Vypadávanie vlasov, ktoré má za následok rednutie alebo dokonca plešatosť, môže byť spôsobené genetickými podmienkami alebo hormonálnymi zmenami. Napriek tomu, že najznámejším typom vypadávania vlasov je plešatosť mužského typu, tento problém môžu zažívať muži aj ženy. Toto vypadávanie vlasov nemusí byť nijako liečiteľné, ale existuje niekoľko rôznych bylinných tonikov na vlasy, ktoré môžu pomôcť tento proces obmedziť alebo spomaliť.
Krok
Metóda 1 z 2: Príprava bylinného čaju na stimuláciu rastu vlasov
Krok 1. Pripravte tonikum z byliniek
Čerstvé bylinky je možné získať zo záhrady, dvora alebo obchodného domu. Medzitým sú sušené bylinky dostupné aj v mnohých obchodoch so zmiešaným tovarom. Je známe, že niektoré bylinky prospievajú tým, ktorí trpia rednutím alebo vypadávaním vlasov.
- Listy bazalky posilnia vlasy a zabránia ich lámaniu a tiež stimulujú krvný obeh vo vlasových folikuloch, aby podporili rast. Okrem toho je o bazalke tiež známe, že má protizápalové vlastnosti.
- Žerucha je bohatá na zinok, železo a biotín, ktoré sú prospešné pre pokožku hlavy a vlasy.
- Z žihľavy dvojdomej sa dá pripraviť čaj bohatý na živiny, ktorý je prospešný pre vlasy a pokožku hlavy. Pulus je bohatý na obsah železa, ktoré môže celkovo zlepšiť krvný obeh vrátane pokožky hlavy. Táto rastlina obsahuje vitamíny a minerály, ktoré sú zdravé a bohaté na bielkoviny. Namiesto toho si pripravte čaj z čerstvého pulusu, ktorý rastie divoko.
- Rozmarín sa už dlho používa v starostlivosti o vlasy, a to ako na stmavnutie, tak aj na zahustenie vlasov. Rozmarín dokáže vyživovať vlasové folikuly (malé, okrúhle otvory na temene hlavy). Rozmarín môže odstránením usadenín oleja (mazu) na temene hlavy stimulovať rast nových buniek.
- Praslička (praslička) je bylinná rastlina, ktorá môže stimulovať pokožku hlavy svojimi antivírusovými a antialergickými vlastnosťami. Táto rastlina tiež obsahuje oxid kremičitý, ktorý môže vlasy zahustiť a posilniť.
- Môžete zmiešať niektoré bylinky a vytvoriť si tak vlastné vlasové tonikum podľa konkrétnych potrieb svojich vlasov. Napríklad tonikum na rednutie vlasov je vyrobené zo zmesi prasličky, dužiny, gélu z aloe vera a esenciálnych olejov.
Krok 2. Uvarte si čaj z čerstvých byliniek
Čaj alebo tisane je infúzia byliniek vo vode. Vriacou vodou sa dá extrahovať maximálny výživový obsah. Bylinky sceďte z vody, keď budete hotoví. Môžete použiť čajovú kanvicu alebo francúzsku čajovú kanvicu, ak ju máte.
- Všeobecne platí, že správny pomer bylín k vode je asi pol šálky čerstvých byliniek alebo štvrtina šálky sušených byliniek a jedna šálka vriacej vody. Tieto porovnania nemusia byť použité úplne rovnako. Môžete ho upraviť podľa hrúbky čaju, ktorý chcete.
- Čaj varte, kým voda nedosiahne izbovú teplotu, alebo cez noc. Čím dlhšie bylinky varíte v tekutine, tým bude čaj silnejší.
- Do čaju môžete tiež pridať éterické oleje, ako je šalvia muškátová, rozmarín alebo levanduľa.
Krok 3. Skloňte hlavu nad vedrom a nalejte si čaj cez vlasy
Čaj pomaly prilievajte a druhou rukou jemne masírujte pokožku hlavy. Sklopením hlavy nižšie ako srdca maximalizujete cirkuláciu pokožky hlavy.
- Na zopakovanie tohto kroku použite malý pohár alebo dlaň. Naberte tekutinu do vedra rukami alebo pohárom.
- Pred zdvihnutím hlavy z vedra si určite postriekajte bylinný čaj po vlasoch.
Krok 4. Vmasírujte čaj do pokožky hlavy po dobu 5-10 minút
Jemne masírujte, neťahajte ani nechytajte vlasy.
- Táto masáž stimuluje pokožku hlavy a vlasové folikuly.
- Dávajte pozor, aby sa rastlinné tonikum nedostalo do očí. Vráťte sa a zatvorte oči.
Krok 5. Opláchnite vlasy čistou vodou
Pokračujte v jemnej masáži prstov do pokožky hlavy, aby ste zaistili odstránenie celého bylinného roztoku. Opláchnite, kým voda, ktorá vyteká z vlasov, vyzerá čisto. To naznačuje, že vo vlasoch nezostalo žiadne tonikum.
- Vykonajte toto ošetrenie každý deň ako doplnok k vašej bežnej starostlivosti o vlasy. V závislosti od typu vám používanie bylinných tonikov môže tiež brániť v tom, aby ste si museli vlasy umývať tak často.
- Toto bylinné tonikum neobsahuje konzervačné látky. Pred každým použitím preto vytvorte nový. Ak chcete urobiť bylinkové tonikum, ktoré vydrží dlhšie, skúste použiť infúziu oleja.
Metóda 2 z 2: Použitie esenciálnych olejov na liečbu vypadávania vlasov
Krok 1. Ošetrite vypadávanie vlasov éterickými olejmi
Esenciálne oleje sa získavajú z listov, stoniek, kvetov, koreňov alebo iných častí rastlín alebo byliniek. Tieto oleje sa často pridávajú do „neutrálnych“olejov alebo nosných olejov, ako je jojobový, hroznový, mandľový alebo olivový olej. Esenciálne oleje môžu pomôcť zlepšiť krvný obeh a vyčistiť pokožku hlavy, aby podporili rast vlasových folikulov.
- Na rozdiel od ošetrení na vodnej báze sú oleje pokožkou ľahko absorbované.
- Prípravky na vypadávanie vlasov s bylinkovým olejom sú dostupné v mnohých prírodných drogériách a lekárňach.
- Vmasírovanie éterických olejov do pokožky hlavy môže tiež znížiť stres. Jednou z príčin vypadávania vlasov je stres, ktorý spúšťa uvoľňovanie kortizolu okolo vlasových folikulov a poškodzuje ich. Použitie tohto esenciálneho oleja teda môže pomôcť pri liečbe vypadávania vlasov s dvojitými výhodami!
Krok 2. Vyrobte si vlastné bylinné tonikum
Jednoducho nalejte 3-4 kvapky esenciálneho oleja (alebo olejovej zmesi) do lyžice ľahkého nosného oleja, ako je jojobový, hroznový, mandľový alebo olivový olej.
- Mätový olej môže stimulovať pokožku hlavy, podporovať rast vlasov a vyživovať pokožku hlavy. Tento olej môže tiež pomôcť zlepšiť celkový zdravotný stav pokožky hlavy, ako aj posilniť väzbu medzi folikulmi a vlasmi.
- Horčičný olej zmiešaný s tinktúrou z henny je starodávnou liečbou plešatosti. Listy henny uvarte s niekoľkými kvapkami horčičného oleja a potom sceďte do čistej nádoby. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov vmasírujte tento olej do pokožky hlavy každý deň.
- Medzi ďalšie éterické oleje, ktoré sa osvedčili pri liečbe vypadávania vlasov, patria šalvia, levanduľa, citrónová tráva, rozmarín a biely tymian.
Krok 3. Olej vmasírujte do vlasov a pokožky hlavy
Prsty jemne zatlačte na pokožku hlavy. Táto masáž stimuluje krvný obeh a zníži napätie na pokožke hlavy.
- Dávajte pozor, aby ste vlasy neťahali a nechytili.
- Olej vmasírujte do vlasov tak, že ho votriete po vlasovom prameni.
Krok 4. Nechajte olej asi hodinu
Čím dlhšie olej zostane na pokožke hlavy alebo na vlasoch, tým väčšie výhody pocítite. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov nechajte olej cez noc na pokožke hlavy.
- Hlavu si môžete zabaliť teplým, suchým uterákom, pokiaľ sa olej vsiakne do vlasov a pokožky hlavy. Olej tak neznečistí vaše vankúše a obliečky.
- Cez deň noste sprchovaciu čiapku, aby ste predišli mastným škvrnám na nábytku a oblečení.
Krok 5. Prebytočný olej z vlasov a pokožky hlavy opláchnite teplou vodou
Olej, ktorý bol použitý na liečbu vlasov a pokožky hlavy, by mal byť už absorbovaný. Medzitým zostáva prebytok.
- V závislosti od typu a štruktúry vlasov sa olej môže ľahko opláchnuť alebo vyžadovať opakované šampónovanie.
- Ak sa vám vlasy stále mastia, znova ich umyte čistiacim šampónom. Čistiaci šampón je špeciálne vyvinutý tak, aby vlasom vrátil rovnováhu.
- Pokračujte v šampónovaní pomocou jemného kondicionéra.
