Očné škvrny sú bodky alebo čiary tmavej farby, ktoré sa objavujú v oku a pohybujú sa pohybom očnej gule. Tieto škvrny sú vločky nečistôt, ktoré plávajú na povrchu rôsolovitej tekutiny, ktorá vypĺňa stred očnej jamky nazývanej číre telo alebo sklovitý humor a vytvára obraz na sietnici v zadnej časti oka. Očné škvrny sú len zriedka príčinou vážnejších problémov, ale môžu byť pre tých, ktorí trpia, také otravné, že sa chcú naučiť, ako ich redukovať. Neexistuje žiadny účinný spôsob liečby očných škvŕn a je vhodné, aby sa trpiaci prispôsobili a nechali tento problém časom prejsť, s výnimkou niektorých prípadov, ktoré vyžadujú chirurgický zákrok.
Krok
Časť 1 z 3: Dodržiavanie všeobecných odporúčaní
Krok 1. Skúste pohnúť očnými bulvami hore a dole alebo zľava doprava
Týmto spôsobom môžete odstrániť všetky existujúce pihy a poskytnúť úľavu svojim očiam.
Krok 2. Porozprávajte sa s lekárom
Ak vám tieto škvrny naďalej zasahujú do videnia, alebo sa zrazu objavia, alebo sa chcete len opýtať, porozprávajte sa s očným chirurgom alebo lekárom. V závislosti od vašich symptómov vám môžu pomôcť rozhodnúť sa, či tento problém vyžaduje lekársku pomoc.
- Očné škvrny sú zvyčajne súčasťou procesu starnutia a nie vždy vyžadujú ošetrenie, aj keď v niektorých prípadoch je potrebná cielená lekárska pomoc.
- Nechajte si oči skontrolovať očným optikom najmenej každé dva roky.
Krok 3. Nerobte nič
Môžete sa cítiť nepríjemne s týmito škvrnami, ale zvyčajne nebudú zasahovať do vášho videnia a práce. Váš mozog a oči budú tento problém ignorovať a prispôsobia sa.
- Tieto škvrny sú bežnejšie u krátkozrakých ľudí a ľudí, ktorí majú vredy na očiach alebo trpia niektorými chorobami, ako je cukrovka.
- Tieto škvrny sa môžu objavovať roky, ale môžu aj časom zmiznúť. Ak však na očiach nájdete nové škvrny, okamžite kontaktujte najbližšieho očného chirurga, aby ho vyšetril.>
Časť 2 z 3: Vyskúšanie domácich opravných prostriedkov
Krok 1. Vezmite si doplnok na chudnutie, aby ste znížili očné pihy
Niektorí odborníci na zdravie sa domnievajú, že niektoré doplnky na chudnutie to môžu eliminovať. Aj keď to nebolo klinicky testované, niektorým ľuďom táto rada pomáha. Pred použitím by ste sa mali najskôr porozprávať so svojím lekárom:
- Vyskúšajte látky bohaté na antioxidanty, ako je kurkuma a ružové ovocie. Napriek tomu, že zatiaľ neexistuje priamy vplyv na očné škvrny, ukázalo sa, že tieto látky sú účinné pri liečbe iných očných chorôb, ako je makulárna degenerácia. Kurkumu možno vo všeobecnosti nájsť ako korenie používané pri varení a ružové ovocie je dostupné vo forme z bylinkových čajov.
- Používajte očné kvapky na báze MSM (metylsulfonylmetán). Tento materiál sa najčastejšie používa na liečbu artritídy, ale nie zriedka sa používa aj na liečbu chorôb oka. Podľa štúdií je však sporné, že tento materiál dokáže liečiť aj iné choroby ako artritída.
- Zvážte použitie kyseliny hyalurónovej. Táto zložka dokázala pomôcť obnoviť oko po operácii katarakty. Niektorí ľudia túto zložku používali aj na liečbu týchto miest, aj keď neexistuje žiadne lekárske spojenie.
Krok 2. Užívajte doplnky, ktoré zvyšujú prietok krvi
Teoreticky by zvýšený prietok krvi mohol vytlačiť želatínu z jasných tiel očí. Vzťah medzi používaním týchto typov doplnkov a redukciou očných škvŕn však nebol stanovený, preto je vhodné tento typ liečby pred začatím používania prediskutovať so svojím lekárom:
- Skúste gingko bilobu, ktorá sa osvedčila pri zvyšovaní prietoku krvi v oku. Gingko biloba používajú aj ľudia s glaukómom.
- Skúste lyzín. Lyzín je vazodilatátor alebo liek, ktorý môže dilatovať krvné cievy-obzvlášť vo veľkých cievach-, ktorý sa osvedčil vo viacerých častiach tela, ale jeho účinok nemusí vždy pôsobiť na oči.
- Skúste čučoriedky. Rovnako ako lyzín, čučoriedka je účinná aj pri dilatácii krvných ciev a pri zlepšovaní zraku. Na preukázanie účinnosti tohto ovocia pri odstraňovaní škvŕn na očiach je však ešte potrebné veľa experimentovania..
Krok 3. Nájdite spôsoby, ako znížiť stres
Stres má potenciál spôsobiť očné škvrny, takže prijatie spôsobov kontroly stresu môže znížiť ich prítomnosť. Meditácia, modlitba a trávenie času v prírode sú niektoré možnosti, o ktorých sa predpokladá, že vám pomôžu znížiť hladinu stresu. Pravidelné cvičenia, ako napríklad jóga, pilates alebo tai -či, môžu tiež zmierniť stres a pomôcť vám k uvoľnenejšiemu životnému štýlu.
Časť 3 z 3: Hľadanie liečby pre vážnejšie prípady
Krok 1. Ak škvrny, ktoré sa vám objavia na očiach, sprevádzajú záblesky svetla alebo strata bočného videnia, ihneď navštívte lekára
Ak nie sú včas liečené, vyššie uvedené stavy môžu viesť k oslepnutiu. Závažné stavy súvisiace s očnými škvrnami zahŕňajú:
- Krvácanie do čistého tela alebo sklovca (krvácanie medzi šošovkou a sietnicou)
- Zápal sietnice a priehľadného tela (spôsobený infekciou a zápalom imunitného systému)
- Nádory v oku
- Roztrhnutie sietnice (keď sa náhle objaví veľa škvŕn)
- Oddelenie sietnice od jej tkanív (sprevádzané rozmazaným videním)
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liečbe, ak tieto škvrny spôsobujú vážne problémy so zrakom
Niektoré prípady, ktoré sú dosť závažné, je možné liečiť niekoľkými chirurgickými technikami s rizikom interferencie, ktorá je často závažnejšia ako interferencia spôsobená týmito škvrnami. Váš lekár vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či sa vám iba odporúča, alebo skutočne potrebujete operáciu očí. To závisí od vášho stavu.
- Medzi riziká súvisiace s operáciou očí patrí katarakta, sietnicové slzy a odlúčenie sietnice z jej tkanív. V extrémnych prípadoch sa odporúča vykonať lekárske opatrenia.
- Operácia očí nemusí byť v tomto prípade trvalým riešením, pretože sa môžu znova objaviť nové škvrny.
Krok 3. V prípade potreby vykonajte operáciu
Existuje niekoľko možností postupu, ak sa so svojim lekárom dohodnete na konkrétnej liečbe týchto škvŕn. Na tieto postupy sa určite opýtajte svojho lekára.
- Procedúra nazývaná vitrektómia nahradí čistú časť oka fyziologickým roztokom a pritom odstráni škvrny na oku.
- Očné škvrny môžu byť tiež zničené a znížená závažnosť laserovým lúčom. Rovnako ako pri iných typoch očných chirurgických zákrokov, tento typ ošetrenia prináša riziko poškodenia sietnice a iných častí oka a nie vždy poskytuje uspokojivé výsledky.
- Na zníženie slzenia sietnice a očných škvŕn môže byť potrebná zmrazovacia terapia, pri ktorej sa oko ochladí.
