Tinktúry sú koncentráty z bylinných extraktov vyrobených z alkoholu a kúskov bylinných rastlín. Tinktúry sú obzvlášť účinné pri extrakcii dôležitých chemických zlúčenín z rastlín, najmä tých, ktoré sú vláknité alebo drevnaté, a z koreňov alebo miazgy. Pretože táto metóda zaisťuje, že bylinky a živiny, ktoré obsahujú, môžu byť dlho skladované, je táto metóda často uvádzaná v knihách a bylinkárstve ako spôsob použitia byliniek podľa výberu.
Okrem toho mnoho praktických lekárov v oblasti bylinnej medicíny uprednostňuje tinktúry kvôli svojim výhodám, ako je prenosnosť, dlhodobé používanie a absorpcia a ľahká zmena dávkovania. Napriek tomu, že tinktúry majú horkú chuť, dajú sa ľahko pridať do štiav, aby sa skryla chuť. Ďalšou výhodou tinktúry je, že môže stabilne skladovať rastlinné živiny v rozpustenej forme a môže absorbovať poloprchavé a prchavé zložky, ktoré sa často strácajú zahrievaním a prípravou suchých bylinných extraktov.
Krok
Krok 1. Kúpte si kvalitný alkohol
Alkoholom vybraným na výrobu tinktúr je vodka. Je to preto, že farba je číra, bez zápachu a má tendenciu byť bez chuti. Ak nemôžete nájsť vodku, môžete namiesto nej použiť brandy, rum alebo whisky. Akýkoľvek alkohol si vyberiete, mal by byť najmenej 40%, aby sa zabránilo hnilobe rastlinného materiálu vo fľaši.
Môžete si tiež pripraviť tinktúru z kvalitného jablčného octu alebo glycerínu. Túto možnosť je možné použiť, ak pacient odmietne použiť alkohol
Krok 2. Vyberte správny kontajner
Nádoba na tinktúru by mala byť sklenená alebo keramická. Vyhnite sa používaniu kovových alebo plastových nádob, pretože tie môžu časom reagovať s tinktúrou alebo uvoľňovať škodlivé chemikálie. Nádoby, ako napríklad Masonova nádoba, sklenená fľaša s vekom a podobne, sú ideálnymi nádobami na namáčanie tinktúr. Okrem toho budete potrebovať aj malú sklenenú fľašu z tmavej tinktúry na uloženie tinktúry po jej vyrobení; táto fľaša by mala mať skrutkovací uzáver alebo tlakovo tesný uzáver, aby sa zabránilo vniknutiu vzduchu počas skladovania, ale mala by byť tiež ľahko použiteľná. Pred použitím sa uistite, že všetky nádoby boli umyté a sterilizované.
Krok 3. Pripravte si tinktúru
Tinktúru môžete pripraviť vykonaním meraní zrakom; skutočne záleží na vašom pohodlí pridať bylinky a určiť zrakom, alebo ak nie, môžete vykonať merania ich zvážením. Tiež by ste mali vedieť, kedy do tinktúry použiť čerstvé, práškové alebo suché prísady. Niektoré návrhy týkajúce sa byliniek, ktoré sú zahrnuté v čerstvej, práškovej alebo sušenej forme, sú tieto:
- Pridajte dostatok nasekaných byliniek na naplnenie nádoby. Nalejte do nej alkohol.
- Pridajte 113 g práškových byliniek spolu so 473 ml alkoholu alebo (glycerínu/octu).
- Pridajte 198 g sušených byliniek spolu s 1 litrom alkoholu (alebo glycerínu/octu).
Krok 4. Nožom na maslo popichajte okraj sklenenej nádoby, aby praskli vzduchové bubliny
Krok 5. Zatvorte nádobu
Umiestnite ho na chladné a tmavé miesto: police v skrini vám budú fungovať. Tento kontajner by mal byť skladovaný 8 dní až 1 mesiac.
- Nádobu s tinktúrou pravidelne pretrepávajte. Humbart Santillo odporúča triasť sa dvakrát denne po dobu 14 dní, zatiaľ čo James Wong odporúča trepať občas.
- Tinktúru, ktorú vyrábate, označte štítkom, aby ste vedeli, čo obsahuje a dátum jej výroby. Uchovávajte mimo dosahu vašich detí a domácich zvierat.
Krok 6. Kmeň tinktúry
Po uplynutí času namáčania (buď ak ste postupovali podľa pokynov tinktúry, alebo to už poznáte zo svojej skúsenosti, ale ak nie, asi dva týždne sú dostatočne dobrý čas na namáčanie), tinktúru sceďte podľa nasledujúcich pokynov:
- Na sitko položte mušelínovú tkaninu. Dole položte veľkú misku na zber tekutiny po precedení.
- Namočenú tekutinu pomaly nalejte do mušelínového sitka. Mušelín udrží rastlinný materiál a tekutina bude prúdiť do misky pod ním.
- Stlačte rastlinný materiál drevenou alebo bambusovou lyžicou, aby ste odstránili ešte viac tekutiny, a nakoniec stlačte mušelín, aby ste z rastliny odstránili všetku zvyšnú tekutinu.
Krok 7. Vložte kvapalinu do pripravenej fľaše s tinktúrou
Ak vaše ruky nie sú dostatočne pevné na to, aby ste ho mohli naliať, použite na tento krok malý lievik. Utiahnite uzáver a dátum a označte fľašu s tinktúrou.
Ak skladujete tinktúru dlhší čas a potrebujete ju nejaký čas používať, zvážte navoskovanie uzáveru fľaše
Krok 8. Uložte a používajte
Tinktúry majú dlhú trvanlivosť až 5 rokov, pretože alkohol je tiež konzervačný prostriedok. Uvedomte si však povahu byliniek, ktoré používate, a riaďte sa pokynmi v recepte na tinktúru, ako dlho ich používať.
Postupujte podľa pokynov vhodných pre používanie tinktúry; ak potrebujete viac informácií, poraďte sa s renomovaným bylinkárom alebo zdravotníckym pracovníkom a pamätajte, že liečba bylinkami môže byť nebezpečná, ak nepoznáte jej použitie a dôsledky
Tipy
- Tinktúry môžu trvať dlhšie ako suché bylinky, zvyčajne až 2 - 5 rokov.
- Nepoužívajte nádoby vyrobené z ocele, železa a iných kovov. Niektoré bylinné zložky na to môžu reagovať.
- Vyrobiť si vlastnú tinktúru je lacnejšie ako kupovať ju v obchode so zdravím.
- Namiesto mušelínovej utierky je možné použiť kávový filter.
- Kombináciu byliniek môžete vyrobiť, ak máte sprievodcu, ktorého sa môžete držať z dôveryhodného zdroja.
- Zostávajúci alkohol môžete „spáliť“tak, že dávku tinktúry vložíte do misky s vriacou vodou a vypijete ako čaj.
- Úpravu kvality bylinného produktu v tinktúre môžete tiež sledovať; postupujte podľa pokynov pre tinktúru.
Pozor
- Niektoré bylinné liečivá, ktoré sú vhodné pre bežnú populáciu, môžu byť škodlivé pre niektorých ľudí, ako sú dojčatá, deti, tehotné a dojčiace ženy, ako aj pre ľudí s oslabeným imunitným systémom alebo alergiami. Poznať používanie bylinnej medicíny a jej možné komplikácie u pacienta.
- Vysoké koncentrácie alkoholu (asi 40%) sú horľavé, preto buďte opatrní pri práci s teplom, najmä s ohňom.
- Tinktúru uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
- Informácie o dávkovaní nájdete v „Lekárskej referenčnej príručke pre bylinné lieky“alebo v knihe dôveryhodných bylinkárov. Ak opäť neviete, pred použitím tinktúry sa poraďte so svojim lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom.
- Pred použitím bylinných liekov sa vždy poraďte s lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom. Ak nevieš, čo robíš, tak to nerob! Vyžiadajte si znalecký posudok.
