Novorodenci vo všeobecnosti nedokážu jesť efektívne a pri kŕmení prehĺtajú veľa vzduchu. Napriek tomu, že podávanie materského mlieka priamo deťom môže obmedziť potrebu grgania, mnohé deti stále potrebujú pomoc s vylúčením nadbytočných plynov po jedle. Aby sa vaše dieťa cítilo pohodlnejšie, musíte vedieť, kedy mu dieťa odgrgnúť, rôzne techniky, ako na to a ako pomôcť tráveniu dieťaťa.
Krok
Metóda 1 z 3: Poloha na grganie dieťaťa
Krok 1. Noste dieťa na hrudi alebo na ramene
Nechajte bradu dieťaťa spočívať na vašom ramene. Držte dieťa v jednej ruke a druhou grgajte. V tejto polohe potľapkajte alebo jemne potierajte chrbát dieťaťa.
- Mali by ste sedieť alebo stáť vzpriamene, pričom dieťa v tejto polohe burpujete. Môžete to vyskúšať aj pri hojdaní v hojdacom kresle.
- Na ramená a chrbát si dajte ochrannú tkaninu, aby ste predišli zvracaniu.
Krok 2. Nechajte svoje ramená jemne stlačiť bruško dieťaťa
Dieťa umiestnite dostatočne vysoko na hruď a ramená tak, aby bolo bruško mierne pritlačené na vaše rameno. Tento tlak pomôže vytlačiť plyn zo žalúdka dieťaťa. Jednou rukou jemne potierajte chrbát dieťaťa a druhou ho držte.
- Skontrolujte polohu dieťaťa, aby ste sa uistili, že nie je príliš tlačená a stále dýcha hladko.
- Táto poloha môže byť vhodnejšia pre deti vo veku najmenej štyri mesiace, ktoré už dokážu lepšie ovládať hlavu a krk.
- Na plecia a chrbát si dajte ochrannú tkaninu, aby ste predišli zvracaniu.
Krok 3. Odgrgnite dieťa v stoji
Posaďte dieťa na kolená alebo na kolená chrbtom k sebe. Jednou rukou podopierajte bradu dieťaťa a pritom opierajte koniec tej istej dlane o hruď dieťaťa. Druhou rukou jemne potľapkajte dieťa po chrbte, kým negrgne.
- Dávajte pozor na polohu rúk. Dbajte na to, aby ste dieťaťu netlačili na hrdlo, ktoré bude sťažovať dýchanie.
- Táto poloha môže byť vhodnejšia, keď má dieťa zhruba štyri mesiace a lepšie ovláda hlavu a krk.
- Položte handričku na telo dieťaťa a na lono, aby ste zabránili zvracaniu dostať sa po celom tele.
Krok 4. Otočte dieťa
Položte dieťa do bruška na bruško a uistite sa, že jeho telo je kolmé na vaše telo. Jednou rukou mu podoprite bradu a druhou ho jemne potľapkajte po chrbte.
Hlavičku dieťaťa držte vyššie ako zvyšok tela, aby mu do hlavy neunikla krv
Krok 5. Ohnite kolená dieťaťa k jeho hrudníku
Keď je vaše dieťa nervózne, možno mu budete musieť pomôcť prdiť. Aby ste jej pomohli, položte dieťa na chrbát a pomaly pokrčte kolená smerom k hrudníku. Pomôžete tak svojmu dieťaťu odgrgnúť si a prdnúť, najmä prdiť.
Krok 6. Skúste rôzne spôsoby
Ak nemôžete dieťaťu odgrgnúť v jednej polohe, vyskúšajte inú. Anatómia dieťaťa umožňuje lepšie reagovať na jednu polohu ako na inú. Rovnako tak, ako vaše dieťa rastie, jeho telo sa zmení, takže jeho obvyklá poloha mu už nemusí fungovať na odgrgnutie. Skúste teda novú pozíciu. Našťastie väčšina detí už nemusí byť odgrgnutá po 4-6 mesiacoch veku.
Metóda 2 z 3: Vedieť, kedy si dieťa odgrgnúť
Krok 1. Pat dieťa počas kŕmenia
Deti počas kŕmenia veľa prehĺtajú, takže je najlepšie, keď dieťa prikrmuje, medzi kŕmením. Tento krok pomôže dieťaťu vylúčiť nahromadenie plynu v jeho pažeráku. Odpratávanie dieťaťa medzi kŕmeniami mu tiež pomôže prisať sa plynulejšie a zabráni mu neskôr sa rozčuľovať. Ak sa však dieťa zdá byť pohodlné a šťastné, pokračujte v dojčení.
- U dojčiat kŕmených z fľaše si odgrgnite vždy, keď dopije 60-90 ml mlieka.
- Odgrgnite dojčené dieťa priamo pri každej zmene strán prsníka.
- Vo všeobecnosti sa snažte dieťa odgrgnúť každých 15 až 20 minút.
Krok 2. Prestaňte dojčiť a odgrgnite si dieťa, keď je nervózne
Ak vaše dieťa začne plakať alebo odmieta kŕmiť, bude možno potrebné, aby ho odgrglo. Pravidelné grganie dieťaťa počas kŕmenia by mu malo zabrániť v rozrušení, ale rýchlosť kŕmenia každého dieťaťa je odlišná a možno budete musieť počkať, kým dieťa signalizuje, že potrebuje odgrgnúť.
Ak vaše dieťa plače, keď ho prestanete kŕmiť, mali by ste začať odznova. Plačúce dieťa bude prehĺtať vzduch, čo mu bude ešte nepríjemnejšie
Krok 3. Odgrgnite novorodenca hneď po kŕmení
Väčšina detí potrebuje malé potľapkanie po tom, čo skončia s kŕmením, zvyčajne potom, čo vypijú asi 180 ml dojčenskej výživy alebo materského mlieka. Dieťa by ste mali po nakŕmení odgrgnúť, aj keď nepôsobí rozmarne. Pomôže to odstrániť všetok plyn, ktorý sa mohol nahromadiť neskôr.
- Ak vaše dieťa štyri minúty po kŕmení neodgrglo, možno ho budete musieť odgrgnúť.
- Batoľatá by už nemali mať viac ako 4 až 6 mesiacov.
Krok 4. Odgrgnite si v noci rozrušené dieťa
Ak je vaše dieťa v noci rozrušené, ale nebude sať, môže mať bruško nafúknuté. Keď ho zdvihnete z postele a odgrgnete si, môže sa cítiť lepšie.
Krok 5. Pomáha zmierniť príznaky gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD)
K tejto chorobe dochádza vtedy, keď je pažerákový zvierač dieťaťa slabý alebo nefunguje normálne, takže žalúdočná kyselina prúdi späť do jeho úst. To bude pre dieťa bolestivé a nepríjemné, takže bude nervózny. Pravidelné grganie dieťaťa môže pomôcť zmierniť príznaky GERD.
- Ak má vaše dieťa GERD, pokúste sa ho odgrgnúť vždy, keď je nervózny.
- Príznaky dieťaťa konzultujte s lekárom, ak mu spôsobuje nepríjemný pocit, nechce piť mlieko alebo často zvracia.
Metóda 3 z 3: Pomáha tráveniu dieťaťa
Krok 1. Umiestnite dieťa správne
Jeden z kľúčov, ako zabrániť tomu, aby vaše dieťa pri kŕmení prehĺtalo príliš veľa vzduchu, je správne ho polohovať, aby bola jeho západka dokonalá. Pokúste sa dieťa usadiť vo vzpriamenej polohe pod uhlom asi 45 stupňov alebo viac. Mali by ste tiež podporovať hmotnosť prsníka a umožniť dieťaťu, aby sa k vám prisalo, nielen aby sa prisalo k prsníku. Táto poloha pomôže perfektnej západke a minimalizuje vzduch, ktorý dieťa prehltne.
Krok 2. Dojčite dieťa, ak je to možné, priamo
Deti, ktoré sa kŕmia priamo z prsníka, budú musieť grgať menej často. Je to hlavne preto, že deti sú schopné lepšie kontrolovať tok mlieka, aby mohli lepšie synchronizovať svoje dýchacie a prehĺtacie pohyby. Na druhej strane, fľaša má rýchlejší tok mlieka, takže ju dieťa nemôže ovládať, čo nakoniec spôsobí, že dieťa prehltne vzduch medzi mliekami.
Ak je to možné, vyskúšajte rôzne fľaše a cumlíky. Niektoré fľaše majú hranatý tvar alebo vnútorné vrecko na zníženie množstva vzduchu, ktoré vaše dieťa prehltne. Rôzne tvary cumlíkov môžu tiež znížiť množstvo vzduchu, ktoré vaše dieťa prehĺta. Môžete skúsiť použiť bradavku s menším otvorom na spomalenie toku mlieka, ak sa zdá, že vaše dieťa pije príliš rýchlo
Krok 3. Ak sa zdá, že je rozrušený, prestaňte dieťa kŕmiť
Ak je vaše dieťa pri kŕmení nervózne, možno bude lepšie, keď prestanete, ako budete pokračovať. Ak budete svoje dieťa rozčuľovať a pokračovať v kŕmení, prinúti ho prehltnúť viac vzduchu a bude sa cítiť nepríjemnejšie.
Vaše dieťa môže zvracať, ak prehltne príliš veľa vzduchu
Krok 4. Počúvajte hlas dieťaťa
Bez ohľadu na to, čo robíte, možno bude potrebné, aby niektoré deti boli odgrgnuté. Možno rýchlo pije mlieko a prehĺta veľa vzduchu, alebo je tok mlieka príliš rýchly na to, aby ho dieťa ovládalo. Preto je dôležité venovať pozornosť reakcii dieťaťa. Prestaňte dojčiť a odgrgnite si dieťa, ak je nervózne. Ak však dieťa nie je vyberavé, môžete pokračovať v dojčení.
- Ak je vaše dieťa veľmi nervózne, môže mať GERD alebo koliky. Ak si myslíte, že vaše dieťa má niektorý z týchto problémov, určite sa poraďte so svojim pediatrom.
- Zvracanie je pre väčšinu detí normálne a zvyčajne sa nie je čoho obávať. Ak sa však domnievate, že vaše dieťa vracia častejšie ako zvyčajne, je vám to nepríjemné alebo pije menej mlieka, určite zavolajte pediatra.
