Ľudský papilomavírus (HPV) predstavuje viac ako 100 rôznych typov vírusov, ktoré sa môžu prenášať prostredníctvom sexuálneho kontaktu (tiež známe ako pohlavne prenosné choroby/pohlavne prenosné choroby). HPV je jedným z najbežnejších typov sexuálne prenosných chorôb a prenáša sa priamym kontaktom so sliznicami v genitálnej oblasti. V skutočnosti asi 80% žien prekonalo infekciu v určitom okamihu svojho života. Niekoľko typov vírusov spôsobuje výskyt genitálnych bradavíc u mužov i žien. Okrem toho existujú aj vírusy, ktoré spôsobujú rakovinu krčka maternice a iné rakoviny u žien, ktoré sú menej populárne, napríklad rakovina pošvy, konečníka a vulvy. Viete, HPV dnes môže tiež spôsobiť rakovinu hrdla u mužov a žien! Vzhľadom na obrovský potenciál poškodenia sa každý musí naučiť rozpoznávať symptómy HPV, aby získal informácie o tom, ako ho liečiť alebo liečiť. Vo všeobecnosti možno niektoré typy HPV diagnostikovať nezávisle, niektoré však musí vyšetriť a diagnostikovať lekár!
Krok
Metóda 1 zo 4: Detekcia symptómov
Krok 1. Identifikujte prítomnosť alebo absenciu bradavíc, ktoré sú príznakom nízkorizikového HPV
Zjavným dôkazom, ktorý sprevádza nízkorizikové HPV, sú genitálne bradavice. Genitálne bradavice majú spravidla tvar malých červených hrbolčekov, plochých lézií alebo malých hrčiek na koži. Genitálne bradavice sa tiež zvyčajne objavujú v skupinách a objavia sa v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov po infekcii.
- U žien sa genitálne bradavice najčastejšie vyskytujú na vulve a stydkých pyskoch, ale môžu sa objaviť aj okolo konečníka, pošvy alebo krčka maternice.
- Séria nízkorizikových vírusov HPV môže tiež vyvolať výskyt lézií okolo krčka maternice, aj keď sa vo všeobecnosti nerozvinú do rakovinotvorných buniek.
Krok 2. Naučte sa detekovať vysoko rizikové HPV
Vysokorizikový HPV je veľmi zriedkavo sprevádzaný špecifickými príznakmi, pokiaľ sa nepremenil na pokročilú rakovinu. Aby ste tomu zabránili, mali by ste absolvovať každoročné vyšetrenie panvy u gynekológa, aby ste zistili potenciálne problémy skôr, ako prejdú do prekancerózneho alebo dokonca rakovinového štádia. Príznaky pokročilého HPV, ktoré môžu prerásť do rakoviny krčka maternice, sú:
- Nekonzistentné krvácanie alebo špinenie uprostred menštruácie/po pohlavnom styku.
- Nepravidelný menštruačný cyklus.
- Únava.
- Chudnutie alebo strata chuti do jedla.
- Bolesť chrbta, nôh alebo panvy.
- Opuch jednej nohy.
- Nepohodlie vo vaginálnej oblasti.
- Zápach z vagíny.
Krok 3. Zistite prípadné ďalšie druhy rakoviny
Vysokorizikové HPV je najbežnejšou vírusovou kategóriou, ktorá spôsobuje rakovinu krčka maternice, ale často je spojená s rakovinou v oblasti vulvy, konečníka a hrdla. Tieto typy rakoviny je možné včas odhaliť pomocou rutinného zdravotného vyšetrenia. Preto by ste si mali zvyknúť na pravidelné zdravotné prehliadky u lekára!
- Skúste prehmatať oblasti, ktoré sú vystavené zvonku, ako napríklad vulva a konečník, a skontrolujte, či sa u vás nenachádzajú hrudky, ktoré môžu byť genitálnymi bradavicami.
- Ak si myslíte, že máte HPV, okamžite kontaktujte najbližšieho pôrodníka alebo praktického lekára a požiadajte ho, aby zistil prítomnosť alebo neprítomnosť potenciálnych rakovín spojených s HPV.
Metóda 2 zo 4: Detekcia typov HPV
Krok 1. Vykonajte testy na určenie typu HPV, ktorý máte vo svojom tele
HPV sa vo všeobecnosti prejavuje vo viac ako 100 rôznych typoch vírusov. Z mnohých typov sa asi 40 z nich prenáša sexuálnym kontaktom, zatiaľ čo ďalších 60 vírusov môže vyvolať výskyt bradavíc v oblastiach, ako sú ruky a nohy.
- Vírus HPV, ktorý nie je sexuálne prenosný, sa obvykle dostáva do vášho tela kontaktom koža na kožu alebo otvorenými vredmi na koži a môže byť reprezentovaný výskytom bradavíc v okolí infikovanej oblasti.
- Vírus HPV, ktorý sa prenáša sexuálnym kontaktom, sa do vášho tela dostane priamym genitálnym kontaktom alebo kontaktom koža na genitál. Medzitým môže byť infekcia HPV okolo úst alebo horných dýchacích ciest spôsobená aj orálnym sexom. Tento typ vírusu HPV je zvyčajne reprezentovaný výskytom bradavíc alebo dokonca nie je sprevádzaný žiadnymi príznakmi. Preto je na lekárske vyšetrenie potrebné lekárske vyšetrenie, ktoré umožní presnejšiu diagnostiku existencie vírusu HPV, ktorý sa prenáša pohlavným stykom.
Krok 2. Zvážte možnosť nákazy HPV sexuálnym stykom
Kmene HPV, ktoré sa prenášajú sexuálnym kontaktom, budú spravidla spadať do dvoch širokých kategórií: vysokorizikový HPV a nízkorizikový HPV.
- Približne 40 typov HPV sa prenáša priamym kontaktom so sliznicami, akými sú napríklad oblasti okolo genitálií. Tieto typy sa najčastejšie prenášajú pohlavným stykom.
- Vysoko rizikový kmeň HPV sa prenáša sexuálnym stykom a je užšie spojený s vážnymi zdravotnými problémami, ako je rakovina. Zahrnuté sú v ňom HPV 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58 a niekoľko ďalších typov vírusov. Najbežnejšími typmi HPV, ktoré sa vyvinú do rakoviny krčka maternice, sú 16 a 18. Preto sa najčastejšie testujú tieto dva typy vírusov, pretože 70% prípadov rakoviny krčka maternice je spôsobených práve ňou. Lekárska prehliadka je povinná pre tých z vás, ktorí majú vysokorizikové vírusy HPV.
- Nízkorizikové kmene HPV sú HPV 6, 11, 40, 42, 43, 44, 53, 54, 61, 72, 73 a 81. HPV 6 a 11 sú najbežnejšími druhmi nízkorizikovej kategórie HPV, a najčastejšie spojené s genitálnymi bradavicami. Nízkorizikový HPV sa tak zriedkavo transformuje na rakovinu, že nie je súčasťou rutinného skríningu pacientov.
Krok 3. Zhodnoťte riziká, ktoré máte
Riziko nákazy HPV môže u ženy zvýšiť niekoľko faktorov. Faktory prenosu HPV sa napríklad zvýšia u žien, ktoré majú viac ako jedného sexuálneho partnera, majú nízky imunitný systém kvôli HIV alebo iným imunitným chorobám, podstupujú liečbu rakoviny a venujú sa nechránenej sexuálnej aktivite.
Nezabudnite, že vyššie uvedené rizikové faktory sú iba ukazovateľmi, ktoré naznačujú možnosť prenosu. Ak teda máte jeden alebo viac z týchto rizikových faktorov, nie ste nevyhnutne infikovaní HPV
Metóda 3 zo 4: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Vykonajte postup Pap stear
Pap ster je primárnou metódou, ktorú lekári bežne používajú na identifikáciu prekanceróznych zmien na krčku maternice alebo rizika rakoviny krčka maternice. Ak sú výsledky nekonzistentné, lekár vás môže požiadať, aby ste urobili test DNA HPV, aby ste získali pozitívnu diagnózu vírusu HPV. V niektorých prípadoch lekár vykoná oba typy vyšetrení súčasne.
Ženy mladšie ako 65 rokov by mali absolvovať procedúru Pap ster každé tri roky, ak boli predchádzajúce výsledky sterov Pap normálne. Ak nie, váš lekár vám odporučí konkrétnejší rozvrh vášho problému
Krok 2. Vykonajte test HPV navyše k postupu rozmazania papuly
Skríning HPV nie je súčasťou rutinného zdravotného skríningu žien. Mnoho lekárov však tieto testy vykoná okrem postupu rozmazania papami, najmä ak má pacient relevantné obavy. Odber vzoriek pre test HPV sa vo všeobecnosti nelíši od Pap steru, ktorý zahŕňa odber tekutiny z vnútra krčka maternice.
- Skríning HPV sa vo všeobecnosti odporúča iba ženám nad 30 rokov, preto ho lekári nemusia odporučiť mladším pacientom.
- HPV je bežný u mladých žien a väčšinu vírusov dokáže dobrý imunitný systém „vyliečiť“skôr, ako sa vyvinú do vážnych komplikácií. Okrem toho vás lekár môže tiež požiadať, aby ste urobili ďalšie testy, ako napríklad ster z papie, aby ste zistili, či existujú ďalšie problémy, ktoré je potrebné ďalej diagnostikovať.
- V tejto fáze bol vyvinutý nový test na HPV, ktorý bol účinný pre pacientky. Preto ženy nemôžu požiadať svojich mužských partnerov, aby u lekára skontrolovali svoje riziko vírusu HPV.
Krok 3. Vykonajte lekárske vyšetrenie bradavíc, ktoré sa objavia
Ak spozorujete bradavice, lézie alebo hrudky, ktoré sa objavujú v oblasti genitálií, ihneď zavolajte lekára! Čo najskôr požiadajte lekára o pomoc pri kontrole akýchkoľvek podozrivých symptómov alebo stavov.
- Genitálne bradavice sa spravidla uzdravia samy. Aj keď to skutočne závisí od symptómov, ktoré sa u vás prejavia, s najväčšou pravdepodobnosťou vás lekár požiada iba o pravidelné sledovanie stavu bradavíc bez potreby špecifickej liečby.
- Lekármi odporúčané liečebné metódy sú spravidla použitie topických masti alebo postup zmrazovania bradavíc. Skúste sa opýtať, či liečebný postup môžete urobiť sami doma, alebo by ste ho mali vykonať s pomocou lekára.
- Ak v súčasnosti liečite genitálne bradavice, skúste sa opýtať lekára: „Čo mám urobiť, aby som minimalizoval riziko infekcie v tejto oblasti a znížil riziko opätovného výskytu bradavíc?“
Krok 4. Nechajte sa každoročne podrobiť lekárskej prehliadke u lekára
V tomto bode sa podeľte o svoje obavy z HPV. Vyšetrenie HPV vo všeobecnosti zahŕňa kontrolu stavu vulvy, vagíny a análu. Ak máte pocit, že vám hrozí nákaza infekciou HPV, oznámte podozrenie svojmu lekárovi, aby bolo možné tieto oblasti vyšetriť.
Metóda 4 zo 4: Predchádzanie infekcii HPV
Krok 1. Nasaďte si kondóm
Pri správnom použití sú kondómy antikoncepciou, ktorá má 97% účinnosť pri odvrátení väčšiny sexuálne prenosných chorôb. Preto vždy používajte kondóm pred vaginálnym a/alebo análnym prienikom a pred orálnym sexom noste aj extra ochranu, ako napríklad zubnú priehradku. Tipy na správne používanie kondómu:
- Uistite sa, že povrch kondómu nie je roztrhnutý alebo má otvory. Prečítajte si tiež dátum spotreby. Nikdy nepoužívajte expirovaný alebo poškodený kondóm!
- Pomaly otvorte obal na kondóm, aby sa vrstva latexu neroztrhla.
- Pred pripevnením k spodnej časti penisu si vezmite kondóm a stlačte špičku.
- Jednou rukou stále zvierajte hrot kondómu, narovnajte kondóm pomocou hlavy penisu a druhou rukou spustite povrch kondómu na základňu penisu.
- Po použití uviažte otvorený koniec kondómu a potom ho vyhodte do koša.
Krok 2. Nechajte sa očkovať proti HPV
Teraz sú vakcíny na ochranu mužov a žien a kmeň HPV široko dostupné a je k nim kedykoľvek prístup. Vo všeobecnosti sa ženám odporúča očkovať vo veku 11-12 rokov. Vakcína proti HPV však môže byť stále podaná vo veku od 9 do 26 rokov. Medzitým by muži mali očkovať vo veku 11 alebo 12 rokov alebo do 21 rokov.
- Odporúča sa vykonať očkovanie proti HPV skôr, ako sa žena stane sexuálne aktívnou, ale bude to stále prospešné pre mladé ženy, ktoré už sú sexuálne aktívne.
- Vakcína proti HPV sa spravidla podáva trikrát počas šiestich mesiacov.
Krok 3. Diskutujte o svojej sexuálnej histórii
Pred sexom s novým partnerom sa pokúste viesť úprimnú a otvorenú diskusiu o svojej predchádzajúcej sexuálnej histórii. Pri tejto príležitosti sa podeľte o všetky testy, ktoré ste nedávno absolvovali, a o počet sexuálnych partnerov, ktorých ste mali od poslednej kontroly.
- Pred sexom s novým partnerom si urobte čas na diskusiu o svojej sexuálnej histórii.
- Nebojte sa položiť si konkrétne otázky typu: „Mali ste niekedy príznaky, ktoré môžu súvisieť s HPV, ako sú genitálne bradavice?“a „Koľko sexuálnych partnerov ste mali?“
- Rešpektujte rozhodnutie ostatných ponechať ich osobné údaje v tajnosti. Pochopte však aj to, že nemáte žiadnu povinnosť mať s kýmkoľvek sex. Inými slovami, môžete odmietnuť pohlavný styk s penetráciou, ak ste nedostali potrebné informácie.
Tipy
- Väčšina sexuálne aktívnych mužov a žien dostane v určitom období svojho života infekciu HPV. Väčšina foriem infekcie sa však sama upraví skôr, ako sa príznaky alebo komplikácie zhoršia.
- Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť HPV, je praktizovať abstinenciu. Najmä abstinencia je perfektnou voľbou pre tých z vás, ktorí si nie sú istí aktívnym zapojením sa do akejkoľvek formy sexuálneho styku.
- V Amerike môže približne 1% sexuálne aktívnych dospelých kedykoľvek vyvinúť genitálne bradavice.
Pozor
- HPV môže infikovať oblasti, ktoré nie sú chránené kondómom.
- V skutočnosti majú niektoré populácie vyššie riziko vzniku rakoviny spôsobenej HPV, ako sú homosexuáli a bisexuáli a ľudia s oslabeným imunitným systémom (vrátane ľudí s HIV/AIDS).
