Zdá sa, že dosiahnuť, aby sa do vás váš bývalý partner opäť zamiloval, sa zdá nemožné, ale v skutočnosti sa to dá zvládnuť. V prvom rade sa musíte zamyslieť nad tým, čo bráni vášmu vzťahu s ním fungovať, a potom zistiť, ako ukázať svoju najlepšiu verziu. V určitom okamihu by ste sa mali so svojim bývalým porozprávať aj o tom, ako sa cítite a čo chcete.
Krok
Časť 1 z 3: Príprava vašej bývalej priateľky na to, aby sa do vás znova zamilovala
Krok 1. Udržujte si odstup
Keď premýšľate nad tým, či sa s ním chcete znova spojiť alebo nie, zatiaľ mu nevolajte. Je to dôležité, aby ste dokázali zvládnuť svoje pocity, spracovať rozchod a pripraviť sa na to, že to necháte tak. Aj keď sa rozhodnete, že sa chcete znova dať dokopy, budete potrebovať čas pre seba a on tiež.
Neposielajte ani neodpovedajte na textové správy svojmu/bývalému partnerovi, pokiaľ nebudete mať pocit, že máte dostatok času na spracovanie rozchodu. Môže to byť náročné, ale musíte to urobiť
Krok 2. Zistite, či je váš bývalý vo vzťahu s niekým iným
Predtým, ako sa rozhodnete vrátiť sa do vzťahu so svojim bývalým, je najlepšie uistiť sa, že nie je vo vzťahu s niekým iným. Ak ste sa rozišli dostatočne dlho, váš bývalý už môže mať nový vzťah s niekým iným. V tomto prípade by bolo najlepšie, keby ste sa tiež pokúsili nadviazať vzťahy s inými ľuďmi.
Nepokúšajte sa znova spojiť so svojim bývalým, ak chodí s niekým iným. Sledujte svoje vlastné záujmy, stretávajte sa s inými ľuďmi a buďte trpezliví
Krok 3. Zvážte, prečo sa chcete vrátiť k svojmu bývalému partnerovi
Aj keď byť v kontakte môže byť dobrá vec, niekedy je oveľa lepšie nechať svoj vzťah skončiť alebo ho nechať ísť. Predtým, ako sa pokúsite získať svojho ex späť, zvážte, prečo ho chcete späť.
- Existuje niekoľko dobrých dôvodov, prečo sa znova spojiť so svojim bývalým, napríklad: načasovanie nebolo správne, keď ste s ním boli, potrebujete viac času na prekonanie predchádzajúceho vzťahu alebo ste si na ňom začali viac vážiť všetko.
- Niektoré z nesprávnych dôvodov, prečo sa chcete znova spojiť so svojim bývalým: strach zo samoty/osamelosti (samozrejme, že sa po neúspešnom vzťahu budete cítiť osamelo, ale to neznamená, že by ste sa mali okamžite vrátiť do vzťahu); túžite po niečom známom (opäť, tento pocit je v poriadku, ale to neznamená, že by ste sa mali dať znova dohromady so svojim bývalým); Žiarlite na ich nový vzťah (a znova, tento pocit je úplne prirodzený, ale nie je dobrým základom pre nový pokus o vzťah).
- Mali by ste požiadať dôveryhodného priateľa, člena rodiny alebo vzťahového terapeuta, aby vám pomohol zvážiť dôvody, prečo sa chcete znova spojiť so svojim bývalým. Pomôžu vám zbaviť sa výhovoriek, ktoré nie sú správne, a môžu vám pomôcť posunúť sa ďalej vo svojom živote.
Krok 4. Zistite, či je váš vzťah zdravý a oplatí sa oň znova bojovať
Ak ste sa rozišli, pretože vzťah bol pre jedného alebo pre oboch zlý, možno budete potrebovať trochu času na zváženie, či za vzťah stojí za to znova bojovať.
Ak sa napríklad dvaja stále hádate a neužívate si spoločne strávený čas, za vzťah sa možno neoplatí bojovať
Krok 5. Vytvorte si zoznam pre a proti, ak si nie ste tak istí
Ak máte zmiešané pocity z toho, prečo sa chcete znova dať dohromady, a ak váš vzťah stojí za to bojovať, skúste si urobiť zoznam kladov a záporov, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní. Pri vytváraní tohto zoznamu buďte k sebe úprimní a nič neprehliadajte len preto, že je malý alebo triviálny. Napíšte si všetko, čo môžete, aby ste si urobili podrobný obraz o svojom vzťahu a urobili rozhodnutie.
Časť 2 z 3: Aby sa váš ex do vás znova zamiloval
Krok 1. Zamerajte sa na seba
Aj keď ste si na 100% istá, že sa chcete so svojim bývalým opäť dať dohromady, mali by ste si nájsť chvíľu a venovať sa sebe. Využite viac času, ktorý máte na to, aby ste sa zlepšili. Ak to urobíte, môže byť jednoduchšie vrátiť sa do vzťahu so svojim bývalým. Niektoré veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa zamerali na seba, sú:
- Hľadá sa nový koníček
- Zlepšite svoje zdravie tým, že sa zapojíte do nových športových aktivít a začnete s určitým diétnym životným štýlom
- Začnite si písať denník, aby ste si zaznamenali svoje myšlienky a pocity
- Trávte viac času so svojimi priateľmi
Krok 2. Buďte príležitostní
Ak chcete získať svojho ex späť, nemusíte pôsobiť skľúčene. Nemali by ste mu preto hneď oznámiť, že máte záujem sa s ním opäť dať dohromady. Mohlo by to vydesiť vášho bývalého a zničiť vaše šance na obnovenie vzťahu.
Trvajte veľa času, kým zavoláte svojmu bývalému späť. Ak na neho náhodou narazíte, správajte sa normálne. Nehovorte mu, že máte záujem dať sa znova dohromady
Krok 3. Obnovte svoj vzťah s ním
Pošlite mu krátku správu, aby sa s ním znova spojil. Textové správy sú ideálnym spôsobom, pretože nie sú také formálne ako telefóny alebo e-maily. Krátke správy sa tiež menej šíria alebo sa o nich diskutuje. Tento spôsob je teda väčším súkromím, keď s ním komunikujete.
- Nechajte krátke správy obsahovať ľahkú a neformálnu konverzáciu. Nepíšte niečo vážne ako: „Nemôžem bez teba žiť.“Povedzte svojmu bývalému o zábavnej veci, ktorá sa vám stala, alebo o zaujímavej udalosti, ktorá vám ho pripomína.
- Uistite sa, že ste triezvy, keď sa znova dostanete do kontaktu so svojim bývalým. Textové správy alebo hovory v opitosti môžu spôsobiť problémy.
Krok 4. Zoznámte sa s kávou alebo obedom
Najlepší čas na to, aby ste sa znova spojili so svojim bývalým, je počas dňa. Cez deň pôsobia stretnutia uvoľnenejšie ako v noci. Opýtajte sa, či vás chce stretnúť pri káve alebo obede. Získate tak príležitosť začať konverzáciu, porozprávať sa a rozhodnúť sa, či budete pokračovať v zmierovaní so svojim bývalým.
- Nehovorte nič o návrate do vzťahu počas prvého stretnutia. Uvoľnite sa a príležitostne sa porozprávajte. Zabudnite na všetko, čo sa týka návratu do vzťahu, aspoň zatiaľ.
- Uistite sa, že vyzeráte úžasne, keď ho prvýkrát uvidíte. Vyzerať čo najlepšie zvýši vaše sebavedomie a možno aj zvýši túžbu vášho ex s vami znova chodiť.
Krok 5. Pripomeňte svojmu bývalému dobré spomienky
Rozprávanie o dobrých spomienkach je dobrý spôsob, ako znova zapáliť dávno mŕtvy oheň lásky. Keď svojmu bývalému partnerovi pripomeniete šťastné chvíle, môžete mu pomôcť vidieť svetlú stránku vášho vzťahu a cítiť sa otvorenejší k tomu, aby ste sa dali znova dohromady.
Nezabudnite, že by ste mali hovoriť aj o zlých častiach vášho vzťahu, ale najskôr sa porozprávajte o dobrých časoch
Krok 6. Vyťažte maximum zo svojich najlepších aktív
Keďže sa pokúšate prinútiť ho, aby sa do vás znova zamiloval, mali by ste najskôr zvážiť veci, ktoré ho zaujímajú. Okrem toho musíte nájsť spôsob, ako to ukázať. Ak vás napríklad váš bývalý priťahuje kvôli vášmu zmyslu pre humor, nájdite spôsoby, ako ho rozosmiať. Alebo, ak váš bývalý vždy obdivoval vaše kuchárske schopnosti, podeľte sa o niečo, čo ste nedávno varili. Hovorte ležérne.
Krok 7. Buďte trpezliví
Aj keď to môže byť náročné, pri prvom rozhovore so svojim bývalým musíte byť veľmi trpezliví. Ak neodpovedá na vašu prvú textovú správu, neprestávajte mu písať správy, ktoré ho nútia odpovedať. Počkajte, či odpovie na vaše textové správy. Ak nie, skúste to znova o niekoľko dní neskôr.
Krok 8. Sledujte známky záujmu
Ak váš bývalý neodpovedá na žiadne textové správy od vás a/alebo znie chladne, keď s ním hovoríte, dá sa predpokladať, že nadviazať s ním spätný kontakt nie je v tomto bode správny krok. Ak však váš bývalý znie srdečne, láskavo a rád vás počuje, je pravdepodobné, že stále existuje.
Uistite sa, že si nerobíte veľké nádeje, aj keď sú príznaky pozitívne. Tieto príznaky môžu byť jednoducho tým, že váš bývalý je milý
Časť 3 z 3: Rozhovor o možnosti dať sa znova dohromady
Krok 1. Povedzte, čo máte na srdci
V určitom okamihu budete musieť svojmu bývalému povedať, ako sa cítite a čo s ním chcete urobiť. Táto konverzácia môže byť nepríjemná, ale ak váš bývalý nespomenul možnosť dať sa znova dohromady, mali by ste. Uistite sa, že prejavíte ochotu vynaložiť úsilie a máte túžbu dať sa znova dohromady.
Skúste povedať niečo ako: „Keďže sme boli nejaký čas od seba, naozaj som vyrástol a myslel som si, že by som chcel znova skúsiť náš vzťah. Tiež si myslíš to isté?"
Krok 2. Buďte pripravení hovoriť o tom, čo sa stalo, keď ste boli spolu
Vy a váš bývalý určite v prvom rade prediskutujete hlavné dôvody rozchodu. Váš bývalý môže byť skeptický voči vášmu pokroku alebo ochote zmeniť sa. Takže ho možno budete musieť presvedčiť. Musíte byť pripravení hovoriť o tom, čo ste urobili alebo urobíte, aby ste sa uistili, že tento vzťah druhýkrát nezlyhá pre rovnaké chyby.
Krok 3. Zaviazať sa zmeniť
Ak hovoríte, že urobíte určité veci, aby ste sa nejakým spôsobom zmenili, buďte pripravení skutočne urobiť to, čo ste sľúbili. Ak to naozaj neurobíte, váš vzťah sa opäť skončí. Uistite sa, že vy aj on máte jasno v tom, čo sa každá strana snaží urobiť, a že urobíte svoje.
Krok 4. Predvídajte odmietnutie, ktoré z neho môže vyplynúť
V niektorých prípadoch je zmierenie úplne nemožné. Ak sa váš bývalý nechce pokúsiť vrátiť sa do vzťahu s vami, rešpektujte ho za jeho úprimnosť a nenúťte ho ani ho neobťažujte, aby sa dal opäť dohromady. Je možné, že obaja potrebujete viac času, alebo už váš vzťah nemá cenu bojovať.
Tipy
Ak sa cítite príliš dotieraví, pravdepodobne to tak je. Najprv si dajte pokoj a relaxujte
Pozor
- Na jednu vec, ktorú by ste mali mať pri snahe vrátiť sa spolu so svojim bývalým myslieť - ak to nefunguje alebo ak vás bývalý už nechce, netlačte na to - pamätajte, že si zaslúžite byť s niekým, kto chce byť s tebou a nie je potrebné nasledovať niekoho, kto ťa nechce!
- Nesnažte sa zmeniť seba kvôli druhým.
