Väčšina ľudí míňa veľa peňazí na nákup šampónu, ktorý nedáva požadovaný konečný výsledok. Šampón dnes nie je najlepším produktom na udržanie zdravých vlasov. Na základe výskumu je možné prírodné zložky ako mlieko a med použiť na obnovu zdravých vlasov a na to, aby vyzerali krajšie a lesklejšie. Navyše je to aj cenovo výhodnejšie, pretože musíte používať iba výrobky, ktoré bežne máte v chladničke!
Krok
Časť 1 z 3: Príprava zmesi kondicionéra
Krok 1. Rozhodnite sa pre produkt, ktorý chcete použiť ako kondicionér
Túto úpravu je možné vykonať iba pomocou mlieka, ale ostatné zložky v špajzi môžete použiť aj ako prírodnú masku na vlasy, aby vaše vlasy vyzerali krásne a lesklé.
Pre bežný mliečny kondicionér je vhodnejšie plnotučné mlieko. Na jemné a riedke vlasy môžete použiť mlieko s nízkym obsahom tuku alebo na hrubé vlasy krémové. Mlieko dajte do malej rozprašovacej fľaše a nastriekajte mlieko na vlasy. Pred umytím šampónom počkajte 30 minút
Krok 2. Pridajte med do kondicionéra mlieka
Med pomáha udržať vlhkosť a je obľúbenou kombináciou s mliekom. Kondicionér na mlieko a med je ideálny na obnovu poškodených vlasov.
Zmiešajte 500 ml teplého plnotučného mlieka s 2 polievkovými lyžicami medu a potom miešajte, kým nebude rovnomerne rozložené. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút
Krok 3. Namiesto bežného mlieka použite kokosové mlieko
Kokosové mlieko je možné použiť s éterickými olejmi ako masku na suché vlasy. Pre tento recept si zakúpte esenciálne oleje, ktoré chcete pridať do zmesi masiek.
Plechovku kokosového mlieka bez cukru dajte do chladničky na noc, než si ho nalejete na vlasy, začínajúc od korienkov. Nechajte 20 minút odstáť, než vlasy opláchnete a rozčesáte, aby ste odstránili prebytočné kokosové mlieko
Krok 4. Vyskúšajte ovocie na kondicionéri
Pri správnom použití môžu byť potraviny a ovocie použité ako zmes na skrášlenie vlasov. Potraviny ako banány, avokádo a olivový olej je možné zmiešať a liečiť suché, poškodené a drsné vlasy.
- Jeden banán zmiešajte s jednou lyžicou olivového oleja, kokosového oleja alebo mandľového oleja (podľa chuti). Po vytvorení pasty môžete zmes naniesť na vlasy a nechať 30 minút pôsobiť, než šampónujete a použijete kondicionér ako obvykle.
- Avokádo rozdrvte na 1-2 lyžičkách olivového oleja a potom naneste na vlasy. Upravte si vlasy do voľného drdola, prikryte ich sprchovacou čiapkou a nechajte pôsobiť 30 minút, potom opláchnite šampónom a kondicionérom.
Krok 5. Vytvorte prírodný šampón
Pretože na vlasy používate mliečny kondicionér, môže vás zaujímať nahradenie škodlivých chemikálií vo vašom šampóne prírodnými. Vajcia a jablčný ocot sú tie správne ingrediencie pre prírodný šampón.
- Oddelte dva žĺtky od bielkov a porazte ich pred nanesením na vlasy. Ak ho chcete nechať niekoľko minút pôsobiť na vlasoch, môžete ako krém na predúpravu vlasov primiešať žĺtok s 1 lyžicou majonézy.
- Jablčný ocot je perfektný na zmiešanie s vodou a používa sa ako náhrada šampónu, keď ste v sprche. Zmiešajte na 1 polievkovú lyžicu jablčného octu s 250 ml vody a v prípade potreby zdvojnásobte množstvo na vyčistenie všetkých častí vlasov.
Časť 2 z 3: Kondicionovanie vlasov vo vani
Krok 1. Mlieko rovnomerne nalejte do vlasov
Pomocou rozprašovacej fľaše nastriekajte mlieko rovnomerne na vlasy. Ak chcete, môžete hrebeňom rozotrieť mlieko cez vlasy, ale možno budete musieť nastriekať viac mlieka.
Používajte čistý hrebeň alebo kefu na vlasy a uistite sa, že po každom použití vyčistíte a odstránite všetky pramene vlasov prilepené na hrebeň. Mliečne vlasy na hrebeni alebo kefke môžu rýchlo hniť a viesť k rozvoju baktérií, ktoré poškodzujú vaše zdravie
Krok 2. Počkajte najmenej 30 minút
Nechajte vlasy absorbovať výhody mlieka, aby ste dosiahli najlepšie výsledky. Niekoľko hodín pred sprchou si musíte vlasy ošetriť mliekom. Pri hrubších alebo dlhších vlasoch možno budete musieť nechať mlieko na vlasoch dlhšie ako 30 minút.
Nenechávajte vlasy príliš dlho bez toho, aby ste si ich umyli. Nenechajte svoje vlasy lepkavé
Krok 3. Osprchujte sa
Je čas opláchnuť vlasy z mlieka. Osprchujte sa ako obvykle a v blízkosti sprchy si dajte uterák, aby sa vám po sprchovaní ľahko používalo. Horúca voda sa v sprche môže cítiť pohodlne, ale v skutočnosti vám môže vlasy poškodiť, ak ich chcete posilniť a kondične upraviť.
Studená voda pomáha zjemniť vlasy a pokožku. Ak použijete prírodné ingrediencie, aby boli vaše vlasy zdravé, môže byť studená voda „prísadou“alebo doplnkovým prvkom, ktorý je pre vaše vlasy prospešný
Krok 4. Umyte si vlasy
Aj keď sa bojíte strhnúť prírodné ingrediencie používané na posilnenie a lesk vlasov, naozaj potrebujete odstrániť prebytočné mlieko a ďalšie použité prísady. Tieto zložky vsiaknu a prilepia sa na vlasy, keď počkáte 30 minút pred sprchovaním, takže ak si vlasy neumyjete, bude to mať za následok, že sa budete cítiť lepkavé a zapáchate.
Namiesto šampónu môžete použiť ďalšie prísady. Rozšľahané vajíčko z pokožky hlavy môžete votrieť do vlasov a nechať pôsobiť niekoľko minút, kým umyjete zvyšok tela
Krok 5. Vysušte vlasy uterákom
Aj keď si chcete upraviť vlasy, kým sú ešte mokré, budete musieť absorbovať prebytočnú vlhkosť poklepaním uteráka o vlasy. Predtým, ako si vlasy upravíte alebo vyfénujete, uistite sa, že z končekov vlasov nekvapká voda.
Sušenie, narovnávanie a natáčanie nástrojov môže spôsobiť tepelné poškodenie vašich vlasov. Našťastie mlieko a med môžu škody napraviť. Je však dobré nepoužívať tieto stylingové výrobky alebo nástroje každý deň
Časť 3 z 3: Udržiavanie zdravých vlasov
Krok 1. Upravte vlasy ako obvykle
Pokiaľ je to možné, neupravujte vlasy pomocou zdrojov tepla. Príliš časté vystavenie vysokým teplotám môže spôsobiť poškodenie vlasov.
Tiež vlasy nečesajte, keď sú mokré. Mokré vlasy sa lámu rýchlejšie ako suché vlasy. Prstami oddeľte spleť, pretože tento proces môže vlasy skutočne posilniť
Krok 2. Nepoužívajte prostriedky na starostlivosť o vlasy každý deň
V skutočnosti majú vlasy prírodné oleje, ktoré sa pri umývaní vlasov nadvihnú. Keď sa nahromadí olej, vaše vlasy budú pôsobiť mastne (a to nie je vzhľad, ako by ste chceli, aby vaše vlasy vyzerali). Každodenné odstraňovanie prírodných olejov z vlasov však môže byť pre pokožku hlavy škodlivé.
Stále si musíte vlasy sprchovať každý deň. Každú chvíľu preskočte šampónovanie a na čistenie vlasov stačí použiť vodu a trenie rúk. Vlasy môžete tiež ošetriť kondicionérom, iba ak nie sú šampónované
Krok 3. Mlieko používajte naďalej ako kondicionér
Udržujte vlasy hebké a lesklé dôsledným používaním mliečneho kondicionéra. Táto úprava pomáha opraviť vlasy v priebehu času a udržuje vlasy zdravé a hydratované dlhšie.
Asi po týždni, keď ste prestali používať drsné chemické kondicionéry, sa vám vlasy môžu cítiť ochabnuté alebo mastné. Ak však použijete mliečny kondicionér, toto „prechodné obdobie“sa nakoniec skončí
Tipy
- V prvom alebo dvoch týždňoch sa vo vlasoch môže hromadiť prísada. Stáva sa to preto, že vaše vlasy sú zvyknuté na ošetrenie drsnými chemikáliami v šampóne, ktorý ste predtým používali. Nahromadenie týchto zložiek sa však časom stratí a vlasy budú vyzerať hladké a lesklé.
- Mlieko a med zmiešajte v lisovacej fľaši, aby ste získali najlepší prírodný šampón-kondicionér.
- Uchovávajte jablčný ocot vo fľaši v kúpeľni. Na skladovanie zmesi jablčného octu a vody si pripravte menšiu, menšiu fľašu so značkovačom objemu. Naplňte fľašu oboma prísadami, kým nedosiahnete limit objemu, pretrepte a použite na vlasy ako prírodný šampón.
- Môžete tiež použiť citrón, pretože toto ovocie pomáha vyživovať vlasy.
