Schopnosť spievať vysoké tóny hrubým hlasom sa dá rozvíjať, ak usilovne cvičíte. Zvuk sa zmení, ak budete dôsledne vykonávať nasledujúce kroky! Najdôležitejším aspektom spevu je zhlboka sa nadýchnuť, kedykoľvek je to možné, aby vaše pľúca boli naplnené vzduchom, aby vám nedochádzal dych.
Krok
Metóda 1 z 2: Zlepšenie kvality zvuku pomocou správnych techník
Krok 1. Cvičenie začnite v sede alebo v stoji s uvoľneným telom
Uistite sa, že spievate s vystretým chrbtom a neutrálnym držaním tela, aby sa bránica a pľúca mohli optimálne roztiahnuť a vzduch prúdil hladko. Pretože energia potrebná na spievanie pochádza z membrány, uvoľnené telo vám pomôže zamerať svoju myseľ na časti tela, ktoré pri spievaní zohrávajú dôležitú úlohu.
- Uvoľnite žalúdok. Neuťahujte ani nesťahujte brušné svaly, pretože vám to zabráni v normálnom dýchaní.
- Palcami si jemne masírujte prednú a bočnú stranu krku, aby ste uvoľnili hlasivky, aby ste sa pri začiatku spevu nenamáhali.
Krok 2. Pri aktivácii membrány dýchajte
Membrána je sval pod pľúcami, ktorý sa pri vdýchnutí stiahne, aby sa pľúca mohli rozšíriť. Pri výdychu stačí kontrolovane uvoľniť bránicu. Ak chcete vedieť, aké to je dýchať pomocou membrány, predkloňte sa v páse a spievajte. Sledujte, čo cítite v žalúdku a produkovaný zvuk.
Pri spievaní nevdychujte nosom, pretože by ste si mohli sťažiť dosahovanie vysokých tónov
Krok 3. Pred cvičením sa rozcvičte
Vydávajte bezvýznamné zvuky tým, že vdýchnutými perami vdýchnete vzduch, aby ste počuli zvuk b-b-b-b-b alebo p-p-p-p-p, pričom vydáte dlhý syčivý zvuk „ššššš“, pričom vyslovíte niekoľko spoluhlások a samohlások, ktoré vám ohnú svaly tváre. Toto cvičenie vám pomôže vytvoriť melodickejší zvuk bez napätia.
Stav hlasiviek je ako balón. Balón, ktorý je natiahnutý pred fúkaním, bude jednoduchšie nafúknuť, pretože je už flexibilný
Krok 4. Zahrejte sa spievaním piesne, ktorej noty zodpovedajú hlasovému rozsahu
Namiesto toho, aby ste spievali novú pieseň, vyberte si pieseň, ktorá bola mnohokrát spievaná ako materiál na zahriatie, než si nacvičíte vokály. Aby bola prax náročnejšia, nájdite si pieseň, ktorá je v notách o niečo vyššia ako horná hranica vášho hlasového rozsahu a prepracujte sa k nej.
Krok 5. Nacvičte si spievanie vah a pokračujte v zdvíhaní základnej poznámky 1
Hlasivky sú veľmi jemné membrány a ak chcete spievať novou hlasovou technikou, musia byť poriadne pripravené.
Krok 6. Trénujte svoje telo, aby dosiahlo vysoké tóny
Pri speve vysokých tónov stiahnite spodné brušné svaly, ale nechajte hornú brušnú dutinu roztiahnuť. Táto vokálna technika sa nazýva „podpora zvuku pomocou dolných brušných svalov“. Sklopte spodnú čeľusť tak ďaleko, ako je to možné, ale uistite sa, že vokály zostanú okrúhle tým, že upravíte tvar pier. Aby ste mohli spievať vyššie tóny, pokrčte mierne kolená tak, aby ste mali pocit, že sa pohybujete nadol.
- Pri dvíhaní základnej poznámky nezdvíhajte bradu tak vysoko, aby boli vaše hlasivky natiahnuté, aj keď to veľa ľudí často robí, keď sa pokúšajú trafiť vysokú nôtu. Okrem toho, že spôsobuje napätie v krčných svaloch a hlasivkách, spôsobuje, že hlas znie ako dusivý zvuk. Predchádzajte tomuto návyku tak, že si priložíte špičku ukazováka na prednú časť krku a zdokonalíte techniku hlasu, aby ste pri spievaní nezdvíhali bradu.
- Pri speve vysokých tónov nepozerajte hore. Pozerajte sa priamo dopredu, aby ste sa pri spievaní nepozerali dolu alebo nedvíhali zrak, pretože tým je zvuk nepríjemný.
- Uvoľnite jazyk a namierte ho dopredu, aby vysoké tóny zneli krajšie.
Krok 7. Nenúťte sa spievať
Nechcete sa ponáhľať do spevu s príliš vysokou základnou notou. Táto metóda môže poškodiť hlasivky.
Pred skúšaním alebo vystúpením na šou pite vodu, aby bol váš hlas stabilný. Pripravte vodu na predvídanie núdzových podmienok
Metóda 2 z 2: Zmena životného štýlu
Krok 1. Zlepšite držanie tela
Aby ste mohli spievať hlasnejším hlasom, zvyknite si stáť alebo sedieť so správnym držaním tela, nielen pri speve.
Krok 2. Udržujte fyzickú kondíciu
Zvýšte silu a kapacitu pľúc behom alebo pravidelným intervalovým tréningom.
Krok 3. Ohnite svaly tváre
Cvičením tvárových svalov budete môcť produkovať krásne, dokonalé zvuky pomocou ústnej dutiny, napríklad vtipné výrazy tváre, napínanie úst a jazyka všetkými smermi, zívanie a otváranie úst čo najširšie do zadnej časti. hrdlo a uvoľnenie spodnej čeľuste, kým nebudete môcť tlačiť alebo ťahať ručne.
Tipy
- Pred cvičením alebo vystúpením na šou pite vodu zmiešanú s medom, aby sa vám hrdlo cítilo príjemne. Pred spievaním nekonzumujte mliečne výrobky, alkohol, čokoládu, iné silné nápoje a nejedzte veľké porcie jedla. Zvyknite si piť viac vody. Je lepšie piť teplú vodu, aby hlasivky neboli v šoku.
- Nespievajte príliš veľa. Schopnosť spievať melódiu má svoje limity. Ak vás začne bolieť hrdlo, nespievajte ďalej. Pite vodu izbovej teploty. Ak je k dispozícii, pridajte kolieska citrónu alebo citrónovú šťavu. Nekašlite sa natoľko, aby ste si vyčistili hrdlo, pretože by ste si mohli poškodiť hlasivky. Ak chcete rozhýbať hlasivky pre vysoké tóny, rozohrejte svoje vokály pred fanúšikom, ak ho máte.
- Urobte si prestávku, aby ste sa uvoľnili pri každom spievaní asi 1 hodinu.
- Pokračujte v spievaní bez pocitu strachu alebo nervozity. Predstavte si, že ste sami na zábavnom mieste. Cvičte v prázdnej miestnosti, aby sa ozvala zvuk (napríklad v miestnosti bez nábytku). To vám pomôže lepšie spievať. Spievanie na pokojnom mieste vám uľahčuje dosiahnutie vyšších tónov. Spievanie pred veľkými davmi je prospešné pri prekonávaní „trémy“. Začiatočníkom je spev so zatvorenými očami veľmi prospešný, aj keď nemáte trému.
- Ak chcete spievať pieseň na veľmi vysokom tóne, ktorý je ťažko dosiahnuteľný, zahrievajte sa spievaním piesne o oktávu nižšie. Cvičte každý deň, aby ste rozšírili svoj vokálny rozsah spievaním tónov v rámci svojho hlasového rozsahu a zároveň spievajte ľahko dosiahnuteľné výšky a minimá! Zúčastnite sa lekcií spevu a rozšírte svoje znalosti o hudbe.
- Zvyknite si sedieť vzpriamene a zdvihnúť obočie, pričom perami a tvárovými svalmi vytvarujte písmeno O a potom spievajte uvoľnene, aby nebola obmedzená tvorba zvuku. Zvyknite si uvoľniť telo a cvičiť dýchacie techniky. Aby váš hlas znel melodickejšie, pokúste sa uvoľniť ramená a predstavte si, že namiesto pokrčenia ramien zostupujete, keď spievate vysoký tón.
- Pri speve vpustite dostatok vzduchu, pretože zvuk bude riedky, ak doň budete vháňať príliš veľa vzduchu. Cvičte zadržiavanie dychu pod vodou pri plávaní, aby ste posilnili pľúca.
- Ak chcete byť v šou, ale nie ste pripravení spievať vysokú pieseň, zvoľte o niečo nižší tón. Váš hlas sa zadusí, ak sa posuniete k vysokej tóne. Trénujte dosahovanie vysokých tónov najskôr zahriatím vokálov. Keď sa rozcvičíte, môžete spievať tak vysoko, ako môžete.
- Zvyknite si stáť vzpriamene, pričom predlžujte chrbát a držte hlavu hore. Predstavte si svoje telo ako morské riasy, aby mala chrbticu vystretú a uvoľnenú, aby hlasivky pracovali prirodzene. Nepoužívajte hlasivky s nesprávnou technikou, pretože hlasivky sú dôležitým prostriedkom na dosiahnutie vysokých tónov. Skúste sa teda o to postarať, ako najlepšie viete.
Pozor
- Ak ste teenager, nezabudnite, že hlasy sa môžu vekom meniť.
- Ak máte slabý hlas, nenúťte sa spievať vysoké tóny. Začnite cvičiť najlepšie, ako viete. Postupom času budete schopní dosiahnuť vyššie tóny, ak budete usilovne cvičiť.
- Nerobte veci, ktoré môžu poraniť hlasivky.
