Násilníci sú dravci. Bod. Podľa týchto krokov sa môžete pokúsiť urobiť svoj život bezpečnejším pred predátormi. Tu získate informácie a zručnosti, ktoré potrebujete na svoju fyzickú aj psychickú ochranu. Pamätajte si, že hoci je dôležité byť si vedomý svojho okolia a vedieť, ako sa brániť, je znásilnenie výlučne chybou násilníka, nie obete. Tento článok nemá v žiadnom prípade ospravedlniť násilné činy, ale poskytnúť tipy, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa bezpečnejšie. V ideálnom svete je najlepším spôsobom, ako zabrániť potenciálnemu znásilneniu, vychovávať všetkých, mužov i ženy, k vzájomnej úcte a pomoci. Vedomosti sú však tiež veľmi užitočné, pretože vám pomôžu vyhnúť sa nebezpečným situáciám.
Krok
Časť 1 zo 4: Oprava bežných chýb
Krok 1. Uznajte, že nič vo vašom správaní alebo konaní nemôže ospravedlniť znásilnenie ako vašu chybu
Predtým, ako začnete premýšľať o tom, ako zabrániť potenciálnemu znásilneniu, musíte pochopiť, že ak vás znásilnia, je to 100% vina násilníka a nič, čo robíte, nosíte alebo hovoríte, môže spôsobiť, že vás znásilnia. Neexistuje nič také, ako „požiadať o znásilnenie“, a každý, kto si o vás myslí, že niečo také existuje, sa úplne mýli. Aj keď môžete urobiť opatrenia, aby ste zvýšili svoje šance vyhnúť sa škode a udržať sa v bezpečí, nakoniec nič, čo urobíte, „nespôsobí“znásilnenie.
Krok 2. Pochopte, že najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste zabránili znásilneniu, je zabrániť ľuďom v znásilňovaní
V dnešnej kultúre je možné urobiť veľa, aby sa zabránilo znásilneniu, a začína sa to pohľadom na ženy. Ak sa každý ako spoločnosť pokúsi vychovať z chlapcov mužov, ktorí si vážia ženy a prestanú prispievať ku kultúre, ktorá ženy neustále ponižuje a znevažuje, môžeme vnímanie žien pomaly meniť. Dospievajúci chlapci si niekedy myslia, že „vtipy o znásilnení“sú zábavné a že humor zo sexuálneho obťažovania je prirodzený, a preto im treba povedať, že to nie je pravda. Aj muži môžu byť znásilnení, ale spoločnosť prirodzene predpokladala, že mužov „nemožno znásilniť“, takže väčšina mužov je v rozpakoch a bojí sa hovoriť.
Mnoho ľudí má pocit, že vzdelávanie žien o tom, čo môžu urobiť, aby sa chránili, ich v skutočnosti strápňuje a vyvoláva v nich pocit, že ženy môžu „mať pravdu“iba tým, že sa vyhnú znásilneniu, a že ak urobia nesprávny krok, môžu za to práve oni. znásilňujú. Toto je účel tohto článku. Cieľom tohto článku je posilniť ženy poskytovaním premyslených rád, ako sa vyhnúť škodám. Avšak, nielen ženy môžu byť znásilnené. Aj muži môžu byť znásilnení, ale nie je to také bežné. Spoločnosť neverí, že „malé malé ženy“môžu znásilňovať „veľkých a silných mužov“, ale stále je to možné.
Krok 3. Nikdy si neprestaňte užívať život
Rady, ako sa vyhnúť znásilneniu, môžu ženy niekedy vydesiť. Môžete začať mať pocit, že žiadne miesto nie je bezpečné, vrátane garáže, baru v toalete, auta a dokonca aj vášho domova. Možno začínate premýšľať nad tým, či je nejaké miesto skutočne bezpečné pred násilníkmi. Takto však nesmieš myslieť. Aj keď by ste mali urobiť opatrenia, nemali by ste sa báť odísť z domu sami, byť v noci vonku alebo ísť na svoje obľúbené miesta. Po prečítaní našich tipov a rád, ako sa vyhnúť znásilneniu, si môžete stále užívať život a cítiť sa v bezpečí bez toho, aby ste boli paranoidní.
Krok 4. Uznajte, že väčšinu znásilnení spáchajú ľudia, ktorých obeť pozná
Napriek rôznym štatistickým údajom sa uvádza, že iba 9% - 33% páchateľov znásilnenia je obeťou cudzinec. To znamená, že veľký počet týchto žien znásilňujú muži, ktorých poznajú, či už sú to priatelia, rande, spolupracovníci, známi alebo dokonca samotní rodinní príslušníci. To znamená, že pravdepodobnosť znásilnenia osobou známou obeti je oveľa väčšia ako u neznámeho človeka v tmavej uličke. Aj keď je teda opatrnosť veľmi dôležitá, keď ste sami, nemali by ste sklamať svoju dôveru, keď ste s ľuďmi, ktorých poznáte.
- Keď ste sami s niekým, koho poznáte, buďte opatrní a nikdy sa nesklamte, pokiaľ sa s touto osobou skutočne necítite. K znásilneniu však môže dôjsť. Ak vám inštinkt hovorí, že situácia nie je dobrá, mali by ste odísť čo najrýchlejšie a najbezpečnejšie.
- Zoznamovanie, ktoré sa zmení na znásilnenie, je tiež veľmi časté - podľa jednej štúdie je takmer 1/3 znásilnení spáchaná do dátumu. Keď randíte s niekým novým, pochopte, že toto slovo neznamená nie, a nikdy nenechajte nikoho vyvolávať pocit viny za to, že hovoríte, čo chcete a čo nechcete. Ak je to potrebné, nebojte sa vysloviť svoje priania jasne a jednoznačne.
Časť 2 zo 4: Bezpečnosť v sociálnych situáciách
Krok 1. Buďte si neustále vedomí svojho okolia
Pozemky a parkoviská sú najčastejším cieľom násilníkov. Sú to dravci, preto dávajte pozor na svoje okolie. Ak ste na parkovisku a cítite, že vás niekto sleduje, začnite hovoriť nahlas, napríklad ako by ste sa rozprávali sami so sebou, rozprávali sa s imaginárnym priateľom alebo predstierali, že telefonujete. Čím hlasnejšia je potenciálna obeť, tým väčšia je tendencia dravca zastaviť.
Kontrolujte svoje okolie po celý deň. Uistite sa, že sa naučíte najbezpečnejší spôsob, ako sa dostať z miesta na miesto v novom prostredí, či už ide o nové pracovisko alebo nový kampus. To znamená, že musíte zostať na mieste s jasným svetlom, kráčať v pruhu s množstvom ľudí a dokonca si vybrať aj miesto v blízkosti budíka
Krok 2. Ak ste na vysokej škole, vedzte, že väčšina prípadov znásilnenia sa vyskytuje počas prvých týždňov
Väčšina prípadov znásilnenia v amerických kampusoch sa vyskytuje v prvých týždňoch prvého ročníka a druhého ročníka. Toto sú najrizikovejšie dni, pretože študenti sa stále spoznávajú s množstvom nových ľudí a veľkým množstvom alkoholu. Aj keď tieto údaje ilustrujú prípady znásilnenia na amerických univerzitách a môžu vás vystrašiť, mali by ste sa stále snažiť užívať si vysokoškolský život, ale pri spoznávaní nových ľudí by ste mali byť ostražití a uistiť sa, že ste vždy s priateľmi a počúvate svoje srdce.
Krok 3. Nenechajte svoj nápoj za sebou
Predpokladajme, že váš nápoj má hodnotu milión. Nedovoľte, aby to niekto držal. Vyhnite sa všetkému, čo vám dajú iní ľudia. Nápoj, ktorý vám dajú, môže niečo obsahovať. Držte, zabezpečte a kupujte si vlastné nápoje. Položte ruku na sklo, aby ste zabránili vtipkárom niečo doň vložiť. Neprijímajte nápoje z vášho rande, pokiaľ ich neodovzdá barman alebo čašníčka. Aj keď ste si istí, že nápoj na stole je ten, ktorý ste zanechali, je oveľa bezpečnejšie kúpiť si alebo vyzdvihnúť nový.
Krok 4. Buďte opatrní, keď pijete alkoholické nápoje
Opäť platí, že aj keď nezodpovedne pijete, nie je to vaša chyba, ku ktorej sa násilník blíži. Stávate sa však zraniteľnejšími a zraniteľnejšími voči nechceným útokom. Uistite sa, že neprekročíte hranicu jedného nápoja za hodinu (čo znamená jeden pohár vína, piva alebo jedného nápoja alkoholu) a maximálne kontrolujte svoju myseľ a telo. Nedotýkajte sa nejasných nápojov, ktoré ponúka skupina ľudí, ktorých dobre nepoznáte, nenechajte nikoho, kto nie je barmanom, miešať vaše nápoje, pretože zvyčajne budú veľmi, veľmi silní.
Krok 5. Zostaňte s priateľmi
Kamkoľvek pôjdete, príďte so skupinou priateľov a choďte aj s touto skupinou priateľov. Aj keď sa vy a oni pohybujete po večierku do rôznych oblastí, uistite sa, že viete, kde sa nachádzajú, a uistite sa, že vidia aj vás. Buďte v kontakte, udržujte očný kontakt a uistite sa, že všetci poznajú pravidlá. Musia vás zachrániť, ak uvidia, že vás osloví niekto, koho nechcete, a vy by ste mali urobiť to isté. Nenechajte svojho priateľa samotného s niekým, s kým sa stretla iba raz, najmä ak je v tom veľa alkoholu.
Krok 6. Zostaňte v bezpečí v nočnom klube
Nočný klub je príliš hlučný, takže nikto nepočuje, ak kričíte o pomoc. Ak idete do nočného klubu, uistite sa, že ste s priateľmi, choďte spolu na toaletu a vždy vedzte, kde sa nachádzajú.
Krok 7. Buďte asertívni
Ak vám niekto venuje nechcenú pozornosť, požiadajte ho, aby ustúpil. Nemá zmysel byť zdvorilý voči niekomu, kto robí nechcený sexuálny pokrok. Úprimne ďakujem, ale nemáte záujem. To môže byť náročnejšie, ak danú osobu skutočne dobre poznáte, ale dá sa to zvládnuť. Keď sa vám správa dostane, pravdepodobne vás nechá na pokoji.
Krok 8. Chráňte svoje osobné informácie
Neinzerujte informácie verbálne ani na internete. Dávajte si tiež pozor na stretnutie s ľuďmi, ktorých poznáte na internete. Obvykle je veľmi málo dobrých dôvodov na to, aby ste sa s neznámym človekom osobne stretli alebo vás presvedčili, aby ste sa stretli, ak máte pochybnosti. Ak je to potrebné, pozvite niekoho iného, najlepšie staršieho priateľa, a usporiadajte stretnutie na verejnom mieste.
Krok 9. Zaistite, aby bol váš telefón vždy úplne nabitý
Neodchádzajte z domu s mŕtvym mobilom. Mobilné telefóny môžu zachrániť život, keď potrebujete zavolať políciu alebo priateľa a požiadať ich o pomoc. Uistite sa, že telefón vždy pred večerným výjazdom úplne nabijete, či už sami alebo s priateľmi. Ak máte tendenciu zabúdať na nabíjanie mobilného telefónu, dokonca si musíte zvyknúť nosiť nabíjačku alebo powerbanku.
Časť 3 zo 4: Zabezpečte sa, keď ste sami
Krok 1. Buďte opatrní pri používaní technológie, keď ste sami
Zopakujme si, nemali by ste si prestať užívať život alebo robiť veci, ktoré máte radi, kvôli strachu zo znásilnenia a napadnutia. Ak radi beháte s pripojeným iPodom, je to v poriadku, ale dávajte si pozor, neustále sa pozerajte okolo seba a snažte sa behať okolo iných ľudí. Ak kráčate po poli alebo parkovisku, sústreďte sa na svoj cieľ a nehrajte sa s telefónom.
Útočník hľadá najslabšiu obeť. Ak uvidia, že ste veľmi ostražití a cielene kráčate, je menšia pravdepodobnosť, že na vás zaútočia, ako keď idete okolo a píšete správu a nevidíte cestu, alebo počúvate svoju obľúbenú pieseň vo svojom zariadení iPod
Krok 2. Naučte sa dôverovať svojim inštinktom
Ak máte pocit nepokoja alebo neistoty, je dobré ísť si pomôcť. Používajte inštinkt a uvedomte si, že inštinkt zamrzne. Ak ste sami a zrazu sa stretnete alebo vidíte niekoho, kto vo vás vyvoláva pocit neistoty, urobte čo najskôr opatrenia. Ak ste naozaj neistí, je dôležité, aby ste zostali pokojní, pohybovali sa rýchlo a išli tam, kde je veľa ľudí.
Ak idete po tmavej ulici a máte pocit, že vás niekto sleduje, prejdite uhlopriečne cez ulicu a zistite, či to isté robí aj stalker. Ak je to tak, choďte do stredu cesty (ale nie príliš ďaleko, aby vás zrazilo auto), aby vás videli motoristi, ktorí vám môžu pomôcť a odplašiť potenciálnych útočníkov
Krok 3. Nestrihajte si vlasy, len aby ste odradili násilníkov
Mnoho ľudí hovorí, že násilníci uprednostňujú obete s dlhými vlasmi alebo uviazané v chvoste, pretože sa dajú ľahšie ťahať. Znamená to, že by ste si mali ostrihať vlasy na boboch, aby ste mali menšiu pravdepodobnosť znásilnenia? Samozrejme, že nie (pokiaľ naozaj nechcete krátke vlasy). Nenechajte potenciálnych násilníkov, aby vám diktovali, ako vyzeráte, a nikdy sa nemlátte za to, že ste pritiahli nesprávnu osobu.
Krok 4. Nemeňte štýl oblečenia, aby ste odradili násilníka
Skutočne mnoho ľudí hovorí, že znásilnenie máte väčšiu pravdepodobnosť, ak nosíte oblečenie, ktoré bude jednoduchšie vyzliecť alebo „strihať“nožnicami. Patria sem čisté sukne, krátke bavlnené šaty a ďalšie krátke, ľahké oblečenie. Ľudia hovoria, že najlepším oblečením, ktorému je potrebné vyhnúť sa znásilneniu, sú montérky alebo rifle, ako aj nohavice na zips, nie gumené pásy. Sú aj takí, ktorí hovoria, že opasok udrží vaše oblečenie na mieste, vrstvy oblečenia odradia násilníkov a podobne. Aj keď to nie je úplne zlé, nemali by ste mať pocit, že by ste museli nosiť ťažké nohavice, bojové topánky alebo potápačské vybavenie, aby ste sa vyhli znásilneniu. Nakoniec je na vás, aby ste sa rozhodli, čo si oblečiete, a nemusíte mať pocit, že ľahké oblečenie, ktoré nosíte, vás robí „zraniteľnejšími“voči znásilneniu.
Sú aj takí, ktorí hovoria, že vyzývavé obliekanie si pozve násilníkov. Pokiaľ je to možné, vyhnite sa tomuto typu antihumanistického myslenia
Krok 5. Noste sebaobrannú zbraň iba vtedy, ak ju poznáte
Pamätajte si, že akákoľvek „zbraň“, ktorá môže zraniť potenciálneho útočníka, môže byť použitá proti vám, ak s ňou nie ste poriadne vyškolení a neviete sa v nej vyznať. Ak chcete nosiť zbraň, urobte si lekciu streľby, často cvičte v oblasti streľby a požiadajte o zbrojný preukaz. Ak chcete nosiť nôž, urobte si školenie o tom, ako používať nôž najefektívnejšie. Pamätajte si, že dokonca aj dáždnik alebo kabelka môžu byť použité ako zbraň proti útočníkovi a je menej pravdepodobné, že budú použité proti vám.
Krok 6. Upozornite na seba krikom alebo krikom
Útočníci už väčšinou majú predstavu, ako na svoje obete zaútočiť. Zmätok v obrázku. Bojujte ako nahnevaná mačka a kričte nahlas a zo všetkých síl.
Krok 7. Vykričte „Volajte HNEJ POLITIKU“(alebo iné telefónne číslo pomoci v núdzi)
Vykrikovanie týchto slov má dvojitý účinok, pretože odstrašuje útočníkov a zapája ostatných. Ak zavoláte tieto slová, ľudia vo vašom okolí alebo vo vašom okolí vám pravdepodobne pomôžu. Štúdie tiež naznačujú efektívnu stratégiu, keď ukážete na niekoho, kto bol na mieste činu, a povedzte: „Pane, vy v bielom, potrebujem vašu pomoc teraz! Tento muž na mňa zaútočil … “Povedz to tak a ukáž na niekoho.
Niekoľko štúdií ukázalo, že namiesto kriku „Pomoc!“alebo „Zavolajte políciu!“kričí „Požiar!“skutočne efektívnejšie upútať pozornosť ľudí okolo. Môžete skúsiť aj túto taktiku, ale niektorí ľudia prídu na to, že v nebezpečnej situácii, akou je prípadné znásilnenie, je ťažké si spomenúť na kričiaci oheň namiesto kriku o pomoc
Krok 8. Dodržujte základné cvičenia sebaobrany
Zavolajte na policajnú stanicu alebo do výcvikového strediska sebaobrany a požiadajte o základný program sebaobrany, ktorý vám umožní brániť sa pred útokom násilníka. Takýto program môže naučiť efektívne metódy útoku, od úderu až po vypichnutie oka. Vďaka schopnostiam sebaobrany sa budete cítiť bezpečnejšie, keď pôjdete v noci sami.
Krok 9. Naučte sa SPIEVAŤ
SING je skratka pre Solar plexus, Instep, Nose a Groin, čo sú štyri body útoku, na ktoré sa musíte zamerať, ak vás ťahá zozadu. Útočníka pokrčte v strednom bruchu, dupnite nohám korytnačky tak silno, ako len dokážete, a akonáhle vás pustia, otočte sa a udierajte nosom spredu, potom skončite kolenom a vpichnite do slabín. To môže útočníka znehybniť dostatočne dlho na to, aby ste unikli.
Krok 10. Vstúpte do domu s dôverou
Nezdržujte sa v aute ani nestojte na ulici a prehrabávajte sa vo svojej taške. Pred vystúpením z auta sa uistite, že máte pripravené všetko potrebné. Buďte opatrní pri vstupe do domu alebo auta, pretože by vás niekto mohol ľahko zatlačiť a zamknúť dvere. Uvedomte si svoje okolie, noste kľúče v ruke a porozhliadnite sa pred otvorením dverí.
Krok 11. Kráčajte, ako keby ste vedeli, kam pôjdete
Pri chôdzi sa pozerajte na cestu a majte vystretý chrbát. Predstierať, že máte na oboch stranách dvoch veľkých tigrov, môže znieť hlúpo, ale napriek tomu vám to môže zvýšiť sebavedomie. Útočníci si častejšie vyberajú ľudí, ktorí si myslia, že si nevedia pomôcť. Ak sa budete zdať slabí alebo si nie ste istí, kam ísť, je pravdepodobnejšie, že upútate pozornosť útočníka. Aj keď si úplne stratený, nedávaj to najavo.
Krok 12. Dávajte pozor a nechajte identifikačné značky
Útočníka ľahko identifikujete podľa veľkých uhryznutí, vystrčených očných buliev, hlbokých odretých nôh, roztrhnutých piercingov a nezabudnuteľných tetovaní. Myslite na vraždu. Pozrite sa na slabé miesta, ako sú oči (bodnutie tvrdou silou), nos (pohyb dopredu s otvorenou spodnou časťou ruky), pohlavné orgány (silne potiahnite a silno stlačte alebo silno udierajte) atď., Aby ste sa uistili, že ruka páchateľa nie je voľná. udrieť. alebo ťa držať, aby si mohol bežať.
Ak ste na mieste, kde nemôžete behať, dávajte pozor na svoje okolie a pokiaľ môžete, nechajte znamenie. Niektorých násilníkov možno chytiť, pretože ich obete zanechávajú ľahko identifikovateľné stopy po uhryznutí a škrabancoch, ako aj DNA v aute alebo miestnosti, kde bola obeť napadnutá
Krok 13. Ak vás prenasleduje potenciálne ohrozujúca osoba, nadviažte očný kontakt
Útočníci útočia menej často, ak si myslia, že ich dokážete jasne identifikovať. Aj keď sa bojíte a môže to byť posledná vec, ktorú chcete, nadviazanie očného kontaktu môže zaistiť vašu bezpečnosť.
Časť 4 zo 4: Zachraňovanie ostatných
Krok 1. Nebojte sa zasiahnuť
Postavenie sa za ostatných má obrovský vplyv na prevenciu prípadného znásilnenia. Nie vždy je ľahké zasahovať do nepríjemných situácií, ale napriek tomu to stojí za to, ak máte možnosť postaviť sa do cesty znásilnenia.
Krok 2. Monitorujte potenciálne obete
Ak ste napríklad na večierku a všimnete si, že sa niekto pokúša dostať sa bližšie k vášmu opitému priateľovi, choďte za ním a dajte potenciálnemu útočníkovi vedieť, že sledujete potenciálnu obeť. Hľadaj dôvody, aby si sa do situácie dostal.
- „Priniesol som ti vodu.“
- „Chceš trochu čerstvého vzduchu?“
- „Si v poriadku? Chceš, aby som išiel s tebou?“
- „Milujem túto pieseň! Poď na parket.“
- „Moje auto je vonku. Chceš, aby som ťa zobral domov?“
- „Rin! Preboha, dlho sme sa nevideli! Ako sa máš?“(Túto metódu je možné použiť aj na pomoc ľuďom, ktorých nepoznáte. Ak nie je príliš opitý, bude si s vami viac než rád hrať, aby dravca držal ďalej).
Krok 3. Pristúpte k potenciálnemu násilníkovi
Môžete mu čeliť, alebo ho len naštvať.
- „Neobťažuj ho. Ledva sa môže postaviť rovno. S priateľom sa ho chystáme odviezť domov.“
- „Hej, už povedal nie. Nezaujíma ho to.“
- „Prepáčte, vaše auto bolo odtiahnuté.“
Krok 4. Ak potrebujete pomoc pri riešení situácie, vyhľadajte podporu
Prítomnosť niekoľkých ďalších ľudí stačí na to, aby niekoho odradili od pokusu o znásilnenie.
- Povedzte hostiteľovi alebo barmanovi, čo sa deje
- Pozvite priateľov (vlastného priateľa alebo priateľa niekoho na večierku)
- Zavolajte ochranku alebo zavolajte políciu.
Krok 5. Vytvorte rozptýlenie
Ak neviete, čo ďalej, zastavte akciu. Vypnite svetlá alebo hudbu. To môže potenciálneho násilníka naštvať alebo zahanbiť a upútať pozornosť ostatných, že niečo nie je v poriadku.
Krok 6. Nenechajte svojho priateľa na večierku samotného
Ak sa chystáte na párty s priateľom, neopúšťajte ho, keď chcete ísť domov. Ak niekoho opustíte, obzvlášť so skupinou známych ľudí alebo neznámych ľudí, dostane sa to do zraniteľnej situácie. To je ešte nebezpečnejšie, ak je na večierku alkohol alebo drogy.
- Pred odchodom nájdite svojho priateľa a zistite, čo robí. Neodchádzajte, pokiaľ si nie ste istí, že je to bezpečné a on bude môcť bez problémov ísť domov sám.
- Ak sa zdá, že je vaša priateľka opitá alebo sa chystá opiť, skúste ju presvedčiť, aby prišla domov. Ak odmietne, odložte svoj návrat, kým nebude pripravený odísť.
Krok 7. Nastavte konkrétny systém, aby sa každý bezpečne dostal do svojich domovov
Jednoduché kroky, ako je požiadať všetkých priateľov, s ktorými chodíte, písať si správy, keď sa dostanete domov, sú skvelé spôsoby, ako sa navzájom chrániť. Ak sa napríklad s priateľom stretnete neskoro v noci v kaviarni a ona príde domov na bicykli alebo na motorke, pošlite jej správu alebo jej zavolajte, keď sa vráti domov. Ak ho nepočujete, zistite, čo sa stalo.
Krok 8. Vyjadrite sa, ak viete, že vás niekto znásilnil
Ak váš priateľ ide s niekým, o kom viete, že je násilník, je správne to povedať. Nedovoľte, aby sa vaša priateľka alebo ktokoľvek iný stal obeťou, ak sa povráva, že ju jej rande znásilnilo alebo o tom skutočne viete z vlastnej skúsenosti.
- Ak vás osobne napadol dravec, môžete sa rozhodnúť, či násilníka „ukážete“otvorene. Je to veľmi odvážny čin, ale rozhodnutie bude veľmi ovplyvnené váš život, takže nie je ľahké sa rozhodnúť.
- Aj keď však nechcete, aby ostatní vedeli o vašej zlej skúsenosti, varovanie ľudí, ktorých poznáte, aby neboli s dravcom sami, pomôže zabrániť potenciálnemu znásilneniu.
Krok 9. Plňte svoju povinnosť eliminovať kultúru znásilnenia
To je dôležité pre ženy, ale môže byť oveľa dôležitejšie pre mužov. Prevencia potenciálneho znásilnenia vo veľkej miere závisí od poučenia o znásilnení a od toho. Aj keď sa len stretávate s mužskými priateľmi, nehovorte o ženách hanlivé slová ani si nerobte žarty zo znásilnenia. Keď muži vidia, že sa iná skupina mužov vciťuje do žien, pravdepodobne urobia to isté.
Tipy
- Nezabudnite improvizovať. Čokoľvek v tej dobe existovalo, dalo sa použiť ako zbraň rôznymi spôsobmi alebo formami. Ak máte napríklad vysoké podpätky, vyzlečte si ich a prilepte špicatú pätu útočníkovi do oka alebo inej časti tela. Kľúče môžu byť tiež použité ako zbrane, ak sú dostatočne ostré. Útočníkovi porezajte zápästie alebo hrdlo alebo mu bodnite do oka. Akonáhle spadne, utečte čo najrýchlejšie, zavolajte pomoc a utekajte na najbližšie preplnené miesto a povedzte čo najväčšiemu počtu ľudí, čo sa stalo. Nečakajte, kým útočník dostane pomoc od svojich priateľov. Ak by sa mu podarilo získať pomoc, len by sa rozhneval a bolo by mu horšie.
- Nepodceňujte svoje schopnosti. Ľudské telo má v takýchto situáciách úžasnú silu a rozum. Akonáhle sa spustí adrenalín, nebudete vedieť, čo môžete robiť, pokiaľ nie ste v tej chvíli paralyzovaní strachom.
- Znásilnenie sa môže stať a stáva sa komukoľvek a kedykoľvek. Vek, sociálna vrstva alebo etnická skupina nemali nič spoločné s tým, ako si násilník vybral cieľ. Údaje z výskumu jasne dokazujú, že spôsob, akým sa človek oblieka a/alebo správa, nemá žiadny vplyv na výber obete násilníka.. Jej rozhodnutie znásilniť sa zakladá na tom, ako ľahko vníma svoj cieľ, ktorým je vystrašený. Násilníci hľadajú zraniteľné a otvorené ciele. Tieto údaje boli získané z rôznych zdrojov vrátane štúdie Rape in America z roku 1992, Národného centra pre obete, Federálneho úradu pre vyšetrovanie a Národného prieskumu kriminality.
- Vzhľad násilníka nemusí nutne znamenať, že je zločincom. Títo predátori sa môžu javiť ako veľmi normálni, úhľadní, hraví, mladí atď. Možno nevyzerá zle ani ako kriminálnik. Môže to byť šéf, učiteľ, sused, priateľka alebo príbuzný.
- Zvýšte svoje osobné hranice. Chráňte sa fyzicky aj psychicky. Uvedomte si, že predátori môžu identifikovať ľahké ciele pomocou psychologického alebo vizuálneho pohľadu.
- Zachovajte pokoj!
- Hlavne pre ženy nenechajte seba (ani vy a vaše kamarátky) poslednú na večierkoch, koncertoch a pod. Predátori spravidla čakajú, kým sa akcia skončí. Koniec akcie je spravidla o polnoci a obete môžu byť opité alebo ospalé, pričom nevedia, že v blízkosti sú predátori.
- Ak odchádzate z domu, skúste sa prejsť v blízkosti obchodov s veľkými oknami pred sebou. Nie je to len možná bezpečnostná kamera, ale pomocou okien môžete tiež zistiť, či vás niekto sleduje. Táto metóda je obzvlášť užitočná, ak vás sledujú zblízka. Ak je to tak, snažte sa venovať pozornosť výrazným fyzickým vlastnostiam (výška, dĺžka vlasov, oblečenie, ktoré nosí, a či vyzerá zdravotne alebo zranene).
- Predtým, ako pôjdete kamkoľvek sami, povedzte niekomu, čo budete robiť, kam pôjdete a kedy budete musieť prísť domov. Môžete nám tiež povedať, aké oblečenie máte na sebe a aký druh dopravy budete používať. To pomôže úradom nájsť vás, ak sa niečo pokazí.
- Keď ste vonku, držte hlavu hore a rozhliadnite sa. Snažte sa nenasadiť si slúchadlá ani na nič nemyslieť, pretože násilník pravdepodobne zaútočí, ak verí, že na vás môže zaútočiť, keď nie ste v strehu.
Pozor
- Uistite sa, že je vaše vozidlo naplnené palivom. Praktizujte tento návyk a neriskujte. Ak viete, že budete jazdiť na dlhé vzdialenosti, dávajte pozor na stav paliva a často zastavujte, aby ste doplnili palivo.
- Uvedomte si mýty o znásilnení a krivde obetí. Jediným vinníkom znásilnenia je páchateľ. Ak na vás niekto zaútočí, čokoľvek vás urobí vinným.
- Ak sa musíte rozhodnúť vlastniť alebo používať strelnú zbraň, uvedomte si, že je mimoriadne nebezpečná, najmä ak nie je používaná a skladovaná správne. Použitím mechanizmu zámku spúšte zaistíte, že vaša zbraň nebude použitá na protiútok, aj keď je neúmyselná (to je obzvlášť dôležité, ak máte doma deti). Naučte sa správne metódy čistenia a údržby, aby ste zaistili, že vaša zbraň bude pripravená na použitie, ak ju budete potrebovať.
- Dodržiavajte zákony o zbraniach.
