Je ľahké pracovať počas akademického vzdelávania? Samozrejme, že nie; ale prinajmenšom sa váš finančný príjem zvýši a s najväčšou pravdepodobnosťou môže prispieť k zaplateniu niektorých vašich nákladov na vzdelávanie. Jednou z najväčších ťažkostí pri učení sa v zamestnaní je zosúladenie rozvrhu s cieľom maximalizovať produktivitu v oboch oblastiach. Uistite sa preto, že ste si pri práci, o ktorej sa hovorí v tomto článku, pozorne prečítal rôzne účinné rady pre učenie, áno!
Krok
Metóda 1 z 5: Práca počas štúdia
Krok 1. Vyberte si akademický program, ktorý „vyžaduje“, aby ste pracovali
Mnoho univerzít ponúka programy, ktoré umožňujú ich študentom pracovať súčasne a zároveň študovať. V mnohých prípadoch univerzita poskytuje vzdelávacie štipendiá, ktoré vám zaplatia štúdium až do ukončenia; namiesto toho musíte na univerzite pracovať ako asistent učiteľa alebo laborant. Okrem toho existujú aj univerzity, ktoré otvárajú ponuky miest iba pre vlastných študentov. V zásade sa typ práce a dôsledky, ktoré nasledujú, veľmi líšia. Ak chcete zistiť, aké máte možnosti, skúste sa poradiť s univerzitou, kam aktuálne patríte.l
- Pripojením sa k takémuto programu je pravdepodobné, že váš pracovný rozvrh nebude v rozpore s vašim akademickým plánom. Váš nadriadený alebo šéf koniec koncov rozhodne chápe vašu pozíciu študenta a je ochotný prispôsobiť vaše profesionálne zodpovednosti existujúcej akademickej záťaži.
- Niektoré profesie, ktoré môžete vyskúšať, sú brigádnické činnosti v knižnici alebo na vysokoškolskom internáte.
- Majte oči otvorené pre rôzne pozície, ktoré ponúkajú informácie o pracovných príležitostiach!
- Spravidla je možné zaregistrovať si e -mailovú adresu na príjem rôznych informácií o univerzitách vrátane zamestnaní, o ktoré sa študenti môžu uchádzať.
Krok 2. Vyhľadajte pracovné príležitosti vo svojom odbore
Ak ste napríklad študovali antropológiu, skúste nájsť informácie o brigádach vo vašom odbore. Na niektorých veľkých univerzitách fakulta často otvára pracovné príležitosti študentom, aby im pomohli s akademickými administratívnymi záležitosťami atď.
- Práca na vašom oddelení alebo fakulte je účinná pri vyzdvihovaní vašich vlastností pred fakultou a vašimi priateľmi. Okrem toho budete tiež prví, ktorí budú vedieť, či existuje pracovná ponuka, ktorá je v súlade s vašim štúdiom.
- Ak chcete, skúste požiadať svojho učiteľa o odporúčania práce, ktoré zodpovedajú vašim záujmom. Je pravdepodobné, že vás dokonca odporučia na pracovné miesta, ktoré už absolvovali váš kurz, a pomôžu vám nájsť potenciálne zamestnanie!
Krok 3. Vyhodnoťte čas, ktorý môžete každý týždeň venovať práci
Ak všetok svoj čas, peniaze a energiu vynaložíte na vzdelávanie, je pravdepodobné, že vaša práca bude druhoradá; čo je najdôležitejšie, uistite sa, že viete, koľko času máte na prácu. Potom budete postavení pred rôzne možnosti zamestnania, ktoré sú relevantnejšie.
Ak sa vám týždenná práca na čiastočný úväzok zdá byť príliš zaťažujúca, skúste pracovať, iba ak nebudete chodiť na vysokú školu
Krok 4. Zvážte, či by ste sa počas hodiny nemohli zamestnať
Ak vami zvolený akademický program skutočne vyžaduje, aby ste sa do neho aktívne zapojili (napríklad právnické alebo lekárske vzdelávanie), zvážte odchod z práce a zameranie sa na štúdium. Ak potrebujete peniaze na pokrytie nákladov na vzdelávanie, vyskúšajte štipendijný program alebo akademickú pôžičku. Ak sa vám skutočne nechce pracovať počas štúdia, skúste odložiť akademické vzdelanie o jeden rok a počas tohto obdobia pracovať na plný úväzok.
Ak si vyberiete vysoko konkurencieschopný akademický program (alebo ak váš akademický úspech skutočne určuje kvalitu práce, ktorú získate), je najlepšie uprednostniť akademické vzdelanie a nemusieť pracovať. Aj keď to skutočne závisí od odboru, ktorý absolvujete, je pravdepodobné, že práca, ktorú získate po ukončení štúdia, bude schopná zaplatiť všetky vaše finančné potreby a účty
Krok 5. Pripomeňte si výhody pracovných skúseností
Ak sa stále ťažko rozhodujete alebo chcete len pracovať pre obohacujúci zážitok a nie pre finančný zisk, je potrebné zvážiť niekoľko dôležitých faktorov. V skutočnosti je „skutočný svet“ponúkaný pracovným prostredím často považovaný za rovnocenný, ak nie cennejší ako akademický titul. Ak máte pred ukončením štúdia pracovné skúsenosti, vaše budúce pracovné príležitosti budú určite širšie.
Aj keď sú vaše pracovné a akademické voľby irelevantné, minimálne pracovné skúsenosti vás stále naučia komunikovať, určovať priority zodpovednosti a ďalšie veci, ktoré sú v budúcnosti potrebné
Krok 6. Zvážte netradičné metódy na dosiahnutie finančného zisku
Jeden z klasických spôsobov, ako môžu študenti zarábať peniaze, je účasť na rôznych formách akademického štúdia; napríklad by ste sa mohli pokúsiť byť tútorom, najmä ak skutočne poznáte učivo.
Metóda 2 z 5: Vzdelanie počas práce
Krok 1. Pochopte akademické povinnosti, ktoré môžete riadiť
Inými slovami, uistite sa, že čas, peniaze a energia, ktorú investujete do akademickej obce, sú úmerné premrhanému pracovnému času alebo zaneprázdnenosti, ktorá vám neskôr zaťaží život. Ak už máte zavedené zamestnanie, ale napriek tomu chcete získať vyššie akademické tituly, buďte pripravení čeliť následkom, ktoré bude na vašu prácu doliehať.
- Niektorí študenti sa rozhodnú pracovať na plný úväzok a zároveň sa vzdelávať na čiastočný úväzok. Ak máte záujem vybrať si túto možnosť, niekoľko univerzít má programy triedy zamestnancov, do ktorých sa môžete zapojiť.
- Skúste sa poradiť s akademickým poradcom v inštitúcii, do ktorej idete, a požiadať o odporúčania programu, ktoré sú v súlade s vašim plánom práce.
Krok 2. Pochopte výhody
Ak máte prácu na plný úväzok, je pravdepodobné, že si ju chcete udržať alebo sa dokonca snažíte o povýšenie. Vieš, ak máš titul z akademickej oblasti, môže ti to dosiahnuť tento cieľ, vieš! V skutočnosti vaša profesionálna skúsenosť určite pozitívne prispeje k vašim rôznym akademickým úlohám.
- Ak pracujete ako osoba, ktorá monitoruje kancelárske sociálne médiá, znalosti, ktoré máte v práci, budú určite užitočné na obohatenie vašich úloh v triede marketingového obchodu.
- V niektorých prípadoch môžete dokonca tému alebo materiál na zadanie prispôsobiť svojej práci v kancelárii. Ak vás napríklad požiada, aby ste v práci navrhli novú marketingovú kampaň, skúste použiť myšlienku kampane vo svojej akademickej práci; určite sa vám určite podarí získať si srdcia svojho učiteľa a šéfa v kancelárii! Jedno pádlo, dva alebo tri ostrovy prekrížené, nie?
Krok 3. Vždy poskytujte informácie svojmu nadriadenému alebo nadriadenému
Nie je potrebné zdieľať konkrétne podrobnosti o vašom rozvrhu mimo práce kolegom v práci; ale aspoň vopred informujte, ak existujú akademické povinnosti, ktoré môžu pravdepodobne ovplyvniť váš výkon v kancelárii. Ak je vaša súčasná pozícia na plný úväzok, uistite sa, že so šéfom v práci zdieľate dôležité akademické informácie, ako napríklad rozvrh záverečných skúšok. Odošlite tieto informácie vopred, aby mohli vykonať úpravy týkajúce sa vašich profesionálnych povinností.
Krok 4. Zvážte zmenu zamestnania
Chcete maximalizovať akademickú hodnotu a pritom pracovať súčasne? Skúste si nájsť prácu, ktorá je flexibilnejšia a časovo menej náročná. Ak vaše súčasné zamestnanie nemá potenciál posunúť sa v kariérnom rebríčku, nemalo by byť pre vás príliš ťažké nájsť si novú prácu, ktorá je produktívnejšia, ale flexibilnejšia.
- Priemyselné spoločnosti napríklad spravidla umožňujú svojim zamestnancom pracovať na čiastočný úväzok. S najväčšou pravdepodobnosťou vám tiež umožnia absolvovať ďalšie akademické hodiny.
- Môžete si tiež vyskúšať prácu na čiastočný úväzok v neďalekej reštaurácii alebo bare. Takáto práca, aj keď nie je jednoduchá, má potenciál pre tých z vás, ktorí chcú vysokú hodinovú mzdu; Pracovné povinnosti navyše neriskujú narušenie vášho akademického zamerania.
Metóda 3 z 5: Udržiavanie rutiny na zvýšenie produktivity
Krok 1. Dohodnite si podrobný rozvrh
Zvyknite si zostavovať týždenný rozvrh a venovať si čas každý deň. Rozvrh štúdia si môžete zaznamenať do kalendára alebo na mobil; Na organizáciu svojho denného plánu môžete dokonca využiť výhody rôznych elektronických aplikácií. Prispôsobte si študijný plán svojmu každodennému životu vrátane pracovných povinností a sociálnych aktivít.
Krok 2. Vypracujte rozvrh výkonu konkrétnych akademických povinností
Po obdržaní úlohy od učiteľa okamžite stanovte konkrétny rozvrh na jeho dokončenie. Je pravdepodobné, že budete musieť tiež prispôsobiť svoj pracovný rozvrh, aby ste sa uistili, že nebudete musieť pracovať pred termínom pridelenia alebo dňom skúšky.
- Od začiatku semestra prenášajte všetky informácie uvedené na akademickej osnove do kalendára; Vďaka tomu vždy poznáte dôležité dátumy, ako napríklad dátum splatnosti úloh alebo skúšok.
- Jednou z metód, ktoré stojí za vyskúšanie, je vždy študovať 1-2 hodiny pred alebo po práci.
- Keď si urobíte rozvrh na týždeň dopredu, snažte sa ho dodržať bez ohľadu na to. Nepúšťajte sa napríklad do práce navyše počas obdobia, kedy by ste mali študovať, pokiaľ si nie ste istí, že nasledujúci deň vyrovnáte dlh zo štúdia.
Krok 3. Vybudujte si dobrý vzťah so svojimi spolužiakmi
Existencia komunikačných a informačných technológií v zásade veľmi uľahčila ľuďom učiť sa spoločne a nie nezávisle. Ver mi, materiál budeš lepšie chápať, ak ho prediskutuješ v skupine, namiesto toho, aby si sa ho pokúsil študovať sám.
- Zahrňte do svojho týždenného rozvrhu kolaboratívne učenie (štúdium v skupinách); napríklad môžete každý utorok večer vziať niektorých svojich spolužiakov na spoločné učenie do kaviarne. Znie to zábavnejšie, však?
- Ak má vaša trieda skupinový chat v aplikácii na odosielanie správ, skúste svojich priateľov presvedčiť, aby spolu študovali v skupine. Ak ju nemáte, vytvorte si špeciálnu skupinu v ľubovoľnej aplikácii na odosielanie správ alebo sociálnych médiách, ktoré chcete, a pozvite svojich priateľov, aby sa k nej pridali.
Metóda 4 z 5: Maximalizácia akademického úspechu
Krok 1. Určte správne miesto na štúdium
Nájdite si študijné miesto, ktoré vám môže pomôcť dobre sa sústrediť a dokončiť všetok materiál. Správne umiestnenie štúdia okrem toho, že pomôže zlepšiť vaše zameranie, zlepší aj vašu akademickú kvalitu (čo nepriamo ovplyvní váš výkon v kancelárii). Bez ohľadu na to, aké miesto si vyberiete (či už je to vo vašej knižnici alebo vo vašej spálni), uistite sa, že vás nebude rušiť, aby podporovalo vašu produktivitu.
- Vyhnite sa študijným miestam, ktoré majú televízor alebo iné rušivé prvky, ktoré vás môžu rozptyľovať.
- Ak miesto štúdia nie je rušivé, vypnite telefón a používajte slúchadlá. Ak chcete počúvať hudbu, vyberte si inštrumentálnu hudbu, aby ste sa mohli poriadne sústrediť.
- Zvyknite si mať všetok materiál, ktorý potrebujete na štúdium, na jednom mieste, či už v batohu alebo v zásuvke na stole.
Krok 2. Nastavte si pravidelný rozvrh štúdia a toho sa držte
Príliš veľké akademické a pracovné zaťaženie vás pravdepodobne bude pokúšať nahromadiť materiál, ktorý je potrebné preštudovať a/alebo na ktorom pracovať. Verte mi však, že vaša myseľ bude môcť pracovať efektívnejšie, ak ju budete používať optimálne iba hodinu alebo dve. Preto prácu neodkladajte a hromadte si; namiesto toho si stanovte rozvrh na zaplatenie všetkých svojich akademických povinností vopred.
- Aby bol váš študijný plán konzistentný, snažte sa zvyknúť si na učenie sa súčasne štyri až päťkrát do týždňa.
- Konzistentná študijná rutina môže zvýšiť vašu produktivitu a efektivitu učenia! Okrem toho sa zvýši vaše zameranie, pretože váš mozog akceptuje činnosti „učenia“ako súčasť vášho každodenného života.
- Ak máte pravidelný rozvrh štúdia, môžete preskočiť jednu alebo dve študijné relácie, pokiaľ sa dokážete čo najrýchlejšie vrátiť do svojej rutiny.
Krok 3. Študujte s konkrétnymi cieľmi
Ak máte cieľ, nebude vás lákať odkladať; Vďaka tomu môže byť váš študijný čas využitý produktívnejšie. Uistite sa preto, že vždy sedíte pred študijným stolom s konkrétnym účelom; iste bude vaša myseľ nasmerovaná na správnu cestu, aby mohla fungovať efektívnejšie. Ak máte dokončených viac akademických úloh, uistite sa, že vždy najskôr urobíte to najťažšie a/alebo najdôležitejšie.
- Pamätajte si, že dokončenie náročnej úlohy vyžaduje viac mentálneho a emocionálneho úsilia; skúste to preto urobiť, kým je vaše telo a myseľ stále čerstvé. Zostávajúce úlohy môžete dokončiť v ďalšej študijnej relácii.
- Pred zadaním úlohy si prečítajte svoje poznámky. Pamätajte si, že je veľmi dôležité, aby ste pred vykonaním akejkoľvek úlohy dôkladne porozumeli účelu úlohy, učebným cieľom materiálu a špecifickým požiadavkám, ktoré učiteľ požaduje.
Metóda 5 z 5: Udržiavanie duševného a fyzického zdravia
Krok 1. Nájdite si čas na odpočinok
Inými slovami, neváhajte si naplánovať množstvo aktivít, ktoré sú relaxačné a zábavné! Bez ohľadu na to, ako je váš rozvrh nabitý, vaše telo a myseľ stále potrebujú čas na odpočinok a obnovu energie. Pamätajte si, že žiadna ľudská bytosť nežije len kvôli štúdiu a práci! Skúste preto pozvať svojich najbližších priateľov na rôzne relaxačné a zábavné činnosti; ak je to možné, vyberte si činnosti, ktoré môžu stimulovať vašu fyzickú aktivitu.
- Vždy si dajte čas na odpočinok, bez ohľadu na to, ako zaneprázdnený máte deň. Uprostred rušného života si urobte čas na prechádzku po komplexe bez toho, aby ste mali pri sebe mobilný telefón; snažte sa v tomto období nemyslieť na pracovné alebo akademické povinnosti. Namiesto toho nechajte svoju pokožku pocítiť závan čerstvého vzduchu a teplo slnka; Tiež nechajte svoje oči pozorovať odchýlky vo farbe listov a rozložení mesta z inej perspektívy.
- Skúste pracovať alebo študovať 50 minút, potom si dajte 10 alebo 15 minút prestávku a potom sa vráťte do práce alebo sa učte 50 minút.
- Naplánujte si dovolenku po veľmi uponáhľanom období. Okrem toho, že je dovolenka užitočná na uvoľnenie tela a mysle, slúži aj ako „darček“po náročnom dni; v budúcnosti budete určite nadšení z plnenia rôznych akademických a odborných povinností, pretože vás tieto ceny motivujú.
Krok 2. Cvičenie
Pamätajte si, že vaše telo a myseľ je potrebné správne spravovať, aby ste mohli žiť svoj každodenný život sústredenejšie a maximálne. Skúste preto vykonávať kardiovaskulárne cvičenia 3-4 krát týždenne po 30 minút. Ak na to máte skutočne obmedzený čas, pokúste sa aspoň skoro vstať a pred aktivitou si zabehať.
Udržanie rutiny cvičenia nie je jednoduché; snažte sa však čo najlepšie prispôsobiť svojmu plánu. Verte mi, že potom, čo sa telo prispôsobí, budete čakať, kým tie chvíle prídu
Krok 3. Odpočívajte čo najviac
Aj keď vás môže lákať zdržať sa neskoro, aby ste sa nasledujúci deň pripravili na prezentáciu alebo študijný materiál, urobte všetko preto, aby ste sa dostatočne vyspali. Potreby spánku každého človeka sa líšia; ale prinajmenšom sa uistite, že spíte osem hodín denne.
- Skúste spať tri dni po sebe bez alarmu; s najväčšou pravdepodobnosťou je dĺžka vášho spánku druhú a tretiu noc množstvo spánku, ktoré vaše telo potrebuje.
- Uistite sa, že každú noc spíte najmenej sedem hodín.
- Ak sa cez víkendy zobudíte príliš neskoro, je pravdepodobné, že vaše telo potrebuje viac spánku vo všedné dni.
Krok 4. Pri výbere potravín myslite na zdravie a energiu
Niekto, kto je uväznený v akademickej a pracovnej zaneprázdnenosti, sa často rozhodne jesť instantné jedlo, ale nie je zdravý. Namiesto toho, aby ste sa počas obeda zastavili v reštaurácii s rýchlym občerstvením, skúste navštíviť najbližší supermarket a kúpiť si potraviny, ktoré obsahujú zeleninu, napríklad šalát. Uistite sa, že si kúpite aj ovocie, ktoré budete jesť ako popoludňajšie občerstvenie; okrem zdravia bude vaša energia zachovaná po celý deň.
- Nezabudnite na raňajky. Pamätajte si, že raňajky vás nielen nabijú energiou po celý deň, ale sú tiež účinné pri udržiavaní rytmu telesného metabolizmu. Uistite sa, že budete vždy jesť zdravé raňajkové menu, ako je granola vyrobená z celých zŕn s gréckym jogurtom; používajte aj prírodné sladidlá ako med alebo ovocie.
- Uistite sa, že máte so sebou vždy zdravé občerstvenie, ako sú surové alebo solené orechy.
Krok 5. Poznáte svoje limity
Ak sa neustále cítite rozrušení, v strese, unavení alebo sa necítite dobre, znamená to, že váš mozog a telo potrebujú odpočinok. Kedykoľvek sa cítite preťažení, skúste požiadať svojho nadriadeného alebo šéfa o pár dní voľna; urobte si čas na odpočinok a pokiaľ je to možné, na zanedbanú akademickú prácu. Na druhej strane, ak vaše akademické zadanie negatívne ovplyvňuje váš pracovný výkon, skúste sa poradiť s vysokoškolským poradcom alebo znížte akademickú záťaž na nasledujúci semester.
