Bakerova cysta (popliteálna cysta) je vak naplnený tekutinou umiestnený za kolenom. Najmä jeho existencia spôsobí, že sa koleno bude cítiť napäté a bolestivé. Bakerova cysta je veľmi bežnou zdravotnou poruchou a môže byť spôsobená akýmkoľvek stavom, ktorý spôsobuje opuch kolenného kĺbu, vrátane artritídy. Niekedy vzhľad Bakerovej cysty nie je sprevádzaný žiadnymi príznakmi a je detegovaný iba vtedy, keď pacient ide k lekárovi na iné účely. Skúste preto prečítať tento článok a rozpoznať príznaky Bakerovej cysty, aby ste mohli rýchlejšie predvídať jej vzhľad.
Krok
Metóda 1 z 3: Rozpoznanie včasných symptómov cyst
Krok 1. Sledujte opuch v oblasti za kolenom
Opuch je spôsobený nahromadením tekutiny v cyste, ktorá zapaľuje oblasť za kolenom. Najmä opuch bude vyzerať ako niečo, čo trčí, a bude výraznejší, ak stojíte s vystretými nohami.
V zrkadle bude viditeľný aj opuch jedného kolena
Krok 2. Uvedomte si napätie, ktoré cítiť za kolenom
Keď sa hladina tekutiny v cyste zvýši, tento stav automaticky zvýši tlak za kolenom. Výsledkom bude, že sa vám budú kolená napínať, ako keby mali explodovať, najmä ak stojíte s kolenami vystretými a kožou okolo nich.
Krok 3. Uvedomte si stuhnutosť, ktorú cítite okolo kolena
Pamätajte si, že tuhý sa líši od napätého. Keď máte stuhnutosť, ťažko pokrčíte kolená. Namiesto toho, keď sú nervy napnuté, koleno sa bude cítiť tesné ako balón, ktorý sa chystá explodovať. Keď máte Bakerovu cystu, koleno sa môže cítiť stuhnuté, pretože sa svaly a kĺby v tejto oblasti zapália.
Okrem toho sa môžete tiež cítiť nepríjemne, ak budete musieť stáť príliš dlho
Krok 4. Sledujte bolesť, ktorá sa objavuje v zadnej časti kolena
Prítomnosť cyst naplnených tekutinou automaticky zvýši tlak na nervy za vašim kolenom. V dôsledku toho sa objaví pomerne intenzívna bolesť, najmä keď sa koleno neustále pohybuje. Väčšina ľudí s Bakerovou cystou opisuje bolesť dvoma spôsobmi:
- Niektorí ľudia pociťujú centralizovanú bolesť. Inými slovami, veľmi intenzívna bolesť sa objaví v oblasti, kde je opuch najsilnejší.
- Niektorí ľudia pociťujú celkovú bolesť v oblasti kolien.
Metóda 2 z 3: Rozpoznanie pokročilých symptómov cysty
Krok 1. Dávajte pozor na zvýšenú bolesť pri pohybe kolena
Kým Bakerova cysta v počiatočnom štádiu bude bolestivá iba vtedy, ak sa koleno pohne alebo pohne určitým spôsobom, pokročilá Bakerova cysta pocíti najmenší pohyb kolena.
Bolesť, ktorá sa objaví, sa bude cítiť intenzívnejšie a môže byť sprevádzaná pocitom pálenia v mieste cysty
Krok 2. Sledujte, či tekutina tečie za kolenom
Keď je cysta v kolennom kĺbe stlačená, často vzniká aj riziko prasknutia. Výsledkom je, že tekutina v cyste bude prúdiť do oblasti okolo kolena a cysta sa otvorí, aby ste mohli jasne vidieť tok tekutiny.
Krok 3. Monitorujte pohyb kolena
Čím dlhšie sa cysta lieči, tým menšiu pohyblivosť bude mať vaše koleno. Neschopnosť normálneho pohybu je spôsobená intenzívnou bolesťou a zápalmi, ktoré vám sťažujú ohnutie kolena. Preto ihneď ošetrujte cysty, ak koleno:
- Nedá sa dokonale ohnúť.
- Nedá sa narovnať.
- Bolesť pri ohnutí alebo narovnaní.
Krok 4. Nájdite príznaky rozšírenej cysty
Niekedy sa môže Bakerova cysta zväčšiť a rozšíriť do oblasti lýtkového svalu. Ak je to tak, vaše lýtka môžu vyzerať rovnako červené, ako keď sa objavila vyrážka. Okrem toho môže byť teplota chodidiel teplá (známa ako erytém) a oblasť dolných končatín môže tiež napučať (nazýva sa distálny edém). Opuch je skutočne spôsobený zväčšenou cystou, ktorá vám tlačí na žily na nohe.
Príznaky rozšírených cýst sú v skutočnosti podobné zdravotnému stavu známemu ako hlboká žilová trombóza
Krok 5. Pochopte, že zväčšená cysta môže prasknúť
Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže zväčšená cysta prasknúť a odtiecť tekutinu do lýtkových svalov. Niektoré zo symptómov, ktoré môžete neskôr zažiť, sú veľmi intenzívna bolesť, teplé lýtka a bolesť pri dotyku lýtka. Okrem toho sa vaše lýtko môže v oblasti tkaniva, ktoré odvádza krv, objaviť aj červené alebo modré. Ak nájdete tieto príznaky, okamžite choďte do nemocnice!
Metóda 3 z 3: Pochopenie rizikových faktorov cysty
Krok 1. Identifikujte niektoré zdravotné poruchy, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku Bakerovej cysty
V skutočnosti je Bakerova cysta bežnejšia u ľudí, ktorí majú zdravotné problémy s kolenami. Ak je vaše koleno zapálené alebo bolestivé z akéhokoľvek problému, je pravdepodobnejšie, že tento stav spustí tvorbu cysty. Niektoré podmienky, na ktoré si musíte dávať pozor, sú:
Reumatoidná artritída, osteoartritída, dna a psoriatická artritída
Krok 2. Pochopte, že určité typy poranení kolena môžu zvýšiť riziko vzniku Bakerovej cysty
Ak ste si poranili koleno, napríklad v dôsledku vytrhnutia menisku alebo poškodenia jedného z väzov, zvyšuje sa riziko Bakerovej cysty. Stáva sa to preto, že zápal, ktorý už nastal, môže vyvolať tvorbu cýst.
Krok 3. Pochopte, že predchádzajúce chirurgické zákroky môžu tiež zvýšiť riziko vzniku Bakerovej cysty
Ak ste už mali zranenie kolena, je pravdepodobné, že ste podstúpili operáciu na zlepšenie funkcie kolena. Výsledkom je, že keď sa koleno nadmerne pohybuje, než sa stav úplne zotaví, môže dôjsť k zápalu. Rovnako ako pri artritíde, stresom vyvolaný zápal kolena môže zvýšiť riziko vzniku Bakerovej cysty.
