Ako naznačuje názov, bakteriálna vaginóza je genitálna infekcia spôsobená premnožením baktérií v genitálnej oblasti. Rovnako ako pri iných zápaloch spôsobených rastom baktérií, jediné lieky, ktoré sa ukázali ako klinicky účinné, sú antibiotiká. Pomerne veľa žien, ktoré sa pokúšajú liečiť bakteriálnu vaginózu pomocou prírodných zložiek. Ak to máte záujem, pochopte, že návšteva lekára, ak si myslíte, že máte príznaky bakteriálnej vaginózy, je stále hlavným odporúčaním, najmä preto, že choroba môže byť sprevádzaná príznakmi, ktoré napodobňujú iné vaginálne komplikácie a môže byť presne diagnostikovaná iba lekára. Ak sa bakteriálna vaginóza nelieči ihneď, môže spôsobiť nepríjemnú bolesť a nepohodlie. Intenzita sa navyše môže zhoršiť a môže ovplyvniť vašu plodnosť.
Krok
Metóda 1 z 3: Miestna liečba
Krok 1. Namočte oblasť spodnej časti tela roztokom jablčného octu
V skutočnosti sa jablčný ocot už dlho používa na prirodzenú liečbu bakteriálnej vaginózy. Na zmiernenie vašich symptómov skúste naliať 120 ml jablčného octu do kúpeľa naplneného horúcou vodou a namočte oblasť spodnej časti tela najmenej na 10 minút.
- Miestne použitie octu môže spôsobiť, že vrstva pokožky bude príliš suchá alebo dokonca poškodená. Preto by sa táto metóda mala vykonávať iba raz denne.
- Ak chcete, môžete tiež vypiť trochu jablčného octu, aby bolo vaginálne pH v norme.
- Ak je okolo vagíny pocit pálenia v dôsledku použitia octu, ihneď ho vyberte a oblasť spodnej časti tela opláchnite čistou teplou vodou.
- Nedávajte ocot do pošvy!
Krok 2. Vložte jogurt do pošvy
Niektoré štúdie uvádzajú, že probiotiká, ako napríklad jogurt, môžu pri lokálnom použití pomôcť obnoviť prirodzenú rovnováhu v pošve. Skúste preto na oblasť stydkých pyskov naniesť malé množstvo obyčajného jogurtu, aby ste čistými prstami zmiernili svrbenie. Na liečbu vaginálnych symptómov skúste tampón namočiť na 5-10 minút do čistého jogurtu, potom ho vložte do pošvy a nechajte pôsobiť maximálne 1 hodinu.
- Ak je to možné, na opláchnutie jogurtu použite ručnú sprchovú hlavicu. Ak to nie je možné, opláchnite si vagínu teplou vodou pomocou akejkoľvek metódy, na ktorú ste zvyknutí.
- Miestnu liečebnú metódu s pomocou tampónu opakujte tak často, ako treba, najmä keď sa vráti bolesť alebo svrbenie.
- Jogurt môže spôsobiť svrbenie alebo pocit pálenia v okolí vagíny. Ak dôjde k jednému alebo k obidvom, prerušte kúru a ihneď jogurt dôkladne opláchnite!
- Nenamáčajte tampóny do jogurtu cez noc!
Krok 3. Vložte cesnak do vagíny
Napriek tomu, že výsledky výskumu nie sú presvedčivé, predpokladá sa, že cesnak obsahuje veľmi vysoké prírodné antibakteriálne látky. Váš problém s bakteriálnou vaginózou preto možno s najväčšou pravdepodobnosťou vyriešiť vložením cesnaku do pošvy. Vždy však majte na pamäti, že účinnosť tejto metódy nebola vedecky testovaná, takže keď sa tak rozhodnete, ste pripravení riskovať. Ak máte záujem to vyskúšať, vykonajte nasledujúce kroky:
- Strúčik cesnaku ošúpeme, potom na povrchu pomocou noža urobíme malé plátky.
- Cesnak zabaľte do kúska sterilnej gázy.
- Uviažte koniec gázy tak, aby ste vytvorili vrecko s kúskom šnúrky alebo neochutenou dentálnou niťou, aby sa vrecko s cibuľou dalo ľahšie vytiahnuť po skončení ošetrenia.
- Vložte cesnak do pošvy, mierne za krček maternice a nechajte pôsobiť 30 minút až 1 hodinu.
Metóda 2 z 3: Zmena stravy
Krok 1. Jedzte jednu porciu jogurtu denne
Konzumácia jogurtu skutočne prináša výhody, ktoré nie sú o nič menej špeciálne ako používanie jogurtu ako aktuálneho lieku. Skúste preto každý deň konzumovať jednu porciu čistého jogurtu, aby ste vyvážili pošvový ekosystém a zvýšili produkciu dobrých baktérií v tele.
- Na percento tuku netreba myslieť. Čo je dôležité, nejedzte ochutené jogurty, najmä preto, že pridaný cukor v nich môže poškodiť vaše vaginálne zdravie.
- Môžete si vziať jogurt a použiť ho ako topický prostriedok súčasne, alebo jednoducho urobiť jeden alebo druhý.
- Jesť jogurt nie je skratka, ktorá môže poskytnúť okamžité výsledky, najmä preto, že výsledky budú oveľa efektívnejšie, ak ich skombinujete s užívaním antibiotík. Niektorí ľudia však tvrdia, že sa ich stav zlepšuje po tom, čo niekoľko dní a dokonca viac ako týždeň konzumoval jogurt.
- Pokračujte v jedení jogurtov, aj keď sa váš stav zlepší, aby ste zabránili opakovaniu infekcie v budúcnosti.
Krok 2. Užívajte denne doplnok cesnaku
Rovnako ako jogurt, cesnak môže tiež pomôcť pri liečbe symptómov bakteriálnej vaginózy, ak sa užíva perorálne. Pretože však výsledky výskumu nie sú presvedčivé, doposiaľ neexistuje najefektívnejšia dávka cesnaku na konzumáciu. Vždy však miešanie cesnaku do varenia a užívanie cesnakových doplnkov raz denne tvrdí, že znižuje intenzitu prejavov.
Krok 3. Pridajte semená senovky gréckej do jogurtu alebo ich skúste uvariť v čaji
Od staroveku sa semená senovky gréckej bežne používajú na liečbu rôznych ženských problémov. Na jeho použitie stačí zmiešať 1 polievkovú lyžičku. Semená senovky gréckej do denného príjmu jogurtu, aby ste maximalizovali svoje domáce opravné prostriedky. Rovnaké množstvo semien senovky gréckej môžete tiež variť v pohári horúcej vody po dobu 5-10 minút. Potom dužinu sceďte a pite čaj zo senovky gréckej, aby ste urýchlili proces obnovy.
Ak môžete tolerovať chuť semien senovky gréckej, vyskúšajte ju užívať vo forme denného doplnku, ktorý je možné zakúpiť v rôznych lekárňach a obchodoch so zdravím
Metóda 3 z 3: Rozpoznanie symptómov bakteriálnej vaginózy
Krok 1. Identifikujte vzťah medzi prítomnými príznakmi a možnosťou bakteriálnej vaginózy
Bakteriálna vaginóza má najmä symptómy podobné iným vaginálnym komplikáciám, najmä tým, ktoré sú spôsobené kvasinkovými infekciami. Oba môžu spôsobiť svrbenie a pálenie vo vagíne a okolo stydkých pyskov a môžu vyvolať abnormálny výtok z pošvy. Príznaky týchto dvoch nie sú úplne rovnaké, takže porozumenie rozdielom vám pomôže diagnostikovať bakteriálnu vaginózu:
- Výtok spôsobený bakteriálnou vaginózou má zvyčajne vodnatú textúru a bielu alebo sivú farbu. Medzitým je výtok z kvasinkovej infekcie spravidla hustý a/alebo hrudkovitý a má bielu alebo svetložltú farbu.
- Na rozdiel od kvasinkových infekcií, ktoré nemajú žiadny vplyv na pH vo vagíne, bakteriálna vaginóza môže spôsobiť, že pH vo vagíne je zásadité.
- Bakteriálna vaginóza môže spôsobiť, že koža okolo vulvy je ružová alebo červená, niekedy s bielymi škvrnami.
- Bakteriálna vaginóza a kvasinkové infekcie môžu spôsobiť bolesť pri pohlavnom styku alebo pri močení.
Krok 2. Identifikujte rizikové faktory pre bakteriálnu vaginózu
Aj keď príčina bakteriálnej vaginózy nie je s určitosťou známa, v skutočnosti existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku bakteriálnej vaginózy. Ak si teda myslíte, že máte príznaky bakteriálnej vaginózy, pokúste sa vo svojom vnútri identifikovať prítomnosť alebo neprítomnosť nasledujúcich rizikových faktorov:
- Mať viac sexuálnych partnerov súčasne
- Mať nového sexuálneho partnera
- Zvyk striekania vody do pošvy
Krok 3. Viete, kedy je čas navštíviť lekára
Zatiaľ čo niektoré typy bakteriálnej vaginózy je možné liečiť doma, existujú určité podmienky, ktoré vyžadujú návštevu lekára. Ak sa napríklad vaše príznaky do týždňa nezlepšia, overte si to u svojho lekára a uistite sa, že máte bakteriálnu vaginózu a nie inú zdravotnú komplikáciu, najmä preto, že jediným spôsobom, ako diagnostikovať bakteriálnu vaginózu, je vaginálny tampón na klinike alebo klinika. nemocnica.
- Ak sa príznaky, ktoré sa objavia, nezlepšia alebo dokonca zhoršia, váš lekár bude pravdepodobne musieť predpísať antibiotiká na zmiernenie infekcie, ktorá sa vyskytuje. Okrem toho môže lekár predpísať pesar (špeciálne protetické zariadenie, ktoré sa má vložiť do pošvy) a topické krémy na zmiernenie svrbenia.
- Ak ste tehotná, ihneď navštívte lekára a všimnite si výtok alebo výskyt bolesti, ktoré môžu súvisieť s bakteriálnou vaginózou.
- Ak je bolesť, ktorá sa objavuje, veľmi intenzívna a sťažuje vám vykonávanie bežných činností, okamžite navštívte lekára!
