Nechceš už byť považovaná za mladšiu ako tvoja sestra? Môžete vyzerať staršie a vyspelejšie, ako ste teraz. Stačí sa zamerať na to, ako sa obliekate a správate, a ľudia si začnú myslieť, že ste starší ako teraz.
Krok
Metóda 1 z 3: Nosenie správneho oblečenia
Krok 1. Nenoste trendy v obliekaní tínedžerov
Oblečenie je jedným zo základov toho, ako nás ľudia hodnotia. Oblečenie, ktoré nosíme, môže ovplyvniť to, čo si o nás ľudia myslia. Ak chcete vyzerať staršie, prestaňte sa obliekať ako dnešní tínedžeri. Začnite nakupovať v inej časti obchodu. Nekupujte v sekcii oblečenia pre mladistvých, ale začnite sa pozerať do sekcie oblečenia pre dospelých. Sekcia pre mládež zvyčajne poskytuje oblečenie z tenkých, lacných a polopriehľadných materiálov, vďaka ktorým môžete vyzerať mlado. Namiesto nákupu oblečenia z tohto druhu materiálu kupujte oblečenie z lepších materiálov.
- Dospievajúce dievčatá by sa mali vyhýbať trendom oblečenia, ktoré pôsobia dievčensky alebo žensky, ako sú napríklad topánky Mary Jane alebo košele s golierom Peter Pan. Vyhnite sa oblečeniu s množstvom čipiek a volánov, skladanej sukni alebo čomukoľvek príliš roztomilému.
- Vyhnite sa športovým štýlom. Vďaka teplákom, basketbalovým šortkám, bejzbalovým čiapkam a šortkám do posilňovne budete pôsobiť lenivo a strapato. Tento štýl obliekania zvyčajne nosia mladí ľudia.
Krok 2. Noste oblečenie, ktoré sa hodí
Prestaňte nosiť voľný strih; namiesto toho noste oblečenie, ktoré definuje váš tvar. Nenoste oblečenie, ktoré vás topí a voľne visí nad telom. Vďaka tomu budete pôsobiť strapato a neatraktívne. Tiež by ste však nemali nosiť príliš tesné oblečenie. Vďaka tomu môžete pôsobiť mlado a detsky.
- Mužom zvoľte správnu košeľu zmeraním ramien. Ak šírka ramien vášho trička presahuje šírku ramien, znamená to, že je vám košeľa príliš veľká.
- Pre ženy vyberajte oblečenie, ktoré zvýrazní (neukáže) váš tvar tela. Ak máte malé boky, oblečte si sukňu do tvaru A, aby pôsobila širšími bokmi. Vyberte si oblečenie s nízkym výstrihom alebo v tvare V. Kúpte si bundy a svetre, ktoré zodpovedajú vašej siluete.
Krok 3. Nenoste tričko s potlačou
Jednou z charakteristík mladých ľudí sú tričká s vtipnými logami alebo nápismi. Patria sem tričká, značky a logá. Ak chcete, aby si ľudia o vás mysleli, že ste vyspelejší, prestaňte úplne nosiť tričká.
- Chlapcom oblečte jednofarebné tričko alebo pruhovaný vzor. Skúste veselé farby, napríklad ružovú, žltú a oranžovú. Obliekať sa ako dospelý neznamená, že musíte voliť nudné farby.
- Pre mužov je košeľa Henley alebo pólo skvelou alternatívou k bežnému tričku.
- Pre dievčatá vyskúšajte ozdobené tričko alebo tielko. Skúste obyčajnú blúzku s jasným vzorom alebo farbou. Aj napriek tomu by ste nemali nosiť neónové farby.
Krok 4. Noste kvalitné džínsy
Džínsy sú nevyhnutným kúskom oblečenia pre každého v každom veku. Aj napriek tomu by ste však mali zvážiť typ džínsov, ktoré by ste si mali obliecť, ak chcete pôsobiť vyzretejšie. Kúpte si kvalitné džínsy strihu, vďaka ktorému bude vaše telo vyzerať dobre. Nemali by ste si vyberať nízky vzostup (s veľmi nízkym pásom) ani vysoký pás (s veľmi vysokým pásom).
- Mužom kúpte rifle rovného strihu. U žien zvoľte model strihu čižmy (v kolenách užší, v spodnej časti nohy voľnejší), v širokej nohe (šírka od kolena po spodok chodidla) alebo chudý (priliehavý). Ak si vyberiete chudý model, uistite sa, že vám nohavice nie sú príliš tesné.
- Roztrhané a roztrhané rifle vymeňte za tmavé. Nekupujte džínsy, ktoré sú ozdobené kamienkami alebo akýmikoľvek ozdobami.
Krok 5. Noste správnu obuv
Doplňte svoj zrelší vzhľad výberom správnej obuvi. Nenoste tenisky ani plátennú obuv. Nenoste topánky, ktoré sú príliš honosné. Ak ste dievča, nenoste topánky na príliš vysokých podpätkoch ani príliš honosné modely. Muži ani ženy by nemali nosiť žabky. Topánky by ste mali vyberať jednoduché a konzervatívne.
- Pokiaľ ide o chlapcov, skúste si obuť čižmy. Čierne čižmy budú vyzerať skvele k akémukoľvek outfitu. Hnedé a šnurovacie kožené čižmy sa tiež perfektne hodia k akémukoľvek štýlu. Alternatívou môžu byť aj mokasíny a topánky do člna, ak nechcete mať čižmy. Vďaka leštenej koži môžete pôsobiť vyzretejšie.
- Pre ženy noste lodičky. Uistite sa, že päta nie je príliš vysoká. Ak nechcete nosiť vysoké podpätky, noste jednoduché byty. Sandále môžu v lete tiež vyzerať skvele.
Krok 6. Úhľadne sa oblečte
Ďalším spôsobom, ako vyzerať zrele, je úhľadne sa obliecť. Prezentujte sa ako niekto čistý, uprataný a profesionálny. Ľudia vás tak budú považovať za dospelého namiesto dieťaťa.
- Pre mužov noste khaki alebo formálne nohavice. Skombinujte ho s tričkom alebo zastrčeným. Noste kožený opasok a spoločenskú obuv. Kravatu nemusíte nosiť, ale môže pôsobiť ešte vyzretejšie.
- Ženám oblečte šaty po kolená s výstrihom, ktorý príliš neukazuje dekolt. Môžete si tiež vyskúšať obliecť úhľadnú sukňu a blúzku. Kombinujte s vestou alebo blejzrom. Noste jednoduchú, ale úhľadnú obuv.
Krok 7. Nenoste batoh
Keď idete von, nepoužívajte batoh. Vďaka batohom budete vyzerať mlado. U mužov použite tašku alebo koženú aktovku. Ženám prineste jednoduchú spojku alebo malú tašku.
Metóda 2 z 3: Správajte sa k sebe ako k dospelému
Krok 1. Strihajte vlasy obvyklým štýlom pre dospelých
Vďaka účesom môžete vyzerať oveľa mladšie. Neexistuje jeden účes, vďaka ktorému by každý vyzeral vyzretý, ale existujú veci, ktorým sa môžete vyhnúť, aby ste nepôsobili príliš mlado. Nefarbite si vlasy v podivných farbách a nevytvárajte na vlasoch farebné pruhy. Vyhnite sa extrémnym zrážkam, ako je mohawk, polovičné holenie a dred. Stačí si vybrať konzervatívny účes.
- Strapaté účesy môžu spôsobiť, že vaša tvár bude vyzerať oveľa mladšie. Namiesto toho zvoľte účes, ktorý je krátky a pevný. Hrebienok, dlhé vlasy a podobne môžu tiež pôsobiť mladšie.
- U žien môžete skúsiť ostrihať vlasy strihom bob, pixie alebo inými jednoduchými, ale elegantnými modelmi. Vďaka dlhým a hodvábnym vlasom môžete pôsobiť aj zrelo. Vyhnite sa používaniu nadmerných vlasových doplnkov, akými sú napríklad gumičky do vlasov a stužky.
Krok 2. Nechajte si narásť vlasy na tvári
Pokiaľ ide o mužov, vďaka rastu fúzy alebo brady môžete vyzerať staršie a vyspelejšie. Podľa štúdie môžu fúzy spôsobiť, že muži vyzerajú o 10 rokov starší. Ak sa rozhodnete nechať si narásť fúzy, uistite sa, že vám to bude pristať. Niektorí dospievajúci chlapci nemusia byť schopní narásť natoľko, aby sa z nich mohli stať brady alebo brady.
- Vlasy na tvári si strihajte a starajte sa o ne. Rozcuchané a neupravené vlasy na tvári vám spôsobia, že budete vyzerať zle.
- Ak vám vlasy na tvári rednú, môžete si ich jednoducho oholiť. Nerovnomerné fúzy alebo fúzy budú pôsobiť mlado.
Krok 3. Naneste ľahký make -up
Pre dievčatá noste make -up, vďaka ktorému budete vyzerať oveľa staršie. Noste očnú linku (očné linky), ktorá vám orámuje oči. Používajte neutrálne farby, napríklad zlatú a hnedú. Nepoužívajte pastelové farby ani svetlé farby. Pridajte malý základ, aby vaša pokožka vyzerala hladšie.
- Skryte tmavé kruhy pod očami korektorom.
- Vyhnite sa výrobkom pre mládež, akými sú hustý, trblietavý lesk na pery alebo ružový lak na nechty.
Krok 4. Rozmazajte pupienky
Ak vaša pokožka tváre vyzerá čisto, budete pôsobiť zrelšie. Na skrytie akné použite bodový korektor. Zvyknite si starať sa o svoju pokožku tváre, aby bola vždy zdravá. Vyskúšajte výrobky na liečbu akné, ako sú bodové krémy a obrúsky na čistenie tváre.
- Umyte si tvár dvakrát denne prípravkom na tvár proti akné. Na pokožku použite zvlhčovač. Ak máte mastnú pleť, použite hydratačný krém, ktorý neobsahuje olej. Ak máte suchú pokožku, použite na zvlhčenie pokožky hydratačný krém.
- Ak ste dievča, môžete skúsiť ofinu na skrytie pupienkov alebo iných kožných problémov na čele.
Krok 5. Začnite cvičiť
To môže nielen pomôcť stratiť tuk, ale tiež spôsobiť, že vaše telo bude pôsobiť tonizovane, čo určite môže mladistvým vyzerať vyzretejšie. Muži sa môžu zamerať na cvičenia, ktoré precvičia hornú časť tela, aby ramená vyzerali širšie a tónovali ruky. Ženy môžu skúsiť zoštíhliť pás a stiahnuť svaly hrudníka a zadku, aby zvýraznili svoje krivky.
Intervalový tréning je skvelý spôsob, ako rýchlo schudnúť, a silový tréning môže pomôcť precvičiť svaly. Pripojte sa k posilňovni alebo vyskúšajte cvičenia na posilnenie svalov, ako sú kliky a drepy
Metóda 3 z 3: Konajte vyzretejšie
Krok 1. Buďte si istí
Nič nepôsobí vyzretejšie ako sebavedomie. Aj keď váš vzhľad, osobnosť a sociálne schopnosti nie sú také dobré, ako by ste chceli, neznamená to, že si nemôžete začať budovať sebadôveru.
Byť sebavedomý nie je to isté, ako byť arogantný alebo povýšenecký. Byť sebavedomý znamená mať zo seba dobrý pocit, necítiť sa lepšie ako niekto iný. Neustále sa chváľte svojimi úspechmi a nehovorte povýšenecky ostatným. Toto je detinský prístup
Krok 2. Zmeňte držanie tela
Držanie tela, ktoré vyzerá lenivo, napríklad nestojí rovno, sa zvyčajne považuje za typické pre tínedžerov. Pozerajte sa priamo pred seba a stojte rovno. Naučte sa hovoriť sebaisto a zlepšite svoje držanie tela. Začnite tým, že sa postavíte vysoko, nech ste kdekoľvek, či už idete po ulici, sedíte pri stole, hráte sa s počítačom alebo stojíte v rade. Okamžite opravte držanie tela, ak znova začnete zobrazovať lenivý postoj. Časom sa z toho stane zvyk.
Zmena držania tela má veľa spoločného s budovaním sebavedomia. Pozrite sa priamo pred seba; nepozeraj sa dole. Keď chatujete, pozerajte sa druhému do očí
Krok 3. Zlepšite svoje sociálne schopnosti
Hovorte pomaly a sebaisto, namiesto toho, aby ste hovorili nahlas. Nezabudnite povedať „prosím“a „ďakujem“. Počúvajte pozorne, čo hovoria ostatní; nič nevykazuje zrelosť, ako aj dobré schopnosti počúvať.
- Keď vám ľudia povedia niečo o sebe, neskáčte na to tým, že poviete niečo o sebe. Vďaka tomu budete vyzerať sebecky a nezaujato. Odpovedzte najskôr na príbeh druhej osoby a potom použite príbeh o sebe ako spôsob, ako pokračovať v rozhovore o druhej osobe.
- Naučte sa hovoriť. Opýtajte sa ľudí, ako. Porozprávajte sa o dnešnom počasí. Opýtajte sa ich rodiny. Buďte úctiví a rozprávajte sa s ľuďmi.
Krok 4. Prestaňte sa sťažovať
Ľudia, ktorí sa neustále sťažujú, budú pôsobiť detsky a egocentricky. Keď starnete, pochopíte, že nič nie je trvalé a že všetko sa deje z nejakého dôvodu. Uvažovanie o tom, aký nešťastný je váš život, vám nepomôže zlepšiť ho. Podeliť sa o svoje pocity so svojim priateľom môže slúžiť ako katarzikum alebo získať pomocnú radu, ale neustále sa sťažovať na triviálne veci je veľmi detinské.
Krok 5. Pridajte svoju slovnú zásobu
To neznamená, že musíte v každodennej konverzácii používať zložité slová. Vďaka tomu budete pôsobiť, akoby ste čakali prílišnú pozornosť. Zamerajte sa na zníženie detských slov, vďaka ktorým budete vyzerať ako tínedžer. Hovorte pomaly a sebavedomo. Aby boli vaše slová skutočne zmysluplné, starostlivo zvážte svoje výbery slov.
- Naučte sa neobvyklú slovnú zásobu. Napríklad: „Aký úžasný nápad!“namiesto „Aký skvelý nápad!“Namiesto „poctivosti“používajte slovo „bezúhonnosť“. Neobvyklá slovná zásoba v vás môže znieť dospelo a inteligentne.
- Snažte sa nepoužívať príliš veľa slangu. Vyhnite sa slovám ako „to je ono“, „Bože môj!“A ďalším slovám, ktoré veľa neznamenajú, ako napríklad „správne“, „áno“a „deh“.
Krok 6. Obhajujte svoj názor pevne, ale bez toho, aby ste sa ohovárali ostatných
Ak vás niekto nerešpektuje, môžete ho požiadať, aby to už viac nerobil. Koniec koncov, získanie rešpektu voči svojmu okoliu je súčasťou dospievania. Jasne komunikujte svoje priania. Nepoužívajte sarkazmus ani sa nenechajte ľahko uraziť. Aj keď len žartujete, keď používate sarkazmus, budete pôsobiť detsky.
- Ak vás niekto napríklad vyruší, môžete povedať: „Počkajte chvíľu, najskôr ma nechajte hovoriť.“
- Nehovorte veci ako: „Wow, ako sa opovažuješ ma prerušovať. Nevieš, ako byť ticho? “
- Naučte sa ovládať. Existujú veci, s ktorými sa neoplatí polemizovať. Každý má konflikty s ostatnými, ale potrebujete múdrosť, aby ste určili, s ktorými problémami sa oplatí bojovať. Ak ste zlí, nahnevaní alebo rozhorčení, budete pôsobiť detinsky.
- Ľudia, ktorí vás obťažujú, si niekedy neuvedomujú, čo robia. Rešpektujte ich pocity ignorovaním ich chýb, alebo im v prípade potreby jasne povedzte, že urobili niečo zlé.
Tipy
- Nepodceňujte, ako zrelosť úzko súvisí so striedmosťou. Váš postoj k ľuďom v miestnosti s vami určí vašu zrelosť viac ako to, ako sa oblečiete.
- Ak vám rastú vlasy na tvári, snažte sa, aby vaša tvár vyzerala tenšia a pevnejšia, aby pôsobila dojmom, že ste vyzretejšia.
- Niekedy musíte konať podľa svojho veku. Vaše tínedžerské roky sa už nikdy nebudú opakovať. Užívajte si to, ako môžete, a nepôsobte príliš vyspelo. Môžete sa pokúsiť byť pokojný a elegantný, ale neprechádzajte tínedžerskými rokmi, len aby ste sa stali raným dospelým.
- Skvelý spôsob, ako určiť, čo by ste si mali obliecť, je dozvedieť sa o trendoch v oblečení pre dospelých na Pintereste alebo iných dôveryhodných sociálnych médiách. Potom tento štýl napodobnite oblečením, ktoré si môžete kúpiť alebo už máte doma. Nevyberajte niečo príliš odhaľujúce alebo príliš veselé.
