Vyrážky môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Napriek tomu, že väčšina prípadov vyrážky nie je vážna, je dôležité naučiť sa liečiť bežnú vyrážku, aby ste vy a vaša rodina boli zdraví. Naučte sa diagnostikovať a liečiť bežné vyrážky doma.
Krok
Časť 1 z 3: Diagnostika vyrážky
Krok 1. Skontrolujte umiestnenie a rozsah vyrážky
Vyrážky môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Väčšinu prípadov vyrážky je však možné ľahko vyliečiť. Konkrétny spôsob liečenia vyrážky závisí od príčiny. Najprv si všimnite vzor šírenia vyrážky. V ktorej časti tela je vyrážka? Kedy sa objavila vyrážka?
- Ak sa objaví na rôznych častiach tela alebo sa rozšíri po celom tele, vyrážka môže byť alergickou reakciou na niečo, čo ste zjedli, buď na jedlo alebo na lieky.
- Ak sa objaví iba na častiach tela, ktoré sú zakryté oblečením, vyrážka môže byť alergickou reakciou na tkaninu, ktorú máte na sebe alebo teplo. Vyrážky vo forme uzlín sú zvyčajne spôsobené environmentálnymi faktormi.
- Ak sú vyrážky sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je horúčka, nevoľnosť, zimnica alebo bolesť, navštívte lekára. Vyrážka môže spôsobiť infekciu, ktorá môže byť znakom potravinovej alergie a mala by byť liečená liekmi.
Krok 2. Skontrolujte vyrážky
Farba a textúra vyrážky môže naznačovať možnú príčinu, aby bolo možné začať účinnejšie liečenie. Pri skúmaní sa vyrážky nedotýkajte, pokiaľ je to možné. Na vyrážku neškriabte ani príliš netlačte. Vyrážku umyte teplou vodou a prírodným mydlom a potom úplne vysušte.
- Ak je červená, svrbivá a po stlačení zbelie, môže ísť o alergickú reakciu alebo kontaktnú dermatitídu z určitej dráždivej látky.
- Ak tvorí vzor, je šupinatý alebo zapácha, vyrážka môže byť hubová infekcia.
- Ak tvorí priamku ďaleko od jedného červeného hrbolčeka, vyrážka je pravdepodobne spôsobená uhryznutím hmyzom.
- Ak je výrazný, žltkastý s červeným odtieňom na základni a je dosť bolestivý na dotyk, vyrážka môže byť infikovaná a mal by ju vidieť lekár.
Krok 3. Pokúste sa nájsť príčinu vyrážky
Všetky prípady vyrážky sú spôsobené niečím. Aby bola liečba účinná, musí byť známa príčina vyrážky. Položte si nasledujúce otázky, aby ste zúžili možné príčiny:
- Je v kontakte s tkaninami, chemikáliami alebo zvieratami, ktoré by mohli spôsobiť kožnú vyrážku? Je vyrážka umiestnená na časti tela, ktorá sa veľmi potí? Ak sa vyrážka zhoršuje, keď sa potíte alebo uprostred dňa na časti tela zahalenej v oblečení, vyrážka môže byť spôsobená faktormi životného prostredia, ako sú napríklad niektoré látky alebo výrobky. Nedávno ste prešli na inú značku mydla, aviváže alebo čistiaceho prostriedku? Môže to tiež spôsobiť vyrážku.
- Jedli ste nedávno niečo neobvyklé, čo by mohlo vyvolať alergickú reakciu? Začali ste nedávno používať novú kozmetiku, krém alebo lieky? Niektoré lieky na predpis alebo tie, ktoré je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu, môžu tiež spôsobiť kožné vyrážky. Ak je vyrážka sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je opuch, dýchavičnosť alebo nevoľnosť, môže ísť o alergickú reakciu, ktorú je potrebné ihneď liečiť.
- Zdá sa, že sa vyrážka len objaví a zmizne bez akýchkoľvek známok? Niektoré prípady vyrážky sú spôsobené dedičnými autoimunitnými poruchami. Napriek tomu, že sa dá liečiť voľne predajnými liekmi, základnú príčinu vyrážky by mal liečiť lekár.
Krok 4. Poraďte sa s lekárom
Porozprávajte sa so svojím lekárom o akejkoľvek vyrážke, ktorá je neobvyklá alebo nezmizne. Prípady kožných vyrážok majú často podobný vzhľad a je ťažké ich diagnostikovať alebo liečiť samostatne. Všetky vyrážky, ktoré sa topickou liečbou 2 týždne nevyriešia, by mal vidieť lekár.
Kožné vyrážky môžu byť spôsobené rôznymi vecami, od autoimunitných porúch až po jednoduchý stres. Vyrážku, ktorá je veľmi bolestivá alebo sa nehojí 1 týždeň bez predpisu, by mal skontrolovať lekár
Časť 2 z 3: Liečba vyrážok
Krok 1. Vyberte spôsob liečby na základe príčiny vyrážky
Existujú 2 hlavné typy liečebných metód, ktoré by sa mali používať podľa príčiny podráždenia. V prípade pochybností sa poraďte s lekárom, aby ste zaistili správny spôsob liečby.
- Alergické reakcie sú častou príčinou vyrážok a majú sa liečiť topickými alebo perorálnymi antihistaminikami alebo kortikosteroidmi. Kúpte si aktuálny výrobok, ktorý obsahuje difenhydramín. Na liečbu alergií sa môžu používať kortikosteroidy, ako napríklad 1% alebo 1,5% hydrokortizón, dvakrát denne až 2 týždne.
- Tinea pedis (atletická noha) a iné plesňové infekcie sa majú liečiť antifungálnymi liekmi. Na liečbu kvasinkových infekcií sa výrobky obsahujúce mikonazol alebo klotrimazol môžu používať denne až 3 mesiace.
Krok 2. Naneste tenkú vrstvu voľne predajného lieku na miestne použitie
Mnoho liekov špeciálne navrhnutých na liečbu kožných vyrážok je možné kúpiť bez lekárskeho predpisu. Môžete si kúpiť rôzne krémy, masti a pleťové vody na miestne použitie.
- Masti sú mastnejšie a dlhšie sa vstrebávajú. Na veľmi suchú pokožku sa najlepšie používajú masti.
- Krém sa vstrebáva rýchlejšie, ale zvyšuje vlhkosť. Krémy sa najlepšie používajú na citlivé oblasti tela s tenkou pokožkou, ako sú záhyby, oblasť genitálií a tvár.
- Lotion nie je zvlhčujúcou látkou a rýchlo sa vstrebáva. Na tvár sa často používa pleťová voda, pretože je najmenej mastná.
Krok 3. Udržujte telo bez dráždivých látok
Ak máte podozrenie, že ste alergický na parfumy, telové púdre, mydlá, sprchové gély alebo iné výrobky, prejdite na inú značku, ktorá nespôsobuje alergickú reakciu. Ak je vaša pokožka podráždená niektorými druhmi tkanín alebo priliehavým oblečením, často sa prezliekajte a snažte sa zostať v suchu.
Ak má vaše dieťa plienkovú vyrážku, plienku na chvíľu vyberte. Často prebaľujte detskú plienku a na vyrážky naneste krém, aby vytvorila vodotesnú vrstvu, ktorá tvorí bariéru medzi pokožkou dieťaťa a plienkou
Krok 4. Postihnutú časť tela pravidelne umývajte mydlom a teplou vodou
Udržujte oblasť vyrážky čistú a suchú. Vyrážku umyte jemným prírodným mydlom a teplou vodou. Nenamáčajte vyrážku. Namiesto toho vyrážku opláchnite a osušte jemne a rýchlo.
- Udržujte pokožku suchú. Ak je pokožka príliš citlivá na to, aby ju bolo možné vysušiť uterákom, jemne ju votrite a nechajte ju samovoľne vysušiť. Väčšina prípadov vyrážok je neškodných a rýchlo sa uzdraví po jemnom očistení a starostlivosti.
- Noste voľný odev, aby vyrážka opäť nebola podráždená.
Krok 5. Vyškrabte vyrážku
Vyrážka je samozrejme svrbivá, ale nepoškriabte ju, pretože môže spôsobiť sekundárnu infekciu vyrážky, ktorá je v skutočnosti mierna. Ak máte vyrážku poškriabať, používajte iba dlane prstov, nie nechty. Pamätajte si, že poškriabanie vyrážky zvyčajne len zhorší svrbenie. Odvráťte pozornosť od svrbenia, pretože pocit svrbenia určite ustúpi.
Noste voľný odev vyrobený z prírodných tkanín a zaistite, aby pokožka mala dobrú cirkuláciu vzduchu. Nezakrývajte vyrážku, pokiaľ vám to nepovie lekár
Časť 3 z 3: Používanie domácich prostriedkov
Krok 1. Na zmiernenie bolesti použite studený obklad
Ak je vyrážka veľmi svrbivá a pálivá, aplikácia studenej žinky môže bolesť výrazne zmierniť. Namočte čistú žinku alebo uterák do veľmi studenej vody a potom ju naneste na podráždené miesto, aby ste pokožku upokojili. Pred opakovaním postupu nechajte pokožku úplne vyschnúť.
Ak používate kocky ľadu, neaplikujte ľad dlhšie ako 10-15 minút. Ak je koža znecitlivená vyrážkou alebo pocitom pálenia, pri dlhodobom pôsobení ľadu sa môže vyvinúť omrzlina. Pri aplikácii ľadu na pokožku musíte byť veľmi opatrní
Krok 2. Na vyrážku naneste olivový olej
Extra panenský olivový olej je zvlhčovač pokožky, ktorý môže pomôcť zmierniť svrbenie alebo suchú pokožku. Olivový olej je bohatý na antioxidanty a vitamín E, čo z neho robí účinnú prírodnú liečbu svrbivej pokožky.
- Kurkumový prášok má protizápalové vlastnosti a niekedy sa pridáva do olivového oleja na liečbu kožných vyrážok.
- Kokosový olej, ricínový olej a olej z tresčej pečene sa tiež bežne používajú na liečbu kožných vyrážok.
Krok 3. Naneste pastu zo sódy bikarbóny
Niektorí ľudia zmiešajú sódu bikarbónu s malým množstvom oleja, napríklad kokosového alebo olivového, na výrobu balzamu, ktorý možno použiť na liečbu svrbenia pokožky. Sóda bikarbóna pomáha vysušovať pokožku, čo môže niekedy zmierniť pocit pálenia a svrbenia spojený s vyrážkou.
Ak používate pastu zo sódy bikarbóny, po niekoľkých minútach ju opláchnite a nechajte vyrážku čistú a suchú. Suchá koža je niekedy symptómom rôznych vyrážok, vrátane ekzémov, a ponechanie sódy bikarbóny na vyrážke príliš dlho môže zhoršiť stav pokožky
Krok 4. Použite ovsené vločky
Ovesné obklady a kúpele sú bežnou liečbou pichľavého tepla, žihľavy, kiahní a iných menších vyrážok. Ovsené vločky pomáhajú upokojiť pokožku a zmierňujú svrbenie spôsobené vyrážkami. Použitie ovsených vločiek:
Ovsené vločky rozdrvte na mlynčeku na kávu alebo kuchynskom robote a potom primiešajte do vody do kúpeľa až 240 g. Vodu do kúpeľa premiešajte, aby sa dobre premiešala s ovsenými vločkami, potom namočte na 15-20 minút
Súvisiaci článok
- Ako liečiť kožnú vyrážku v podpazuší
- Ako sa zbaviť vyrážok
