Ak je vaša dospievajúca dcéra tehotná, s najväčšou pravdepodobnosťou sa vám to bojí povedať. Môžete však pozorovať niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať tehotenstvo, ako napríklad zmeny jej nálady a správania. Ak vám to je podozrivé, porozprávajte sa s ním. Pamätajte si, že jediný spôsob, ako si byť istý, je tehotenský test. Preto by ste ju mali vziať k lekárovi alebo si kúpiť pásiky na tehotenské testy v lekárni.
Krok
Metóda 1 z 3: Sledovanie znamení
Krok 1. Zvážte históriu svojej dcéry
Ak máte podozrenie, že je tehotná, nekonfrontujte ju okamžite, najskôr sa zamyslite nad jej osobnou históriou. Ak máte dôvod domnievať sa, že mala sex, je možné, že je tehotná.
- Hovoril niekedy o sexe? Má priateľku?
- Je jeho správanie rizikové? Ak má sklon tajne odchádzať z domu alebo zneužívať nelegálne látky, je možné, že mal sex mimo manželstva.
- Nezabudnite však, že toto je len všeobecný sprievodca. Každý teenager, ktorý mal niekedy sex, môže otehotnieť. Len na základe histórie a správania si nemôžete byť istí. Zvážte aj ďalšie znaky.
Krok 2. Sledujte fyzické príznaky
V ranom tehotenstve si môžete všimnúť mnoho fyzických symptómov. Sledujte akékoľvek náhle zmeny v jeho fyzickom správaní.
- Najčastejšími príznakmi tehotenstva sú nevoľnosť a chuť na jedlo. Zmeny chuti do jedla môžu byť znakom toho, že je vaša dcéra tehotná. Mohlo by mu prísť zle z toho, že vidí svoje obľúbené jedlo. Alebo zrazu má chuť na zvláštne jedlá, nové jedlá alebo neobvyklé kombinácie jedál.
- Únava je tiež prvým znakom tehotenstva. Často sa môže sťažovať na únavu a veľa si počas dňa zdriemnuť.
- Existuje mnoho žien, ktoré častejšie močia počas tehotenstva. Ak vaša dcéra zrazu často chodí na toaletu, môže to znamenať tehotenstvo.
Krok 3. Pozrite sa, či sú použité podložky
Ak vždy doma máte zásoby hygienických vreckoviek, zistite, či sa okrem vášho používania aj znižujú. Ak je suma stále rovnaká, možno ju vaša dcéra nepoužíva. Prvý príznak tehotenstva je zvyčajne indikovaný absenciou menštruácie.
Pamätajte si, že menštruačný cyklus dospievania niekedy trvá roky, kým sa stane pravidelným. Faktory ako stres môžu navyše spôsobiť hormonálne zmeny, ktoré majú za následok vynechanie menštruácie. Aj keď nepoužívané podložky môžu byť znakom tehotenstva, pred unáhlenými závermi zvážte ďalšie faktory
Krok 4. Dávajte pozor na jeho náladu
Hormonálne zmeny počas tehotenstva majú vplyv na náladu. Mnoho tehotných žien je čoraz emocionálnejších a cíti sa neisto. Účinok je ešte väčší u dospievajúcich v dôsledku sociálnych tlakov, ktoré tehotenstvo sprevádzajú.
Nálady tínedžerov však majú tendenciu kolísať v dôsledku hormonálnych zmien, ku ktorým dochádza počas puberty a stresu zo školského a sociálneho života. Ak sa jej nálada často mení, hľadajte ďalšie príznaky tehotenstva a potom urobte unáhlené závery
Krok 5. Hľadaj jemné zmeny na jeho fyzickom vzhľade
Postava ženy sa zvyčajne zmení po niekoľkých mesiacoch tehotenstva. Všetky ženské telá sú však iné. Ak je vaša dcéra drobná, mohla by priberať. Možno tiež začala nosiť voľný strih, aby skryla zmeny na svojom tele.
Metóda 2 z 3: Rozhovor s ním
Krok 1. Pred konverzáciou sa pripravte
Ak existuje nejaké podozrenie, že je vaša dcéra tehotná, mali by ste sa na to opýtať. Jediný spôsob, ako si byť istý, je urobiť si tehotenský test a navštíviť lekára. Zamyslite sa nad tým, čo sa ho opýtate. Načasovanie a spôsob reči určia, či sa otvorí alebo nie.
- Napíšte svoje pocity na papier. V náročnom alebo emocionálnom rozhovore musíte predtým premýšľať o tom, čo chcete povedať. Poznámky nie je potrebné čítať neskôr. Potrebujete však predstavu, čo povedať a ako to povedať. Nájdite si čas a najskôr vyjadrite svoje myšlienky a pocity.
- Skúste hovoriť empaticky. Ak budete hovoriť nadávajúcim a súdnym spôsobom, vaša dcéra sa neotvorí. Skúste sa preto vžiť do jeho pozície. Pamätajte si, aké to bolo, keď ste boli teenagerom. Pokúste sa porozumieť podobnostiam a rozdielom medzi svojimi vlastnými skúsenosťami a jeho skúsenosťami v tomto veku. Možno si spomínate na tlaky a vášne teenagerov. Má to nejaký vplyv na skúsenosti vašej dcéry? Bol nejaký špecifický tlak, ktorý viac -menej spôsobil, že otehotnela?
- Hovorte bez akýchkoľvek očakávaní alebo predsudkov. Nečakajte, že sa hneď otvorí. Nebuďte tiež pripravení hádať sa. Ak máte určité očakávania, je ťažké zmeniť svoju reakciu, ak sa stane opak. Nemáte predstavu, ako zareaguje na otázku, či je tehotná. Nesnažte sa preto hádať. Pripravte sa, než začnete hovoriť bez určitých očakávaní.
Krok 2. Pýtajte sa bez úsudku
Pamätajte si, že ho stále musíte rešpektovať. Aj keď ste nahnevaní, odsúdenie iba spôsobí, že sa vaša dcéra vypne. Ak je tehotná, budete chcieť, aby vás považovala za zdroj pomoci a vedenia počas celého tehotenstva.
- Ak chcete začať, nič nepredpokladajte. Začnite konverzáciu za predpokladu, že rozhodnutie je založené na dobrom dôvode. Aj keď to pre vás nemusí znieť ako dobrý dôvod, nie je to tak, aspoň v danej chvíli. Nesúďte situáciu ani jeho správanie. Aj keď si myslíte, že urobil veľkú chybu, snažte sa ho nesprchovať hnevom. Váš hnev situáciu nezlepší.
- Nikdy nepredpokladajte, že viete, čo je zle. Aj keď javí známky tehotenstva, bez potvrdenia si nemôžete byť úplne istá. Nezačínajte preto rozhovor slovami: „Viem, že si tehotná“alebo „Myslím, že si“. Namiesto toho sa len opýtajte. Povedzte: „Mám obavy z tvojho nedávneho správania. Je nejaká šanca, že si tehotná? “
Krok 3. Snažte sa porozumieť, nie dávať rady
Tínedžeri sú v skutočnosti stále ako deti, ale dostatočne veľkí, aby potrebovali slobodu. Rady v ťažkom období, akým je tehotenstvo, nemusia byť dobre prijaté. Skúste preto pred ponúknutím vedenia porozumieť jeho pocitom, činom, túžbam a potrebám.
- Vypočujte si, čo hovorí. Keď vysvetľuje, snažte sa neodsudzovať. Keď potrebujete objasnenie, položte si neodsudzujúce otázky. Opýtajte sa, či urobila nejaké rozhodnutie týkajúce sa jej tehotenstva. Pripomeňte mu, že je ešte veľmi mladý a pred každým rozhodnutím by si mal všetko dobre premyslieť.
- Veľmi pomôže schopnosť aktívne počúvať. Aktívnym počúvaním im porozumiete a ľahšie sa dostanete cez náročné konverzácie. Ukážte, že počúvate neverbálne narážky, ako napríklad príležitostné prikývnutie. Keď hovorí, krátko zopakujte, aby ste ukázali, že počúvate, čo hovorí. Ak sa chcete niečo opýtať, počkajte, kým vetu dokončí.
Krok 4. Pomôžte mu premýšľať
Nezabudnite, že vedenie je lepšie ako objednávky. Tehotenstvo je pre tínedžerku veľmi ťažké a musí sa rozhodnúť správne. Uistite sa však, že dokáže dobre myslieť. Pomôžte mu spracovať jeho myšlienky a emócie, nediktujte, čo má robiť.
- Diskutujte o dôsledkoch rôznych možností. Veďte ju k úvahám o ťažkostiach, financiách alebo o tom, aké ťažké bolo vychovávať dieťa v tínedžerskom veku. Získajte informácie o možnostiach, ako je adopcia, a o tom, či je vaša dcéra dostatočne stará na to, aby zvážila svadbu. Zvážte výhody a nevýhody. Ak sa v tejto téme nevyznáte, hľadajte spoločne na internete, aby mu pomohol naučiť sa možnosti a rozhodnúť sa.
- Opýtajte sa ho, čo si myslí. Napríklad: „Keď teta Mirna čelila v puberte podobnej situácii, starala sa o dieťa sama. Podľa neho to bola správna voľba. Ak ty?"
- Pomôžte svojej dcére zvážiť všetky faktory. Asi cítil váhu tejto záležitosti. Pomôžte jej pri rozhodovaní zvážiť niekoľko vecí, napríklad výber lekára, ak chce pokračovať v tehotenstve, informovanie rodinných príslušníkov a diskusiu o ďalších krokoch s rodinou svojho priateľa.
- Nenúťte svoje názory. Aj keď si myslíte, že by mal urobiť určité rozhodnutia, nechajte ho, nech sa rozhodne sám. Jeho vynútenie vyvolá iba napätie. Dajte mu pocítiť, že ste pre neho zdrojom podpory.
Krok 5. Nekritizujte
Musíte sa tešiť na to, že dospievajúca dcéra je tehotná. Vyhnite sa však čo najviac kritike. Aj keď si myslíte, že urobil veľkú chybu, kritika nebude dobrá. Nenechajte ho cítiť, že nemôže požiadať o vašu pomoc.
- S najväčšou pravdepodobnosťou si už svoju chybu uvedomil. Kričanie alebo kritizovanie veci nezlepší. Preto je najlepšie nediskutovať o tom, čo sa stalo. Skúste byť radšej iniciatívni a vymýšľať riešenia.
- Je možné, že sa nahovorí, keď sa rozhnevá. Aj keď sa pokúsite byť trpezliví a chápaví, môže reagovať násilne kvôli svojmu vlastnému strachu a hnevu. Snažte sa neuraziť. Nereagujte na hnev alebo emocionálne výbuchy, ktoré na vás vybuchne. Musíte zostať pokojní, povedať: „Záleží mi na tom, ako sa cítiš“a pokračovať v konverzácii.
- Presvedčte ho. Povedzte, že aj keď je situácia ťažká, vy a vaša rodina môžete spoločne nájsť riešenie. Pri diskusii o tak chúlostivej záležitosti sa musel cítiť bezpečne.
Krok 6. V prípade potreby sa zhlboka nadýchnite
Sami môžete cítiť veľa emócií, keď zistíte, že je tehotná. Vaše nádeje a sny pre neho sa zrazu rozbili. Je prirodzené cítiť sa smutne, nahnevane a zranene, keď vaša dospievajúca dcéra hovorí, že je tehotná. V tomto prvom rozhovore by ste sa však mali zamerať na jeho pocity, nie na svoje vlastné. Takže možno sa budete musieť zhlboka nadýchnuť a napočítať do 10, aby ste sa upokojili. Počas rozhovoru to robte tak často, ako je to možné.
Metóda 3 z 3: Vykročenie vpred
Krok 1. Dovoľte mu ventilovať svoje pocity
Tehotenstvo je pre dospievajúcich určite veľmi desivé. Kým zvažuje rôzne riešenia, dovoľte mu podeliť sa s vami o svoje pocity. Umožnite mu podeliť sa o svoje obavy, frustrácie a starosti počas rozhodovacieho procesu. Počúvajte, čo hovorí, bez posudzovania a nechajte ho cítiť, čo sa v jeho vnútri deje, dobré alebo zlé.
Krok 2. Vytvorte plán
Po diskusii pomôžte svojej dcére vymyslieť plán. V zásade existujú tri možnosti: postarať sa o dieťa sama, dať ho niekomu inému na adopciu alebo sa oženiť a založiť rodinu. Pomôžte mu zvážiť klady a zápory každej možnosti, aby sa mohol podľa svojho stavu rozhodnúť najlepšie.
- Ak je vo vašej oblasti zdravotné stredisko pre mládež, možno ho budete musieť vziať tam, aby ste sa porozprávali s lekárom alebo poradcom. Informácie získané odtiaľ budú veľmi užitočné, pretože možno nebudete mať všetky potrebné informácie o možnostiach, ako je adopcia a tehotenstvo mladistvých.
- Nezabudnite, že dovoľte svojej dcére, aby sa rozhodla. Aj keď sa prikláňate k jednej možnosti, toto je jej život a dieťa. Musel urobiť rozhodnutie, ktoré bolo pre neho najlepšie.
Krok 3. Vyhľadajte prenatálnu starostlivosť
Ak sa vaša dcéra rozhodne starať o svoje dieťa, vyhľadajte predpôrodnú starostlivosť. Mali by ste jej pomôcť nájsť lekára, ktorý by sledoval zdravotný stav plodu. Budete tiež musieť kúpiť jej prenatálne vitamíny a prispôsobiť sa jej zmenám v stravovaní a cvičení. Dohodnite si stretnutie s lekárom čo najskôr. Týmto spôsobom môžu ona a lekár vypracovať plán údržby zdravia a životného štýlu pre dobro plodu.
Krok 4. Diskutujte o ťažkých problémoch
Ak chce dieťa vychovávať sama, pomôžte jej zamyslieť sa nad niektorými problémami, ktoré sprevádzajú rozhodnutie. V tehotenstve mladistvých je potrebné vziať do úvahy mnoho faktorov. Usmernite svoju dcéru v rozhodovacom procese ohľadom jej dieťaťa.
- Zvážte otca. Aká je jeho úloha v živote dieťaťa? Vezmú sa? Ak nie, ako sa spracuje dokumentácia a rodný list dieťaťa? Kde bude vaša dcéra žiť po narodení dieťaťa?
- Zvážte ďalšie dôležité veci, ako je škola. Dokončí školu? Kto sa bude starať o dieťa, ak pôjde do školy? Môžete vy alebo iný člen rodiny pomôcť starať sa o dieťa, kým vaša dcéra neskončí strednú školu? Čo hovoríte na vysokú školu? Existuje taká možnosť?
- Okrem toho zvážte finančné záležitosti. Kto poskytne dieťaťu finančnú podporu? Môžete svojej dcére finančne pomôcť? Bude za to zodpovedný otec dieťaťa alebo jeho rodina? Ak neexistuje manželstvo, môžu pomôcť s nákladmi na zdravie a starostlivosť o deti?
Krok 5. Nájdite terapeuta
Pretože tehotné dieťa vytvára v rodine veľké napätie a problémy, je vhodné vyhľadať rodinného terapeuta. Požiadajte o odporúčanie svojho lekára alebo poisťovňu. Kvalifikovaný rodinný terapeut vám a vašej rodine môže pomôcť vyrovnať sa so stresom z nechceného tehotenstva u vášho dospievajúceho dieťaťa.
