Práca na dvoch rôznych miestach je skutočne menej ako ideálna situácia. Niekedy ste však nútení to urobiť, aby ste zlepšili svoju finančnú situáciu. Nebojte sa, prečítajte si tento článok a zistite stratégiu!
Krok
Metóda 1 z 3: Správa času
Krok 1. Použite agendu na sledovanie svojho plánu
Vykonávanie viac ako jednej práce môže spôsobiť, že zabudnete na schôdzky so spolupracovníkmi alebo prídete neskoro do kancelárie. Zaistite si preto špeciálnu agendu na zaznamenanie svojho denného rozvrhu.
Ak je váš rozvrh skutočne tesný, skúste svoje aktivity rozdeliť do 15-minútových intervalov
Krok 2. Diskutujte o svojej situácii so šéfom v práci
S najväčšou pravdepodobnosťou sa zdráhate to urobiť, však? Verte mi, že keď to svojmu zaneprázdnenému šéfovi v kancelárii poviete, skutočne to zníži vašu záťaž. V skutočnosti sa môže stať, že váš šéf skutočne pomôže zariadiť rozvrh práce, ktorý vám to uľahčí.
Krok 3. Zostavte si svoj zoznam úloh
Bez ohľadu na to, aká veľká je vaša pamäť, možnosť zabudnutia na malú alebo dve zodpovednosti stále existuje (obzvlášť pre tých z vás, ktorí pracujú na dvoch alebo viacerých zamestnaniach). Aby ste si zapamätali každú úlohu a zodpovednosť, skúste si po prebudení zostaviť zoznam úloh na daný deň. Nezabudnite prečiarknuť činnosti, ktoré ste dokončili!
Krok 4. Požiadajte o pomoc priateľa, príbuzného alebo partnera
Vyrovnanie profesionálnych a osobných povinností (ako je varenie, upratovanie a platenie účtov) môže byť obzvlášť náročná úloha pre tých, ktorí majú dve alebo viac zamestnaní.
- Požiadajte priateľa, príbuzného alebo partnera, aby vám pomohli s varením, praním bielizne, opatrovaním detí alebo inými osobnými povinnosťami. Nezabudnite im poďakovať za pomoc; tiež ukážte, ako veľmi si vážite pomoc pri konkrétnych akciách, ako je ich pevné objatie.
- Máte problém nájsť si čas na varenie večere? Neboj sa. Pozvite niektorých svojich priateľov, aby varili jeden druh jedla vo veľkých porciách. Potom jedlo rozdeľte na malé porcie a vložte do mrazničky. Kedykoľvek budete chcieť, môžete si vziať porciu jedla a zahriať ho ako večeru.
Krok 5. Udržujte svoje hranice
Uistite sa, že určíte, kedy začať - a prestať - pracovať. Ak to neurobíte, je pravdepodobné, že stratíte pojem o čase a práci príliš neskoro, najmä ak časť práce môžete vykonávať z domu.
Ak ste si už urobili plány na zábavu s priateľmi a príbuznými, nenechajte svoju prácu prekážať týmto plánom. Snažte sa vyvážiť sociálny a profesionálny život
Metóda 2 z 3: Riešenie stresu
Krok 1. Zvyknite si na nabitý program
Práca na dvoch rôznych miestach vás určite prinesie viac práce ako priemerný človek. Skúste si zvyknúť na zaneprázdnenosť; považujte zaneprázdnenosť za „malé šialenstvo“, ktoré sa stalo súčasťou vášho života, a ako také musíte prijať. Snažte sa udržať si pozitivitu a urobte všetko pre to, aby ste sa dostali cez zaneprázdnenosť.
Krok 2. Venujte sa sebe aspoň jeden deň v týždni
Bláznivá zaneprázdnenosť je náchylná na to, že zabudnete na čas vyhradený pre seba. Každú chvíľu nie je nič zlého, keď sa vyhnete drvivému ruchu; urobte si čas na odpočinok, zábavu s priateľmi a rodinou a relaxujte. Ak je to možné, vyhraďte si na to jeden deň v týždni.
Naplánujte si deň zábavy s priateľmi a príbuznými; vezmite ich do múzea, sledujte film alebo len tak relaxujte a chatujte celý deň doma
Krok 3. Zostaňte v spojení s priateľmi a príbuznými
Práca na mnohých zraniteľných miestach vám dáva pocit odcudzenia od ľudí, ktorí sú vám najbližšie. Uistite sa preto, že hľadáte spôsoby, ako zostať v kontakte s najbližšími, bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení.
- Pravidelne telefonujte alebo kontaktujte svojich najbližších prostredníctvom krátkych správ; Svoj stav môžete tiež svedomito aktualizovať na sociálnych sieťach, aby ľudia, ktorí sú vám najbližšie, poznali vaše najnovšie správy a aktivity.
- Vždy majte na pamäti, že telefonáty, textové správy a interakcie prostredníctvom sociálnych médií nikdy nenahradia interakcie tvárou v tvár s blízkymi. Uistite sa teda, že si vždy vyhradíte čas len na obed s priateľmi a príbuznými na okraji zaneprázdnenosti.
Krok 4. Doprajte si čo najviac spánku
Vykonávanie dvoch prác riskuje zvýšenie únavy, ale zníženie času spánku. Ak jedna práca vyžaduje, aby ste pracovali v noci, šanca na poruchy spánku alebo nadmernú únavu sa zvýši.
Ak je to možné, choďte spať skôr v noci, aby ste na druhý deň mali viac energie do práce celý deň. Využite tiež voľný čas v kancelárii - nech by bol krátky - zdriemnite si. Aj keď spíte iba 20 minút, vaša energia a bdelosť sa potom zvýši
Krok 5. Neváhajte sa potešiť
Mnoho ľudí je z finančných dôvodov nútených vykonávať dve práce. Ak ste však príliš skúpi alebo vypočítaví, s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať pocit, že všetko vaše úsilie a tvrdá práca boli márne. Odložte si časť príjmu na zaplatenie dôležitých účtov a ušetríte; ale nezabudnite si splniť aj osobné potreby a potešenia.
Kúpte si nové oblečenie, urobte si procedúru v salóne alebo občas pozvite priateľov na večeru do drahej reštaurácie
Krok 6. Ak je to možné, vyberte si kancelárske miesto, ktoré nie je ďaleko od seba
Pohybovať sa príliš ďaleko môže spotrebovať váš čas a energiu; v dôsledku toho už nebude viac energie na druhú prácu. Vyberte si miesto kancelárie, ktoré nie je ďaleko od seba, aby ste znížili možnosť stresu a maximalizovali svoj čas.
Metóda 3 z 3: Maximalizácia druhej úlohy
Krok 1. Vyberte si prácu, ktorá vás baví a ktorá vám môže byť prospešná
Jeden zo spôsobov, ako pracovať naplno, je vybrať si prácu, ktorá vás baví a môže vám poskytnúť dlhodobé výhody. Vyberte si prácu, ktorá zodpovedá vašim koníčkom alebo ktorá vás môže vybaviť novými zručnosťami, ktoré budú v budúcnosti užitočné.
Ak máte radi napríklad videohry, skúste pracovať v maloobchode, ktorý predáva rôzne videohry
Krok 2. Pred začatím akejkoľvek inej práce si urobte čas na odpočinok
Aby ste znížili pravdepodobnosť depresie, vždy si dajte čas na odpočinok, než sa pustíte do ďalšej práce. Netrvá to dlho; stačí si asi 30 minút oddýchnuť na tele a mysli.
Pred druhou prácou si napríklad môžete dať 30 minút na to, aby ste sa zastavili vo svojej obľúbenej kaviarni a dali si horúcu kávu
Krok 3. Zamerajte sa na to, čo robíte
Vykonanie dvoch alebo viacerých zamestnaní je náročné; v dôsledku toho niektorí ľudia často robia prácu A pri práci na zamestnaní B. Aj keď v ideálnom prípade by to vašu prácu urobilo rýchlejšie, v skutočnosti je opak pravdou. Vaša neschopnosť sústrediť sa na jednu prácu skutočne zníži efektivitu vašej práce.
