Bez ohľadu na to, či ste hanbliví alebo máte veľmi nabitý program, zlepšenie vášho sociálneho života môže byť niekedy nevyhnutné. Získanie nových priateľov a účasť na viacerých podujatiach môže mať vo vašom živote viacero výhod. Môžete si vybudovať pevnejšie vzťahy, naučiť sa nové veci a možno o sebe objavíte niečo, čo ste predtým nevedeli. So správnym prístupom a prístupom môže byť zlepšenie vášho sociálneho života zábavné aj obohacujúce.
Krok
Metóda 1 z 3: Získanie viac priateľov na socializáciu
Krok 1. Pomocou sociálnych médií sa spojte so svojimi priateľmi a ich priateľmi
Ak ste zaneprázdnený človek alebo máte jednoducho ťažkosti s vytváraním počiatočných väzieb s ľuďmi osobne, sociálne médiá môžu byť vynikajúcim miestom na udržiavanie a rozvíjanie vzťahov, ktoré vedú k zmysluplnejšiemu spoločenskému životu v skutočnom svete.
- Zoznamky ako OK Cupid majú nastavenia, ktoré vám umožňujú vyhľadávať ľudí, ktorí sa zaujímajú predovšetkým o priateľstvo, a nie o romantické vzťahy.
- Skúste začať online konverzáciu s otázkou o profile osoby alebo o jednej z jej fotografií.
- Vyhnite sa komentovaniu vzhľadu. Ľudia budú oveľa viac počúvať, keď sa pokúsite nadviazať vzťah na základe ich záujmov. Ak niekto jazdí na kajaku na jednej z jej fotografií, radšej sa pýtajte, ako dlho sa danej aktivite venuje, ako komentuje, ako dobre vyzerá v plavkách.
- Používať Skype alebo inú službu zasielania videohovorov a pýtať sa ľudí, ktorých ste už dlho nevideli, je oveľa intímnejší a sociálnejší spôsob spojenia, ako napríklad iba vzájomné odosielanie e -mailov alebo písanie správ raz za čas.
Krok 2. Začnite konverzáciu s mnohými ľuďmi
Jeden z najlepších spôsobov, ako zlepšiť svoj sociálny život, je nadviazať nové vzťahy s mnohými ľuďmi. To zahŕňa aj ich lepšie zoznámenie vrátane zdieľania myšlienok a príbehov. Opýtajte sa niekoho, aký mal deň alebo čo plánuje na víkend. Pochváľte sa jej oblečením alebo sa jej spýtajte, aké filmy alebo televízne seriály má rada.
- Kancelárska kaviareň a obedáreň sú skvelým miestom na stretnutie so spolužiakmi alebo spolupracovníkmi. Môžete tiež vyskúšať: bary, parky, čítania kníhkupectva, pred a po bohoslužbe na bohoslužbách, športové akcie, koncerty, farmárske trhy, večierky, tanečné akcie alebo výstavy umenia. Buď kreatívny. Zamyslite sa nad miestami, kde sa ľudia schádzajú, o čom sa dá ľahko hovoriť. Ľudia na psej pláži budú radi hovoriť o svojich psoch. Ľudia na umeleckých podujatiach budú zaujímaví hovoriť o umení.
- Prístup k novým ľuďom môže byť desivý. Zhlboka sa nadýchnite a nasaďte priateľskú tvár.
- Ak je ten človek sám, opýtajte sa, či si s ním môžete posedieť.
- Keď začnete konverzáciu, prejavte záujem a priateľskosť úsmevom.
- Udržujte očný kontakt a udržujte ho pri rozprávaní. Očný kontakt nemusí byť konštantný, ale musíte sa k nemu často vracať, aby ste osobe ukázali, že vás zaujíma, čo hovorí.
- Pokračujte v konverzácii kladením otázok o ňom. Nasledujte svoju zvedavosť. „Aké plemeno psa máš?“, „Ako dlho sa zaujímaš o komiksy?“, „Takže si hrával futbal na strednej škole?“
Krok 3. Počúvajte, keď s vami ľudia hovoria
Vaša schopnosť byť dobrým poslucháčom urobí váš spoločenský život veľmi rozvinutým. Keď hovoríte s inými ľuďmi, dávajte pozor na to, čo hovoria. Ukážte mu, že počúvate, kývnutím hlavy alebo prejavom reakcie na tvári, ako je úsmev alebo ustaraný výraz. Hovoriacemu to pomôže cítiť sa s vami príjemne, vďaka čomu vám bude chcieť povedať viac a zblíži vás dvoch.
- Keď s ním hovorí, udržujte s ním očný kontakt, aby ukázal, že vám na ňom záleží.
- Počúvajte veci, ktoré by ste mohli mať spoločné. Spoločné záujmy sú dôvodom, prečo si mnoho ľudí buduje priateľstvo.
- Počúvajte veci, o ktorých sa chcete dozvedieť viac. Kladenie otázok vám umožní lepšie ho spoznať.
- Skúste počúvať jeho tón, keď hovorí. Ak sa vám rozhovor zdá znudený, skúste ho presunúť na inú tému. Ak znie nadšene, môžete pokračovať v rozprávaní o danej téme.
Krok 4. Cvičte svoje sociálne schopnosti každý deň, aby ste sa s nimi cítili príjemnejšie
Dajte si po celý deň malé ciele. Možno sa pokúšate nadviazať rozhovor so spolupracovníkom alebo sa len snažíte popriať dobré ráno baristovi v kaviarni. Čím pohodlnejšie budete so socializáciou, tým to bude jednoduchšie.
Aj keď sa s daným človekom nakoniec nestretnete, aj tak si s ním precvičíte svoje schopnosti
Krok 5. Nenechajte sa odradiť, ak sa vaše schopnosti hneď nerozvinú
Zlepšenie vášho sociálneho života sa nestane cez noc. Veľa z toho súvisí s priateľmi, ktorých si vytvoríte, a so vzťahmi, ktoré si vybudujete, a obaja si vyžadujú čas. Buď trpezlivý. Malé úsilie každý deň porastie rýchlejšie, ako si myslíte!
Vytvorte si tabuľku alebo zoznam vecí, ktoré robíte, aby ste sa pokúsili zlepšiť svoj sociálny život. Takto, aj keď ste neboli dostatočne úspešní, vidíte svoj celkový pokrok. Pomôže vám to udržať si motiváciu
Metóda 2 z 3: Získajte viac hovorov od ľudí, ktorých máte radi
Krok 1. Dajte ľuďom vedieť, že máte voľný čas a majú záujem sa stretnúť
Nemusíte to preháňať, ale niekedy ľudia nemusia premýšľať o tom, že vás niekam vytiahnu, pretože si myslia, že ste zaneprázdnení alebo nezaujatí. Každú chvíľu zverejnite na Facebooku stav: „Hľadám niečo zábavné, čo by som mohol robiť tento víkend. Má niekto nejaké nápady?” dá ľuďom vedieť, že máte voľný čas a chcú sa s vami stretnúť.
Ak vám niekto hovorí niečo zábavné, čo robí, dajte mu vedieť, že máte záujem zúčastniť sa tej istej aktivity. „Boogie boarding znie tak zábavne, rád by som to niekedy skúsil.“
Krok 2. Opýtajte sa toho druhého, aký je plán po práci alebo cez víkend
Keď o ne prejavíte záujem, oni prejavia záujem o vás. Môžu vás požiadať, aby ste prišli, ak idete na drink alebo idete do múzea. Aj keď vás nepozvú, stále môžete prísť s niekoľkými skvelými nápadmi, ako to urobiť, čo vám umožní spoznať nových ľudí.
Krok 3. Nezúčastnite sa bez pozvania
Nie každý vás požiada, aby ste prišli, buď preto, že nechytia váš signál, alebo možno preto, že z nejakého dôvodu nemôžu. Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je byť príliš dotieravý na to, aby ste boli zaradení. Buď trpezlivý.
Krok 4. Vyjdite zo svojej komfortnej zóny
Vytvorte vôľu urobiť niektoré z vecí, ktoré vám sú trochu nepríjemné, s vedomím, že vám nakoniec pomôžu rásť. To môže byť také jednoduché, ako začať konverzáciu na podujatí v kancelárii alebo počas školského obeda.
Metóda 3 z 3: Skúšanie nových vecí s cieľom spoznať nových ľudí
Krok 1. Absolvujte kurzy na stretnutie s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi
Nájdite niečo, o čom máte záujem dozvedieť sa viac, a prihláste sa do triedy. Môže to byť skvelý spôsob, ako spoznať nových ľudí s podobnými záujmami.
- Ak ste v škole, skúste ísť do triedy, ktorú ste nikdy predtým nechodili. Na akademickej pôde môžete zvážiť absolvovanie voliteľných kurzov mimo hlavného kurzu.
- Ak už nie ste v škole, zvážte absolvovanie hodiny v miestnej komunitnej akadémii. Kurzy pre deti a dospelých môže poskytovať aj duchovná komunita, knižnica, miestne umelecké centrum alebo oblasť parku.
- Kurzy, ako je tanec salsa, varenie alebo herectvo, vyžadujú veľkú účasť a interakciu s ostatnými študentmi.
- Spýtajte sa svojho spolužiaka, či by si dal kávu alebo by si po vyučovaní išiel vypiť. Môžete sa porozprávať o dennej hodine alebo o tom, ako vás kurz v prvom rade zaujal. Oba sú skvelými východiskami pre snahu spoznať nových ľudí.
Krok 2. Pripojte sa k športu v susedstve
Mnoho parkových oblastí má vo svojom okolí športové ligy, ako je softball, basketbal alebo futbal. Tieto skupiny zvyčajne pozostávajú z amatérskych hráčov a zameriavajú sa na socializáciu a súťaženie.
- Ak nie ste odborníkom na šport, nebojte sa. Väčšina týchto líg sa viac zameriava na zábavu než na víťazstvo. Aj napriek tomu sa pýtajte. Diskutujte s prezidentom ligy alebo správcom parku. Opýtajte sa ho, aká je liga. Povedzte mu, čo hľadáte, a možno vás bude môcť zaradiť do skupiny podobne zmýšľajúcich ľudí.
- Povzbudzujte ostatných hráčov. Gratulujem k dobrej hre.
Krok 3. Choďte na večierky, aby ste spoznali nových ľudí
Večierky môžu byť zdrvujúce, ale môžu byť skvelým miestom na zoznámenie sa s novými ľuďmi a rozšírenie vášho sociálneho kruhu. Ak vaši priatelia alebo rodinní príslušníci organizujú narodeninovú oslavu alebo inú oslavu, určite sa zúčastnite.
- Nestojte len v rohu miestnosti. Pohybujte sa a miešajte sa so všetkými druhmi ľudí.
- Požiadajte hostiteľa, aby sa predstavil s novými ľuďmi. To z vás odstráni časť počiatočného stresu.
- Ak nedostávate veľa pozvánok na večierky, nezúfajte. Pokiaľ rozšírite svoj sociálny okruh pomocou niektorých z ďalších krokov tu, pozvánky na párty sa budú zobrazovať okamžite.
Krok 4. V miestnych novinách si pozrite sekciu s harmonogramom udalostí mesta, kde sa konajú spoločenské akcie vo vašej oblasti
Vyhľadajte akcie vo svojom okolí, ako sú koncerty, čítanie esejí alebo špeciálne príležitosti v baroch a reštauráciách. Tieto akcie majú často atmosféru večierku a len zriedka vyžadujú pozvanie.
Krok 5. Choďte na schôdze súvisiace s vecami, ktoré vás zaujímajú
Webové stránky ako meetup.com sú skvelým miestom na nájdenie ľudí s podobným zmýšľaním. Skúste nájsť schôdze, ktoré sa zamerajú na vaše koníčky, ako je hranie videohier, zbieranie baseballových kariet, počítačové programovanie alebo pozorovanie vtákov. Môžete tiež hľadať ľudí, ktorí majú rovnaké presvedčenie a majú záujem diskutovať a zdieľať znalosti. Veci, ako sú náboženské vedy, rodová rovnosť alebo amatérska filozofia, je dobré hľadať.
Súvisiaci článok
- Staňte sa obľúbenými
- Mať spoločenský život
- Získanie nových priateľov v škole
- Zapôsobte na ostatných
- Priateľte sa s dievčaťom (pre mužov)
