Počas celého života robíte veľa rozhodnutí. Rozhodnutia, ktoré urobíte, sa pohybujú od najtriviálnejších po najdôležitejšie. Vaše rozhodnutia určujú, kým budete v budúcnosti. Rozhodovanie v zásadnej fáze môže ovplyvniť vašu budúcnosť. Ak ste urobili niečo, čo budete neskôr ľutovať, môžete sa naučiť, ako sa lepšie rozhodovať.
Krok
Časť 1 z 2: Formulovať rozhodnutia
Krok 1. Zhrňte problém
Predtým, ako sa rozhodnete správne, musíte jasne zhrnúť problém. Pomôže vám to zamerať sa na rozhodnutia, ktoré sa chystáte urobiť, a nerozptyľovať sa nesúvisiacimi vecami. Možno vám bude užitočné napísať jednu alebo dve vety: „Rozhodnutie, ktoré musím urobiť, je …“
Musíte sa opýtať sami seba, aby ste zistili, prečo ste sa rozhodli. Aká je motivácia? Vďaka tomu lepšie porozumiete akcii, ktorú sa chystáte vykonať. Možno ste sa rozhodli kúpiť nové auto. Kúpili ste si auto, pretože ste potrebovali nové auto? Chcete nové auto, pretože váš priateľ si kúpil nové auto? Pochopenie motivácie vám môže pomôcť vyhnúť sa zlým rozhodnutiam
Krok 2. Postavte sa svojim emóciám tvárou v tvár
Vaše emócie majú vplyv na vaše rozhodnutia. Nie je to zlé. Kľúčom je schopnosť identifikovať a ovládať svoje emócie. Dobré rozhodovanie je výsledkom kombinácie emócií a logiky. Mali by ste zahŕňať iba emócie, ktoré priamo súvisia s rozhodnutím, ktoré sa chystáte urobiť.
Ak dostanete zlé správy pred odchodom do práce alebo do školy, tieto negatívne emócie ovplyvnia rozhodnutia, ktoré v ten deň urobíte. Akonáhle to pochopíte, môžete si urobiť čas na upokojenie a pripomenúť si, že sa musíte zamerať na úlohu, ktorú máte pred sebou
Krok 3. Nepovažujte za príliš veľa informácií
Pravdepodobne ste už počuli ľudí hovoriť o premyslených rozhodnutiach. Aj keď je zhromažďovanie informácií, na ktorých je založené vaše rozhodovanie, dôležité, niekedy je príliš veľa informácií zlé. Obvykle sa rozhodujeme na základe najnovších informácií, ktoré máme.
- Mali by ste uprednostniť informácie, ktoré sú najdôležitejšie a najrelevantnejšie pre vaše rozhodovanie. Možno si budete môcť vytvoriť zoznam alebo písomný zoznam informácií, ktoré skutočne potrebujete.
- Ak už dlhšie zvažujete rozhodnutie, urobte si chvíľu na to, aby ste si vyčistili hlavu. Môžete sa vybrať na prechádzku alebo si prečítať knihu 15 minút.
Krok 4. Zvážte rôzne dostupné možnosti
Vytvorte si zoznam všetkých dostupných možností, bez ohľadu na to, aké zvláštne možnosti môžu byť. Vaše podvedomie hrá dôležitú úlohu pri rozhodovaní. Vedci zistili, že väčšinu našich rozhodnutí robí podvedomie. Tieto rozhodnutia sú na základe dostupných informácií často správne.
- Cvičte sebauvedomenie ako súčasť rozhodovania. Musíte odstrániť všetky rušivé vplyvy a venovať čas meditácii, aby ste zvážili rozhodnutia, ktoré sa chystáte urobiť. Zhlboka sa nadýchnite a premyslite si svoje rozhodnutie, rôzne možné riešenia a klady a zápory jednotlivých možností. Samotná meditácia pre 15 osôb ukázala zlepšenie v rozhodovaní.
- Vaša meditácia by sa mala zamerať na prítomnosť. Ak vaša myseľ začne strácať koncentráciu, zamerajte svoju myseľ späť na rozhodnutie, ktoré sa chystáte urobiť.
- Ovládanie emócií a vybavenie sa potrebnými dôležitými informáciami umožní vášmu podvedomiu premýšľať a robiť lepšie rozhodnutia.
Krok 5. Odstráňte sa z rozhodnutia
Rozhodovanie je ťažké, ak ste do situácie plne zapojení. Predstierajte, že rozhodnutie, ktoré musíte urobiť, je na vašom priateľovi a požiada vás, aby ste mu s týmto rozhodnutím pomohli. Priateľovi zvyčajne dávame iné rady, ako sami. To vám pomôže vidieť rozhodnutie z rôznych perspektív.
- Ak sa niekto rozhodne ohľadom vášho vzťahu s vašim priateľom, predstierajte, že je to vzťah vášho priateľa. Teraz môžete zvážiť vzťah z pohľadu dvoch ľudí vo vzťahu. Potom môžete premýšľať o rôznych spôsoboch, akými by váš priateľ mohol vyriešiť niektoré problémy vo vzťahu a rôzne možné výsledky.
- Používanie pohľadu zvonku tiež pomôže ovládať vaše emócie.
Krok 6. Zvážte riziká a prínosy
Musíte zvážiť pozitívne a negatívne vplyvy, ktoré môžu nastať v dôsledku vašich rozhodnutí. Mali by ste myslieť aj na ľudí, ktorí by mohli pocítiť vplyv vášho rozhodnutia. Nezabudnite, že každé rozhodnutie bude vždy mať svoje výhody a nevýhody. Musíte sa rozhodovať tam, kde pozitíva prevažujú nad negatívami. Žiadne rozhodnutie nie je dokonalé.
- Ak plánujete kúpu nového auta, medzi výhody patrí, že získate dobrú záruku, najnovšiu technológiu a lepší kilometrový výkon. Niektoré z nevýhod sú vyššie obstarávacie náklady a zvýšené náklady na poistenie auta. Zohľadníte rôzne vyššie uvedené faktory spolu s vašou aktuálnou finančnou situáciou a prepravnými podmienkami.
- Musíte premýšľať o najlepších a najhorších výsledkoch svojich rozhodnutí. Mali by ste tiež zvážiť, čo sa môže stať, ak sa vôbec nerozhodnete (čo je tiež rozhodnutie).
Časť 2 z 2: Rozhodovanie
Krok 1. Vyhnite sa bežným nástrahám
Vaše obvyklé preferencie a vzorce myslenia môžu niekedy sabotovať vaše rozhodovanie. Možno ste sformulovali rozhodnutie, získali správne informácie a zvážili pre a proti, ale aj tak ste sa nerozhodli najlepšie. Mali by ste si uvedomiť, že máte preferencie a zaujatosti, ktoré môžu ovplyvniť váš rozhodovací proces.
- Vždy sa pozerajte na svoj problém z inej perspektívy, namiesto toho, aby ste sa držali počiatočného riešenia. Ak chcete získať lepší prehľad, môžete získať radu od ľudí, ktorí myslia inak ako vy.
- Nerobte rozhodnutie len preto, že je to najpohodlnejšie. Zmena je náročná, ale niekedy je najlepšie vyskúšať niečo iné alebo neobvyklé.
- Keď sa odhodláte, nehľadajte informácie, ktoré podporujú to, čo chcete robiť. Skúste myslieť objektívne a zvážte všetky strany problému.
- Sústreďte sa na rozhodnutia pred sebou a v prítomnosti. Pripomeňte si, že minulosť je minulosť a nezakladajte svoje rozhodnutia na minulých chybách alebo úspechoch.
Krok 2. Vytvorte plán
Keď sa rozhodnete, čo budete robiť, budete si musieť zapísať kroky, ktoré urobíte, aby sa to stalo. Váš plán by mal zahŕňať prístup krok za krokom, časový harmonogram implementácie riešenia a spôsob zahrnutia ďalších, ktorých sa vaše rozhodnutie môže týkať.
Ak ste sa napríklad rozhodli ísť na dovolenku, budete musieť urobiť konkrétne kroky, aby sa táto dovolenka mohla uskutočniť. Tieto kroky môžu zahŕňať rozdelenie finančných prostriedkov a šetrenie na cestu, privedenie ľudí, ktorí s vami chcú ísť na dovolenku, stanovenie dátumov dovolenky, nájdenie hotelov a vozidiel a časový harmonogram na vykonanie týchto činností
Krok 3. Odhodlajte sa svojmu rozhodnutiu
Nebuďte leniví, ohliadnite sa alebo špekulujte. Voľby sa stávajú rozhodnutiami, keď sú implementované. Na rozhodnutie zamerajte svoj čas, energiu, seba a ciele. Ak to nemôžete urobiť a stále premýšľate o iných alternatívach, vaše rozhodnutie nebude dobré, pretože ostatné možnosti nemôžete pustiť z hlavy. Svoje rozhodnutie musíte splniť.
Pokus o rozhodnutie je jednou z najťažších častí. Môžete sa tak chytiť, keď sa snažíte robiť správne rozhodnutia, že nič nepodniknete. Ak rozhodnutie nedodržíte, môžu vám uniknúť výhody alebo výhody tohto rozhodnutia. Ak si nie ste istí, či sa uchádzate o nové zamestnanie, a nikdy neurobíte prvý krok pri vypĺňaní prihlášky, prácu dostane niekto iný. Zmeškali ste príležitosť
Krok 4. Skontrolujte svoje rozhodnutie
Súčasťou lepšieho rozhodovania je posúdenie rozhodnutí, ktoré ste urobili. Mnoho ľudí zabúda premýšľať o svojich rozhodnutiach. Recenzia vám pomôže zistiť, čo vám ide a čo nie. Tento proces môže tiež pomôcť pri neskoršom rozhodovaní.
Môžete si položiť niekoľko otázok: Ste spokojní s výsledkami? Čo môžeš zlepšiť? Je niečo, čo by ste chceli zmeniť? Čo ste sa odtiaľto naučili?
Krok 5. Vytvorte plán zálohovania
Nikto nerobí vždy správne rozhodnutia. Nebuďte na seba príliš tvrdí. Niekedy sme nútení robiť rozhodnutia bez dostatočného času alebo informácií. Aj keď výsledok rozhodnutia nie je podľa vašich predstáv, na základe týchto skúseností môžete urobiť iný výber.
Pri rozhodovaní môžete zvážiť rôzne možnosti. Môžete sa pozrieť späť a vyskúšať niektoré z vecí, o ktorých ste na začiatku uvažovali. Postup môžete tiež zopakovať od začiatku
Tipy
- Predtým, ako niečo urobíte alebo poviete, vždy si to dobre premyslite.
- Uistite sa, že svojimi činmi pomôžete druhým, alebo prinajmenšom neublížite druhým.
- Predkladajte svoje rozhodnutia predovšetkým sebavedomo a s otvorenou mysľou, ale buďte pripravení meniť rozhodnutia, aby ste znížili riziko. Pri niektorých rozhodnutiach, ktoré urobíte, nebudete môcť získať celkový obraz, preto dôverujte svojej intuícii. Vaša intuícia je výsledkom prístupu k znalostiam a skúsenostiam uloženým vo vašom podvedomí.
- Aj keď ste vyškolení, neznamená to, že váš rozhodovací proces okamžite vyústi do dokonalých rozhodnutí. Ak však prejdete procesom profesionálne, rozhodovací proces vás dovedie k dobrým rozhodnutiam.
- Pri veľkých rozhodnutiach sa však nespoliehajte iba na intuíciu, najmä keď vám môžu pomôcť znalosti odborníka, akým je účtovník alebo právnik. Požiadanie o pomoc odborníkov môže minimalizovať riziko.
- Tento proces môže byť časovo náročný a únavný, najmä ak rozhodnutia zahŕňajú zložité problémy. Vyžaduje si to množstvo techník a myslenia. Je to však súčasť procesu a neskôr sa stanete múdrejšími, keď sa budete riadiť týmto procesom.
- Nerobte niečo, čo vám môže pomôcť, ale ublížte niekomu inému.
- Najlepšie rozhodnutia sú možné iba vtedy, ak porozumiete svojim vlastným pocitom. Rozhodovací proces nájdete zdravý, uspokojivý a kreatívny. Úspešný rozhodovací proces je najlepší spôsob, ako sa stať dobrým rozhodovateľom. Potom, keď sa obzriete späť v čase, zistíte, že sa zbavujete problémov, ktoré vás v minulosti trápili, bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali.
