Hickey je v zásade modrina, ktorá vzniká prisávaním alebo hryzením na koži, až kým cievy pod kožou neprasknú. Aj keď tieto očividné „uhryznutia láskou“nespôsobujú žiadnu škodu, niekedy sa jazvy ťažko skrývajú a môžu byť pre vás trápne. Rovnako ako u iných modrín, hickey môže zmiznúť alebo sa uzdraviť za týždeň alebo dva. Ak však rýchlo ošetríte hickeyho, proces hojenia môže byť rýchlejší. Keď viete, ako so svojim hickeyom zaobchádzať a skryť ho, môžete sa cítiť sebavedomejšie a vyzerať čo najlepšie.
Krok
Časť 1 z 3: Liečba Hickeyho počas prvých 48 hodín
Krok 1. Vyberte metódu studeného kompresie, ktorú chcete dodržať
Môžete použiť ľad alebo studený obklad, ale uistite sa, že ho prikryjete uterákom. Môžete tiež vložiť kovovú lyžicu do mrazničky a zadnú časť lyžice položiť priamo na oblasť postihnutú hickey.
Krok 2. Na hickey naneste studený obklad
Chladné teploty môžu liečiť modriny znížením opuchu a spomalením krvného obehu. Studené obklady prikladajte 10 až 20 minút niekoľkokrát denne.
- Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, priložte studený obklad prvých 24 až 48 hodín potom, ako sa upečiete.
- Po 10 až 20 minútach stlačenia hickey vyberte balíček s ľadom a nechajte ho 10 minút odpočívať, potom ho podľa potreby schlaďte.
Krok 3. Zabráňte budúcej traume
Niektoré činnosti môžu spôsobiť opuch modriny (vrátane hickey), takže proces hojenia bude trvať dlhšie. Prvých 48 hodín po hickey sa vyhýbajte „traumatickým“aktivitám, ako sú:
- Teplá sprcha
- Namočte do horúcej vody
- Použitie náplasti
- Konzumácia alkoholických nápojov
Časť 2 z 3: Starostlivosť o Bettu po 48 hodinách
Krok 1. Prepnite na teplé obklady
Studené obklady sú skutočne účinné iba počas prvých 48 hodín. Po nanesení studeného obkladu na 48 minút od hickey budete musieť na ďalšie ošetrenie prejsť na teplý obklad.
- Ľad (presnejšie, nízke teploty) môže liečiť prasknuté cievy, ale teplo môže zvýšiť prietok krvi do oblasti. Teplý obklad preto napomáha procesu hojenia a reabsorpcii krvi.
- Použite fľašu s horúcou vodou alebo vyhrievaciu podložku, ktoré je možné ohriať v mikrovlnnej rúre.
- Tepelnú terapiu alebo obklady neaplikujte dlhšie ako 20 minút. Tiež nemôžete vykonávať terapiu alebo obklady, ak máte cukrovku alebo zlý krvný obeh.
Krok 2. Masírujte postihnutú časť hickey
Okrem horúcich obkladov môže masáž postihnutej oblasti zvýšiť aj prietok krvi do postihnutej oblasti. Medzi najbežnejšie spôsoby masáže hickeyho patrí trenie hickeyho rukami alebo jeho lisovanie napríklad:
- Zuby si vyčistite tuhými štetinami
- Zatvorte pero
- Rúru alebo balzam na pery prikryte
Krok 3. Ošetrite postihnutú pokožku
Studené obklady, horúce obklady a masáž pokožky môžu pomôcť vyliečiť už existujúce nepríjemnosti. Stále sa však musíte starať o svoju pokožku, aby modrina alebo hickey mohli zmiznúť rýchlejšie. V skutočnosti žiadne ošetrenie pokožky nemôže poskytnúť okamžité výsledky, ale ošetrenie pokožky môže urýchliť proces hojenia a odstrániť škaredé stopy. K niektorým z bežne používaných produktov starostlivosti o pleť patria:
- Gél z aloe vera
- Arniková masť alebo gél
- Masť na liečbu hemoroidov (napr. Prípravok H)
- Doplnky vitamínu C, E a K.
- výrobky z čučoriedkového extraktu
- Bromelaínové výrobky
Časť 3 z 3: Skrytie Betty
Krok 1. Nechajte vlasy rozpustené
Ak máte dlhé vlasy, môžete si ich nechať spadnúť a nechať ich tak, aby zakryli hickey na krku alebo ramenách. Nie každý však má dostatočne dlhé vlasy na to, aby skrýval hickey. Našťastie, ak nemáte dlhé vlasy, stále existuje veľa možností, ako skryť hickey.
Krok 2. Naneste make -up
Počas procesu hojenia vášho pekáča ho môžete zakryť, aby nebol taký očividný. Skúste na prekrytie pekáča použiť korektor, podkladovú bázu a/alebo prášok.
- Make -upové výrobky vyberajte starostlivo, aby zodpovedali farbe výrobku a vášmu prirodzenému tónu pleti.
- Ak je to absolútne nevyhnutné, môžete skryť hickey aplikáciou zubnej pasty na hickey. Táto metóda je účinná iba vtedy, ak máte bledý odtieň pokožky. Navyše používanie zubnej pasty nie je také účinné ako používanie make -upu.
Krok 3. Skryte hickey
Existuje mnoho rýchlych a jednoduchých spôsobov, ako skryť hickey, v závislosti od toho, ako sa bežne obliekate a od situácie/dennej doby. Kľúčom je, že musíte skryť svoje hickey spôsobom, ktorý nepúta pozornosť nikoho. Skúste skryť svoje hickey oblečením:
- Omietka/obväz
- Oblečenie s rolákovým golierom
- Tričko s golierom
- Šál
- Sveter s kapucňou (mikina)
- Široký a hrubý náhrdelník
