom dovnútra. Vykonajte preto opatrenia na zjemnenie a zjemnenie pokožky. Holte sa po sprche (alebo počas nej), aby ste využili účinok pary na pokožku a vlasy na nohách.
Exfoliácia môže byť nápomocná (pretože odstraňuje odumreté kožné bunky) alebo môže byť bolestivá (pretože musíte pokožku vydrhnúť). Venujte pozornosť tomu, čo je pre vás najlepšie
Krok 2. Neholte sa príliš blízko pokožky
Vyvíjajte iba mierny tlak a pokožku pevne neutiahnite. Výsledkom bude o niečo dlhšie zvyšky holenia a menšia šanca, že sa ostré, krátke hroty dostanú do pokožky.
- Zostávajúca dlhšia kožušina je menej nápadná ako červenkasté hrbole spôsobené zarastenými chĺpkami.
- Skúste elektrický holiaci strojček, ak máte problém zaistiť, aby vám s ručným holiacim strojčekom ešte nejaké vlasy zostali.
- Neexistuje opatrenie, ktoré by lepšie predchádzalo zarastaniu chĺpkov, holiacich strojčekov s jedným alebo dvojitým ostrím. Dbajte však na to, aby bol holiaci strojček, ktorý používate, vždy čistý a ostrý.
Krok 3. Ohoľte sa v smere rastu chĺpkov
Perie na nohách zvyčajne smeruje nadol, aj keď existujú aj perie, ktoré sú chaotickým smerom. Ak sa budete holiť v opačnom smere, zvyšné vlasy sa ohnú a stočia, čím sa zvýši pravdepodobnosť, že sa zvinú dovnútra. Holenie v smere rastu chĺpkov zníži pravdepodobnosť podráždenia.
Ak jednosmerná metóda nefunguje, skúste sa oholiť proti smeru rastu chĺpkov. Táto metóda je vo všeobecnosti menej účinná, ale niekedy u niektorých ľudí funguje
Krok 4. Umyte čepeľ pri každom jednom zdvihu
Aj keď sa to môže zdať ako trápenie, čistý holiaci strojček neprenesie do pokožky (alebo pod) pokožku špinu, odumretú pokožku alebo iné mikroskopické úlomky. Silne ťuknite holiacim strojčekom na bok vane alebo umývadla, aby sa uvoľnili chĺpky medzi nimi.
Elektrické holiace strojčeky nie je potrebné čistiť tak často. Dbajte však na to, aby ste hlavicu čepele vybrali a po holení ju dôkladne vyčistili
Krok 5. Keď skončíte, naneste si na nohy studenú žinku
Ľahký, chladný tlak zníži zápal a tiež uzavrie póry. Žinku nešúchajte, iba priložte na kožu.
Krok 6. Pred ďalším holením chvíľu počkajte
Vlasy na nohách, ktorým sa nechá rásť dlhšie, zabránia vnútornému rastu. Ak sa chcete pravidelne holiť, doprajte si dostatok prestávok. Príliš časté holenie túto oblasť pokožky iba zhorší.
Časť 2 z 3: Starostlivosť o nohy zraniteľné zarastenými vlasmi
Krok 1. Vyberte si voľné oblečenie
Dlhé ponožky sú bežnou príčinou zarastených chĺpkov u mužov, ktorí sa neholia, pretože tesné ponožky zabraňujú rastu chĺpkov smerom von. Priliehavé rifle ešte zhoršia problémy s vašimi nohami a stehnami. Zvážte ponožky po členky alebo rifle zoštíhleného strihu.
- Ak máte problém s zarastenými chĺpkami na iných častiach tela, vyskúšajte v týchto oblastiach voľný strih. Pevné spodné prádlo spôsobuje problémy s ochlpením, ktoré je prirodzene hrubšie a kučeravejšie. Skúste voľnejšie spodné prádlo pre ženy alebo spodky pre mužov.
- Kauzálnym faktorom je aj trenie. Vyberte si oblečenie, ktoré je pohodlné a voľné, keď sa budete veľa pohybovať, aby vaše nohy mohli dýchať. Namiesto obtiahnutých nohavíc stavte na šortky alebo tepláky.
Krok 2. Netrhajte vlasy pinzetou alebo voskom
Keď sú vlasy vytiahnuté z folikulu, hrot musí pri opätovnom raste preniknúť do pokožky. Ak sa im nepodarí preniknúť do pokožky, hroty chĺpkov prerastú dovnútra alebo sa stočia do pokožky. Riziko je vyššie u ľudí, ktorí majú hrubé alebo kučeravé vlasy.
Aj keď je pre niektorých ľudí používanie pinzety alebo voskovania v poriadku, tieto metódy veľmi pravdepodobne spôsobia zarastené chĺpky
Krok 3. Vyhnite sa výrobkom na kožu, ktoré obsahujú alkohol
Alkohol môže spôsobiť napnutie a vysušenie pokožky, čo ešte zhoršuje podráždenie. Na druhej strane stav spôsobuje zarastené chĺpky.
Krok 4. Zmiernite bolesť kortizónovým krémom alebo aloe vera
Aplikujte na pokožku, aby ste zmiernili podráždenie a začervenanie. Neskúšajte voskovanie, holenie alebo iné metódy odstraňovania chĺpkov niekoľko dní.
Krok 5. Skúste namiesto holenia krém na odstraňovanie chĺpkov
Krém na odstránenie chĺpkov zdvihne vlasy na povrchu pokožky. Holenie zanecháva ostré hrany, zatiaľ čo krémy nie, takže môžu zmierniť podráždenie. Perie bude rásť späť od koreňov. To znamená, že krém neponúka trvalé výsledky.
Časť 3 z 3: Vyrovnanie sa s zarastenými vlasmi
Krok 1. Odstráňte pinzetou
Pinzetu namočte do alkoholu a sterilizujte, potom vyhľadajte chĺpky pod kožou. Neťahajte až ku koreňom, len ku končekom. Sčervenanie a podráždenie sa určite zmierni.
Nechoďte príliš hlboko, ak máte problémy so štetím štetín. Nechajte niekoľko dní rásť a skúste to znova, keď bude dlhší
Krok 2. Prekonajte s účinnými látkami
Výrobky s obsahom kyseliny salicylovej alebo kyseliny glykolovej môžu liečiť zarastené chĺpky, pretože sú exfoliačnými činidlami. Oba druhy kyselín sú široko obsiahnuté v liekoch na akné. Obvykle má na koži vedľajší účinok sušenia. Potom naneste zvlhčovač.
- Výsledky môžete vidieť po 3-4 dňoch používania.
- Niektoré chemikálie sú citlivé na slnečné svetlo. Pozorne si preto prečítajte pokyny a v prípade potreby naneste opaľovací krém.
Krok 3. Zvážte laserové ošetrenie
Ako účinné riešenie je metóda laserového odstraňovania chĺpkov možnosťou pri chronických problémoch s zarastenými vlasmi. Táto kúra zabraňuje opätovnému rastu vlasov. Rozhodnite sa teda iba vtedy, ak sa chcete navždy zbaviť chĺpkov na nohách.
- Napriek rýchlemu technologickému pokroku je laserové ošetrenie účinnejšie u ľudí so svetlou pokožkou a tmavými vlasmi. Úspech na svetlých vlasoch (ako blondína) alebo tmavej pokožke nemusí byť taký veľký.
- Aj keď máte svetlú pokožku, existuje ešte jedna okolnosť, a to náklady. Náklady na niekoľko laserových sedení dosahujú milióny rupií.
