Ako sa stať dominantným mužom (alfa samec): 13 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako sa stať dominantným mužom (alfa samec): 13 krokov (s obrázkami)
Ako sa stať dominantným mužom (alfa samec): 13 krokov (s obrázkami)

Video: Ako sa stať dominantným mužom (alfa samec): 13 krokov (s obrázkami)

Video: Ako sa stať dominantným mužom (alfa samec): 13 krokov (s obrázkami)
Video: 10 príbehov, ktoré menia Slovensko: Koloman Kertész Bagala 2024, Smieť
Anonim

Je to muž, akým sa chce každý stať: úspešný a vplyvný obchodný líder, filmová hviezda, vodca, ktorý ovláda ľudí, vedúci skupiny. Je to dominantný muž. Muži ním chcú byť. Ženy chceli byť s ním. Chcete byť považovaní za dominantného muža s vysokou mocou a popularitou v komunite, ktorému sa často hovorí „alfa samec“? Tu je pár tipov, ako sa stať takým mužom.

Krok

Staňte sa alfa samcom Krok 1
Staňte sa alfa samcom Krok 1

Krok 1. Majte dôveru

Nemalo by sa to preháňať. Ak sa cítite skvele a máte k sebe úplnú dôveru, muži a ženy vám odpovedia. Nemýľte si dôveru s aroganciou. Sebavedomie naznačuje pokojnú, istú a spoľahlivú osobnú silu. Zatiaľ čo arogancia je len pocit menejcennosti, ktorý z neho vychádza, a ostatní ľudia ho budú považovať za prázdnu dušu a budú sa cítiť neistí, niečo, čo je pravým opakom dominantných mužov.

Staňte sa alfa samcom, krok 2
Staňte sa alfa samcom, krok 2

Krok 2. Zaujmite svoje miesto

Keď vstúpite do miestnosti ako dominantný muž, viete, že druhá osoba bude počúvať a rešpektovať, čo hovoríte. Ak o tom sami pochybujete, budú o tom pochybovať aj všetci ostatní v miestnosti.

Staňte sa alfa samcom Krok 3
Staňte sa alfa samcom Krok 3

Krok 3. Využite zmysel pre humor vo svoj prospech

To neznamená byť klaunom v miestnosti, ale musíte sa vedieť šťastne usmievať bez toho, aby ste si to vymysleli, smiať sa na sebe a dokonca sa smiať aj na ostatných bez toho, aby ste boli drzí alebo nahnevaní.

Staňte sa alfa samcom, krok 4
Staňte sa alfa samcom, krok 4

Krok 4. Nechajte svoje telo „rozprávať“

Spôsob, akým konáš, ukazuje ľuďom okolo teba oveľa viac, dokonca ani nemusí hovoriť. Držanie tela, pohyby rúk, spôsob, akým stojíte, to všetko naznačuje vášmu okoliu. Samozrejme, chcete, aby boli indície silné a sebavedomé, nie sebaochranné a malicherné.

  • Cvičte sa tak, ako chcete byť. Hľadaj situácie, v ktorých sa zhromaždí veľa ľudí a sebavedomo vojde do miestnosti. Ak ste to ešte nezažili, zapamätajte si niečo, čo ste v minulosti urobili dobre a vďaka čomu ste boli hrdí, a nechajte sa týmto pocitom zaviesť do miestnosti.
  • Naučte sa umenie reči tela. Existujú určité znaky, ktoré lídri používajú a na ktoré nasledovníci reagujú.

    • Zovretie prstov (dotýkanie sa piatich končekov prstov ľavej ruky pravou rukou, dlane sa nedotýkajú, formácia má podobu veže) ukazuje na veľké sebavedomie. Zatvorte prsty stlačením prstov oboch rúk k sebe, pričom dlane sú od seba. Čím vyšší je prstový ventil, tým väčšia je dôvera, ktorá vyžaruje, ale nie príliš vysoká. Ak sa končekmi prstov dotknete úst, v skutočnosti dávate najavo nedôveru. V obojsmernom rozhovore je ventil vyššieho prsta zvyčajne vyrobený osobou s väčšou autoritou v rozhovore.
    • Ruky za chrbtom. Pretože je to úvodné gesto, prejavujete odvahu, silu a dôveru. Položením rúk za chrbát vyžarujete postoj otvorenosti k počúvaniu.
  • Použite vplyv očí. Pozerať sa ľuďom priamo do očí má veľmi silný účinok a môže byť veľmi ťažké to urobiť, ak na to nie ste zvyknutí.
  • Pozrite sa na osobu, s ktorou hovoríte, z očí do očí a potom až do jeho úst. Vďaka tomu budú vaše oči v pohybe, ale stále sa budete sústrediť na rozhovor s druhou osobou.

    Palec hore! Ak strčíte ruky do vreciek, držte palce, čo je znakom dôvery a trochu snobizmu

Staňte sa alfa samcom, krok 5
Staňte sa alfa samcom, krok 5

Krok 5. Nebojte sa dominovať v miestnosti svojou prítomnosťou

Stojte vzpriamene, používajte voľný pohyb a vo svojom okolí pôsobte uvoľnene a pohodlne. Vyhľadajte články o tom, ako na večierku alebo spoločenskej udalosti vyzerať uvoľnene alebo pohodlne, kde nájdete tipy, ako v rôznych situáciách pôsobiť pokojne.

Staňte sa alfa samcom, krok 6
Staňte sa alfa samcom, krok 6

Krok 6. Počúvajte druhú osobu

Dominantný muž, skutočný vodca, trávi viac času počúvaním ako rozprávaním. Počúvajte aktívne a pozorne a ľudia budú reagovať. Čím viac budete neposudzovane počúvať, tým viac sa ľudia otvoria a možno vám dokonca povedia veci, ktoré nikdy nikomu inému nepovedali. Je to preto, že veria vo vaše prirodzené vlastnosti - dôležitú vlastnosť dominantných mužov.

Staňte sa alfa samcom, krok 7
Staňte sa alfa samcom, krok 7

Krok 7. Dávajte pozor na ostatných dominantných mužov

Dôležitým spôsobom, ako sa naučiť byť dominantným mužom, je napodobniť iného dominantného muža.

  • Sledujte, ako hovoria, stoja a konajú. Dominantní muži majú zvyčajne pevné telo, kráčajú pokojne a sebavedomo.
  • Dávajte pozor na ich vzhľad. Dávajte pozor na ich vlasy a oblečenie. Dominantných mužov pánska móda láka a vedia, ako ju použiť, aby pôsobili atraktívnejšie.
Staňte sa alfa samcom, krok 8
Staňte sa alfa samcom, krok 8

Krok 8. Pripojte sa k fitnescentru a buďte zdraví

Dobrá fyzická kondícia z vás neurobí dominantného muža, pretože nepochádza z vonkajšieho vzhľadu, ale pomôže vášmu zdraviu a kondícii. Dobrá fyzická kondícia tiež naznačuje: ľudia, ktorí sa dokážu o seba postarať, sa budú môcť starať aj o ostatných.

Staňte sa alfa samcom, krok 9
Staňte sa alfa samcom, krok 9

Krok 9. Buďte úprimní

Niektorí majú pocit, že dominantní muži budú klamať a podvádzať, aby dostali to, čo chcú, ale to platí len pre nedominantných mužov. Ak máte pocit, že musíte niekoho oklamať, aby si myslel, že ste ho hodní, je to skutočne tak dôkaz, že nie si hodný. Uistite sa, že dostanete čokoľvek, čo dostanete, úplne poctivým spôsobom. Buďte stále sebou. Každý vás môže prijať alebo odmietnuť.

Staňte sa alfa samcom, krok 10
Staňte sa alfa samcom, krok 10

Krok 10. Úhľadne sa oblečte

Snažte sa byť lepší ako ľudia okolo vás, aby vynikli. Oblečte si napríklad vzorovanú košeľu s golierom, pekné nohavice a možno aj kravatu. Nenoste košeľu, na ktorej je názov vašej obľúbenej značky alebo kapely, pretože sa chcete propagovať. Ak chcete ďalšie rady k tejto téme, vyhľadajte články o tom, ako sa pre mužov úhľadne obliecť.

Úhľadne sa obliecť neznamená vždy nosiť pekné oblečenie. Vaše oblečenie by malo byť vhodné, pohodlné a zodpovedajúce situácii. Nezabudnite, že oblečenie slúži na to, aby váš vzhľad vyzeral lepšie. Ak z vás bude vyžarovať sebavedomie a sila a vzbudíte svojou prítomnosťou rešpekt, najbližšie si všimnete oblečenie

Staňte sa alfa samcom, krok 11
Staňte sa alfa samcom, krok 11

Krok 11. Naučte sa flirtovať s opačným pohlavím

Vedieť byť v romantickom vzťahu je veľmi dôležité, aby ste boli považovaní za dominantného muža. Byť sebavedomý, múdry a atraktívny nemusí nutne znamenať, že máte na to, aby ste komunikovali s potenciálnym partnerom, ale bude to pre vás obrovská výhoda.

Ak chcete dokázať, že ste pripravení randiť s niekým, kto vás považuje iba za „priateľa“, nájdite si článok o tom, ako sa vymaniť zo zóny priateľov

Staňte sa alfa samcom, krok 12
Staňte sa alfa samcom, krok 12

Krok 12. Rozvíjajte nové zručnosti

Učením sa nových zručností a rozvíjaním nových schopností udržujete svoju myseľ a telo ostré a v dobrej kondícii. Pomáha vám to rozvinúť rovnomernú sadu zručností, vďaka ktorej sa budete môcť pýtať, keď má niekto otázku. Byť dominantným mužom neznamená len byť štýlový, ale tiež porozumieť tomu, keď sa naučíte veci, ktoré vás zaujímajú, budete mať znalosti a byť vyškolený. Naučte sa boxovať, budovať arzenál, kráčať dvoma rukami, robiť kopy, prežiť v džungli alebo vyhrať pouličný boj. Rozvíjajte svoju myseľ štúdiom architektúry, umenia a hudby.

Staňte sa alfa samcom, krok 13
Staňte sa alfa samcom, krok 13

Krok 13. A hlavne buďte vodcom

To neznamená len prevziať zodpovednosť za situáciu, ale urobiť to dobre. Začnite vo svojom bezprostrednom okolí tým, že sa stanete lídrom v práci, pomôžete tímovej práci alebo sa dokonca stanete vodcom psej svorky. Cvičte sa ako druh vodcu, ktorého chcú ľudia nasledovať, a nie ako prví dobrovoľne prijmú úlohu.

Tipy

  • Nemajte hlboké city k ženám. Ak si nájdete čas na svoj rozvoj, budú k vám prúdiť obdivovatelia.
  • Sústreď sa. Nikto sa nenarodil ako vodca, ale vďaka svojmu postaveniu si získava rešpekt. Stať sa dominantným mužom si vyžaduje čas, ktorý je na rozvoji sebavedomia, pokoja a znalostí. Buďte si istí, že dosiahnete svoje ciele a vaše ciele budú okamžite viditeľné!
  • Cvičte sa ako vlastný líder. Cvičte držanie tela doma, aj keď sa nikto nepozerá. Sadnite si rovno do kresla, konajte rázne a namiesto sledovania televízie čítajte knihy o zaujímavých veciach.

Odporúča: