Klystír budete potrebovať, ak máte často zápchu, chcete si liečiť črevné problémy, detoxikujete sa alebo sa chystáte na operáciu čreva. Ak ste sa poradili so svojim lekárom a bolo vám povedané, že klystír môže byť užitočný, môžete urobiť riešenie, ktoré vám pomôže mať pohodlný a bezpečný pohyb čriev. Niektoré z potrebných prísad sú teplá voda, kuchynská soľ a čisté nádoby.
Prísady
Soľný roztok
- 2 lyžice (10 gramov) stolovej soli
- 4 šálky (1 liter) vodovodu alebo destilovanej vody
- 2-6 lyžičiek (10-30 ml) glycerínu (voliteľné)
- Lieky na predpis, ak sa odporúčajú
Produkuje 4 šálky (1 liter) soľného roztoku
Krok
Metóda 1 z 2: Miešanie roztoku soli klystíru
Krok 1. Do čistej fľaše dajte 4 šálky (1 liter) teplej vody
Pripravte si sterilnú fľašu s dostatočne veľkou veľkosťou, potom do nej vložte 4 šálky (1 liter) teplej vody.
- Sterilizujte fľaše tak, že ich povaríte na 5 minút alebo ich vložíte do umývačky riadu a zapnete, keď sú najhorúcejšie.
- Aj keď je používanie vody z vodovodu bezpečné, môžete použiť aj destilovanú vodu.
- Použitá voda by mala byť teplá a príjemná, tj. Medzi 37 a 40 ° C.
Krok 2. Do fľaše dajte 2 lyžičky (10 gramov) kuchynskej soli
Odmernou lyžicou môžete pridať soľ do fľaše naplnenej teplou vodou. Meraniam musíte venovať náležitú pozornosť. V opačnom prípade sa riešenie stane neúčinným.
Pozor:
Na prípravu roztoku klystíru nikdy nepoužívajte soľ Epsom. Vďaka tomu môže byť hladina horčíka v tele veľmi nevyrovnaná, čo môže byť životu nebezpečné.
Krok 3. Fľašu zatvorte a trepte, kým sa soľ nerozpustí
Fľašu pevne uzatvorte, aby nevytiekla voda, a potom prudko potraste, kým sa soľ nerozpustí vo vode. Tento proces trvá približne 30 sekúnd.
Tento fyziologický roztok bude mať číru farbu, pretože pridávate menej soli ako voda
Krok 4. Do vrecka na klystír vložte odporúčané množstvo teplého fyziologického roztoku
Váš lekár vám povie, koľko fyziologického roztoku máte použiť, ale pre dospelých by ste zvyčajne mali do vaku vložiť 2 šálky (500 ml) fyziologického roztoku.
Deti vo veku 6-12 rokov potrebujú 1 1⁄2 šálky (350 ml) fyziologického roztoku, zatiaľ čo deti vo veku 2-6 rokov 3/4 šálky (180 ml)
Variácia:
Namiesto fyziologického roztoku môžete použiť čistý minerálny olej, ktorý zmäkčuje stolicu a maže hrubé črevo (hrubé črevo). Kúpte si 130 ml fľašu alebo do klystíru nalejte rovnaké množstvo oleja. Ak sa klystír bude používať u detí vo veku 2-6 rokov, použite polovičnú dávku.
Krok 5. Ak to lekár odporučí, pridajte do vrecka na klystír glycerín alebo lieky na predpis
Na dosiahnutie laxatívneho účinku vám lekár môže odporučiť pridať 2-6 čajových lyžičiek (10-30 ml) glycerínu alebo lieky na predpis na črevné stavy, ako je kolitída alebo ulcerózna kolitída.
Pri pridávaní liekov do roztoku klyzmatu postupujte podľa predpisu lekára. Možno ho budete musieť nechať dlho miešať s roztokom, alebo ho použiť v určitých denných dobách
Metóda 2 z 2: Bezpečné podávanie klystírov
Krok 1. Pred použitím klystíru získajte súhlas lekára
Existuje niekoľko dôvodov, prečo lekári odporúčajú klystír. Klystír je užitočný pri liečbe ťažkej zápchy, pretože stimuluje črevá k vypudeniu stolice. Lekár vám môže predpísať klystír, ak sa chystáte na operáciu čreva.
Ak máte operáciu čreva, spravidla budete musieť použiť klystír 2 hodiny pred zákrokom
Krok 2. Opýtajte sa svojho lekára na dávkovanie a frekvenciu
Ak si váš lekár myslí, že by vám prospelo dať si doma klystír, požiadajte lekára, aby vám predpísal špeciálny typ. Váš lekár vám tiež povie, koľko tekutiny máte používať a ako často by ste ju mali používať.
Musíte sa presne riadiť predpisom, pretože predávkovanie klystírom môže poškodiť hrubé črevo alebo spôsobiť závislosť na klystíre
Krok 3. Na zabránenie infekcii použite sterilný klystír
Pri každom podaní klystíru musíte použiť sterilné zariadenie. Kúpte si zariadenie, ktoré sa skladá zo sterilného vrecka na klystír a trubice s tryskou. V závislosti od zakúpeného zariadenia môžete dostať aj lubrikant.
Súpravu na klystír je možné kúpiť v lekárňach, drogériách alebo na internete
Krok 4. Dajte klystír
Zaveste vrecko na klystír asi 30-50 cm nad konečník alebo ho v tejto výške niekto podržte. Pri takejto polohe klystíru klystír bude tekutina plynule prúdiť. Kožu okolo konečníka a trysky klyzmatickej trubice potrite rektálnym mazivom alebo vazelínou (vazelínou). Ľahnite si na bok a zdvihnite nohy smerom k hrudníku. Ďalej vložte dýzu do konečníka do hĺbky 7 cm, potom odstráňte svorku, ktorá je na trubici. Roztok bude prúdiť do čriev.
Ak máte problém dostať dýzy dovnútra, skúste to urobiť v podrepe
Krok 5. Klystírový fyziologický roztok držte 15 minút
Držte svoju pozíciu najmenej 5 minút. Akonáhle začne fungovať roztok klystíru, začnete cítiť nutkanie na stolicu. Pokúste sa zostať uvoľnený a pomaly dýchajte, ak sa vám žalúdok stiahne.
Ak sa roztok pridá k glycerínu, možno budete musieť klystír držať až hodinu
Krok 6. Vyberte klystír a vyprázdnite sa na toalete
Ak máte chuť na stolicu, choďte na toaletu. Kým prejdete roztokom klystíru a stolicou, môže vám to chvíľu trvať. Nebojte sa teda, ak budete musieť chvíľu sedieť na záchode, kým vám stolička nevyjde.
Zostaňte sedieť na toalete, kým neodíde nutkanie na stolicu
Krok 7. Pochopte riziká používania klystíru doma
Niektoré z vedľajších účinkov, ktoré sa často vyskytujú pri použití klystíru, zahŕňajú nevoľnosť, vracanie, hnačku a kŕče alebo bolesť brucha. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k perforácii hrubého čreva alebo k vážnej nerovnováhe elektrolytov. Klystír preto robte len vtedy, ak vám to odporučí lekár.
Ak máte strach z rizika používania klystírov doma, opýtajte sa svojho lekára, či môžete klystír vykonávať v nemocnici
Krok 8. Vyhnite sa používaniu domácich liekov na klystír, pretože môžu poškodiť hrubé črevo
Možno ste už počuli o káve, octe alebo mliečnych klystíroch. Bohužiaľ, tieto zložky môžu prenášať škodlivé baktérie do hrubého čreva alebo spôsobiť nerovnováhu elektrolytov. Nikdy to teda nepoužívajte. Vyhnite sa tiež klystíru z nasledujúcich zložiek:
- Citrónová šťava
- Alkohol
- Cesnak
- Aloe vera
- Bodliak (druh tŕňového kríka)
- Minerálka
- divoké rastliny
- Terpentín
Pozor:
Aj keď ste sa mohli stretnúť s klystírom mydlovej vody, štúdie ukazujú, že ich použitie je bezpečné iba v extrémnych a núdzových situáciách.
Tipy
Ak váhate s výrobou vlastného roztoku klystíru, kúpte si v lekárni hotový fosfátový klystír. Fosfátový roztok je bezpečný pre deti, pokiaľ dodržiava dávkovanie odporúčané výrobcom
Pozor
- Na klystír nikdy nepoužívajte potravinové výrobky ani domáce prostriedky (napríklad mlieko, bylinný čaj, citrón alebo kávu), pretože môžu spôsobiť smrteľné zdravotné problémy.
- Nepoužívajte čistený vodný klystír, pretože na natiahnutie vody do čriev potrebujete soľ. To zmäkne stoličku, aby ste ju mohli rozdávať.
