Niektorým môže veľmi málo situácií konkurovať frustráciou z toho, že ich priateľ ignoruje. Keď priateľ obmedzuje komunikáciu tým, že neodpovedá na správy alebo je ľahostajný, výsledkom je bolesť a problémy vo vzťahu. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako zistiť, prečo vás ignoruje, a spôsobov, ako veci napraviť.
Krok
Metóda 1 z 2: Po boji
Krok 1. Dajte mu čas, aby sa ochladil
Ak sa so svojim novým priateľom hádate a ste stále emocionálne rozrušení, môže vás ignorovať, aby mohol ovládať svoje pocity. Dajte mu šancu a povedzte mu, že ste pripravení hovoriť s ním, kedykoľvek chce.
Niektorí ľudia potrebujú na spracovanie emócií čas osamote a možno to je to, čo robí
Krok 2. Opýtajte sa ho, ako sa cíti
Ak chcete začať konverzáciu, opýtajte sa ho, v čom je problém, a počúvajte, keď hovorí. Skúste pochopiť, prečo vás ignoruje a čo spôsobuje, že prestal komunikovať.
- Povedzte napríklad: „Viem, že si naštvaný, keď neodpovedáš na moje správy. Čo je to?"
- Počúvajte pozorne bez prerušenia, aby ste celej záležitosti porozumeli.
- Ak na ignorovanie odpoviete, všetko sa ešte zhorší. Musíte otvoriť komunikáciu, aby sa o probléme dalo diskutovať.
Krok 3. Hovorte o svojich pocitoch
Môžete podrobne prediskutovať argument z vašej strany alebo povedať, že vás zranilo ignorovanie. Poproste ho, aby vás tiež počúval, rovnako ako vy počúvate jeho.
Povedzte napríklad: „Viem, že si naštvaný, ale keď ťa nepočujem, mám obavy. Som smutný a znepokojený, keď nezdvíhaš telefón a neodpovedáš na moje správy."
Krok 4. Ospravedlňte sa, ak sa cítite zle
Ľudia nás zvyčajne ignorujú, keď sú nahnevaní alebo sa cítia nedocenení. Ak sa mýlite, ospravedlňte sa mu z celého srdca (iba ak sa úprimne ospravedlňujete).
Povedzte napríklad: „Prepáč, vysmial som sa ti, sľub, že to už neurobím.“
Krok 5. Vyriešte problém
Ignorovanie nie je vôbec zábavné a môže viesť k prerušeniu komunikácie. Skúste navrhnúť spôsoby, ako o probléme hovoriť, bez toho, aby ste ho ignorovali, aby ste mohli prísť s plánom. Si môžete vyskúšať:
- Dajte si navzájom 10 minút na vychladnutie v oddelených miestnostiach.
- Rozliate pocity na papier a potom si navzájom čítajte.
- Diskutujte o akýchkoľvek problémoch vo vzťahu raz za týždeň.
Metóda 2 z 2: Poradenstvo v oblasti vzťahov a komunikácie
Krok 1. Pokúste sa neignorovať a neposielať po sebe idúce správy
Ak neodpovedá na správy alebo nezdvíha telefón, môže vás lákať textová správa alebo zanechať hlasovú schránku. To ho však len vzdiali a podráždi. Ak nereaguje, dajte mu priestor, kým neodpovie.
Možno vás ignoruje, pretože sa deje niečo iné, a keď uvidíte svoje nepretržité správy, ešte viac sa mu zatočí hlava
Krok 2. Hovorte o tom, ako ste sa cítili, keď vás ignorovali
Je možné, že si ani neuvedomuje, že vás ignoruje (alebo ste veľmi frustrovaní). Porozprávajte sa s ním a povedzte mu, že keď vám dlho nepísal ani nehovoril, cítite smútok a obavy.
Povedzte napríklad: „Ak od vás nič nepočujem, obávam sa, že sa môžete hnevať alebo máte problém. Nemôžem byť taká, celý deň ma to rozčuľuje. “
Krok 3. Požiadajte ho, aby si na vás našiel čas, namiesto toho, aby vás ignoroval, pretože je zaneprázdnený inými vecami
Vyrovnať vzťahy medzi školou, prácou a zodpovednosťou je náročné. Ak vás zanedbáva v starostlivosti o ostatné veci vo svojom živote, požiadajte ho, aby vám vyhradil čas cez týždeň. Naplánujte si rande v noci, zavolajte večer alebo si doprajte špeciálny deň len pre vás dvoch.
- Pamätajte si, že možno potrebuje aj čas na svoje koníčky. Hranie videohier alebo hranie s priateľmi sa vám môže zdať hlúpe, ale je to pre nich dôležité.
- Ak si všimnete, že je v poslednom čase zaneprázdnený (novým školským rokom alebo iným zamestnaním), pravdepodobne vás preto ignoruje.
Krok 4. Naplánujte si zábavné rande len vy dvaja
Možno ty a tvoj priateľ potrebujete obnoviť svoj vzťah. Skúste sa najesť v reštaurácii, kúpiť mu kvety a prejsť sa po západe slnka na pláži. Strávte nejaký čas osamote mimo iných ľudí, aby ste si mohli obnoviť a znova oživiť lásku, ktorú pochovalo niečo iné.
- Ak sa vám nechce ísť von, urobte mu raňajky a podávajte ich v posteli alebo si spolu pozrite obľúbený film. Romantika nemusí míňať veľa peňazí.
- Skúste vypnúť telefón, kým neskončí dátum, aby ste sa obaja mohli jeden na druhého sústrediť.
Krok 5. Povzbuďte ho, aby hovoril o znepokojujúcich problémoch
Niekedy vo vzťahoch ľudia radšej mlčia, než aby diskutovali o problémoch. Ak má problémy s vyjadrovaním svojich pocitov, skúste sa ho opýtať, či chce niečo povedať (o vzťahoch alebo všeobecných problémoch). Počúvajte pozorne a otvorte sa, aby ste mohli hovoriť o tom, ako sa cíti.
- Povedzte napríklad: „Všimol som si, že si v poslednom čase trochu vzdialený. Je niečo, o čom by si sa chcel porozprávať?"
- Pamätajte si, že niektorí ľudia sa začínajú sťahovať, keď chcú ukončiť vzťah. Toto nie je konečné vysvetlenie, ale existuje taká možnosť.
Krok 6. Ak nedôjde k zlepšeniu, prehodnoťte svoj vzťah
Nie je sranda jednať s ľuďmi, ktorí sú vždy ignoranti. Ak ste mali úprimný a otvorený rozhovor so svojim priateľom a stále vás ignoruje, možno je načase vzťah ukončiť.
